孩子需要的，不只有一条毯子

成人忙于安置时，孩子可能很少主动说出自己的害怕。留出倾听的时间，保留熟悉的照护关系，减少反复接触惊吓画面。一个小玩具可以是准备清单中的个人选择。

用可理解的信息，替代反复惊吓

用适合年龄的方式说明现在在哪里、照护者是谁、接下来会做什么。允许孩子提出问题，不要求立刻表现勇敢。减少反复观看灾难和受伤画面；孩子可能不需要知道成人正在追踪的所有细节。

在条件允许时，保留熟悉的玩具、书、照护关系和生活节奏。将食物、卫生与衣物需要列入家庭清单，而不把孩子当成缩小版成年人。联系人和会合安排也应使用孩子能理解的方式练习，避免公开披露个人资料。

灾难后的反应因人而异，照护者需要留意持续的困扰是否影响睡眠、进食、学习或日常活动。不要强迫孩子重复经历，也不要把某种用品当成治疗。持续或严重的问题应联系当地合格的医疗或心理支持人员。

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根据公开资料整理的准备笔记，未宣称已通过独立医疗或技术专家审核；请以当前当地指引为准。