Séisme : protégez-vous en premier
Les actions pendant le tremblement de terre et les mesures à prendre par la suite sont deux phases distinctes.
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En cas de danger immédiat ou de blessure grave, contactez les services d'urgence locaux. Cet article ne constitue pas une assistance d'urgence.
Connaissez les consignes locales en cas de séisme, les dangers potentiels dans votre domicile et les coordonnées de vos proches avant un événement. Ne mettez pas en danger vos biens ou ne filmez pas. Par la suite, tenez compte des répliques, des objets qui pourraient tomber, des bâtiments et des infrastructures endommagés, ainsi que du risque de tsunami près de la côte.
Vérifiez l'environnement à l'avance
Identifiez les objets susceptibles de tomber ou de basculer et demandez des conseils sur la manière de les sécuriser et de garantir la sécurité des bâtiments. Apprenez et pratiquez les mesures de protection recommandées localement, et identifiez un soutien adapté pour les personnes ayant des difficultés de mobilité.
Ne sortez pas précipitamment pendant le tremblement de terre
Protégez votre tête et votre corps en utilisant les protections recommandées localement et évitez les éclats de verre ou autres objets. Ne vous précipitez pas vers les sorties, utilisez les ascenseurs ou retournez pour récupérer vos affaires. La localisation et les capacités personnelles influencent l'action appropriée, ce qui rend la préparation locale essentielle.
Réévaluez la situation
Surveillez les répliques et les objets qui pourraient tomber, et suivez les consignes locales en matière d'évacuation, de tsunami et de retour. Évitez les bâtiments endommagés jusqu'à ce qu'ils soient déclarés sûrs et ne touchez pas les lignes électriques tombées. Communiquez votre situation sans diffuser de fausses informations.
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Questions à anticiper
- Vérifiez les consignes locales et les besoins de votre foyer.
- Conservez le plan à un endroit accessible à tous les membres du foyer.
- En cas de danger immédiat, contactez les services d'urgence locaux.
Références publiques
Notes de préparation basées sur des ressources publiques. Aucune évaluation indépendante par des experts cliniques ou techniques n'est revendiquée. Suivez les directives locales actuelles.
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