{"publisher":"BEIIU","scope":"General preparedness notes, not live emergency assistance or expert-reviewed clinical protocols.","review_state":"source_notes","languages":["en","zh","ja","es","fr","ru","uk","ar"],"articles":[{"slug":"civilian-preparedness","image":"hero","topic":"crisis","title":{"zh":"当熟悉的街道成为废墟","en":"When familiar streets become rubble","ja":"馴染みの道が瓦礫になる","ru":"Когда знакомые улицы превращаются в руины","uk":"Коли знайомі вулиці перетворюються на руїни","fr":"Lorsque les rues familières deviennent des ruines","es":"Cuando las calles familiares se convierten en escombros","ar":"عندما تتحول الشوارع المألوفة إلى أنقاض"},"lead":{"zh":"战争与灾难之后，最先需要被看见的，是人。","en":"After conflict or disaster, people come first.","ja":"紛争や災害の後、人々の安全が最優先です。","ru":"После конфликта или катастрофы, прежде всего, нужно позаботиться о людях.","uk":"Після конфлікту або катастрофи, першочерговим є захист людей.","fr":"Après un conflit ou une catastrophe, les personnes doivent être prioritaires.","es":"Después de un conflicto o desastre, lo primero son las personas.","ar":"بعد الصراع أو الكارثة، يجب إعطاء الأولوية للأفراد."},"body":{"zh":"一个装得下重要资料的袋子，一张写清联系方式的卡片，都能成为家庭准备的一部分。图中人物和地点为场景示意，并非真实事件报道。平民准备应围绕照护、联络与基本生活展开。","en":"A document pouch and a written contact card belong in a family conversation about readiness. The people and place pictured are illustrative, rather than a report of an actual event. Civilian preparation starts with care, communication and daily needs.","ja":"書類入れと連絡カードは、家族で防災について話し合う際に必要です。写真に写っている人物と場所は、実際の出来事の報告ではなく、あくまで例です。市民の防災対策は、注意、コミュニケーション、そして日々の生活に必要なものから始まります。","ru":"Документная сумка и карточка с контактной информацией должны быть частью семейного разговора о готовности. Люди и место на изображении являются иллюстрацией, а не отчетом о реальном событии. Подготовка граждан начинается с заботы, общения и удовлетворения повседневных потребностей.","uk":"Документний чохол та картка з контактною інформацією повинні бути частиною сімейної розмови про готовність. Люди та місце на зображенні є ілюстрацією, а не звітом про реальну подію. Підготовка цивільного населення починається з турботи, комунікації та повсякденних потреб.","fr":"Un sac de documents et une carte de contact écrite doivent faire partie d'une discussion familiale sur la préparation. Les personnes et le lieu représentés sont illustratifs, et non un compte rendu d'un événement réel. La préparation des civils commence par la prudence, la communication et les besoins quotidiens.","es":"Una funda para documentos y una tarjeta de contacto escrita deben formar parte de una conversación familiar sobre preparación. Las personas y el lugar representados son ilustrativos, y no un informe de un evento real. La preparación de la población civil comienza con cuidado, comunicación y necesidades diarias.","ar":"يجب أن يكون كيس الوثائق وبطاقة الاتصال المكتوبة جزءًا من محادثة عائلية حول الاستعداد. الأفراد والمكان الموجودان في الصورة هما تمثيل، وليس تقريرًا عن حدث حقيقي. يبدأ الاستعداد المدني بالاهتمام والتواصل والاحتياجات اليومية."},"points":[{"zh":"提前整理重要资料与家庭联系信息。","en":"Organize essential documents and family contacts.","ja":"必要な書類と家族の連絡先を整理しましょう。","ru":"Организуйте важные документы и контакты семьи.","uk":"Організуйте важливі документи та контакти родини.","fr":"Organisez les documents essentiels et les coordonnées familiales.","es":"Organice los documentos esenciales y los contactos familiares.","ar":"رتب الوثائق الأساسية وجهات الاتصال العائلية."},{"zh":"不要触碰可疑残骸、弹药或不明物品。","en":"Do not touch suspicious debris or explosive objects.","ja":"不審な瓦礫や爆発物には触らないでください。","ru":"Не прикасайтесь к подозрительным обломкам или взрывчатым предметам.","uk":"Не торкайтеся підозрілих уламків або вибухових предметів.","fr":"Ne touchez pas aux débris ou aux objets suspects.","es":"No toque escombros o objetos sospechosos.","ar":"لا تلمس الحطام أو الأشياء المتفجرة المشبوهة."},{"zh":"当地官方与人道机构的信息应优先核实。","en":"Verify information with local authorities and humanitarian organizations.","ja":"地域の当局や人道支援団体と情報を確認してください。","ru":"Уточняйте информацию у местных властей и гуманитарных организаций.","uk":"Перевіряйте інформацію з місцевими органами влади та гуманітарними організаціями.","fr":"Vérifiez les informations auprès des autorités locales et des organisations humanitaires.","es":"Verifique la información con las autoridades locales y las organizaciones humanitarias.","ar":"تحقق من المعلومات مع السلطات المحلية والمنظمات الإنسانية."}],"gear":["KIT","COM","SHL"],"sources":["conflict","plan"],"shape":"landscape","urgent":true,"sections":[{"title":{"zh":"把“离开”拆成可以讨论的事","en":"Make departure a plan you can discuss","ja":"出発計画について話し合いましょう。","ru":"Составьте план отъезда, который можно обсудить","uk":"Складіть план від'їзду, про який можна поговорити","fr":"Établissez un plan de départ que vous pouvez discuter","es":"Haga que la partida sea un plan que pueda discutir","ar":"اجعل المغادرة خطة يمكنك مناقشتها"},"text":{"zh":"和家人逐项讨论：谁可能不在家、谁需要协助、重要资料由谁保管、如果手机不能使用要去哪里核实消息。把身份资料副本、纸质联系人与必要的个人用品分开放好，并让至少另一位家人知道位置。准备路线时，依据当前当地指引，不把网上旧地图或他人的经历当作安全保证。","en":"Discuss who may be away from home, who needs help, who holds essential documents and where information can be checked without a working phone. Keep copies, written contacts and personal essentials accessible, and make sure another household member knows where they are. Old maps and another person’s experience are not proof that a route is safe today.","ja":"誰が家を離れているか、誰が助けが必要か、誰が重要な書類を持っているか、そして電話が使えない場合に情報を確認できる場所を把握しましょう。コピー、連絡先、そして必需品は常に手元に置き、他の家族の誰かがそれらの場所を知っているようにしましょう。古い地図や他の人の経験だけでは、今日のルートが安全であることを保証するものではありません。","ru":"Обсудите, кто может отсутствовать дома, кто нуждается в помощи, кто владеет важными документами и где можно получить информацию без работающего телефона. Держите копии, контактные данные и личные вещи под рукой, и убедитесь, что другой член семьи знает, где они находятся. Старые карты и опыт другого человека не являются доказательством того, что маршрут безопасен сегодня.","uk":"Обговоріть, хто може бути відсутнім, кому потрібна допомога, хто має важливі документи, і де можна перевірити інформацію без працюючого телефону. Тримайте копії, контактну інформацію та особисті речі під рукою, і переконайтеся, що інший член сім'ї знає, де вони знаходяться. Старі карти та досвід іншої людини не є доказом безпеки маршруту сьогодні.","fr":"Discutez de qui pourrait être absent, de qui a besoin d'aide, de qui détient les documents essentiels et de l'endroit où les informations peuvent être vérifiées sans téléphone fonctionnel. Gardez des copies, des coordonnées écrites et les articles essentiels accessibles, et assurez-vous qu'un autre membre du foyer sait où ils se trouvent. Les anciens cartes et l'expérience d'une autre personne ne prouvent pas que le trajet est sûr aujourd'hui.","es":"Discuta quién puede estar fuera de casa, quién necesita ayuda, quién tiene los documentos esenciales y dónde se puede verificar la información sin un teléfono funcionando. Mantenga copias, contactos escritos y elementos esenciales accesibles, y asegúrese de que otro miembro de la familia sepa dónde están. Los mapas antiguos y la experiencia de otra persona no son prueba de que una ruta es segura hoy en día.","ar":"ناقش من قد يكون بعيدًا عن المنزل، ومن يحتاج إلى مساعدة، ومن يمتلك الوثائق الأساسية، وأين يمكن التحقق من المعلومات بدون هاتف يعمل. احتفظ بنسخ، وجهات اتصال مكتوبة، ومستلزمات شخصية في متناول اليد، وتأكد من أن أحد أفراد الأسرة الآخرين يعرف مكانها. الخرائط القديمة وخبر شخص آخر لا يثبتان أن الطريق آمن اليوم."}},{"title":{"zh":"途中最容易遗漏的照护","en":"Care needs that can be overlooked","ja":"見過ごされがちなケア","ru":"Заботы, которые легко упустить из виду","uk":"Потреби, які можна проігнорувати","fr":"Les besoins qui peuvent être négligés","es":"Necesidades de cuidado que pueden pasarse por alto","ar":"احتياجات تتطلب الاهتمام"},"text":{"zh":"记录眼镜、助听设备、助行器、日常药物信息、婴幼儿用品和过敏情况。行李重量要与携带者能力相符；把儿童或长者能拿到的个人联络卡与成年人的完整资料分开考虑。到达安置点后，先核实登记、饮水、卫生与医疗联络方式，再决定下一步。","en":"Consider glasses, hearing devices, mobility aids, medicine information, infant supplies and allergies. Match bag weight to the person carrying it. Think separately about a child’s simple contact card and the household’s complete records. At a shelter, verify registration, water, sanitation and healthcare contacts before planning the next stage.","ja":"メガネ、補聴器、移動補助具、薬の情報、ベビー用品、アレルギーなどを考慮しましょう。持ち運ぶ人の体重に合わせたバッグを選びましょう。子供の簡単な連絡カードと、家族全体の記録について、別々に考えてください。避難所では、登録、水、衛生、医療に関する連絡先を確認してから、次の段階の計画を立てましょう。","ru":"Учитывайте очки, слуховые аппараты, средства для передвижения, информацию о лекарствах, предметы для младенцев и аллергии. Подбирайте вес сумки в соответствии с тем, кто ее несет. Отдельно подумайте о простой карточке с контактными данными для ребенка и полных записях семьи. В убежище, перед планированием следующего этапа, уточните информацию о регистрации, воде, санитарии и здравоохранении.","uk":"Врахуйте окуляри, слухові пристрої, засоби для пересування, інформацію про ліки, необхідні речі для немовлят та алергії. Зважайте на вагу сумки, яку несе людина. Подумайте окремо про просту картку контакту для дитини та повні записи сім'ї. У притулку перевірте реєстрацію, доступ до води, санітарії та медичної допомоги перед плануванням наступного етапу.","fr":"Tenez compte des lunettes, des appareils auditifs, des aides à la mobilité, des informations sur les médicaments, des fournitures pour nourrissons et des allergies. Adaptez le poids du sac à la personne qui le porte. Réfléchissez séparément à la carte de contact simple pour un enfant et aux dossiers complets de la famille. Dans un refuge, vérifiez l'enregistrement, l'accès à l'eau, à la propreté et aux soins avant de planifier l'étape suivante.","es":"Considere gafas, dispositivos auditivos, ayudas para la movilidad, información sobre medicamentos, suministros para bebés y alergias. Ajuste el peso de la bolsa a la persona que la lleva. Piense por separado en la simple tarjeta de contacto de un niño y en los registros completos de la familia. En un refugio, verifique la información de registro, agua, saneamiento y atención médica antes de planificar la siguiente etapa.","ar":"ضع في اعتبارك النظارات، والأجهزة السمعية، ومعدات الحركة، ومعلومات الأدوية، ومستلزمات الأطفال، والحساسية. اضبط وزن الحقيبة على الشخص الذي يحملها. فكر بشكل منفصل عن بطاقة الاتصال البسيطة لطفل والمسجل الكامل للعائلة. في ملجأ، تحقق من التسجيل، والماء، والصرف الصحي، والرعاية الصحية قبل التخطيط للمرحلة التالية."}},{"title":{"zh":"准备清单不等于防护保证","en":"A kit is not a protection guarantee","ja":"防災キットは、安全を保証するものではありません","ru":"Набор не гарантирует защиту","uk":"Набір речей не є гарантією захисту","fr":"Un kit n'est pas une garantie de protection","es":"Un kit no garantiza la protección","ar":"الحقيبة ليست ضمانًا للحماية"},"text":{"zh":"任何背包、头盔或帐篷都不能被简单描述为“防轰炸”。不为拍摄、拿物品或寻找残骸进入危险区域。物资用于支持基本生活；撤离、防护与返回的决定，需要核实当地主管部门或可信人道机构的信息。每次情况变化后重新检查家庭联络和照护安排。","en":"No bag, helmet or tent should be treated as a blanket promise of protection from bombardment. Do not enter danger for photographs, belongings or debris. Supplies support basic needs; protection, movement and return require current local information. Recheck the family’s contact and care arrangements whenever circumstances change.","ja":"バッグ、ヘルメット、テントは、爆撃からの保護を約束するものではありません。写真撮影、持ち物、瓦礫のために危険な場所に近づかないでください。物資は基本的なニーズを満たすことができますが、保護、移動、帰還には、現在の地域の情報が必要です。状況が変わるたびに、家族の連絡とケアの計画を再確認してください。","ru":"Никакая сумка, шлем или палатка не должны рассматриваться как гарантия защиты от обстрелов. Не подвергайте себя опасности ради фотографий, вещей или обломков. Помощь обеспечивает удовлетворение базовых потребностей; защита, перемещение и возвращение требуют актуальной местной информации. Регулярно проверяйте контакты и планы заботы семьи, когда обстоятельства меняются.","uk":"Жодна сумка, шолом або намет не повинні розглядатися як гарантований захист від обстрілу. Не вступайте в небезпеку заради фотографій, речей або уламків. Речі забезпечують базові потреби; захист, пересування та повернення потребують актуальної місцевої інформації. Перевіряйте сімейні контакти та плани догляду, коли змінюються обставини.","fr":"Aucun sac, casque ou tente ne doit être considéré comme une promesse de protection contre les bombardements. Ne vous mettez pas en danger pour prendre des photos, récupérer des biens ou des débris. Les fournitures répondent aux besoins de base ; la protection, le déplacement et le retour nécessitent des informations locales à jour. Vérifiez régulièrement les arrangements de contact et de soins de la famille, en fonction des circonstances.","es":"Ninguna bolsa, casco o tienda de campaña no deben considerarse una promesa de protección contra el bombardeo. No entre en peligro por fotografías, pertenencias o escombros. Los suministros satisfacen las necesidades básicas; la protección, el movimiento y el regreso requieren información actualizada local. Verifique periódicamente los arreglos de contacto y cuidado de la familia en caso de que cambien las circunstancias.","ar":"لا ينبغي التعامل مع أي حقيبة أو خوذة أو خيمة على أنها وعد حماية من القصف. لا تدخل في خطر لالتقاط الصور أو الأشياء أو الحطام. تدعم الإمدادات الاحتياجات الأساسية، بينما تتطلب الحماية، والحركة، والعودة معلومات محلية حديثة. أعد التحقق من ترتيبات الاتصال والرعاية للعائلة في كل مرة تتغير فيها الظروف."}}]},{"slug":"flood-evacuation","image":"flood","topic":"weather","title":{"zh":"水位上升时，准备要先到位","en":"When the water rises","ja":"水位が上昇したとき","ru":"Когда вода поднимается","uk":"Коли вода піднімається","fr":"Lorsque l'eau monte","es":"Cuando el agua sube","ar":"عندما ترتفع المياه"},"lead":{"zh":"一场洪水，会改变道路、饮水和熟悉的回家路线。","en":"Flooding changes roads, drinking water and the route home.","ja":"洪水は道路、飲料水、帰宅ルートを変えます。","ru":"Наводнение меняет дороги, доступ к питьевой воде и путь домой.","uk":"Повені змінюють дороги, джерела питної води та шлях додому.","fr":"Les inondations modifient les routes, l'accès à l'eau potable et le chemin du retour.","es":"Las inundaciones cambian las carreteras, el agua potable y la ruta de regreso.","ar":"تغير الفيضانات الطرق، ومياه الشرب، وطريق العودة إلى المنزل."},"body":{"zh":"准备不只是把东西装进包里，也包括了解当地预警、家人的集合方式，以及需要协助的人。救援场景不是自行涉水的示范。","en":"Readiness includes understanding local warnings, agreeing how the family will reconnect and knowing who needs assistance. A rescue illustration is not an invitation to enter floodwater.","ja":"備えとは、地域の注意喚起を理解すること、家族がどのように再会するかを決定すること、そして誰が支援を必要とするかを把握することです。救助イラストは、洪水に浸かることを促すものではありません。","ru":"Подготовка включает в себя понимание местных предупреждений, согласование того, как семья сможет возобновить связь, и знание, кто нуждается в помощи. Иллюстрация спасения не является приглашением войти в воду, затопленную.","uk":"Готовність передбачає розуміння місцевих попереджень, узгодження з сім'єю, як відновити зв'язок, та знання, хто потребує допомоги. Ілюстрація рятувальної операції не є запрошенням у воду під час повені.","fr":"La préparation implique de comprendre les alertes locales, de déterminer comment la famille se reconnectera et de savoir qui a besoin d'aide. Une illustration de sauvetage n'est pas une invitation à entrer dans l'eau inondée.","es":"La preparación implica comprender las alertas locales, acordar cómo la familia se volverá a conectar y saber quién necesita ayuda. Una ilustración de rescate no es una invitación a entrar en aguas de inundación.","ar":"يشمل الاستعداد فهم التحذيرات المحلية، واتفاق على كيفية إعادة الاتصال للعائلة، ومعرفة من يحتاج إلى المساعدة. صورة لإنقاذ ليست دعوة للدخول إلى مياه الفيضانات."},"points":[{"zh":"不步行、游泳或驾车穿过洪水。","en":"Do not walk, swim or drive through floodwater.","ja":"洪水の中を歩いたり、泳いだり、車で通行したりしないでください。","ru":"Не переходите затопленные участки пешком, не переплывайте их и не проезжайте по ним на автомобиле.","uk":"Не ходіть паводковою водою, не пливіть крізь неї та не проїжджайте затопленими ділянками.","fr":"Ne marchez pas, ne nagez pas et ne conduisez pas dans les eaux de crue.","es":"No camine, no nade ni conduzca a través de zonas inundadas.","ar":"لا تمشِ في مياه الفيضانات، ولا تسبح فيها، ولا تقد السيارة عبرها."},{"zh":"饮用水安全以当地公共卫生信息为准。","en":"Follow local public-health advice about drinking water.","ja":"地域の飲料水に関する公衆衛生の指示に従ってください。","ru":"Следуйте местным рекомендациям по поводу питьевой воды.","uk":"Дотримуйтесь місцевих рекомендацій щодо питної води.","fr":"Suivez les conseils des autorités locales concernant l'eau potable.","es":"Siga los consejos de salud pública locales sobre el agua potable.","ar":"اتبعوا النصائح المحلية بشأن مياه الشرب."},{"zh":"重要物品提前做好防水收纳。","en":"Prepare water-resistant storage for essentials.","ja":"必需品のための防水収納を準備してください。","ru":"Подготовьте водонепроницаемые контейнеры для необходимых вещей.","uk":"Підготуйте водонепроникні контейнери для необхідних речей.","fr":"Préparez des contenants étanches pour les articles essentiels.","es":"Prepare almacenamiento resistente al agua para los elementos esenciales.","ar":"جهزوا أماكن تخزين مقاومة للماء للمواد الأساسية."}],"gear":["WAT","KIT","LGT"],"sources":["flood"],"shape":"landscape","urgent":false,"sections":[{"title":{"zh":"水来之前，先确认三件事","en":"Before flooding: three practical checks","ja":"洪水が起こる前に：実用的な三つの確認","ru":"Перед наводнением: три практических проверки","uk":"Перед повенню: три практичні перевірки","fr":"Avant les inondations : trois vérifications pratiques","es":"Antes de las inundaciones: tres comprobaciones prácticas","ar":"قبل الفيضانات: ثلاثة فحوصات عملية"},"text":{"zh":"第一，知道当地预警从哪里发布。第二，向家人说明集合方式，并为行动不便者安排协助。第三，把资料、充电用品、照明和必要个人用品放到易于携带的位置。检查储备是否会被低处积水淹到，食物和药物的保存条件是否适合。","en":"Know where local warnings are published, explain how the household will reconnect and arrange help for anyone with mobility needs. Keep documents, charging equipment, lighting and personal essentials ready to carry. Check whether stored supplies could be submerged and whether food and medicines have appropriate storage conditions.","ja":"地域の注意喚起がどこで発表されているかを知り、家族がどのように再会するかを説明し、移動に困難がある人がために支援を確保してください。書類、充電器、照明、および必需品をすぐに持ち出せるように準備してください。保管された物資が浸水する可能性と、食品や医薬品が適切な保管条件を満たしているかを確認してください。","ru":"Знайте, где публикуются местные предупреждения, объясните, как семья сможет возобновить связь, и организуйте помощь для тех, кому нужна помощь в передвижении. Держите документы, зарядные устройства, освещение и личные вещи под рукой. Проверьте, могут ли хранившиеся запасы оказаться под водой, и соответствуют ли условия хранения продуктов и лекарств.","uk":"Знайте, де публікуються місцеві попередження, поясніть, як сім'я відновиться, та організуйте допомогу для тих, хто потребує підтримки. Тримайте документи, зарядні пристрої, освітлення та особисті речі, щоб їх було легко взяти. Перевірте, чи можуть зберігані запаси бути затопленими, та чи відповідають умови зберігання їжі та ліків.","fr":"Connaissez les lieux où les alertes locales sont publiées, expliquez comment la famille se reconnectera et organisez de l'aide pour toute personne ayant des besoins de mobilité. Gardez des documents, des appareils de charge, des sources de lumière et des articles personnels prêts à être transportés. Vérifiez si les provisions stockées pourraient être submergées et si la nourriture et les médicaments sont conservés dans des conditions appropriées.","es":"Conozca dónde se publican las alertas locales, explique cómo la familia se volverá a conectar y organice ayuda para cualquier persona con necesidades de movilidad. Mantenga documentos, equipos de carga, iluminación y elementos personales esenciales listos para llevar. Verifique si los suministros almacenados podrían quedar sumergidos y si los alimentos y medicamentos tienen las condiciones de almacenamiento adecuadas.","ar":"اعرفوا مكان نشر التحذيرات المحلية، واشرحوا كيفية إعادة الاتصال للعائلة، ونسقوا المساعدة لأي شخص لديه احتياجات في الحركة. احتفظوا بالوثائق، ومعدات الشحن، والإضاءة، والمواد الأساسية الجاهزة لحملها. تحققوا مما إذا كانت الإمدادات المخزنة يمكن أن تغرق، وما إذا كانت الأطعمة والأدوية في ظروف تخزين مناسبة."}},{"title":{"zh":"不要用装备替代水情判断","en":"Equipment does not make floodwater safe","ja":"装備は洪水水を安全にするものではありません","ru":"Оборудование не делает воду безопасной","uk":"Обладнання не робить воду під час повені безпечною","fr":"L'équipement ne rend pas l'eau inondée sûre","es":"El equipo no hace que las aguas de inundación sean seguras","ar":"المعدات لا تجعل مياه الفيضانات آمنة"},"text":{"zh":"防水包、雨衣和绳索不能让涉水变得可靠。洪水可能掩盖流速、坑洞、电气与污染风险；不要步行、游泳或开车穿过。看到救援人员使用船艇，不代表未经训练的人也应照做。需要转移时，遵从当地核实的救援与撤离指引。","en":"A waterproof bag, raincoat or rope does not make entering floodwater reliable. Flow, submerged hazards, electricity and contamination may be difficult to judge. Do not walk, swim or drive through it. A rescue team’s use of boats is not a demonstration for untrained bystanders; follow verified local evacuation arrangements.","ja":"防水バッグ、レインコート、またはロープは、洪水に浸かることを安全にするものではありません。流れ、水没した危険、電気、汚染などを判断することが難しい場合があります。歩いたり、泳いだり、運転したりしないでください。救助チームのボートの使用は、訓練を受けていない人に対するものではありません。確認された地域の避難計画に従ってください。","ru":"Водонепроницаемый мешок, дождевик или веревка не делают безопасным вход в затопленную воду. Течение, подводные опасности, электричество и загрязнение могут быть трудно оценить. Не ходите, не плавайте и не ездите по этой воде. Использование спасательными командами лодок не является демонстрацией для непрофессиональных наблюдателей; следуйте проверенным местным планам эвакуации.","uk":"Водонепроникний мішок, плащ або мотузка не роблять вхід у воду під час повені надійним. Потік води, затоплені небезпеки, електрика та забруднення можуть бути важко оцінити. Не ходіть, не плавайте та не їздіть через неї. Використання човнів рятувальними командами не є демонстрацією для непрофесійних спостерігачів; дотримуйтесь підтверджених місцевих планів евакуації.","fr":"Un sac étanche, un imperméable ou une corde ne rendent pas l'entrée dans l'eau inondée fiable. Le courant, les dangers sous-marins, l'électricité et la contamination peuvent être difficiles à évaluer. Ne marchez, ne nagez ni ne conduisez pas dans l'eau. L'utilisation de bateaux par une équipe de secours n'est pas une démonstration pour les observateurs non formés ; suivez les arrangements d'évacuation locaux vérifiés.","es":"Una bolsa impermeable, un impermeable o una cuerda no hacen que entrar en aguas de inundación sea seguro. La corriente, los peligros sumergidos, la electricidad y la contaminación pueden ser difíciles de evaluar. No camine, nada ni conduzca por ellas. El uso de botes por parte de un equipo de rescate no es una demostración para observadores no capacitados; siga los arreglos de evacuación locales verificados.","ar":"حقيبة مقاومة للماء، أو معطف مطر، أو حبل لا يجعل الدخول إلى مياه الفيضانات موثوقًا. قد يكون من الصعب تقدير التدفق، والمخاطر الغارقة، والكهرباء، والتلوث. لا تمشوا أو تسبحوا أو تقودوا عبرها. استخدام فريق الإنقاذ للقوارب ليس عرضًا لغير المدربين، اتبعوا ترتيبات الإخلاء المحلية المؤكدة."}},{"title":{"zh":"回家之前，还要检查什么","en":"What to consider before returning","ja":"帰宅前に考慮すべきこと","ru":"Что следует учитывать перед возвращением","uk":"Що потрібно врахувати перед поверненням","fr":"Ce qu'il faut prendre en compte avant de rentrer","es":"Qué considerar antes de regresar","ar":"ما يجب مراعاته قبل العودة"},"text":{"zh":"等待当地允许返回后，再考虑住房和物资。不要触碰落地电线或在水中操作电器。核实饮水公告，检查食品是否受水浸或不当温度影响。清理需要合适的防护与体力安排，孩子和不具备条件的人不应被默认安排参与。","en":"Wait for local clearance before returning. Avoid fallen lines and electrical equipment in standing water. Check drinking-water notices and whether food was exposed to floodwater or unsafe temperatures. Cleanup needs suitable protection and manageable workloads; do not assume children or people with care needs should take part.","ja":"帰宅する前に、地域の許可を得てください。立ち水中に、倒れた電線や電気設備を避けましょう。飲料水に関する注意喚起を確認し、食品が洪水や不適切な温度にさらされたかどうかを確認してください。清掃には適切な保護と管理可能な作業量が必要です。子供や介護が必要な人が参加することを前提にしないでください。","ru":"Дождитесь официального разрешения перед возвращением. Избегайте упавших проводов и электрооборудования в стоячей воде. Проверьте объявления о питьевой воде и убедитесь, что продукты не подвергались воздействию затопленной воды или опасной температуры. Для уборки необходима подходящая защита и управляемый объем работы; не предполагайте, что дети или люди, нуждающиеся в уходе, должны участвовать.","uk":"Зачекайте, поки місцеві органи не оголосять безпеку, перш ніж повертатися. Уникайте пошкоджених ліній та електричного обладнання у воді. Перевірте інформацію про питну воду та переконайтеся, що їжа не контактувала з водою під час повені або не була піддана небезпечним температурам. Потрібна належна захист та реалістичні обсяги робіт; не припускайте, що діти або люди, які потребують догляду, повинні брати участь.","fr":"Attendez la décrération locale avant de rentrer. Évitez les lignes tombées et les équipements électriques dans l'eau stagnante. Vérifiez les avis concernant l'eau potable et assurez-vous que la nourriture n'a pas été exposée à l'eau inondée ou à des températures dangereuses. Le nettoyage nécessite une protection et une charge de travail gérables ; ne supposez pas que les enfants ou les personnes ayant des besoins de soins doivent participer.","es":"Espere la autorización local antes de regresar. Evite las líneas caídas y el equipo eléctrico en el agua estancada. Verifique las advertencias sobre el agua potable y si los alimentos estuvieron expuestos a las aguas de inundación o a temperaturas inseguras. La limpieza requiere una protección adecuada y una carga de trabajo manejable; no asuma que los niños o las personas con necesidades de cuidado deben participar.","ar":"انتظروا حتى يتم إعلان المنطقة آمنة قبل العودة. تجنبوا الأسلاك المتساقطة ومعدات الكهرباء في المياه الراكدة. تحققوا من إشعارات مياه الشرب، وتأكدوا من عدم تعرض الطعام لمياه الفيضانات أو درجات حرارة غير آمنة. تتطلب عملية التنظيف حماية مناسبة وأعباء عمل قابلة للإدارة؛ لا تفترضوا أن الأطفال أو الأشخاص ذوي الاحتياجات الخاصة يجب أن يشاركون."}}]},{"slug":"night-without-power","image":"preparedness","topic":"weather","title":{"zh":"灯灭以后，生活还要继续","en":"A night without power","ja":"停電の夜","ru":"Ночь без электричества","uk":"Ніч без електроенергії","fr":"Une nuit sans électricité","es":"Una noche sin electricidad","ar":"ليلة بدون كهرباء"},"lead":{"zh":"让一盏灯、一份联络计划和一顿简单的饭提前有着落。","en":"Make room for light, a contact plan and a simple meal.","ja":"明かり、連絡手段、そして簡単な食事のスペースを確保しましょう。","ru":"Оставьте место для освещения, план связи и простого приема пищи.","uk":"Забезпечте місце для світла, план зв'язку та просте харчування.","fr":"Prévoyez de la lumière, un plan de communication et un repas simple.","es":"Asegurar espacio para la luz, un plan de contacto y una comida sencilla.","ar":"وفر مساحة للضوء، وخط اتصال، وجبة بسيطة."},"body":{"zh":"停电会把平时容易忽略的依赖变得明显：手机电量、食物保存、夜间照明，以及家中依赖电力的照护需要。先检查已有物资，再决定补充什么。","en":"A power cut makes everyday dependencies visible: phone charging, food storage, light and care that relies on electricity. Start by checking what is already at home before deciding what to add.","ja":"停電は、普段の生活における依存関係を明らかにする: 携帯電話の充電、食料の保存、明かり、そして電気を必要とするケア。まず、何が家にあるかを確認してから、何を追加するかを決定しましょう。","ru":"Отключение электроэнергии делает видимыми повседневные зависимости: зарядка телефона, хранение продуктов, освещение и уход, которые зависят от электричества. Начните с проверки того, что уже есть дома, прежде чем решать, что нужно добавить.","uk":"Відключення електроенергії робить видимими щоденні потреби: зарядка телефону, зберігання їжі, освітлення та догляд, які залежать від електроенергії. Почніть з перевірки того, що вже є вдома, перш ніж вирішувати, що потрібно додати.","fr":"Une coupure de courant rend visible notre dépendance quotidienne à l'électricité : recharge des téléphones, conservation des aliments, éclairage et soins qui nécessitent de l'électricité. Commencez par vérifier ce que vous avez déjà chez vous avant de décider quoi ajouter.","es":"Un corte de energía hace visibles las dependencias cotidianas: carga de teléfonos, almacenamiento de alimentos, luz y cuidados que dependen de la electricidad. Comience comprobando qué ya hay en casa antes de decidir qué añadir.","ar":"يُظهر انقطاع التيار الكهربائي الاعتماد اليومي على: شحن الهواتف، وتخزين الطعام، والضوء، والرعاية التي تعتمد على الكهرباء. ابدأ بالتحقق مما هو متاح بالفعل في المنزل قبل تحديد ما يجب إضافته."},"points":[{"zh":"预备电池照明，并定期检查。","en":"Prepare and check battery-powered lighting.","ja":"バッテリー式の照明の準備と確認。","ru":"Подготовьте и проверьте освещение, работающее от батарей.","uk":"Підготуйте та перевірте освітлення, що працює від батарей.","fr":"Préparez et vérifiez les systèmes d'éclairage fonctionnant sur batterie.","es":"Preparar y comprobar la iluminación con batería.","ar":"جهز وراجع الإضاءة التي تعمل بالبطاريات."},{"zh":"户外炉具和发电机不得放在室内使用。","en":"Keep outdoor stoves and generators out of enclosed spaces.","ja":"屋外用のストーブや発電機を、密閉された空間から遠ざけましょう。","ru":"Держите внешние плиты и генераторы вдали от закрытых помещений.","uk":"Тримайте зовнішні плити та генератори подалі від закритих приміщень.","fr":"Ne placez pas les réchauds de camping et les groupes électrogènes dans des espaces clos.","es":"Mantener las estufas y generadores para exteriores fuera de los espacios cerrados.","ar":"احتفظ بالأسطح الخارجية والمولدات بعيدًا عن الأماكن المغلقة."},{"zh":"依赖电力的医疗设备应提前与照护方讨论备用方案。","en":"Discuss backup arrangements for powered medical equipment with care providers.","ja":"医療機器のバックアップ体制について、医療提供者と話し合いましょう。","ru":"Обсудите планы резервного питания для медицинского оборудования с медицинскими работниками.","uk":"Обговоріть плани резервного живлення для медичного обладнання з постачальниками медичних послуг.","fr":"Discutez avec les professionnels de santé des solutions de secours pour les équipements médicaux électriques.","es":"Discutir los planes de respaldo para equipos médicos con electricidad con los proveedores de atención.","ar":"ناقش ترتيبات الطوارئ للمعدات الطبية التي تعمل بالكهرباء مع مقدمي الرعاية."}],"gear":["LGT","PWR","FOD"],"sources":["power"],"shape":"landscape","urgent":false,"sections":[{"title":{"zh":"按功能检查，而不只按件数购物","en":"Check functions, not just quantities","ja":"数量だけでなく、機能を確認しましょう","ru":"Проверяйте функции, а не только количество","uk":"Перевіряйте функції, а не лише кількість","fr":"Vérifiez les fonctionnalités, pas seulement les quantités","es":"Comprobar funciones, no solo cantidades","ar":"تحقق من الوظائف، وليس فقط الكميات"},"text":{"zh":"把夜间需要分成照明、联络、饮水食品和照护四类。试用手电与收音机，核对充电接口，把电池型号写在清单上。为常用手机留一份纸质联系方式；让家人知道灯在哪里，而不是只知道家中“买过一盏灯”。","en":"Group needs into light, communication, food and water, and care. Test torches and radios, check charging connectors and note battery sizes. Keep important contacts on paper. Make sure everyone knows where the light is, rather than only knowing that the household once bought one.","ja":"明かり、通信、食料、水、そしてケアというニーズをグループ化しましょう。懐中電灯やラジオをテストし、充電コネクタを確認し、バッテリーのサイズを記録しましょう。重要な連絡先を紙に書き留めましょう。誰が明かりの場所を知っているかを確認し、単に「家には明かりがある」というだけではなく。","ru":"Группируйте потребности в освещение, связь, еду и воду, а также в уход. Проверьте фонарики и радиостанции, проверьте разъемы для зарядки и запишите размеры батарей. Ведите список важных контактов на бумаге. Убедитесь, что все знают, где находится освещение, а не только то, что в доме когда-то была одна такая штука.","uk":"Групуйте потреби у світло, зв'язку, їжу та воду, а також догляд. Перевірте ліхтарі та радіоприймачі, перевірте роз'єми для зарядки та занотуйте розміри батарей. Тримайте важливі контакти на папері. Переконайтеся, що всі знають, де знаходиться світло, а не лише те, що в будинку колись було одне.","fr":"Regroupez les besoins en quatre catégories : éclairage, communication, nourriture et eau, et soins. Testez les lampes de poche et les radios, vérifiez les connecteurs de charge et notez les tailles des batteries. Conservez les coordonnées importantes sur papier. Assurez-vous que tout le monde sait où se trouve la lumière, plutôt que de simplement savoir que le foyer en a acheté une.","es":"Agrupar las necesidades en luz, comunicación, alimentos y agua, y cuidados. Probar linternas y radios, comprobar los conectores de carga y anotar los tamaños de las baterías. Mantener los contactos importantes en papel. Asegurarse de que todos sepan dónde está la luz, en lugar de solo saber que la casa una vez la compró.","ar":"جمّع الاحتياجات في: الضوء، والتواصل، والطعام، والماء، والرعاية. اختبر المصابيح اليدوية والراديو، وتحقق من توصيلات الشحن، ودوّن أحجام البطاريات. احتفظ بقائمة جهات الاتصال المهمة على الورق. تأكد من أن الجميع يعرف مكان الضوء، بدلاً من معرفة أن المنزل اشترى واحدًا فقط."}},{"title":{"zh":"低温、高温和冷藏都需要预案","en":"Plan for temperature-sensitive needs","ja":"温度に敏感なニーズへの備え","ru":"Планируйте потребности, зависящие от температуры","uk":"Плануйте потреби, чутливі до температури","fr":"Prévoyez les besoins liés à la température","es":"Planificar para las necesidades sensibles a la temperatura","ar":"خطط للاحتياجات الحساسة للحرارة"},"text":{"zh":"确认家中是否有人依赖需要通电的医疗设备，或使用需要特定温度保存的药物。提前与医护、设备方或药师讨论中断后的选择。冰箱食物按当地公共卫生指引检查；不要只靠闻味道判断安全。极端冷热时，应了解附近开放的降温或取暖场所。","en":"Identify powered medical devices and temperature-sensitive medicines, then discuss interruption plans with clinicians, suppliers or pharmacists. Use public-health guidance for refrigerated food rather than judging by smell alone. In extreme temperatures, check whether local cooling or warming facilities are open.","ja":"電気式の医療機器と、温度に敏感な薬を特定し、医師、サプライヤー、または薬剤師と中断時の計画について話し合いましょう。冷蔵食品については、単に臭いで判断するのではなく、公衆衛生のガイドラインに従ってください。極端な温度の場合、地域の冷却または暖房施設が開いているか確認しましょう。","ru":"Определите медицинские устройства, работающие от электричества, и лекарства, требующие определенной температуры, затем обсудите планы действий с врачами, поставщиками или фармацевтами. Используйте рекомендации по здравоохранению для охлажденных продуктов, а не полагайтесь только на запах. В экстремальных температурах проверьте, открыты ли местные пункты охлаждения или обогрева.","uk":"Визначте медичне обладнання, що працює від електроенергії, та ліки, чутливі до температури, а потім обговоріть плани на випадок відключення з лікарями, постачальниками або фармацевтами. Використовуйте рекомендації щодо зберігання охолодженої їжі, а не лише оцінюйте за запахом. У екстремальних температурах перевірте, чи відкриті місцеві пункти охолодження або обігрів.","fr":"Identifiez les appareils médicaux électriques et les médicaments sensibles à la température, puis discutez des plans d'urgence avec les médecins, les fournisseurs ou les pharmaciens. Utilisez les recommandations des autorités sanitaires pour les aliments réfrigérés, plutôt que de vous fier uniquement à l'odeur. En cas de températures extrêmes, vérifiez si les installations locales de refroidissement ou de chauffage sont ouvertes.","es":"Identificar los equipos médicos con electricidad y los medicamentos sensibles a la temperatura, y luego discutir los planes de contingencia con médicos, proveedores o farmacéuticos. Utilizar las directrices de salud pública para los alimentos refrigerados en lugar de juzgarlos solo por su olor. En temperaturas extremas, comprobar si hay instalaciones de refrigeración o calefacción disponibles localmente.","ar":"حدد المعدات الطبية التي تعمل بالكهرباء والأدوية الحساسة للحرارة، ثم ناقش خطط الطوارئ مع الأطباء أو الموردين أو الصيدليين. استخدم إرشادات الصحة العامة لتخزين الطعام المبرد بدلاً من الاعتماد على الشم وحده. في درجات الحرارة القصوى، تحقق مما إذا كانت المرافق المبردة أو الدافئة متاحة محليًا."}},{"title":{"zh":"有些替代办法会引入新的危险","en":"Avoid creating another hazard","ja":"別の危険を作り出さない","ru":"Избегайте создания новой опасности","uk":"Уникайте створення додаткової небезпеки","fr":"Évitez de créer un nouveau danger","es":"Evitar crear otro peligro","ar":"تجنب خلق خطر آخر"},"text":{"zh":"营地炉、炭火和燃油发电机不能放进房间、帐篷或车内使用。不要自行拆接不熟悉的电路；损坏设备请交给具备资格的人检查。优先使用合适的电池照明，并按照设备说明维护电源。恢复供电后，再检查充电、食品和照护安排。","en":"Keep camp stoves, charcoal and fuel generators out of rooms, tents and vehicles. Do not improvise unfamiliar electrical connections; damaged equipment needs qualified inspection. Use appropriate battery lighting and follow power-equipment instructions. When electricity returns, review charging, food and care arrangements.","ja":"キャンプ用のストーブ、炭、燃料用の発電機を、部屋、テント、車両から遠ざけましょう。見慣れない電気接続を試みないでください。故障した機器は、専門家による検査が必要です。適切なバッテリー式の照明を使用し、電気機器の取扱説明書に従ってください。電気に戻ったら、充電、食料、ケアの体制を見直しましょう。","ru":"Держите газовые плиты, уголь и генераторы топлива вдали от комнат, палаток и транспортных средств. Не пытайтесь самостоятельно подключать незнакомые электрические устройства; поврежденное оборудование требует квалифицированной проверки. Используйте подходящее освещение от батарей и следуйте инструкциям к электрооборудованию. Когда электричество вернется, пересмотрите планы зарядки, хранения продуктов и ухода.","uk":"Тримайте кемпінгові плити, вугілля та генератори палива подалі від кімнат, наметів та транспортних засобів. Не робіть невідомих електричних з'єднань; пошкоджене обладнання потребує кваліфікованої перевірки. Використовуйте відповідне освітлення від батарей та дотримуйтесь інструкцій до електрообладнання. Після відновлення електроенергії перегляньте плани зарядки, харчування та догляду.","fr":"Ne placez pas les réchauds de camping, le charbon et les groupes électrogènes dans les pièces, les tentes ou les véhicules. N'improvisez pas de connexions électriques inconnues ; les équipements endommagés doivent être inspectés par un professionnel. Utilisez un éclairage fonctionnant sur batterie approprié et suivez les instructions des équipements électriques. Lorsque l'électricité revient, revoyez les arrangements concernant la recharge, les aliments et les soins.","es":"Mantener las estufas de campamento, el carbón y los generadores de combustible fuera de las habitaciones, tiendas de campaña y vehículos. No improvisar conexiones eléctricas desconocidas; el equipo dañado necesita una inspección cualificada. Utilizar la iluminación con batería adecuada y seguir las instrucciones del equipo eléctrico. Cuando se restablezca la electricidad, revisar los arreglos de carga, alimentos y cuidados.","ar":"احتفظ بالأسطح الميدانية، والفحم، ومولدات الوقود بعيدًا عن الغرف، والخيم، والمركبات. لا تحاول توصيل كهرباء غير مألوف؛ تتطلب المعدات التالفة فحصًا من قبل متخصصين. استخدم الإضاءة المناسبة التي تعمل بالبطاريات واتبع تعليمات معدات الكهرباء. عند عودة التيار الكهربائي، راجع ترتيبات الشحن والطعام والرعاية."}}]},{"slug":"relief-that-listens","image":"relief","topic":"together","title":{"zh":"真正的帮助，从听见需要开始","en":"Help begins with listening","ja":"支援は、まず相手の話を聞くことから始まります","ru":"Помощь начинается со слушания","uk":"Допомога починається зі співчуття","fr":"L'aide commence par l'écoute","es":"La ayuda comienza con escuchar","ar":"يبدأ المساعدة بالاستماع"},"lead":{"zh":"食物和毯子之外，每个人也需要尊重、信息与被理解。","en":"Alongside food and blankets, people need dignity and information.","ja":"食料や毛布に加えて、人々は尊厳と情報が必要です。","ru":"Помимо еды и одеял, людям необходима достойная жизнь и информация.","uk":"Окрім їжі та ковдр, людям потрібна повага та інформація.","fr":"Outre la nourriture et les couvertures, les gens ont besoin de dignité et d'informations.","es":"Además de alimentos y mantas, las personas necesitan dignidad e información.","ar":"بالإضافة إلى الطعام والبطانيات، يحتاج الناس إلى الاحترام والمعلومات."},"body":{"zh":"相同的一箱物资，对不同家庭可能有完全不同的意义。儿童、长者、特殊饮食与卫生需要，应进入需求核对，而不是靠外观猜测。公益项目应公开机构身份、需求和行动进展。","en":"The same box of supplies can mean different things to different households. Ask about children, older adults, dietary needs and hygiene rather than making assumptions. Charitable appeals should make the organization, needs and progress clear.","ja":"同じ支援物でも、世帯によって意味が異なります。憶測ではなく、子供、高齢者、食事の必要性、衛生に関する情報を尋ねてください。寄付の呼びかけは、組織、ニーズ、進捗状況を明確にする必要があります。","ru":"Один и тот же набор вещей может иметь разное значение для разных семей. Задавайте вопросы о детях, пожилых людях, диетических потребностях и гигиене, вместо того, чтобы строить предположения. Обращения к благотворительным организациям должны четко указывать на организацию, потребности и прогресс.","uk":"Одна й та ж коробка з необхідними речами може мати різне значення для різних домогосподарств. Запитайте про дітей, літніх людей, харчові потреби та гігієну, а не робіть припущень. Благодійні звернення повинні чітко визначати організацію, потреби та прогрес.","fr":"La même boîte de fournitures peut avoir des significations différentes pour différents foyers. Demandez plutôt des informations sur les enfants, les personnes âgées, les besoins alimentaires et l'hygiène, plutôt que de faire des suppositions. Les appels aux dons doivent clairement indiquer l'organisation, les besoins et les progrès.","es":"La misma caja de suministros puede significar cosas diferentes para diferentes hogares. Pregunte sobre los niños, las personas mayores, las necesidades dietéticas y la higiene, en lugar de hacer suposiciones. Las campañas de recaudación de fondos deben dejar claro la organización, las necesidades y el progreso.","ar":"يمكن أن يعني نفس صندوق الإمدادات أشياء مختلفة للعائلات المختلفة. اسأل عن الأطفال، وكبار السن، واحتياجاتهم الغذائية والنظافة بدلاً من افتراض ذلك. يجب أن تجعل الحملات الخيرية المنظمة، واحتياجاتها، وتقدمها واضحة."},"points":[{"zh":"先询问实际需求，再整理可提供的支持。","en":"Ask what is needed before organizing support.","ja":"支援を組織する前に、必要なものを確認してください。","ru":"Спросите, что необходимо, прежде чем организовывать поддержку.","uk":"Запитайте, що потрібно, перш ніж організовувати підтримку.","fr":"Demandez ce qui est nécessaire avant d'organiser le soutien.","es":"Pregunte qué se necesita antes de organizar el apoyo.","ar":"اسأل عما هو مطلوب قبل تنظيم الدعم."},{"zh":"核实机构身份和官方捐助渠道。","en":"Verify organizations and their official donation channels.","ja":"支援団体とその公式の寄付チャネルを確認してください。","ru":"Проверьте организации и их официальные каналы для пожертвований.","uk":"Перевірте організації та їхні офіційні канали пожертвувань.","fr":"Vérifiez les organisations et leurs canaux de dons officiels.","es":"Verifique las organizaciones y sus canales oficiales de donación.","ar":"تحقق من المنظمات وقنوات التبرع الرسمية الخاصة بها."},{"zh":"拍摄与分享个人故事前尊重当事人意愿。","en":"Respect consent before recording or sharing someone’s story.","ja":"誰かの話を記録したり共有したりする前に、同意を得てください。","ru":"Уважайте согласие перед записью или публикацией истории человека.","uk":"Поважайте згоду перед записом або поширенням історії людини.","fr":"Respectez le consentement avant d'enregistrer ou de partager l'histoire de quelqu'un.","es":"Respeche el consentimiento antes de grabar o compartir la historia de alguien.","ar":"احترم الموافقة قبل تسجيل أو مشاركة قصة شخص ما."}],"gear":["FOD","SHL","HYG"],"sources":["kit","emotion"],"shape":"landscape","urgent":false,"sections":[{"title":{"zh":"把物资需求写成可核对的条目","en":"Turn needs into a usable request","ja":"ニーズを具体的な要求に変換してください","ru":"Превратите потребности в конкретный запрос","uk":"Перетворіть потреби на конкретний запит","fr":"Transformez les besoins en une demande concrète.","es":"Transforme las necesidades en una solicitud utilizable","ar":"حوّل الاحتياجات إلى طلب قابل للاستخدام."},"text":{"zh":"每一项需求写清品类、数量、目的地、使用人群、接收条件和当前优先级。食品还要考虑保质期、过敏与饮食习惯；衣物和卫生用品要考虑尺寸、个人需要与文化习惯。可以使用采购需求表保存副本，但应由接收方再次核实清单。","en":"For each need, record category, quantity, destination, users, receiving conditions and priority. Food requires attention to shelf life, allergies and diets; clothing and hygiene supplies require sizes and individual or cultural needs. Save a copy of the brief and ask the receiving organization to confirm it.","ja":"それぞれのニーズについて、カテゴリー、数量、宛先、利用者、受け取り条件、優先度を記録してください。食料には、賞味期限、アレルギー、食事に関する配慮が必要です。衣類や衛生用品には、サイズと個人のニーズや文化的なニーズを考慮してください。要約を保存し、受け取り側の組織に確認を依頼してください。","ru":"Для каждой потребности укажите категорию, количество, пункт назначения, пользователей, условия получения и приоритет. Продукты питания требуют внимания к сроку годности, аллергиям и диетам; одежда и предметы гигиены требуют указания размеров и индивидуальных или культурных потребностей. Сохраните копию запроса и попросите получающую организацию подтвердить его.","uk":"Для кожної потреби заносьте категорію, кількість, призначення, користувачів, умови отримання та пріоритет. Їжа потребує уваги до терміну придатності, алергії та дієт; одяг та засоби гігієни потребують розмірів та індивідуальних або культурних потреб. Збережіть копію запиту та попросіть організацію, яка отримує допомогу, підтвердити її.","fr":"Pour chaque besoin, enregistrez la catégorie, la quantité, la destination, les utilisateurs, les conditions de réception et la priorité. La nourriture nécessite une attention particulière à la durée de conservation, aux allergies et aux régimes alimentaires ; les vêtements et les fournitures d'hygiène nécessitent des tailles et des besoins individuels ou culturels. Conservez une copie du document et demandez à l'organisation de réception de le confirmer.","es":"Para cada necesidad, registre la categoría, la cantidad, el destino, los usuarios, las condiciones de recepción y la prioridad. Los alimentos requieren atención a la fecha de caducidad, las alergias y las dietas; la ropa y los suministros de higiene requieren tallas y necesidades individuales o culturales. Guarde una copia del informe y pida a la organización receptora que lo confirme.","ar":"لكل حاجة، سجل الفئة، والكمية، والوجهة، والمستخدمين، وشروط الاستلام، والأولوية. يتطلب الطعام اهتمامًا بتاريخ الصلاحية، والحساسية، وأنظمة التغذية؛ بينما تتطلب الملابس والإمدادات النظافة الأحجام واحتياجات فردية أو ثقافية. احفظ نسخة من الملخص واطلب من المنظمة المستقبلة تأكيدها."}},{"title":{"zh":"捐助之前核实，行动之后记录","en":"Verify before giving; record afterwards","ja":"渡す前に確認し、渡した後に記録してください","ru":"Проверьте перед передачей; запишите после","uk":"Перевірте перед наданням; записуйте після","fr":"Vérifiez avant de donner ; enregistrez ensuite.","es":"Verifique antes de entregar; registre después","ar":"تحقق قبل التبرع؛ وسجل بعد ذلك."},"text":{"zh":"先核对组织的官方渠道、项目说明和收取物资的方式，不以一张情绪强烈的图片作为全部依据。物资支持应记录批次、数量、交接与去向；公开进展时，隐藏个人证件、联系方式和其他敏感资料。避免拍摄没有自由表达同意的人。","en":"Check official channels, project information and receiving arrangements; an emotional image is not sufficient verification. Record batches, quantities and handovers. When sharing progress, remove identity documents, personal contacts and other sensitive details. Avoid photographing people who cannot freely consent.","ja":"公式チャネル、プロジェクト情報、受け取りの手続きを確認してください。感情的な画像だけでは十分な確認にはなりません。バッチ、数量、引き渡しを記録してください。進捗を共有する際には、身分証明書、個人連絡先、その他の機密情報を削除してください。自由な同意が得られない人を撮影しないようにしてください。","ru":"Проверьте официальные каналы, информацию о проекте и условия передачи; эмоциональное изображение недостаточно для проверки. Записывайте партии, количество и передачи. При обмене информацией удаляйте документы, личные контакты и другие конфиденциальные данные. Избегайте фотографирования людей, которые не могут дать свободное согласие.","uk":"Перевірте офіційні канали, інформацію про проєкт та умови отримання; емоційний образ недостатньо для перевірки. Записуйте партії, кількості та передачі. При поширенні інформації про прогрес, видаліть ідентифікаційні документи, особисті контакти та інші конфіденційні дані. Уникайте фотографування людей, які не можуть вільно дати згоду.","fr":"Vérifiez les canaux officiels, les informations sur le projet et les modalités de réception ; une image émotionnelle ne suffit pas à la vérification. Enregistrez les lots, les quantités et les transferts. Lorsque vous partagez des informations sur les progrès, supprimez les documents d'identité, les coordonnées personnelles et autres informations sensibles. Évitez de photographier des personnes qui ne peuvent pas donner leur consentement librement.","es":"Verifique los canales oficiales, la información del proyecto y los arreglos de recepción; una imagen emocional no es suficiente para la verificación. Registre lotes, cantidades y entregas. Al compartir el progreso, elimine documentos de identidad, contactos personales y otros detalles sensibles. Evite fotografiar a personas que no pueden dar su consentimiento libremente.","ar":"تحقق من القنوات الرسمية، ومعلومات المشروع، والتنظيمات المتعلقة بالاستلام؛ الصورة العاطفية ليست كافية للتحقق. سجل الدفعات والكميات ونقلها. عند مشاركة التقدم، قم بإزالة المستندات الشخصية، ومعلومات الاتصال، والتفاصيل الحساسة الأخرى. تجنب تصوير الأشخاص الذين لا يمكنهم الموافقة بحرية."}},{"title":{"zh":"让支持适合人，而不是让人适应物资","en":"Fit support to people","ja":"支援を人に合わせてください","ru":"Адаптируйте поддержку к людям","uk":"Надайте підтримку людям","fr":"Adaptez le soutien aux personnes.","es":"Adapte el apoyo a las personas","ar":"خصص الدعم للأفراد."},"text":{"zh":"给不方便排队、听不清公告、不会当地语言或需要陪同的人留出替代安排。先问对方愿意怎样获得帮助，不把每个人都当成同一种家庭。支持可以是物资，也可以是解释信息、协助登记或帮助联系可信机构；不要承诺自己无法兑现的救援或供应。","en":"Consider alternatives for people who cannot queue, hear announcements, read the local language or travel without support. Ask how they prefer to receive help. Support may mean supplies, clear information, registration assistance or a connection to a trusted organization. Commit only to what can actually be provided.","ja":"列に並ぶ、アナウンスを聞く、地元の言語を読む、または支援なしで移動できない人に対して、代替手段を検討してください。どのように支援を受けたいか尋ねてください。支援は、物資、明確な情報、登録支援、または信頼できる組織へのつながりなどを意味する場合があります。実際に提供できるものにのみコミットしてください。","ru":"Учитывайте альтернативные варианты для людей, которые не могут стоять в очереди, слышать объявления, читать местный язык или путешествовать без поддержки. Спросите, как они предпочитают получать помощь. Поддержка может означать поставку товаров, четкую информацию, помощь в регистрации или связь с надежной организацией. Обязывайтесь только к тому, что реально можно предоставить.","uk":"Враховуйте альтернативи для людей, які не можуть стояти в черзі, слухати оголошення, читати місцеву мову або подорожувати без підтримки. Запитайте, як вони віддають перевагу отриманню допомоги. Підтримка може означати надання речей, чітку інформацію, допомогу в реєстрації або зв'язок з надійною організацією. Зобов'язуйтесь лише на те, що реально можна надати.","fr":"Tenez compte des alternatives pour les personnes qui ne peuvent pas faire la queue, entendre les annonces, lire la langue locale ou voyager sans assistance. Demandez comment elles préfèrent recevoir de l'aide. Le soutien peut consister en des fournitures, des informations claires, une assistance à l'inscription ou une connexion à une organisation de confiance. Engagez-vous uniquement à ce qui peut réellement être fourni.","es":"Considere alternativas para las personas que no pueden hacer fila, escuchar anuncios, leer el idioma local o viajar sin apoyo. Pregunte cómo prefieren recibir ayuda. El apoyo puede significar suministros, información clara, asistencia para el registro o una conexión con una organización de confianza. Comprométase solo con lo que realmente se puede proporcionar.","ar":"ضع في الاعتبار البدائل للأشخاص الذين لا يستطيعون الوقوف في طابور، أو الاستماع إلى الإعلانات، أو قراءة اللغة المحلية، أو السفر بدون مساعدة. اسأل عن الطريقة التي يفضلون بها تلقي المساعدة. قد يعني الدعم إمدادات، ومعلومات واضحة، ومساعدة في التسجيل، أو ربط بمؤسسة موثوقة. التزم فقط بما يمكن تقديمه بالفعل."}}]},{"slug":"first-aid-readiness","image":"medical","topic":"care","title":{"zh":"疼痛面前，专业照护先到","en":"When care matters most","ja":"最も重要な時に","ru":"Когда забота имеет решающее значение","uk":"Коли турбота має найбільше значення","fr":"Lorsque l'aide est la plus importante","es":"Cuando el cuidado es lo más importante","ar":"عندما تكون الرعاية أمرًا بالغ الأهمية"},"lead":{"zh":"急救包是准备的一部分，专业人员和训练同样重要。","en":"A first-aid kit belongs alongside training and professional care.","ja":"応急処置キットは、トレーニングと専門的なケアと一緒に保管すべきです。","ru":"Аптечка должна находиться вместе с обучением и профессиональной помощью.","uk":"Набір першої допомоги має бути поряд з навчанням та професійною допомогою.","fr":"Un trousse de premiers soins doit être conservée avec la formation et les soins professionnels.","es":"Un botiquín de primeros auxilios debe ir junto con la formación y la atención profesional.","ar":"يجب أن يكون صندوق الإسعافات الأولية موجودًا جنبًا إلى جنب مع التدريب والرعاية المهنية."},"body":{"zh":"受伤的人可能同时经历疼痛、紧张和无助。图片呈现照护场景，不提供治疗示范。严重伤情需要当地紧急医疗服务；用品选购和阅读文章都不应延误求助。","en":"An injured person may experience pain, tension and uncertainty together. This image illustrates care; it does not demonstrate treatment. Serious injury requires local emergency medical help, which should never be delayed by shopping or reading.","ja":"負傷した人は、痛み、緊張、そして不安を同時に経験することがあります。この画像は、ケアを示していますが、治療を実演していません。重傷には、買い物や読書によって遅れることなく、地域の緊急医療機関への連絡が必要です。","ru":"Человек, получивший травму, может испытывать боль, напряжение и неопределенность одновременно. На этой картинке показана забота; она не демонстрирует лечение. Серьезная травма требует немедленной медицинской помощи, которую нельзя откладывать из-за покупок или чтения.","uk":"Людина, яка отримала травму, може відчувати біль, напругу та невизначеність одночасно. Цей образ ілюструє турботу; він не демонструє лікування. Серйозна травма потребує місцевої екстреної медичної допомоги, яку ніколи не слід відкладати через покупки або читання.","fr":"Une personne blessée peut ressentir douleur, tension et incertitude en même temps. Cette image illustre l'aide ; elle ne démontre pas le traitement. Une blessure grave nécessite une assistance médicale d'urgence locale, qui ne doit jamais être retardée par des achats ou la lecture.","es":"Una persona lesionada puede experimentar dolor, tensión e incertidumbre a la vez. Esta imagen ilustra el cuidado; no demuestra el tratamiento. Una lesión grave requiere ayuda médica de emergencia local, que nunca debe retrasarse por compras o lectura.","ar":"قد يعاني الشخص المصاب من الألم والتوتر وعدم اليقين في نفس الوقت. يوضح هذا التصوير الرعاية، ولكنه لا يوضح العلاج. يتطلب الإصابة الخطيرة مساعدة طبية طارئة محلية، ولا ينبغي تأخيرها بسبب التسوق أو القراءة."},"points":[{"zh":"预先了解当地急救课程与紧急联系方法。","en":"Learn how to access local first-aid training and emergency help.","ja":"地域の応急処置のトレーニングと緊急支援へのアクセス方法を学びましょう。","ru":"Узнайте, как получить доступ к местному обучению оказанию первой помощи и экстренной помощи.","uk":"Дізнайтеся, як отримати місцеве навчання з надання першої допомоги та екстрену допомогу.","fr":"Apprenez à accéder à la formation en premiers soins et à l'aide d'urgence locales.","es":"Aprenda cómo acceder a la formación de primeros auxilios local y a la ayuda de emergencia.","ar":"تعلم كيفية الوصول إلى التدريب المحلي في الإسعافات الأولية والمساعدة الطارئة."},{"zh":"检查急救包完整性、有效期与存放位置。","en":"Check the contents, expiry dates and location of the kit.","ja":"キットの内容、有効期限、および保管場所を確認してください。","ru":"Проверьте содержимое, сроки годности и местонахождение аптечки.","uk":"Перевірте вміст, терміни придатності та місцезнаходження набору.","fr":"Vérifiez le contenu, les dates de péremption et l'emplacement de la trousse.","es":"Verifique el contenido, las fechas de caducidad y la ubicación del botiquín.","ar":"تحقق من محتويات الصندوق وتواريخ انتهاء الصلاحية وموقعه."},{"zh":"治疗与药物决定交由合格医护人员。","en":"Leave treatment and medicine decisions to qualified clinicians.","ja":"治療や薬の選択は、資格のある医療専門家に任せてください。","ru":"Оставляйте решения о лечении и лекарствах за квалифицированными специалистами.","uk":"Залиште рішення щодо лікування та ліків кваліфікованим медичним працівникам.","fr":"Laissez les décisions concernant le traitement et les médicaments à des professionnels qualifiés.","es":"Deje las decisiones sobre el tratamiento y la medicación a profesionales cualificados.","ar":"اترك قرارات العلاج والأدوية للمهنيين المؤهلين."}],"gear":["MED","KIT","SHL"],"sources":["kit"],"shape":"portrait","urgent":true,"sections":[{"title":{"zh":"让急救包成为“找得到、用得懂”的准备","en":"Make the kit accessible and understandable","ja":"キットをアクセスしやすく、理解しやすいようにしましょう","ru":"Сделайте аптечку доступной и понятной","uk":"Зробіть набір доступним і зрозумілим","fr":"Rendez la trousse accessible et compréhensible","es":"Haga que el botiquín sea accesible y comprensible","ar":"اجعل الصندوق متاحًا وواضحًا"},"text":{"zh":"选一个家人知道、便于取用而儿童不会随意打开的位置。按清单检查密封状态、有效期和缺失用品，保留原说明。不同家庭的健康情况和训练水平不同；急救包的内容应结合当地课程与医护建议调整，不以“东西越多越好”为唯一标准。","en":"Choose a location the household knows and can access, while preventing unsupervised access by children. Check seals, expiry dates and missing items, and keep instructions. Match contents to health needs and local training rather than assuming that a larger kit is automatically more useful.","ja":"家族が利用しやすく、子供による無人でのアクセスを防ぐ場所を選びましょう。シール、有効期限、および欠品を確認し、指示を保管してください。キットの内容は、個人の健康状態や地域のトレーニングに合わせて選択し、より大きなキットが常に役立つとは限りません。","ru":"Выберите место, которое известно и доступно для семьи, при этом предотвратите неконтролируемый доступ детей. Проверьте герметичность, сроки годности и отсутствующие предметы, а также храните инструкции. Сопоставьте содержимое с потребностями в здравоохранении и местным обучением, а не предполагайте, что более крупная аптечка автоматически более полезна.","uk":"Виберіть місце, яке знає та може отримати член родини, одночасно запобігаючи неконтрольованому доступу дітей. Перевірте герметичність, терміни придатності та відсутні предмети, а також зберігайте інструкції. Зіставте вміст з потребами у здоров'ї та місцевим навчанням, а не припускайте, що більший набір автоматично є більш корисним.","fr":"Choisissez un endroit que la famille connaît et peut accéder, tout en empêchant l'accès non supervisé des enfants. Vérifiez les joints, les dates de péremption et les articles manquants, et conservez les instructions. Adaptez le contenu aux besoins de santé et à la formation locale, plutôt que de supposer qu'une trousse plus grande est automatiquement plus utile.","es":"Elija una ubicación que la familia conozca y pueda acceder, evitando el acceso no supervisado por los niños. Verifique los sellos, las fechas de caducidad y los artículos faltantes, y conserve las instrucciones. Adapte el contenido a las necesidades de salud y a la formación local, en lugar de asumir que un botiquín más grande es automáticamente más útil.","ar":"اختر موقعًا يعرفه المنزل ويمكن الوصول إليه، مع منع الوصول غير الخاضع للإشراف من قبل الأطفال. تحقق من الأختام وتواريخ انتهاء الصلاحية والعناصر المفقودة، واحتفظ بتعليمات. قم بمطابقة المحتويات مع الاحتياجات الصحية والتدريب المحلي بدلاً من افتراض أن صندوقًا أكبر هو بالتأكيد أكثر فائدة."}},{"title":{"zh":"遇到伤情，先接通专业帮助","en":"Connect professional help early","ja":"専門家の支援を早期に確保しましょう","ru":"Обратитесь за профессиональной помощью как можно раньше","uk":"Зверніться за професійною допомогою якомога швидше","fr":"Contactez une aide professionnelle dès le début","es":"Conéctese con la ayuda profesional lo antes posible","ar":"تواصل مع المساعدة المهنية في وقت مبكر"},"text":{"zh":"严重伤情或即时危险时，联系当地紧急服务，并尽量清楚说明所在位置、现场是否仍有危险、伤者人数和可观察到的情况。遵从调度人员的指引。不要因为拍摄、寻找商品、等待 AI 回答或套用网上经验而延误求助。","en":"For serious injury or immediate danger, contact local emergency services. Explain the location, remaining hazards, number of injured people and what can be observed, then follow dispatcher instructions. Photographs, shopping, AI replies or online anecdotes must not delay professional help.","ja":"重傷や緊急事態の場合、地域の緊急サービスに連絡してください。場所、残された危険、負傷者の人数、および観察できることなどを説明し、その後、オペレーターの指示に従ってください。写真、買い物、AIの応答、またはオンラインでの逸話は、専門家の支援を遅らせるべきではありません。","ru":"В случае серьезной травмы или немедленной опасности, свяжитесь со службами экстренной помощи. Объясните местоположение, оставшиеся опасности, количество пострадавших и то, что можно заметить, затем следуйте инструкциям диспетчера. Фотографии, покупки, ответы ИИ или онлайн-истории не должны задерживать профессиональную помощь.","uk":"У разі серйозної травми або небезпеки, зверніться до місцевих екстрених служб. Поясніть місцезнаходження, залишаючі небезпеки, кількість постраждалих та те, що можна спостерігати, а потім дотримуйтесь інструкцій диспетчера. Фотографії, покупки, відповіді ШІ або онлайн-анекдоти не повинні затримувати професійну допомогу.","fr":"En cas de blessure grave ou de danger immédiat, contactez les services d'urgence locaux. Expliquez l'emplacement, les dangers restants, le nombre de personnes blessées et ce qui peut être observé, puis suivez les instructions du répartiteur. Les photos, les achats, les réponses de l'IA ou les anecdotes en ligne ne doivent pas retarder l'aide professionnelle.","es":"En caso de lesión grave o peligro inmediato, póngase en contacto con los servicios de emergencia locales. Explique la ubicación, los peligros restantes, el número de personas lesionadas y lo que se puede observar, y luego siga las instrucciones del operador. Las fotografías, las compras, las respuestas de IA o anécdotas en línea no deben retrasar la ayuda profesional.","ar":"في حالة الإصابة الخطيرة أو الخطر الفوري، اتصل بخدمات الطوارئ المحلية. اشرح الموقع والمخاطر المتبقية وعدد الأشخاص المصابين وما يمكن ملاحظته، ثم اتبع تعليمات المشرف. لا ينبغي أن تؤخر الصور أو التسوق أو ردود الذكاء الاصطناعي أو القصص عبر الإنترنت المساعدة المهنية."}},{"title":{"zh":"把训练和个人健康信息放进计划","en":"Include training and personal health information","ja":"トレーニングと個人的な健康に関する情報を含める","ru":"Включите информацию об обучении и личных потребностях в здравоохранении","uk":"Включіть інформацію про навчання та особисте здоров'я","fr":"Incluez la formation et les informations sur la santé personnelle","es":"Incluya información de formación y de salud personal","ar":"قم بتضمين التدريب والمعلومات الصحية الشخصية"},"text":{"zh":"提前了解当地正规急救培训，约定谁知道急救包位置、谁可以照顾儿童或长者。家庭健康资料可记录过敏、日常药物、设备和联系人，并保存在合适的私密位置。本文不提供复位、缝合、药物剂量或侵入性处理步骤。","en":"Find recognized local first-aid training and agree who knows the kit location and who can support children or older adults. Keep relevant allergies, medicines, devices and contacts in a suitably private record. This chapter does not provide invasive procedures, dosing or injury-manipulation instructions.","ja":"認められた地域の応急処置のトレーニングを見つけ、キットの場所を知っている人、および子供や高齢者をサポートできる人を特定しましょう。関連するアレルギー、薬、デバイス、および連絡先を、適切なプライバシーで記録してください。この章には、侵襲的な処置、用量、または負傷の操作に関する指示は含まれていません。","ru":"Найдите признанную местную аптечку и определите, кто знает местонахождение аптечки и кто может помочь детям или пожилым людям. Храните соответствующие аллергии, лекарства, устройства и контакты в подходящем частном месте. В этой главе не содержатся инструкции по инвазивным процедурам, дозировке или манипулированию травмой.","uk":"Знайдіть визнаний місцевий курс першої допомоги та домовтеся, хто знає місцезнаходження набору, і хто може допомогти дітям або літнім людям. Зберігайте відповідну інформацію про алергії, ліки, пристрої та контакти в належним чином захищеному місці. Цей розділ не містить інвазивних процедур, інструкцій щодо дозування або маніпулювання травмою.","fr":"Trouvez une formation en premiers soins reconnue localement et déterminez qui connaît l'emplacement de la trousse et qui peut aider les enfants ou les personnes âgées. Conservez les allergies, les médicaments, les appareils et les coordonnées pertinents dans un dossier approprié. Ce chapitre ne fournit pas de procédures invasives, de dosages ou d'instructions sur la manipulation des blessures.","es":"Encuentre la formación de primeros auxilios local reconocida y acuerde quién conoce la ubicación del botiquín y quién puede apoyar a los niños o a las personas mayores. Mantenga en un registro adecuado y privado las alergias, los medicamentos, los dispositivos y los contactos. Este capítulo no proporciona procedimientos invasivos, instrucciones de dosificación o manipulación de lesiones.","ar":"ابحث عن التدريب المحلي المعترف في الإسعافات الأولية و اتفق على من يعرف موقع الصندوق ومن يمكنه دعم الأطفال أو كبار السن. احتفظ بسجل مناسب للبيانات المتعلقة بالحساسية والأدوية والأجهزة والاتصال. لا يقدم هذا الفصل إجراءات جراحية أو تعليمات حول الجرعات أو التعامل مع الإصابات."}}]},{"slug":"wildfire-and-moving","image":"wildfire","topic":"crisis","title":{"zh":"火光远处，是一家人的下一站","en":"Beyond the fire line","ja":"火災線を超えて","ru":"За пределами линии огня","uk":"За межами зони вогню","fr":"Au-delà de la ligne de sécurité","es":"Más allá de la línea de fuego","ar":"ما وراء خط النار"},"lead":{"zh":"把临时离开的准备，放在平日里完成。","en":"Plan for a temporary departure before it becomes urgent.","ja":"緊急になる前に、一時的な避難計画を立ててください。","ru":"Составьте план временного отъезда до того, как ситуация станет критической.","uk":"Сплануйте тимчасову евакуацію, перш ніж це стане необхідним.","fr":"Prévoyez une sortie temporaire avant qu'elle ne devienne urgente.","es":"Planifique una salida temporal antes de que se vuelva urgente.","ar":"ضع خطة لمغادرة مؤقتة قبل أن تصبح ضرورية."},"body":{"zh":"撤离时的沉默，可能装着很多担心：长者走不快，孩子在害怕，手机还剩多少电。平时把这些具体问题写进家庭计划，比临时依靠记忆更容易检查。","en":"A quiet evacuation can hold many worries: an older person’s pace, a child’s fear or a phone’s remaining charge. Bringing those questions into a household plan makes them easier to discuss ahead of time.","ja":"静かな避難は、高齢者のペース、子供の恐怖、または携帯電話の残りのバッテリーなど、多くの心配事を解決できます。これらの問題を家庭の計画に取り入れることで、事前に話し合うことが容易になります。","ru":"Спокойная эвакуация может решить множество проблем: темп пожилого человека, страх ребенка или оставшийся заряд телефона. Обсуждение этих вопросов в рамках семейного плана облегчает их обсуждение заранее.","uk":"Тиха евакуація може вирішити багато проблем: темп старіючої людини, страх дитини або залишок заряду телефону. Обговорення цих питань у сімейному плані полегшує їх обговорення заздалегідь.","fr":"Une évacuation calme peut résoudre de nombreux problèmes : le rythme d'une personne âgée, la peur d'un enfant ou la batterie restante d'un téléphone. En intégrant ces questions dans un plan familial, il devient plus facile de les aborder à l'avance.","es":"Una evacuación tranquila puede solucionar muchas preocupaciones: el ritmo de una persona mayor, el miedo de un niño o la batería restante del teléfono. Incluir estas preguntas en un plan familiar facilita su discusión con antelación.","ar":"يمكن للإخلاء الهادئ أن يحل العديد من المشاكل: وتيرة الشخص الأكبر سناً، خوف الطفل أو شحن الهاتف المتبقي. يمكن أن يجعل إدخال هذه الأسئلة في خطة منزلية مناقشتها أسهل قبل الموعد."},"points":[{"zh":"了解当地预警和撤离指引。","en":"Know local warning and evacuation information.","ja":"地域の警告および避難に関する情報を把握してください。","ru":"Знайте информацию о местных предупреждениях и эвакуации.","uk":"Дізнайтеся місцеву інформацію про попередження та евакуацію.","fr":"Connaître les informations d'alerte et d'évacuation locales.","es":"Conozca la información de alertas y evacuación local.","ar":"اعرف معلومات التحذير والإخلاء المحلية."},{"zh":"提前考虑长者、儿童与宠物的转移需要。","en":"Plan for older adults, children and pets.","ja":"高齢者、子供、ペットの避難計画を立ててください。","ru":"Составьте план для пожилых людей, детей и домашних животных.","uk":"Сплануйте евакуацію для людей похилого віку, дітей та домашніх тварин.","fr":"Prévoyez pour les personnes âgées, les enfants et les animaux de compagnie.","es":"Planifique para personas mayores, niños y mascotas.","ar":"ضع خطة لكبار السن والأطفال والحيوانات الأليفة."},{"zh":"不为拿回物品返回危险区域。","en":"Do not return to danger to recover belongings.","ja":"危険な場所に戻って物を探さないでください。","ru":"Не возвращайтесь в опасную зону, чтобы забрать вещи.","uk":"Не повертайтеся в зону небезпеки, щоб забрати речі.","fr":"Ne revenez pas dans le danger pour récupérer des affaires.","es":"No regrese al peligro para recuperar pertenencias.","ar":"لا تعود إلى الخطر لاستعادة الأشياء."}],"gear":["KIT","COM","WAT"],"sources":["wildfire","fire"],"shape":"wide","urgent":true,"sections":[{"title":{"zh":"在预警出现前确认离开的安排","en":"Discuss departure before a warning","ja":"警告前に避難について話し合いましょう","ru":"Обсудите отъезд до получения предупреждения","uk":"Обговоріть евакуацію до отримання попередження","fr":"Discutez de la sortie avant une alerte","es":"Discuta la salida antes de una alerta","ar":"ناقش المغادرة قبل التحذير"},"text":{"zh":"了解当地火情、气象与撤离信息的发布渠道，提前考虑家中每个人的移动能力。记录车辆或接送安排、重要资料、个人药物信息与宠物用品。路况与安置点会变化，因此把核实最新信息的责任也写进计划。","en":"Identify local fire, weather and evacuation information and consider everyone’s mobility. Record transport arrangements, documents, medicine information and pet supplies. Roads and shelter arrangements can change, so assign responsibility for checking current information as part of the plan.","ja":"地域の火災、天候、および避難に関する情報を特定し、すべての人々の移動能力を考慮してください。交通手段、書類、薬の情報、およびペット用品を記録してください。道路や避難場所の状況は変化する可能性があるため、計画の一部として、現在の情報を確認する責任者を割り当ててください。","ru":"Определите местную информацию о пожарах, погоде и эвакуации, а также учитывайте мобильность каждого. Запишите информацию о транспортных средствах, документах, лекарствах и принадлежностях для домашних животных. Условия дорог и размещения могут измениться, поэтому назначьте ответственного за проверку актуальной информации в рамках плана.","uk":"Визначте місцеву інформацію про пожежі, погоду та евакуацію, а також врахуйте мобільність усіх. Запишіть інформацію про транспорт, документи, медикаменти та засоби для домашніх тварин. Організація транспорту та укриття може змінюватися, тому призначте відповідальність за перевірку поточної інформації як частину плану.","fr":"Identifiez les informations locales sur les incendies, la météo et l'évacuation, et tenez compte de la mobilité de chacun. Notez les arrangements de transport, les documents, les informations sur les médicaments et les fournitures pour animaux. Les routes et les abris peuvent changer, il est donc important de désigner une personne responsable de vérifier les informations à jour dans le cadre du plan.","es":"Identifique la información local sobre incendios, clima y evacuación, y considere la movilidad de todos. Registre los arreglos de transporte, la información de documentos, la información de medicamentos y los suministros para mascotas. Los arreglos de carreteras y refugios pueden cambiar, por lo que designe a alguien para que verifique la información actual como parte del plan.","ar":"حدد معلومات الحريق والطقس والإخلاء المحلية، وفكر في حركة الجميع. سجل ترتيبات النقل، ومعلومات المستندات، ومعلومات الأدوية، ومستلزمات الحيوانات الأليفة. يمكن أن تتغير ترتيبات الطرق والملاجئ، لذا قم بتعيين مسؤولية التحقق من المعلومات الحالية كجزء من الخطة."}},{"title":{"zh":"烟雾环境不能只靠一个口罩判断","en":"Smoke requires more than a shopping decision","ja":"煙は買い物をするだけでは解決できません","ru":"Дым требует больше, чем простое решение о покупке","uk":"Дим вимагає більше, ніж просто рішення про покупку","fr":"La fumée nécessite plus qu'une simple décision d'achat","es":"El humo requiere más que una decisión de compra","ar":"يتطلب الدخان أكثر من مجرد قرار التسوق"},"text":{"zh":"烟雾和撤离条件需要结合当地公共卫生与消防信息判断。口罩、护目镜或空气净化设备有适用限制，不能作为留在危险区域的理由。有呼吸或其他健康问题的人，应提前与医护讨论个人安排。离开时以人员安全为先，不返回取物。","en":"Use local public-health and fire information to assess smoke and movement conditions. Masks, eyewear and air-cleaning equipment have limitations and are not a reason to remain in danger. People with health concerns should discuss personal arrangements with clinicians ahead of time. Do not return for belongings.","ja":"地域の保健および消防に関する情報を利用して、煙と移動状況を評価してください。マスク、ゴーグル、および空気清浄装置には限界があり、危険な場所に留まる理由にはなりません。健康上の懸念がある人は、事前に医療専門家と個人的な計画について話し合ってください。物を探して戻る必要はありません。","ru":"Используйте местную информацию о здравоохранении и пожарной безопасности для оценки условий, связанных с дымом и перемещением. Маски, очки и оборудование для очистки воздуха имеют ограничения и не являются поводом для оставания в опасной ситуации. Людям с проблемами со здоровьем следует обсудить свои личные планы с врачами заранее. Не возвращайтесь за вещами.","uk":"Використовуйте місцеву інформацію від органів охорони здоров'я та пожежної служби для оцінки умов диму та руху. Маски, окуляри та обладнання для очищення повітря мають обмеження і не є причиною залишатися в небезпеці. Люди з проблемами зі здоров'ям повинні обговорити особисті плани з лікарями заздалегідь. Не повертайтеся за речами.","fr":"Utilisez les informations locales sur la santé publique et les incendies pour évaluer les conditions de fumée et de mouvement. Les masques, les lunettes et les appareils de filtration de l'air ont des limites et ne sont pas une raison de rester dans le danger. Les personnes soucieuses de leur santé doivent discuter de leurs arrangements avec des professionnels de la santé à l'avance. Ne revenez pas pour récupérer des affaires.","es":"Utilice la información pública de salud y de incendios local para evaluar las condiciones de humo y movimiento. Las máscaras, las gafas y los equipos de limpieza del aire tienen limitaciones y no son una razón para permanecer en peligro. Las personas con problemas de salud deben discutir sus arreglos personales con los profesionales de la salud con antelación. No regrese para recuperar pertenencias.","ar":"استخدم معلومات الصحة العامة المحلية ومعلومات الحريق لتقييم ظروف الدخان والحركة. الأقنعة والنظارات ومعدات تنقية الهواء لها قيود ولا يجب أن تكون سببًا للبقاء في خطر. يجب على الأشخاص الذين لديهم مخاوف صحية مناقشة الترتيبات الشخصية مع الأطباء قبل الموعد. لا تعود لاستعادة الأشياء."}},{"title":{"zh":"到达之后，继续核对照护","en":"Keep checking care after arrival","ja":"到着後のケアを継続的に確認","ru":"Продолжайте следить за состоянием после прибытия","uk":"Продовжуйте контролювати стан після прибуття","fr":"Vérifiez régulièrement l'état des personnes après leur arrivée","es":"Continúe verificando el cuidado después de llegar","ar":"استمر في التحقق من الرعاية بعد الوصول"},"text":{"zh":"抵达新的地点后，确认家人是否到齐、饮水与卫生用品是否可获得、医疗和登记信息在哪里。留存资料与物资的简要清单，方便后续补充。返回住宅前等待主管部门确认，不因远处已经看不见火光就推定风险结束。","en":"On arrival, check that everyone is accounted for, water and hygiene needs are covered, and healthcare and registration information can be found. Keep a short record of supplies and documents. Wait for official clearance to return; the absence of visible flames does not establish safety.","ja":"到着したら、全員が安全であることを確認し、水と衛生に関するニーズを満たし、医療および登録に関する情報を確認してください。必要な物資と書類の簡単な記録を残してください。正式な許可が得られるまで待ってください。目に見える炎がないことは、安全を保証しません。","ru":"При прибытии убедитесь, что все находятся в безопасности, что удовлетворены потребности в воде и гигиене, и что можно найти информацию о здравоохранении и регистрации. Ведите краткий учет запасов и документов. Дождитесь официального разрешения на возвращение; отсутствие видимого огня не гарантирует безопасности.","uk":"Після прибуття переконайтеся, що всі присутні, задоволені потреби у воді та гігієні, а також доступна інформація про охорону здоров'я та реєстрацію. Ведіть короткий запис про наявні ресурси та документи. Чекайте офіційного дозволу на повернення; відсутність видимих вогнів не гарантує безпеки.","fr":"À l'arrivée, vérifiez que tout le monde est présent, que les besoins en eau et en hygiène sont satisfaits, et que les informations sur les soins de santé et l'enregistrement sont disponibles. Conservez un bref registre des fournitures et des documents. Attendez l'autorisation officielle de retourner, l'absence de flammes visibles ne garantit pas la sécurité.","es":"Al llegar, asegúrese de que todos estén contabilizados, que se cubran las necesidades de agua e higiene, y que se pueda encontrar información de atención médica y registro. Mantenga un registro breve de los suministros y los documentos. Espere la autorización oficial para regresar; la ausencia de llamas visibles no garantiza la seguridad.","ar":"عند الوصول، تأكد من أن الجميع موجودون، وأن الاحتياجات المائية والنظافة قد تلبي، وأن معلومات الرعاية والتسجيل متاحة. احتفظ بسجل قصير للمستلزمات والمستندات. انتظر الموافقة الرسمية للعودة؛ عدم وجود ألسنة اللهب المرئية لا يعني أن المكان آمن."}}]},{"slug":"mountain-weather","image":"mountain","topic":"outdoor","title":{"zh":"山里的天气，不会等人准备好","en":"Weather changes on the mountain","ja":"山での天候の変化","ru":"Погода меняется в горах","uk":"Погода змінюється в горах","fr":"Les conditions météorologiques changent en montagne","es":"El clima cambia en la montaña","ar":"تغيرات في الطقس في الجبل"},"lead":{"zh":"一次普通的徒步，也值得认真准备。","en":"An ordinary walk still deserves a considered plan.","ja":"普通の散歩でも、計画を立てることが重要です。","ru":"Простая прогулка по-прежнему требует продуманного плана.","uk":"Навіть звичайна прогулянка заслуговує на обдуманий план.","fr":"Une simple randonnée mérite toujours un plan réfléchi.","es":"Una caminata normal merece un plan bien pensado.","ar":"حتى المشي العادي يستحق خطة مدروسة."},"body":{"zh":"日光、体力与天气一旦改变，原本熟悉的路线也会变得陌生。让导航、保温、照明和补给各有位置；装备需要在出发前熟悉，而不是第一次在困境里拆封。","en":"Changing daylight, energy and weather can make a familiar route feel different. Give navigation, warmth, light and supplies a deliberate place in the bag, and become familiar with equipment before the trip.","ja":"日中の変化、エネルギー、天候の変化によって、普段通る道が全く違うように感じられることがあります。 必要なもの（ナビゲーション、暖かさ、光、食料など）をバッグにきちんと整理し、出発前に装備に慣れておきましょう。","ru":"Изменение времени суток, энергии и погоды может сделать знакомый маршрут другим. Определите место для навигации, тепла, света и припасов в рюкзаке, и ознакомьтесь с оборудованием перед поездкой.","uk":"Зміна дня, енергії та погоди може зробити знайомий маршрут іншим. Виділіть місце в рюкзаку для навігації, тепла, світла та запасів, і ознайомтеся з обладнанням перед поїздкою.","fr":"Les changements de lumière, d'énergie et de météo peuvent faire paraître un itinéraire familier différent. Prévoyez un espace spécifique dans le sac pour la navigation, la chaleur, la lumière et les provisions, et familiarisez-vous avec l'équipement avant le départ.","es":"Los cambios en la luz, la energía y el clima pueden hacer que una ruta familiar se sienta diferente. Asigna un lugar deliberado a la navegación, el abrigo, la luz y los suministros en la mochila, y familiarízate con el equipo antes de la excursión.","ar":"يمكن لتغيرات في ضوء النهار والطاقة والطقس أن تجعل المسار المألوف يبدو مختلفًا. خصص مكانًا محددًا للملاحة والحرارة والضوء والإمدادات في الحقيبة، وتأكد من أنك على دراية بالمعدات قبل الرحلة."},"points":[{"zh":"查看目的地天气、路线与管理信息。","en":"Check destination conditions and route information.","ja":"目的地とルートに関する情報を確認してください。","ru":"Проверьте условия и информацию о маршруте.","uk":"Перевірте умови та інформацію про маршрут.","fr":"Vérifiez les conditions de destination et les informations sur l'itinéraire.","es":"Verifica las condiciones del destino y la información de la ruta.","ar":"تحقق من ظروف الوجهة ومعلومات المسار."},{"zh":"把行程与预计返回时间留给可信联系人。","en":"Leave the route and expected return time with a trusted contact.","ja":"信頼できる人に、ルートと予想される帰宅時間を伝えてください。","ru":"Сообщите о маршруте и предполагаемом времени возвращения доверенному лицу.","uk":"Повідомте про маршрут та очікуваний час повернення до надійного контакту.","fr":"Informez une personne de confiance de votre itinéraire et de l'heure prévue de votre retour.","es":"Deja la ruta y el tiempo de regreso previsto con una persona de confianza.","ar":"اترك المسار والوقت المتوقع للعودة مع شخص موثوق."},{"zh":"照明、遮蔽和额外衣物按环境准备。","en":"Prepare light, shelter and extra clothing for the conditions.","ja":"天候の変化に対応できるよう、軽くて、避難できる場所、そして追加の衣類を用意してください。","ru":"Подготовьте легкую одежду, укрытие и дополнительную одежду в соответствии с условиями.","uk":"Підготуйте легке укриття та додаткову одяг відповідно до умов.","fr":"Préparez des vêtements légers, un abri et des vêtements supplémentaires adaptés aux conditions.","es":"Prepara ropa ligera, refugio y ropa adicional para las condiciones.","ar":"جهز ملابس خفيفة ومأوى وملابس إضافية للظروف."}],"gear":["LGT","SHL","COM"],"sources":["outdoor"],"shape":"portrait","urgent":false,"sections":[{"title":{"zh":"出发前留下一个可以启动的行程计划","en":"Leave a trip plan that another person can use","ja":"他の人が使えるような、旅行計画を作成してください","ru":"Оставьте план поездки, который другой человек сможет использовать","uk":"Залиште план поїздки, який інша людина зможе використати","fr":"Laissez un plan de voyage que quelqu'un d'autre peut utiliser","es":"Deja un plan de viaje que otra persona pueda utilizar","ar":"اترك خطة الرحلة بحيث يمكن لشخص آخر استخدامها"},"text":{"zh":"告诉可信联系人你的路线、同行人员、预计返回时间，以及超过约定时间后应如何联系当地管理或救援机构。查看目的地天气、开放和封闭信息。手机地图应提前熟悉，纸质备份、导航工具和备用电力也需要实际练习。","en":"Leave your route, companions, expected return time and agreed follow-up with a trusted contact. Check weather, closures and local management information. Become familiar with maps and navigation tools, including a physical backup and appropriate spare power, before leaving.","ja":"ルート、同行者、予想される帰宅時間、そして合意した連絡方法を、信頼できる人に伝えてください。 天候、通行止め、地域の管理に関する情報を確認してください。 出発する前に、地図やナビゲーションツール（物理的なバックアップを含む）と適切な予備電源を十分に把握しておきましょう。","ru":"Сообщите о маршруте, спутниках, предполагаемом времени возвращения и согласованном порядке действий доверенному лицу. Проверьте информацию о погоде, закрытых дорогах и местных правилах. Ознакомьтесь с картами и навигационными инструментами, включая физическую копию и подходящий запас энергии, перед отъездом.","uk":"Повідомте про маршрут, супутників, очікуваний час повернення та узгоджену подальшу підтримку до надійного контакту. Перевірте прогноз погоди, закриті дороги та інформацію від місцевих органів влади. Ознайомтеся з картами та інструментами навігації, включаючи фізичний запас та відповідний запас енергії, перед виїздом.","fr":"Informez une personne de confiance de votre itinéraire, de vos compagnons, de l'heure prévue de votre retour et de tout accord concernant le suivi. Vérifiez les conditions météorologiques, les fermetures et les informations locales. Familiarisez-vous avec les cartes et les outils de navigation, y compris une copie physique et une source d'alimentation de secours, avant de partir.","es":"Deja la ruta, a tus compañeros, el tiempo de regreso previsto y el seguimiento acordado con una persona de confianza. Verifica el clima, las restricciones y la información de gestión local. Familiarízate con los mapas y las herramientas de navegación, incluyendo una copia física y una fuente de energía de repuesto, antes de salir.","ar":"اترك المسار ورفاقك، والوقت المتوقع للعودة، والاتفاق على المتابعة مع شخص موثوق. تحقق من الطقس والإغلاقات ومعلومات الإدارة المحلية. تعرف على الخرائط وأدوات الملاحة، بما في ذلك نسخة احتياطية مادية والطاقة الإضافية المناسبة، قبل المغادرة."}},{"title":{"zh":"让装备围绕任务组合","en":"Organize equipment around functions","ja":"装備を機能別に整理する","ru":"Организуйте оборудование по функциям","uk":"Організуйте обладнання за функціями","fr":"Organisez l'équipement en fonction de ses fonctions","es":"Organiza el equipo según sus funciones","ar":"نظم المعدات حسب وظائفها"},"text":{"zh":"导航、照明、防晒、额外衣物、急救准备、维修工具、饮水、食物与应急遮蔽都值得逐项核对。它们不是适用于每条路线的固定购物清单：环境、时长、技能和同行者需要不同。出发前试背，检查是否能快速找到常用物品。","en":"Review navigation, light, sun protection, extra clothing, first-aid readiness, repair tools, water, food and emergency shelter. These functions are not a fixed shopping list for every route. Adapt to conditions, duration, skills and companions, then test the load and access to essential items.","ja":"ナビゲーション、照明、日焼け対策、追加の衣類、応急処置の準備、修理道具、水、食料、緊急避難場所などを確認してください。 これらの機能は、すべてのルートに当てはまる固定されたリストではありません。 天候、期間、スキル、同行者に合わせて調整し、荷物の重さや、必要なものへのアクセスを確認してください。","ru":"Проверьте навигацию, освещение, защиту от солнца, дополнительную одежду, готовность к оказанию первой помощи, инструменты для ремонта, воду, еду и временное укрытие. Эти функции не являются фиксированным списком для каждого маршрута. Адаптируйтесь к условиям, продолжительности, навыкам и спутникам, а затем протестируйте вес и доступность необходимых вещей.","uk":"Огляньте навігацію, світло, захист від сонця, додатковий одяг, готовність до надання першої допомоги, інструменти для ремонту, воду, їжу та тимчасове укриття. Ці функції не є фіксованим списком покупок для кожного маршруту. Адаптуйтеся до умов, тривалості, навичок та супутників, а потім протестуйте вагу та доступність необхідних речей.","fr":"Vérifiez la navigation, la protection solaire, les vêtements supplémentaires, la préparation aux premiers soins, les outils de réparation, l'eau, la nourriture et un abri d'urgence. Ces fonctions ne constituent pas une liste d'achats fixe pour chaque itinéraire. Adaptez-vous aux conditions, à la durée, aux compétences et aux compagnons, puis testez le poids et l'accès aux articles essentiels.","es":"Revisa la navegación, la ropa ligera, la protección solar, la ropa adicional, la preparación para primeros auxilios, las herramientas de reparación, el agua, la comida y el refugio de emergencia. Estas funciones no son una lista de compras fija para cada ruta. Adapta las condiciones, la duración, las habilidades y a tus compañeros, y luego prueba la carga y el acceso a los artículos esenciales.","ar":"راجع الملاحة، والضوء، والحماية من الشمس، والملابس الإضافية، والاستعداد للإسعافات الأولية، وأدوات الإصلاح، والماء، والطعام، والمأوى الطارئ. هذه الوظائف ليست قائمة تسوق ثابتة لكل مسار. كن مرنًا مع الظروف، والمدة، والمهارات، ورفاقك، ثم اختبر الحمولة والوصول إلى العناصر الأساسية."}},{"title":{"zh":"把改变计划当作计划的一部分","en":"Allow the plan to change","ja":"計画を柔軟に変更する","ru":"Позвольте плану меняться","uk":"Дозвольте плану змінюватися","fr":"Permettez au plan de changer","es":"Permite que el plan cambie","ar":"اسمح للخطة بالتغيير"},"text":{"zh":"预先讨论天气变差、体力下降、有人受伤或路线不可用时的选择。不要让“已经走了这么远”替代环境判断。出现危险时，避免继续进入不熟悉的地形；需要帮助时提供位置和可观察的情况，按当地专业指引行动。","en":"Discuss deteriorating weather, fatigue, injury and an unavailable route before the trip. Distance already travelled should not replace judgment about conditions. Avoid pressing into unfamiliar terrain when danger develops. When seeking help, provide your location and observable conditions and follow local professional guidance.","ja":"出発前に、悪天候、疲労、怪我、そして利用できないルートについて話し合いましょう。 既に歩いた距離は、状況を判断する上で、置き換えるものではありません。 危険が迫ってきた場合に、未知の地形に無理をしないようにしましょう。 助けを求める際には、自分の場所と、観察できる状況を伝え、地域の専門家の指示に従ってください。","ru":"Обсудите ухудшение погоды, усталость, травмы и недоступность маршрута перед поездкой. Пройденное расстояние не должно заменять оценку условий. Избегайте перехода в незнакомую местность, когда возникает опасность. При обращении за помощью сообщите свое местоположение и наблюдаемые условия и следуйте рекомендациям местных специалистов.","uk":"Обговоріть погіршення погоди, втому, травми та неможливість маршруту перед поїздкою. Відстань, яку вже пройдено, не повинна замінювати судження про умови. Уникайте потрапляння в незнайоме місце, коли виникає небезпека. За потреби, надайте своє місцезнаходження та спостережувані умови та дотримуйтесь рекомендацій місцевих фахівців.","fr":"Discutez des conditions météorologiques qui se détériorent, de la fatigue, des blessures et de l'impossibilité de suivre l'itinéraire avant le départ. La distance déjà parcourue ne doit pas remplacer le jugement sur les conditions. Évitez de vous enfoncer dans un terrain inconnu lorsque des dangers apparaissent. Lorsque vous sollicitez de l'aide, indiquez votre emplacement et les conditions observables, et suivez les conseils des professionnels locaux.","es":"Discute el clima deteriorado, la fatiga, las lesiones y una ruta inaccesible antes de la excursión. La distancia ya recorrida no debe reemplazar el juicio sobre las condiciones. Evita adentrarte en terrenos desconocidos cuando se desarrolle un peligro. Al buscar ayuda, proporciona tu ubicación y las condiciones observables, y sigue las pautas profesionales locales.","ar":"ناقش تغيرات الطقس، والتعب والإصابات، وعدم إمكانية الوصول إلى المسار قبل الرحلة. يجب ألا تحل المسافة المقطوعة حكمًا على الظروف. تجنب الدخول إلى مناطق غير مألوفة عندما تظهر المخاطر. عند طلب المساعدة، قدم موقعك والظروف المرصودة واتبع التوجيهات المهنية المحلية."}}]},{"slug":"heat-and-older-people","image":"heat","topic":"care","title":{"zh":"高温里，多问候一次","en":"Check in when the heat rises","ja":"気温が上昇したら、連絡を取りましょう","ru":"Проверьте состояние, когда становится жарко","uk":"Зареєструйтеся, коли стає дуже жарко","fr":"Vérifiez l'état de santé lorsque la chaleur augmente","es":"Verifique la situación cuando haga calor","ar":"تحقق من حالة الشخص عند ارتفاع درجة الحرارة"},"lead":{"zh":"照顾一个人，往往从一通电话开始。","en":"Care can begin with a phone call.","ja":"ケアは電話で始めることができます。","ru":"Осмотр можно начать с телефонного звонка.","uk":"Догляд можна розпочати з телефонного дзвінка.","fr":"Les soins peuvent commencer par un appel téléphonique.","es":"La atención puede comenzar con una llamada telefónica.","ar":"يمكن أن تبدأ الرعاية بمكالمة هاتفية."},"body":{"zh":"高温并不总以戏剧性的方式出现。安静的房间、关闭的窗帘和独居的长者，也值得进入社区的关注范围。降温去处、饮水与照护联络，应提前讨论。","en":"Heat does not always look dramatic. A quiet room and an older person living alone deserve attention too. Discuss access to cooling, drinking water and care contacts before hot weather becomes difficult.","ja":"暑さは必ずしも劇的なものではありません。静かな部屋に住む高齢者も、十分な注意が必要です。暑い時期が厳しくなる前に、冷却、飲料水、ケア連絡先について話し合いましょう。","ru":"Жара не всегда выглядит драматично. Тихое помещение и пожилой человек, живущий один, также заслуживают внимания. Обсудите доступ к охлаждению, воде для питья и контакты для оказания помощи, прежде чем жаркая погода станет неудобной.","uk":"Жарко не завжди виглядає драматично. Тиха кімната та літня людина, яка живе сама, також заслуговують на увагу. Обговоріть доступ до охолодження, питної води та контактів з доглядом, перш ніж спека стане нестерпною.","fr":"La chaleur ne se manifeste pas toujours de manière dramatique. Une pièce calme et une personne âgée vivant seule méritent également de l'attention. Discutez de l'accès à la climatisation, à l'eau potable et des coordonnées des personnes à contacter avant que la chaleur ne devienne difficile.","es":"El calor no siempre es evidente. Una habitación tranquila y una persona mayor que vive sola también merecen atención. Discuta el acceso al aire acondicionado, el agua para beber y los contactos de atención antes de que el calor se vuelva difícil.","ar":"لا تظهر الحرارة دائمًا بشكل درامي. يجب أن يحظى الشخص المسن الذي يعيش بمفرده وغرفة هادئة بالاهتمام أيضًا. ناقش الوصول إلى تكييف الهواء، والماء للشرب، ومعلومات الاتصال بالرعاية قبل أن تصبح الأحوال الجوية الحارة صعبة."},"points":[{"zh":"与长者约定高温期间的联系方法。","en":"Agree how to check in with older adults during heat.","ja":"高齢者への連絡方法について合意しましょう。","ru":"Договоритесь о том, как проверять состояние пожилых людей в жаркую погоду.","uk":"Визначте, як здійснювати перевірку стану літніх людей під час спеки.","fr":"Définissez comment vérifier l'état de santé des personnes âgées pendant les périodes de chaleur.","es":"Acuerden cómo realizar el seguimiento de las personas mayores durante el calor.","ar":"اتفق على كيفية التحقق من حالة كبار السن خلال فترة الحرارة."},{"zh":"关注当地降温场所与热健康提示。","en":"Follow local heat advice and cooling-location information.","ja":"地域の暑さに関するアドバイスと、冷却場所に関する情報を確認しましょう。","ru":"Следуйте местным рекомендациям по жаре и информации о местах, где можно охладиться.","uk":"Дотримуйтесь місцевих рекомендацій щодо спеки та інформації про місця для охолодження.","fr":"Suivez les recommandations locales concernant la chaleur et les informations sur les lieux de climatisation.","es":"Siga los consejos locales sobre el calor y la información sobre lugares con aire acondicionado.","ar":"اتبع نصائح محلية حول الحرارة ومعلومات أماكن التبريد."},{"zh":"个体饮水或用药限制请咨询医护人员。","en":"Ask clinicians about individual fluid or medicine restrictions.","ja":"医師に、個別の水分摂取や薬に関する制限について確認しましょう。","ru":"Спросите врачей о индивидуальных ограничениях по употреблению жидкости или лекарств.","uk":"Запитайте лікарів про індивідуальні обмеження щодо рідини або ліків.","fr":"Demandez aux professionnels de la santé des informations sur les restrictions spécifiques concernant les liquides ou les médicaments.","es":"Pregunte a los profesionales de la salud sobre las restricciones individuales en cuanto a líquidos o medicamentos.","ar":"اسأل الأطباء عن أي قيود فردية على السوائل أو الأدوية."}],"gear":["WAT","PWR","KIT"],"sources":["heat"],"shape":"landscape","urgent":false,"sections":[{"title":{"zh":"把问候落实到具体安排","en":"Make a check-in practical","ja":"連絡を取りやすくしましょう","ru":"Сделайте проверку состояния практичной","uk":"Зробіть перевірку стану практичною","fr":"Rendez la vérification de l'état de santé pratique","es":"Haga que el seguimiento sea práctico","ar":"اجعل التحقق من الحالة عمليًا"},"text":{"zh":"和长者确认每天怎样联系、联系不上时谁去核实、家中降温是否可用，以及能去哪里获得帮助。考虑听力、视力、行动和语言需要。一个小风扇并不能覆盖所有高温情况，设备选择应结合环境与公共卫生建议。","en":"Agree how to check in, who follows up if there is no response, whether cooling is available and where help can be found. Include hearing, vision, mobility and language needs. A small fan does not address every heat situation; match arrangements to conditions and public-health advice.","ja":"連絡方法、連絡がない場合のフォロー、冷却の有無、および支援先について合意しましょう。聴覚、視覚、移動、言語に関するニーズも考慮しましょう。小型の扇風機だけでは、すべての暑さの状況に対応できません。状況や公衆衛生に関するアドバイスに合わせて、計画を立てましょう。","ru":"Договоритесь о том, как проверять состояние, кто будет следить, если нет ответа, доступно ли охлаждение и где можно получить помощь. Учитывайте потребности в слухе, зрении, мобильности и языке. Небольшой вентилятор не решает все проблемы, связанные с жарой; адаптируйте планы к условиям и рекомендациям органов здравоохранения.","uk":"Визначте, як здійснювати перевірку, хто відповідає, якщо немає відповіді, чи доступне охолодження та де можна отримати допомогу. Врахуйте потреби у слуху, зору, руховості та мові. Невеликий вентилятор не вирішує всі проблеми, пов'язані зі спекою; адаптуйте плани до умов та рекомендацій органів охорони здоров'я.","fr":"Définissez comment vérifier l'état de santé, qui suit les résultats en cas d'absence de réponse, si la climatisation est disponible et où obtenir de l'aide. Prenez en compte les besoins en matière d'audition, de vision, de mobilité et de langage. Un petit ventilateur ne résout pas toutes les situations liées à la chaleur ; adaptez les arrangements aux conditions et aux recommandations des autorités de santé.","es":"Acuerden cómo realizar el seguimiento, quién realiza el seguimiento si no hay respuesta, si hay aire acondicionado disponible y dónde se puede encontrar ayuda. Incluya las necesidades relacionadas con la audición, la visión, la movilidad y el lenguaje. Un pequeño ventilador no soluciona todas las situaciones relacionadas con el calor; adapte los planes a las condiciones y a los consejos de salud pública.","ar":"اتفق على كيفية التحقق من الحالة، ومن يتولى المتابعة إذا لم يكن هناك رد، وما إذا كان التبريد متاحًا، وأين يمكن الحصول على المساعدة. قم بتضمين الاحتياجات المتعلقة بالسمع والرؤية والحركة واللغة. لا تعالج مروحة صغيرة كل مواقف الحرارة؛ قم بتكييف الترتيبات مع الظروف ونصائح الصحة العامة."}},{"title":{"zh":"准备时别忽略药物和健康限制","en":"Account for personal health restrictions","ja":"個人の健康に関する制限を考慮しましょう","ru":"Учитывайте индивидуальные ограничения по здоровью","uk":"Враховуйте індивідуальні обмеження здоров'я","fr":"Tenez compte des restrictions de santé personnelles","es":"Tenga en cuenta las restricciones de salud individuales","ar":"ضع في الاعتبار القيود الصحية الشخصية"},"text":{"zh":"部分人对饮水、药物或活动有个人医疗要求。不要把通用网络建议直接替代医生或药师的个体建议。提前记录照护联系人和药品保存条件，确认停电对生活与设备的影响。出现严重不适时，及时联系当地医疗帮助。","en":"Some people have individual instructions about fluids, medicines or activity. General online tips should not replace advice from their clinician or pharmacist. Record care contacts and medicine storage requirements and consider power interruptions. Serious illness needs prompt local medical help.","ja":"一部の人々は、水分、薬、または活動に関する個別の指示を持っています。一般的なオンラインのヒントは、医師や薬剤師からのアドバイスを置き換えるものではありません。ケア連絡先と薬の保管要件を記録し、停電についても考慮しましょう。重篤な病気には、迅速な地域の医療機関への連絡が必要です。","ru":"Некоторые люди имеют индивидуальные инструкции по употреблению жидкости, лекарств или физической активности. Общие онлайн-советы не должны заменять консультацию врача или фармацевта. Запишите контакты для оказания помощи и требования к хранению лекарств, а также учитывайте возможные отключения электроэнергии. Серьезное заболевание требует немедленной медицинской помощи.","uk":"Деякі люди мають індивідуальні інструкції щодо рідини, ліків або активності. Загальні онлайн-поради не повинні замінювати консультації лікаря або фармацевта. Запишіть контактні дані для догляду та вимоги до зберігання ліків, а також врахуйте можливі перебої з електропостачанням. Серйозні захворювання потребують негайної місцевої медичної допомоги.","fr":"Certaines personnes ont des instructions spécifiques concernant les liquides, les médicaments ou l'activité. Les conseils généraux en ligne ne doivent pas remplacer les conseils d'un médecin ou d'un pharmacien. Conservez les coordonnées des personnes à contacter et les exigences de stockage des médicaments, et tenez compte des coupures de courant. Une maladie grave nécessite une aide médicale locale rapide.","es":"Algunas personas tienen instrucciones específicas sobre líquidos, medicamentos o actividades. Los consejos generales en línea no deben sustituir los consejos de su médico o farmacéutico. Registre los contactos de atención y los requisitos de almacenamiento de medicamentos, y considere las interrupciones de energía. Una enfermedad grave requiere ayuda médica local inmediata.","ar":"قد يكون لدى بعض الأشخاص تعليمات فردية حول السوائل أو الأدوية أو الأنشطة. يجب ألا تحل النصائح العامة عبر الإنترنت نصيحة الطبيب أو الصيدلي. سجل معلومات الاتصال بالرعاية ومتطلبات تخزين الأدوية، وفكر في انقطاع التيار الكهربائي. تتطلب الأمراض الخطيرة مساعدة طبية محلية سريعة."}},{"title":{"zh":"整理一份高温联系卡","en":"Prepare a heat check-in card","ja":"暑さチェックインカードを作成しましょう","ru":"Подготовьте карточку для проверки состояния в жару","uk":"Підготуйте картку для перевірки стану під час спеки","fr":"Préparez une carte de vérification de l'état de santé","es":"Prepare una tarjeta de seguimiento en caso de calor","ar":"جهز بطاقة للتحقق من حالة الشخص في حالة الحرارة"},"text":{"zh":"在卡片上留出常用联系人、备用联系人、最近可核实的降温去处、交通协助方式和个人注意事项。涉及健康的细节不要张贴到公开网站。天气和开放场所会变化，卡片要有更新日期，并让参与照护的人知道最新版本在哪里。","en":"Leave space for a regular contact, backup contact, verified cooling location, transport support and personal considerations. Keep sensitive health details off public websites. Add an update date and make sure everyone involved in care can find the latest version.","ja":"定期的な連絡先、バックアップ連絡先、確認された冷却場所、輸送支援、および個人的な考慮事項のスペースを確保しましょう。個人情報や健康に関する詳細を、公共のウェブサイトに掲載しないでください。更新日を記載し、ケアに関わるすべての人々が最新版を見つけられるようにしましょう。","ru":"Оставьте место для регулярного контакта, резервного контакта, подтвержденного места охлаждения, транспортной поддержки и личных соображений. Не публикуйте конфиденциальную информацию о здоровье на публичных сайтах. Добавьте дату обновления и убедитесь, что все, кто участвует в оказании помощи, могут найти последнюю версию.","uk":"Залиште місце для регулярного контакту, резервного контакту, підтвердженого місця для охолодження, транспортної підтримки та особистих міркувань. Не публікуйте чутливу інформацію про здоров'я на публічних веб-сайтах. Додайте дату оновлення та переконайтеся, що всі, хто бере участь у догляді, можуть знайти останню версію.","fr":"Laissez de la place pour un contact régulier, un contact de secours, un lieu de climatisation vérifié, un soutien en matière de transport et des considérations personnelles. Évitez de publier des informations de santé sensibles sur les sites web publics. Ajoutez une date de mise à jour et assurez-vous que toutes les personnes impliquées dans les soins peuvent trouver la dernière version.","es":"Deje espacio para un contacto regular, un contacto de respaldo, una ubicación de aire acondicionado verificada, apoyo de transporte y consideraciones personales. Mantenga los detalles de salud sensibles fuera de los sitios web públicos. Agregue una fecha de actualización y asegúrese de que todas las personas involucradas en la atención puedan encontrar la versión más reciente.","ar":"اترك مساحة لجهة اتصال منتظمة، وجهة اتصال احتياطية، وموقع تبريد معتمد، ودعم النقل، والاعتبارات الشخصية. حافظ على تفاصيل الصحة الحساسة بعيدًا عن مواقع الويب العامة. أضف تاريخ التحديث وتأكد من أن جميع الأشخاص المعنيين يمكنهم العثور على أحدث نسخة."}}]},{"slug":"winter-road","image":"winter","topic":"weather","title":{"zh":"风雪中的等待，也需要准备","en":"Waiting through winter","ja":"冬を待つための準備","ru":"Ожидание в зимний период","uk":"Чекати взимку","fr":"Attendre l'hiver","es":"Esperar durante el invierno","ar":"الانتظار خلال فصل الشتاء"},"lead":{"zh":"给低温、等待和联络中断多留一点余地。","en":"Allow for cold, delays and interrupted communication.","ja":"寒さ、遅延、通信の途絶を考慮する。","ru":"Предусмотрите холод, задержки и прерывание связи.","uk":"Враховуйте холод, затримки та переривання зв'язку.","fr":"Prévoir le froid, les retards et les communications interrompues.","es":"Permitir que haya frío, retrasos y comunicación interrumpida.","ar":"السماح بالبرد، التأخير، وتعطيل الاتصالات."},"body":{"zh":"冬季出行的准备，既在车里，也在出发前。衣物、照明、行程告知和天气判断，都比赶路本身更值得先确认。不要把车辆、帐篷或封闭空间当作炉具使用场所。","en":"Winter readiness starts before leaving and continues with what is in the vehicle. Consider clothing, light, shared travel plans and conditions. Never treat an enclosed car or tent as a place to use an outdoor stove.","ja":"冬の準備は、出発前に始まり、車両に備え付けのものを考慮して継続する。服装、照明、共同での旅行計画、および状況を考慮する。密閉された車やテントを、屋外用のストーブを使用する場所と見なさないでください。","ru":"Подготовка к зиме начинается до поездки и продолжается с тем, что есть в транспортном средстве. Учитывайте одежду, освещение, совместные планы поездки и условия. Никогда не используйте внешнюю горелку в закрытой машине или палатке.","uk":"Підготовка до зими починається до виїзду та продовжується з тим, що є в транспортному засобі. Враховуйте одяг, освітлення, спільні плани подорожі та умови. Ніколи не використовуйте зовнішній вогонь у закритому автомобілі або в наметі.","fr":"La préparation pour l'hiver commence avant de partir et se poursuit avec ce qui se trouve dans le véhicule. Tenir compte des vêtements, de l'éclairage, des plans de voyage partagés et des conditions. Ne jamais utiliser un four extérieur dans une voiture ou une tente.","es":"La preparación para el invierno comienza antes de salir y continúa con lo que hay en el vehículo. Considere la ropa, la iluminación, los planes de viaje compartidos y las condiciones. Nunca use una furgoneta o tienda de campaña cerrada como lugar para usar una estufa de exterior.","ar":"يبدأ الاستعداد لفصل الشتاء قبل المغادرة ويستمر مع ما هو موجود في المركبة. ضع في اعتبارك الملابس، والإضاءة، وخطط السفر المشتركة، والظروف. لا تستخدم موقدًا خارجيًا أو خيمة كمكان لاستخدامه."},"points":[{"zh":"出发前确认天气与道路信息。","en":"Check weather and road information before travel.","ja":"旅行前に、天候と道路情報を確認する。","ru":"Проверьте информацию о погоде и дорогах перед поездкой.","uk":"Перевірте інформацію про погоду та дороги перед поїздкою.","fr":"Vérifier les informations météorologiques et sur les routes avant de partir.","es":"Verifique el clima y la información de las carreteras antes de viajar.","ar":"تحقق من معلومات الطقس والطرق قبل السفر."},{"zh":"保暖用品应适合当地低温条件。","en":"Choose warmth appropriate to local conditions.","ja":"現地の状況に適した暖かさを選択する。","ru":"Выберите тепло, соответствующее местным условиям.","uk":"Обирайте тепло, яке відповідає місцевим умовам.","fr":"Choisir des vêtements adaptés aux conditions locales.","es":"Elija la calidez adecuada a las condiciones locales.","ar":"اختر الدفء المناسب للظروف المحلية."},{"zh":"出现危险或不适时联系当地专业帮助。","en":"Seek local professional help when there is danger or illness.","ja":"危険や病気の際には、現地の専門家の助けを求める。","ru":"Обратитесь за профессиональной помощью, если есть опасность или заболевание.","uk":"Звертайтеся до місцевих фахівців, якщо є небезпека або хвороба.","fr":"Faire appel à une aide professionnelle en cas de danger ou de maladie.","es":"Busque ayuda profesional local cuando haya peligro o enfermedad.","ar":"اطلب المساعدة المهنية المحلية عند وجود خطر أو مرض."}],"gear":["SHL","LGT","FOD"],"sources":["winter"],"shape":"landscape","urgent":false,"sections":[{"title":{"zh":"把车载准备与出行决定分开检查","en":"Check travel decisions as well as the vehicle kit","ja":"服装、暖かさ、照明、食料、水、充電機器を確認する。","ru":"Проверьте решения о поездке, а также содержимое транспортного средства","uk":"Перевірте рішення щодо поїздки, а також наявний комплект у транспортному засобі","fr":"Vérifier les décisions de voyage ainsi que le contenu du véhicule","es":"Verifique las decisiones de viaje, así como el equipo del vehículo","ar":"تحقق من قرارات السفر بالإضافة إلى مجموعة الأدوات في المركبة"},"text":{"zh":"先确认天气、道路和当地出行提示，再核对衣物、保温用品、照明、饮水食品与充电设备。告诉可信联系人行程和返回时间。应急物资是等待时的支持，不能让不适合出行的条件自动变得适合。","en":"Check weather, roads and local travel advice before reviewing clothing, warmth, lighting, food, water and charging equipment. Share the itinerary and return time with a trusted contact. A vehicle kit supports a delay; it does not turn unsuitable travel conditions into suitable ones.","ja":"服装、暖かさ、照明、食料、水、充電機器を確認する前に、天候、道路、および現地の旅行に関するアドバイスを確認する。旅行の予定と帰宅時間を信頼できる人に共有する。車両の備品は遅延に対応するが、不適切な旅行条件を適切なものに変えることはできない。","ru":"Проверьте погоду, дороги и местные рекомендации перед проверкой одежды, тепла, освещения, еды, воды и оборудования для зарядки. Сообщите маршрут и время возвращения доверенному лицу. Набор для транспортного средства позволяет компенсировать задержку; он не превращает непригодные условия в подходящие.","uk":"Перевірте погоду, дороги та місцеві поради щодо подорожей перед перевіркою одягу, тепла, освітлення, їжі, води та обладнання для зарядки. Поділіться маршрутом та часом повернення з довіреною особою. Комплект для транспортного засобу забезпечує затримку; він не перетворює невідповідні умови подорожі на відповідні.","fr":"Vérifier la météo, les routes et les conseils de voyage locaux avant de vérifier les vêtements, la chaleur, l'éclairage, la nourriture, l'eau et l'équipement de recharge. Partager l'itinéraire et l'heure de retour avec une personne de confiance. Un kit de survie permet de faire face à un retard ; il ne transforme pas les conditions de voyage inappropriées en conditions appropriées.","es":"Verifique el clima, las carreteras y los consejos de viaje locales antes de revisar la ropa, la calidez, la iluminación, la comida, el agua y los equipos de carga. Comparta el itinerario y la hora de regreso con una persona de confianza. Un equipo para el vehículo permite un retraso; no convierte las condiciones de viaje inadecuadas en condiciones adecuadas.","ar":"تحقق من الطقس والطرق ونصائح السفر المحلية قبل مراجعة الملابس، والدفء، والإضاءة، والطعام، والماء، ومعدات الشحن. شارك خط السفر ووقت العودة مع جهة اتصال موثوقة. مجموعة الأدوات في المركبة تدعم التأخير؛ فهي لا تحول الظروف غير المناسبة للسفر إلى ظروف مناسبة."}},{"title":{"zh":"等待时优先防止新的风险","en":"Avoid adding hazards while waiting","ja":"待っている間に危険を増やすことは避ける","ru":"Избегайте создания дополнительных опасностей во время ожидания","uk":"Уникайте створення нових небезпек під час очікування","fr":"Éviter d'introduire de nouveaux dangers pendant l'attente","es":"Evite agregar peligros mientras espera","ar":"تجنب إضافة مخاطر أثناء الانتظار"},"text":{"zh":"不要在车辆、帐篷或封闭房间内使用户外炉具、炭火或燃油发电机。低温环境里的判断、体力和设备状态都可能变化，注意同行者的需要。需要援助时，说明位置、人数、车辆情况与可观察到的健康问题，遵从当地救援指引。","en":"Do not use outdoor stoves, charcoal or fuel generators inside a vehicle, tent or enclosed room. Cold conditions can change people’s abilities and equipment performance. When asking for assistance, describe the location, people, vehicle and observable health concerns, then follow local rescue guidance.","ja":"車両、テント、または密閉された部屋の中に、屋外用のストーブ、炭、または燃料生成機を使用しない。寒さの状況は、人々の能力や機器の性能に影響を与える可能性がある。助けを求める際には、場所、人、車両、および観察された健康上の懸念について説明し、その後、現地の救助指示に従う。","ru":"Не используйте внешние горелки, уголь или генераторы топлива внутри автомобиля, палатки или закрытого помещения. Холодные условия могут повлиять на возможности и работу оборудования. При обращении за помощью, опишите местоположение, людей, транспортное средство и наблюдаемые проблемы со здоровьем, а затем следуйте местным рекомендациям по спасению.","uk":"Не використовуйте зовнішні вогні, вугілля або генератори палива всередині автомобіля, намету або закритого приміщення. Холодні умови можуть вплинути на здатність людей та продуктивність обладнання. Коли звертаєтеся за допомогою, опишіть місцезнаходження, людей, транспортний засіб та спостережувані проблеми зі здоров'ям, а потім дотримуйтесь місцевих рекомендацій рятувальників.","fr":"Ne pas utiliser de fours extérieurs, de charbon ou de générateurs de carburant à l'intérieur d'un véhicule, d'une tente ou d'une pièce fermée. Les conditions froides peuvent altérer les capacités des personnes et les performances de l'équipement. Lorsque vous demandez de l'aide, décrivez l'emplacement, les personnes, le véhicule et les problèmes de santé observés, puis suivez les instructions de sauvetage locales.","es":"No use estufas de exterior, carbón o generadores de combustible dentro de un vehículo, tienda de campaña o habitación cerrada. Las condiciones frías pueden afectar las capacidades de las personas y el rendimiento del equipo. Cuando solicite ayuda, describa la ubicación, las personas, el vehículo y cualquier preocupación de salud observada, y luego siga las instrucciones de rescate locales.","ar":"لا تستخدم موقدًا خارجيًا أو فحمًا أو مولدات وقود داخل المركبة أو الخيمة أو الغرفة المغلقة. يمكن أن تؤثر الظروف الباردة على قدرات الناس وأداء المعدات. عند طلب المساعدة، صف الموقع، والأشخاص، والمركبة، والمخاوف الصحية المرصودة، ثم اتبع إرشادات الإنقاذ المحلية."}},{"title":{"zh":"把物资恢复到随时可用","en":"Reset the kit after travel","ja":"旅行後にキットを再設定する","ru":"Сбросьте содержимое после поездки","uk":"Відновіть комплект після поїздки","fr":"Réinitialiser le kit après le voyage","es":"Restablezca el equipo después del viaje","ar":"أعد تجميع مجموعة الأدوات بعد السفر"},"text":{"zh":"回程后检查被使用或受潮的用品，恢复电池与充电设备，确认食品和个人药品是否仍符合保存条件。记录本次实际用到什么、什么不好拿、哪些信息缺失。下次准备应根据这些记录调整，而不是只增加更多物品。","en":"After travel, check used or wet supplies, restore batteries and charging equipment, and review food and medicine storage conditions. Note what was used, what was hard to reach and what information was missing. Improve the plan from those observations rather than simply adding more items.","ja":"旅行後に、使用済みのものや濡れたものを確認し、バッテリーと充電機器を復元し、食料と医薬品の保管状況を確認する。使用されたもの、手が届きにくいもの、および欠けている情報について記録する。単にアイテムを追加するのではなく、これらの観察に基づいて計画を改善する。","ru":"После поездки проверьте использованные или влажные вещи, восстановите батареи и оборудование для зарядки, а также оцените условия хранения еды и лекарств. Запишите, что было использовано, что было трудно достать и какая информация отсутствовала. Улучшите план на основе этих наблюдений, а не просто добавляйте больше предметов.","uk":"Після поїздки перевірте використані або мокрі речі, відрегулюйте батареї та обладнання для зарядки, а також перевірте умови зберігання їжі та ліків. Запишіть, що було використано, що було важко знайти та яку інформацію не вистачало. Вдоскональте план на основі цих спостережень, а не просто додавайте більше речей.","fr":"Après le voyage, vérifier les fournitures utilisées ou humides, recharger les batteries et l'équipement de recharge, et vérifier les conditions de stockage de la nourriture et des médicaments. Noter ce qui a été utilisé, ce qui était difficile à trouver et quelles informations manquaient. Améliorer le plan en fonction de ces observations plutôt que simplement d'ajouter davantage d'articles.","es":"Después del viaje, revise los suministros utilizados o mojados, restaure las baterías y los equipos de carga, y revise las condiciones de almacenamiento de alimentos y medicamentos. Anote lo que se utilizó, lo que resultó difícil de alcanzar y la información que faltaba. Mejore el plan basándose en estas observaciones, en lugar de simplemente agregar más artículos.","ar":"بعد السفر، تحقق من المواد المستخدمة أو المبللة، وأعد شحن البطاريات ومعدات الشحن، وراجع ظروف تخزين الطعام والأدوية. قم بتدوين ما تم استخدامه، وما كان من الصعب الوصول إليه، وما هي المعلومات المفقودة. قم بتحسين الخطة بناءً على هذه الملاحظات بدلاً من مجرد إضافة المزيد من العناصر."}}]},{"slug":"children-after-disaster","image":"relief","topic":"together","title":{"zh":"孩子需要的，不只有一条毯子","en":"More than a blanket","ja":"単なる毛布ではない","ru":"Больше, чем просто одеяло","uk":"Більше, ніж простий плед","fr":"Plus qu'une couverture","es":"Más que una manta","ar":"أكثر من مجرد بطانية"},"lead":{"zh":"在陌生环境里，熟悉的人和物同样重要。","en":"Familiar people and objects matter in unfamiliar places.","ja":"見慣れた人々や物事は、見慣れない場所では重要です。","ru":"Знакомые люди и предметы важны в незнакомом месте.","uk":"Знайомі люди та предмети мають значення в незнайомих місцях.","fr":"Les personnes et les objets familiers sont importants dans des endroits inconnus.","es":"Las personas y los objetos familiares son importantes en lugares desconocidos.","ar":"الأشخاص والأشياء المألوفة مهمة في الأماكن غير المألوفة."},"body":{"zh":"成人忙于安置时，孩子可能很少主动说出自己的害怕。留出倾听的时间，保留熟悉的照护关系，减少反复接触惊吓画面。一个小玩具可以是准备清单中的个人选择。","en":"While adults organize practical needs, a child may find it hard to describe fear. Make space to listen, preserve familiar care and limit repeated exposure to frightening coverage. A small familiar toy can have a place in a personal kit.","ja":"大人は実用的なニーズを整理しますが、子供は恐怖を表現することが難しいかもしれません。 傾聴するスペースを確保し、見慣れたケアを維持し、恐怖を煽るような情報への繰り返しへの曝露を制限しましょう。 小さな見慣れたおもちゃは、個人のキットに場所を確保できます。","ru":"В то время как взрослые организуют практические потребности, ребенку может быть трудно описать страх. Предоставьте возможность выслушать, сохраните привычную заботу и ограничьте повторное воздействие пугающих ситуаций. Небольшая знакомая игрушка может найти свое место в личной сумке.","uk":"У той час як дорослі організовують практичні потреби, дитина може мати труднощі з описом страху. Забезпечте місце для слухання, збережіть знайому турботу та обмежте повторний контакт з тривожними ситуаціями. Невеликий знайомий іграшка може знайти місце в особистому наборі.","fr":"Alors que les adultes s'occupent des besoins pratiques, un enfant peut avoir du mal à exprimer sa peur. Accordez-lui de l'espace pour écouter, préservez les soins familiers et limitez l'exposition répétée à des contenus effrayants. Un petit jouet familier peut avoir sa place dans un kit personnel.","es":"Mientras que los adultos se ocupan de las necesidades prácticas, un niño puede tener dificultades para describir el miedo. Reserve tiempo para escuchar, mantenga el cuidado familiar y limite la exposición repetida a contenidos que generan miedo. Un pequeño juguete familiar puede tener un lugar en un kit personal.","ar":"بينما يقوم البالغون بتلبية الاحتياجات العملية، قد يجد الطفل صعوبة في وصف الخوف. خصص وقتًا للاستماع، والحفاظ على الرعاية المألوفة، وتقليل التعرض المتكرر لتغطية الأحداث المخيفة. يمكن أن يكون لعبة صغيرة مألوفة مكانًا في مجموعة شخصية."},"points":[{"zh":"用适龄、平静的方式解释发生了什么。","en":"Use calm, age-appropriate explanations.","ja":"落ち着いた、年齢に合った説明を使用してください。","ru":"Используйте спокойные, соответствующие возрасту объяснения.","uk":"Використовуйте спокійні, відповідні віку пояснення.","fr":"Utilisez des explications calmes et adaptées à l'âge.","es":"Utilice explicaciones tranquilas y adecuadas para la edad.","ar":"استخدم تفسيرات هادئة ومناسبة لعمر الطفل."},{"zh":"倾听感受，避免强迫讲述经历。","en":"Listen without forcing a child to recount events.","ja":"子供に出来事を語らせることを強要せずに、傾聴してください。","ru":"Слушайте, не заставляя ребенка рассказывать о событиях.","uk":"Слухайте, не змушуючи дитину розповідати про події.","fr":"Écoutez sans forcer l'enfant à raconter les événements.","es":"Escuche sin obligar al niño a relatar los acontecimientos.","ar":"استمع دون إجبار الطفل على سرد الأحداث."},{"zh":"持续困扰影响生活时寻求专业支持。","en":"Seek professional support when ongoing distress affects daily life.","ja":"日常生活に影響する継続的な不安に対して、専門家のサポートを求めましょう。","ru":"Обратитесь за профессиональной помощью, когда длительное беспокойство влияет на повседневную жизнь.","uk":"Звертайтеся за професійною допомогою, коли тривала тривога впливає на повсякденне життя.","fr":"Recherchez une aide professionnelle lorsque le stress persistant affecte la vie quotidienne.","es":"Busque apoyo profesional cuando la angustia persistente afecte la vida diaria.","ar":"اطلب المساعدة المهنية عندما تؤثر الضائقة المستمرة على الحياة اليومية."}],"gear":["SHL","HYG","KIT"],"sources":["child"],"shape":"portrait","urgent":false,"sections":[{"title":{"zh":"用可理解的信息，替代反复惊吓","en":"Use understandable information","ja":"理解しやすい情報を使用","ru":"Используйте понятную информацию","uk":"Використовуйте зрозумілу інформацію","fr":"Utilisez des informations compréhensibles","es":"Utilice información comprensible","ar":"استخدم معلومات مفهومة"},"text":{"zh":"用适合年龄的方式说明现在在哪里、照护者是谁、接下来会做什么。允许孩子提出问题，不要求立刻表现勇敢。减少反复观看灾难和受伤画面；孩子可能不需要知道成人正在追踪的所有细节。","en":"Explain where the child is, who is caring for them and what will happen next in age-appropriate language. Allow questions without demanding bravery. Limit repeated exposure to frightening disaster or injury coverage; children do not need every detail adults are following.","ja":"子供がどこにいるのか、誰が世話をしているのか、そして年齢に合った言葉で、次に何が起こるのかを説明します。 勇気を求めずに質問を許可します。 恐怖を煽るような災害や怪我に関する繰り返しへの曝露を制限してください。 大人たちが追っているすべての詳細を知る必要はありません。","ru":"Объясните ребенку, где он находится, кто за ним ухаживает и что произойдет дальше, используя соответствующий возрасту язык. Позвольте задавать вопросы, не требуя храбрости. Ограничьте повторное воздействие пугающих новостей о катастрофах или травмах; детям не нужно знать все детали, которые видят взрослые.","uk":"Поясніть, де знаходиться дитина, хто її піклується та що станеться далі, використовуючи відповідну віку мову. Дозвольте запитання, не вимагаючи сміливості. Обмежте повторний контакт з тривожними новинами про катастрофи або травми; дітям не потрібні всі деталі, які стежать дорослі.","fr":"Expliquez où se trouve l'enfant, qui s'en occupe et ce qui va se passer ensuite, en utilisant un langage adapté à son âge. Permettez-lui de poser des questions sans exiger de courage. Limitez l'exposition répétée à des reportages sur des catastrophes ou des blessures effrayantes ; les enfants n'ont pas besoin de tous les détails que les adultes suivent.","es":"Explique dónde está el niño, quién lo cuida y qué ocurrirá a continuación, utilizando un lenguaje adecuado para su edad. Permita que haga preguntas sin exigir valentía. Limite la exposición repetida a contenidos sobre desastres o lesiones que generen miedo; los niños no necesitan conocer todos los detalles que los adultos están siguiendo.","ar":"اشرح مكان وجود الطفل، ومن يقوم برعايته، وما سيحدث بعد ذلك بلغة مناسبة لعمره. اسمح بأسئلة دون المطالبة بالشجاعة. قلل من التعرض المتكرر لتغطية الأحداث أو الإصابات المخيفة؛ لا يحتاج الأطفال إلى كل التفاصيل التي يتبعها البالغون."}},{"title":{"zh":"保留小而熟悉的日常","en":"Keep small, familiar routines","ja":"小さな、見慣れたルーティンを維持","ru":"Сохраняйте небольшие, привычные рутины","uk":"Зберігайте невеликі, знайомі звички","fr":"Maintenez des routines simples et familières","es":"Mantenga rutinas pequeñas y familiares","ar":"حافظ على الروتين الصغير والمألوف"},"text":{"zh":"在条件允许时，保留熟悉的玩具、书、照护关系和生活节奏。将食物、卫生与衣物需要列入家庭清单，而不把孩子当成缩小版成年人。联系人和会合安排也应使用孩子能理解的方式练习，避免公开披露个人资料。","en":"Where possible, preserve familiar objects, books, caregivers and daily patterns. List children’s food, hygiene and clothing needs specifically. Practise contacts and meeting arrangements in a way the child understands, while keeping personal information private.","ja":"可能な限り、見慣れた物、本、ケアパーソン、そして日常のパターンを維持します。 子供の食事、衛生、衣類に関するニーズを具体的にリストアップします。 子供が理解できる方法で、連絡先と会う方法を練習し、同時に個人的な情報を保護します。","ru":"По возможности, сохраняйте знакомые предметы, книги, людей, заботящихся о ребенке, и привычные распорядок дня. Четко перечислите потребности ребенка в еде, гигиене и одежде. Практикуйте контакты и договоренности о встречах, чтобы ребенок понимал, при этом сохраняя личную информацию в секрете.","uk":"Де можливо, зберігайте знайомі предмети, книги, опікунів та щоденні звички. Чітко перерахуйте потреби дитини в їжі, гігієні та одязі. Практикуйте контакти та домовленості таким чином, щоб дитина їх розуміла, зберігаючи при цьому особисту інформацію конфіденційною.","fr":"Dans la mesure du possible, préservez les objets, les livres, les personnes qui s'occupent de l'enfant et les habitudes quotidiennes. Énumérez les besoins alimentaires, d'hygiène et vestimentaires de l'enfant de manière spécifique. Entraînez les contacts et les arrangements de rencontre de manière que l'enfant comprenne, tout en protégeant les informations personnelles.","es":"En la medida de lo posible, conserve objetos, libros, cuidadores y patrones diarios familiares. Enumere las necesidades de alimentos, higiene y ropa de los niños de forma específica. Practique los contactos y los arreglos de encuentro de una manera que el niño comprenda, manteniendo la información personal privada.","ar":"حيثما أمكن، حافظ على الأشياء والأشياء المألوفة، والكتب، ومقدمي الرعاية، وأنماط الحياة اليومية. اذكر احتياجات الطفل من الطعام والنظافة والملابس بشكل محدد. تدرب على التواصل والاتفاقات مع مقدمي الرعاية بطريقة يفهمها الطفل، مع الحفاظ على المعلومات الشخصية سرية."}},{"title":{"zh":"什么时候需要更多支持","en":"When to seek additional support","ja":"追加のサポートを求めるタイミング","ru":"Когда обращаться за дополнительной помощью","uk":"Коли звертатися за додатковою підтримкою","fr":"Quand demander une aide supplémentaire","es":"Cuándo buscar apoyo adicional","ar":"متى يجب طلب دعم إضافي"},"text":{"zh":"灾难后的反应因人而异，照护者需要留意持续的困扰是否影响睡眠、进食、学习或日常活动。不要强迫孩子重复经历，也不要把某种用品当成治疗。持续或严重的问题应联系当地合格的医疗或心理支持人员。","en":"Reactions differ. Caregivers should notice when ongoing distress affects sleep, eating, learning or ordinary activity. Do not force repeated retelling or treat a product as therapy. Persistent or severe concerns deserve support from qualified local health or mental-health professionals.","ja":"反応は異なります。 ケアパーソンは、継続的な不安が睡眠、食事、学習、または通常の活動に影響を与えていることに気づく必要があります。 繰り返し語らせたり、製品を治療として扱ったりしないでください。 継続的または深刻な懸念には、資格のある地域の医療またはメンタルヘルス専門家のサポートが必要です。","ru":"Реакции различаются. Заботятся о ребенке должны замечать, когда длительное беспокойство влияет на сон, питание, обучение или обычную деятельность. Не заставляйте ребенка повторять рассказ и не используйте продукт как терапию. Постоянные или серьезные проблемы требуют поддержки квалифицированных местных специалистов в области здравоохранения или психического здоровья.","uk":"Реакції різняться. Опікуни повинні звертати увагу, коли тривала тривога впливає на сон, харчування, навчання або звичайну діяльність. Не змушуйте дитину повторно розповідати про події або використовувати продукт як терапію. Тривалі або серйозні проблеми потребують підтримки кваліфікованих місцевих фахівців у галузі охорони здоров'я або психічного здоров'я.","fr":"Les réactions varient. Les personnes qui s'occupent de l'enfant doivent remarquer quand le stress persistant affecte le sommeil, l'alimentation, l'apprentissage ou les activités quotidiennes. Ne forcez pas l'enfant à raconter les événements à plusieurs reprises et ne considérez pas un produit comme une thérapie. Les préoccupations persistantes ou importantes méritent le soutien de professionnels de la santé ou de la santé mentale qualifiés.","es":"Las reacciones son diferentes. Los cuidadores deben notar cuándo la angustia persistente afecta el sueño, la alimentación, el aprendizaje o la actividad cotidiana. No obligue a que repita los acontecimientos ni trate un producto como terapia. Las preocupaciones persistentes o graves merecen el apoyo de profesionales de la salud o de la salud mental locales cualificados.","ar":"تختلف ردود الأفعال. يجب على مقدمي الرعاية ملاحظة متى تؤثر الضائقة المستمرة على النوم، والأكل، والتعلم، أو الأنشطة اليومية العادية. لا تجبر الطفل على تكرار سرد الأحداث أو التعامل مع المنتج كنوع من العلاج. تستحق المخاوف المستمرة أو الشديدة الدعم من متخصصين مؤهلين في الرعاية الصحية أو الصحة النفسية المحليين."}}]},{"slug":"engineering-and-rescue","image":"engineering","topic":"crisis","title":{"zh":"废墟之上，协作需要秩序","en":"Coordination above the rubble","ja":"瓦礫の上での連携","ru":"Координация работы над завалами","uk":"Координація над уламками","fr":"Coordination au-dessus des débris","es":"Coordinación sobre los escombros","ar":"التنسيق فوق الأنقاض"},"lead":{"zh":"工程机械的力量，需要专业判断来引导。","en":"Heavy equipment depends on professional judgment.","ja":"重機は専門家の判断に依存します。","ru":"Использование тяжелой техники требует профессиональной оценки.","uk":"Використання важкої техніки залежить від професійного судження.","fr":"L'utilisation d'équipements lourds dépend du jugement professionnel.","es":"El uso de equipos pesados depende del juicio profesional.","ar":"يعتمد المعدات الثقيلة على الحكم المهني."},"body":{"zh":"搜救现场里，工程、医疗、照明与信息需要相互配合。普通公众能做的支持，与进入不稳定建筑或操作机械有着明确区别。重建设计与设备使用应由具备能力的团队负责。","en":"Search-and-rescue brings engineering, medicine, lighting and information together. Supporting a response differs from entering an unstable structure or operating machinery. Competent teams need to lead technical work.","ja":"捜索・救助活動は、工学、医療、照明、情報などを統合します。対応を支援することは、不安定な構造への立ち入りや機械の操作とは異なります。有能なチームは、技術的な作業を主導する必要があります。","ru":"Поисково-спасательные операции объединяют инженерию, медицину, освещение и информацию. Поддержка спасательной операции отличается от входа в нестабильную конструкцию или работы с оборудованием. Компетентные команды должны руководить технической работой.","uk":"Пошуково-рятувальні операції об'єднують інженерні, медичні, освітні та інформаційні ресурси. Підтримка операції відрізняється від входу в нестабільну конструкцію або експлуатації обладнання. Компетентні команди повинні координувати технічну роботу.","fr":"Les opérations de recherche et de sauvetage rassemblent l'ingénierie, la médecine, l'éclairage et l'information. Soutenir une intervention est différent d'entrer dans une structure instable ou d'utiliser des machines. Des équipes compétentes doivent diriger le travail technique.","es":"La búsqueda y rescate reúne ingeniería, medicina, iluminación e información. Apoyar una respuesta es diferente a entrar en una estructura inestable o operar maquinaria. Los equipos competentes deben liderar el trabajo técnico.","ar":"عمليات البحث والإنقاذ تجمع بين الهندسة والطب والإضاءة والمعلومات. يختلف دعم الاستجابة عن الدخول في هيكل غير مستقر أو تشغيل الآلات. يجب على الفرق المؤهلة أن تقود العمل الفني."},"points":[{"zh":"遵守现场封控与救援人员指引。","en":"Respect controlled zones and responder instructions.","ja":"管理区域とレスポンダーの指示を尊重してください。","ru":"Соблюдайте правила в контролируемых зонах и инструкции спасателей.","uk":"Дотримуйтесь контрольованих зон та інструкцій рятувальників.","fr":"Respectez les zones contrôlées et les instructions des intervenants.","es":"Respetar las zonas controladas e instrucciones de los equipos de rescate.","ar":"احترم المناطق المنظمة وتعليمات المستجيبين."},{"zh":"不进入未经确认安全的损坏建筑。","en":"Do not enter damaged buildings before safety clearance.","ja":"安全確認が完了するまで、損傷した建物への立ち入りはしないでください。","ru":"Не входите в поврежденные здания до получения разрешения на безопасность.","uk":"Не вступайте в пошкоджені будівлі до отримання дозволу на безпеку.","fr":"Ne pénétrez pas dans des bâtiments endommagés avant d'obtenir l'autorisation de sécurité.","es":"No entrar en edificios dañados antes de obtener la autorización de seguridad.","ar":"لا تدخل المباني المتضررة قبل الحصول على إذن السلامة."},{"zh":"协助时先明确角色和联络方式。","en":"Clarify roles and communication before assisting.","ja":"支援する前に、役割とコミュニケーションを明確にしてください。","ru":"Уточните роли и способы коммуникации перед оказанием помощи.","uk":"Чітко визначте ролі та комунікацію перед наданням допомоги.","fr":"Clarifiez les rôles et la communication avant d'aider.","es":"Aclarar los roles y la comunicación antes de prestar ayuda.","ar":"وضح الأدوار والتواصل قبل المساعدة."}],"gear":["LGT","COM","HYG"],"sources":["quake"],"shape":"wide","urgent":true,"sections":[{"title":{"zh":"普通参与者先确认自己的角色","en":"Clarify the role before helping","ja":"支援する前に、役割を明確にしてください","ru":"Уточните роль перед оказанием помощи.","uk":"Чітко визначте роль перед наданням допомоги","fr":"Clarifiez le rôle avant d'aider","es":"Aclarar el rol antes de ayudar","ar":"وضح الدور قبل المساعدة"},"text":{"zh":"在搜救、运输、物资接收或信息整理中，明确谁负责协调、哪条联络方式有效、允许进入哪些区域。主动帮忙不等于具备结构评估、重型机械操作或专业救援能力。接受任务前说明自己的训练和限制，避免让更多人暴露在危险中。","en":"In rescue support, transport, receiving supplies or information work, clarify coordination, communication and permitted areas. Willingness to help does not establish competence in structural assessment, machinery or technical rescue. Explain your training and limits before accepting a task.","ja":"救助支援、輸送、物資や情報の受け渡しなど、連携、コミュニケーション、許可された範囲を明確にしてください。助けたいという意思だけでは、構造評価、機械、技術的な救助に関する専門知識を確立できません。タスクを引き受ける前に、ご自身の訓練と限界について説明してください。","ru":"При оказании помощи, транспортировке, получении припасов или информации, необходимо уточнить координацию, коммуникацию и разрешенные зоны. Желание помочь не означает наличие компетенции в оценке конструкций, работе с оборудованием или техническом спасении. Объясните свой опыт и ограничения перед принятием задачи.","uk":"Під час надання допомоги, транспортування, отримання матеріалів або інформації, чітко визначте координацію, комунікацію та дозволені зони. Готовність допомогти не означає компетентність у оцінці конструкцій, обладнання або технічного рятування. Поясніть свій досвід та обмеження перед прийняттям завдання.","fr":"Dans le soutien, le transport, la réception de fournitures ou l'échange d'informations, clarifiez la coordination, la communication et les zones autorisées. La volonté d'aider ne garantit pas la compétence en matière d'évaluation structurelle, d'utilisation des machines ou de sauvetage technique. Expliquez votre formation et vos limites avant d'accepter une tâche.","es":"En el apoyo al rescate, el transporte, la recepción de suministros o la información, es necesario aclarar la coordinación, la comunicación y las áreas permitidas. La voluntad de ayudar no implica competencia en la evaluación estructural, la maquinaria o el rescate técnico. Explique su formación y limitaciones antes de aceptar una tarea.","ar":"في دعم الإنقاذ، والنقل، وتوزيع الإمدادات أو المعلومات، يجب توضيح التنسيق والتواصل والمناطق المسموح بها. لا يثبت الاستعداد للمساعدة الكفاءة في تقييم الهيكل أو الآلات أو الإنقاذ الفني. اشرح تدريبك وحدودك قبل قبول مهمة."}},{"title":{"zh":"设备清单也要有使用条件","en":"Record conditions of use alongside equipment","ja":"機器と一緒に使用状況を記録してください","ru":"Записывайте условия использования вместе с оборудованием.","uk":"Записуйте умови використання разом з обладнанням","fr":"Conservez les conditions d'utilisation avec l'équipement","es":"Registrar las condiciones de uso junto con el equipo","ar":"سجل ظروف الاستخدام مع المعدات"},"text":{"zh":"工作照明、通讯、防护用品和机械设备需要对应的人员、能源、维护与场地条件。采购清单应写明环境、适用标准、验收与培训需求。对于工程救援，现场专业判断优先于一般网页中的设备描述。","en":"Lighting, communications, protection and machinery need suitable people, power, maintenance and site conditions. A procurement brief should include the environment, applicable standards, inspection and training requirements. Professional site judgment takes priority over a general equipment description.","ja":"照明、通信、保護、機械には、適切な人材、電力、メンテナンス、現場の状況が必要です。調達の要件には、環境、適用される基準、検査、トレーニング要件を含める必要があります。専門的な現場の判断は、一般的な機器の説明よりも優先されます。","ru":"Освещение, связь, защита и оборудование требуют квалифицированных людей, электропитания, обслуживания и соответствующих условий на месте. В спецификации на закупку должны быть указаны: окружающая среда, применимые стандарты, требования к осмотру и обучению. Профессиональная оценка ситуации на месте имеет приоритет перед общим описанием оборудования.","uk":"Освітлення, зв'язок, захист та обладнання потребують відповідних людей, електропостачання, технічного обслуговування та умов на місці. Замовлення повинно включати інформацію про навколишнє середовище, відповідні стандарти, вимоги до інспекції та навчання. Професійне судження на місці має пріоритет над загальним описом обладнання.","fr":"L'éclairage, la communication, la protection et les machines nécessitent des personnes, de l'énergie, une maintenance et des conditions de site appropriées. Un cahier des charges doit inclure l'environnement, les normes applicables, les exigences d'inspection et de formation. Le jugement professionnel sur le site prend la priorité sur une description générale de l'équipement.","es":"La iluminación, las comunicaciones, la protección y la maquinaria necesitan personas, energía, mantenimiento y condiciones del lugar adecuadas. Una solicitud de compra debe incluir el entorno, los estándares aplicables, los requisitos de inspección y formación. El juicio profesional en el lugar tiene prioridad sobre una descripción general del equipo.","ar":"تتطلب الإضاءة، والتواصل، والحماية، والآلات أشخاصًا مؤهلين، وقوة، وصيانة، وظروف الموقع المناسبة. يجب أن يتضمن طلب الشراء البيئة والمعايير المعمول بها ومتطلبات التفتيش والتدريب. يجب إعطاء الأولوية للحكم المهني في الموقع على وصف عام للمعدات."}},{"title":{"zh":"交接信息，要能被下一班理解","en":"Make handover information usable","ja":"情報伝達を分かりやすくしてください","ru":"Сделайте информацию о передаче полезной.","uk":"Зробіть інформацію про передачу корисною","fr":"Rendez les informations de transfert utilisables","es":"Hacer que la información de entrega sea útil","ar":"اجعل معلومات التسليم قابلة للاستخدام"},"text":{"zh":"支持性记录可以包含负责人、任务、物资批次、已完成事项和待确认问题。不要在公开渠道传播伤者身份或未经确认的搜救结论。换班或转交任务时，让下一位参与者确认已经理解，避免靠口头猜测补足重要信息。","en":"Support records can include leads, tasks, supply batches, completed work and unresolved questions. Keep injured people’s identities and unverified rescue conclusions off public channels. At a handover, confirm understanding rather than expecting the next person to infer missing details.","ja":"支援記録には、リード、タスク、物資のロット、完了した作業、未解決の問題などが含まれます。負傷者の個人情報や、確認されていない救助結果を公開の場に公開しないでください。情報伝達の際には、次の担当者が推測するのではなく、理解を確認することが重要です。","ru":"Записи о поддержке могут включать: цели, задачи, партии припасов, выполненную работу и нерешенные вопросы. Не публикуйте информацию о пострадавших и необоснованные выводы спасателей в открытых источниках. При передаче информации, убедитесь в понимании, а не ожидайте, что следующий человек сам догадается о недостающих деталях.","uk":"Записи про підтримку можуть включати завдання, перелік матеріалів, виконану роботу та невирішені питання. Не публікуйте інформацію про ідентифікацію постраждалих та невизначені висновки рятувальної операції в публічних каналах. Під час передачі, переконайтеся, що інша особа зрозуміла, а не очікуйте, що вона виявить відсутні деталі.","fr":"Les registres de soutien peuvent inclure des directives, des tâches, des lots de fournitures, le travail effectué et les questions non résolues. Gardez les informations sur les personnes blessées et les conclusions de sauvetage non vérifiées hors des canaux publics. Lors d'un transfert, assurez-vous de la compréhension plutôt que d'attendre que la personne suivante infère les détails manquants.","es":"Los registros de apoyo pueden incluir instrucciones, tareas, lotes de suministros, trabajos completados y preguntas sin resolver. Mantenga la identidad de las personas heridas y las conclusiones de rescate no verificadas fuera de los canales públicos. En una entrega, confirme la comprensión en lugar de esperar que la siguiente persona infiera los detalles faltantes.","ar":"يمكن أن تتضمن سجلات الدعم: القوائم، والمهام، ومجموعات الإمدادات، والعمل المنجز، والأسئلة التي لم يتم حلها. حافظ على هوية الأشخاص المصابين واستنتاجات الإنقاذ غير المؤكدة بعيدًا عن القنوات العامة. في عملية التسليم، تأكد من الفهم بدلاً من توقع أن يستنتج الشخص التالي التفاصيل المفقودة."}}]},{"slug":"air-raid-civilian-needs","image":"airraid","topic":"crisis","title":{"zh":"警报响起后，家人在哪里","en":"When the warning sounds","ja":"警告音が鳴ったとき","ru":"Когда звучит сигнал тревоги","uk":"Коли лунає сигнал тривоги","fr":"Lorsque l'alerte retentit","es":"Cuando suena la alarma","ar":"عندما يصدر التحذير"},"lead":{"zh":"空袭与无人机威胁下，关注平民的联络与照护。","en":"Civilian communication and care amid air-raid and drone threats.","ja":"空襲やドローンによる脅威に対する、市民への情報提供とケア。","ru":"Коммуникация и оказание помощи гражданскому населению в условиях угрозы авиаударов и использования дронов.","uk":"Комунікація та допомога цивільним у ситуації загрози атак та використання дронів.","fr":"Communication et assistance aux civils face aux menaces d'attaques aériennes et de drones.","es":"Comunicación y cuidado de la población civil en medio de amenazas de ataques aéreos y drones.","ar":"التواصل والرعاية المدنية في ظل التهديدات بالهجوم الجوي والطائرات بدون طيار."},"body":{"zh":"不同地区的建筑、警报和避难规定并不相同。提前寻找当地官方与人道机构的指引，记录家人的联络方式和特殊需要。此处不提供通用防爆保证或攻击、反无人机操作。","en":"Buildings, warnings and shelter arrangements differ by place. Look for guidance from local authorities and humanitarian organizations, and record family contacts and care needs. This note provides no universal blast-protection claim or combat instructions.","ja":"建物、警告、避難場所の配置は場所によって異なります。地元の当局や人道支援団体からの指示を求め、家族の連絡先とケアの必要事項を記録してください。このメモには、普遍的な爆発に対する保護や戦闘に関する指示は含まれていません。","ru":"Постройки, сигналы и организация укрытий различаются в зависимости от места. Ищите информацию от местных властей и гуманитарных организаций, и фиксируйте контакты семьи и потребности в уходе. Этот документ не содержит универсальных рекомендаций по защите от взрывов или инструкций по ведению боевых действий.","uk":"Будівлі, сигнали тривоги та організація укриття відрізняються залежно від місця. Звертайтеся за порадами до місцевих органів влади та гуманітарних організацій, та записуйте контакти родини та потреби в догляді. Цей документ не містить універсальних рекомендацій щодо захисту від вибухів або інструкцій щодо ведення бойових дій.","fr":"Les bâtiments, les alertes et les dispositifs de protection varient selon les lieux. Recherchez des informations auprès des autorités locales et des organisations humanitaires, et notez les coordonnées et les besoins de soins de votre famille. Cette note ne fournit aucune affirmation universelle de protection contre les explosions ni des instructions de combat.","es":"Edificios, señales de alerta y medidas de refugio varían según el lugar. Busque orientación de las autoridades locales y organizaciones humanitarias, y registre los datos de contacto familiar y las necesidades de cuidado. Esta nota no proporciona ninguna reclamación universal de protección contra explosiones ni instrucciones de combate.","ar":"تختلف المباني، والتحذيرات، والتنظيمات الخاصة بالملاجئ حسب المكان. ابحث عن إرشادات من السلطات المحلية والمنظمات الإنسانية، وسجل معلومات الاتصال والعناية اللازمة للعائلة. لا يقدم هذا الملاحظة أي ادعاء عالمي لحماية من الانفجارات أو تعليمات قتالية."},"points":[{"zh":"以当地核实的防护与避难信息为准。","en":"Use verified local protection and shelter information.","ja":"確認された、地域の保護と避難場所に関する情報を利用してください。","ru":"Используйте проверенную местную информацию о защите и укрытиях.","uk":"Використовуйте перевірену інформацію про місцевий захист та укриття.","fr":"Utilisez des informations locales de protection et de refuge vérifiées.","es":"Utilice información verificada sobre protección y refugio local.","ar":"استخدم معلومات الحماية والملاجئ المحلية الموثوقة."},{"zh":"备份联络、身份资料与用药信息。","en":"Back up contacts, identity documents and medicine information.","ja":"連絡先、身分証明書、薬に関する情報をバックアップしてください。","ru":"Сделайте резервные копии контактов, документов, удостоверяющих личность, и информации о лекарствах.","uk":"Збережіть контакти, документи, що ідентифікують особу, та інформацію про ліки.","fr":"Sauvegardez les coordonnées, les documents d'identité et les informations médicales.","es":"Realice copias de seguridad de los datos de contacto, documentos de identidad y información médica.","ar":"احتفظ بنسخ من معلومات الاتصال، والوثائق الشخصية، والمعلومات الطبية."},{"zh":"不接近或触碰无人机残骸与可疑物。","en":"Do not approach or touch drone debris or suspicious objects.","ja":"ドローンや不審な物体に近づいたり触ったりしないでください。","ru":"Не приближайтесь и не касайтесь обломков дронов или подозрительных предметов.","uk":"Не підходьте та не торкайтеся уламків дронів або підозрілих предметів.","fr":"Ne vous approchez pas ni ne touchez pas les débris ou objets suspects liés aux drones.","es":"No se acerque ni toque escombros o objetos sospechosos de drones.","ar":"لا تقترب أو تلمس حطام الطائرات بدون طيار أو الأشياء المشبوهة."}],"gear":["COM","KIT","MED"],"sources":["conflict","plan"],"shape":"wide","urgent":true,"sections":[{"title":{"zh":"先找到适用于当地的信息","en":"Find information that applies locally","ja":"適用される情報を探してください","ru":"Найдите информацию, применимую в вашем регионе","uk":"Знайдіть інформацію, яка застосовується на місці","fr":"Trouvez des informations applicables localement","es":"Encuentre información que sea aplicable localmente","ar":"ابحث عن معلومات ذات صلة محليًا"},"text":{"zh":"核实当地警报渠道、已公布的避难安排、登记和人道机构联系方式。保存可以离线查看的信息，并记录更新时间。不同建筑与城市条件差异很大；不要把社交视频中的某个位置、姿势或材料当成普遍有效的防护方案。","en":"Verify warning channels, published shelter arrangements, registration and humanitarian contacts. Keep information available offline and note when it was checked. Buildings and cities differ substantially; a location, posture or material shown in a social video is not a universal protection method.","ja":"警告チャンネル、公開されている避難場所の配置、登録、人道支援団体との連絡先を確認してください。オフラインで情報を保持し、確認した日時を記録してください。建物や都市は大きく異なります。ソーシャルメディアで公開されている場所、姿勢、素材は普遍的な保護方法ではありません。","ru":"Проверьте каналы оповещения, опубликованные схемы укрытий, информацию о регистрации и контакты гуманитарных организаций. Храните информацию в автономном режиме и отмечайте, когда она проверялась. Постройки и города существенно различаются; информация, полученная из социальных сетей, не является универсальным методом защиты.","uk":"Перевірте канали тривоги, опубліковані плани укриття, реєстрацію та контакти гуманітарних організацій. Зберігайте інформацію в офлайн-режимі та занотуйте, коли вона перевірялася. Будівлі та міста значно відрізняються; інформація, отримана з соціальної мережі, не є універсальним методом захисту.","fr":"Vérifiez les canaux d'alerte, les dispositifs de refuge publiés, les coordonnées d'enregistrement et les contacts humanitaires. Conservez des informations accessibles hors ligne et notez la date de leur vérification. Les bâtiments et les villes diffèrent considérablement : une localisation, une posture ou un matériau présent dans une vidéo sur les réseaux sociaux ne constituent pas une méthode de protection universelle.","es":"Verifique los canales de alerta, las disposiciones de refugio publicadas, los datos de registro y los contactos humanitarios. Mantenga la información disponible sin conexión y anote cuándo se verificó. Los edificios y las ciudades son muy diferentes; una ubicación, postura o material que se muestra en un video en redes sociales no es un método de protección universal.","ar":"تحقق من قنوات التحذير، والتنظيمات المنشورة للملاجئ، والتسجيل، والاتصالات الإنسانية. احتفظ بالمعلومات متاحة دون اتصال بالإنترنت، ودوّن متى تم التحقق منها. تختلف المباني والمدن بشكل كبير؛ فإن الموقع أو الوضع أو المادة المعروضة في مقطع فيديو على وسائل التواصل الاجتماعي ليست طريقة حماية عالمية."}},{"title":{"zh":"让联络安排在紧张时也能理解","en":"Make communication understandable under stress","ja":"ストレス下でのコミュニケーションを明確にする","ru":"Обеспечьте понятную коммуникацию в условиях стресса","uk":"Забезпечте зрозумілу комунікацію в умовах стресу","fr":"Assurez-vous que la communication est compréhensible en situation de stress","es":"Facilite la comunicación bajo estrés","ar":"اجعل التواصل مفهوماً في ظل الضغط"},"text":{"zh":"把家庭联络人、备用联系人、照护需要和重要资料位置写清楚。讨论谁可能与家人分开、谁需要翻译或行动协助。联络计划不应公开暴露家庭的完整身份资料、行踪或安置地点，分享时只给必要的人必要的信息。","en":"Write down regular and backup contacts, care needs and the location of essential records. Consider separation, language and mobility needs. Keep complete identity records, movements and shelter locations private, sharing only necessary information with the people who need it.","ja":"定期的な連絡先、ケアの必要事項、重要な記録の場所を書き留めてください。分離、言語、移動に関するニーズを考慮してください。身分証明書、移動、避難場所の場所を完全に秘密にし、必要な人にのみ必要な情報を共有してください。","ru":"Запишите регулярные и резервные контакты, потребности в уходе и местонахождение важных документов. Учитывайте вопросы разделения, языка и мобильности. Храните полные записи об удостоверении личности, перемещениях и местонахождении укрытий в секрете, предоставляя необходимую информацию только тем, кто в ней нуждается.","uk":"Запишіть регулярні та резервні контакти, потреби в догляді та місцезнаходження важливих документів. Враховуйте потреби в розділенні, мові та мобільності. Зберігайте повні документи, що ідентифікують особу, інформацію про пересування та місця укриття в конфіденності, ділячись лише необхідною інформацією з тими, хто її потребує.","fr":"Notez les coordonnées régulières et de secours, les besoins de soins et l'emplacement des documents importants. Tenez compte des besoins en matière de séparation, de langue et de mobilité. Conservez des documents d'identité complets, des informations sur les déplacements et les emplacements de refuge confidentiels, en partageant uniquement les informations nécessaires avec les personnes qui en ont besoin.","es":"Escriba los datos de contacto regulares y de respaldo, las necesidades de cuidado y la ubicación de los registros esenciales. Considere las necesidades de separación, idioma y movilidad. Mantenga los registros de identidad completos, los movimientos y las ubicaciones de refugio privados, compartiendo solo la información necesaria con las personas que la necesitan.","ar":"اكتب معلومات الاتصال المنتظمة والنسخ الاحتياطية، واحتياجات الرعاية، وموقع السجلات الأساسية. ضع في اعتبارك احتياجات الفصل، واللغة، والحركة. احتفظ بسجلات الهوية الكاملة، والحركات، ومواقع الملاجئ خاصة، وشارك فقط المعلومات الضرورية مع الأشخاص الذين يحتاجونها."}},{"title":{"zh":"安静下来之后，也要保持谨慎","en":"Remain careful after the immediate warning","ja":"直ちに警告が出た後も注意を払う","ru":"Оставайтесь осторожными после первоначального предупреждения","uk":"Будьте обережні після первинного сигналу тривоги","fr":"Restez vigilant après l'alerte immédiate","es":"Mantenga la precaución después de la alerta inmediata","ar":"كن حذراً بعد التحذير الأولي"},"text":{"zh":"不要靠声音是否停止来推定可以返回。损坏建筑、无人机残骸和不明物品可能仍有风险；不接近、不触碰，不自行拆解。本文只讨论平民生活准备，不提供攻击、武器、反无人机或作战操作。需要转移或返回时，核实当前当地指引。","en":"Silence does not establish that returning is safe. Damaged structures, drone debris and unfamiliar objects can remain hazardous; do not approach, touch or dismantle them. This chapter concerns civilian needs, not weapons or combat. Check current local guidance on movement and return.","ja":"沈黙は帰還が安全であることを意味しません。損傷した建物、ドローンや不審な物体は危険な状態が続く可能性があります。近づいたり、触ったり、分解したりしないでください。この章は、市民のニーズに関するものであり、武器や戦闘に関するものではありません。移動と帰還に関する現在の地域の指示を確認してください。","ru":"Тишина не гарантирует безопасность возвращения. Поврежденные строения, обломки дронов и незнакомые предметы могут оставаться опасными; не приближайтесь, не касайтесь и не разбирайте их. Данный раздел посвящен потребностям гражданского населения, а не оружию или боевым действиям. Проверьте текущие местные рекомендации по перемещению и возвращению.","uk":"Тиша не означає, що повернення безпечне. Пошкоджені будівлі, уламки дронів та незнайомі предмети можуть залишатися небезпечними; не підходьте, не торкайтеся та не демонтуйте їх. Цей розділ стосується потреб цивільних, а не зброї чи бойових дій. Перевірте поточні місцеві рекомендації щодо пересування та повернення.","fr":"Le silence ne garantit pas la sécurité du retour. Les structures endommagées, les débris de drones et les objets inconnus peuvent rester dangereux : ne vous en approchez pas, ne les touchez pas et ne les démantiez pas. Ce chapitre concerne les besoins des civils, et non les armes ou le combat. Consultez les directives locales actuelles concernant les déplacements et le retour.","es":"El silencio no garantiza que sea seguro regresar. Las estructuras dañadas, los escombros de drones y los objetos desconocidos pueden seguir siendo peligrosos; no se acerque, toque ni los desmantele. Este capítulo se refiere a las necesidades de la población civil, no a armas o combate. Consulte las directrices locales actuales sobre movimiento y regreso.","ar":"الصمت لا يعني أن العودة آمنة. يمكن أن تظل الهياكل المتضررة، وحطام الطائرات بدون طيار، والأشياء غير المألوفة خطرة؛ لا تقترب منها أو تلمسها أو تفككها. يتعلق هذا الفصل باحتياجات المدنيين، وليس بالأسلحة أو القتال. تحقق من الإرشادات المحلية الحالية بشأن الحركة والعودة."}}]},{"slug":"fire-and-explosion","image":"fire","topic":"crisis","title":{"zh":"烟火之后，把生命放在前面","en":"Lives before belongings","ja":"大切なものよりも、人命を優先する","ru":"Главное – жизнь, а не вещи","uk":"Найважливіше – життя, а не речі","fr":"La vie avant les biens","es":"Lo importante es la vida, no las posesiones.","ar":"الأرواح أهم من الممتلكات"},"lead":{"zh":"火灾与爆炸的后续处置，需要消防与医疗协作。","en":"The aftermath calls for fire and medical professionals.","ja":"火災発生後、消防や医療関係者の対応が必要です。","ru":"После пожара необходима помощь пожарных и медицинских работников.","uk":"Після пожежі потрібна допомога пожежних та медичних працівників.","fr":"Les conséquences nécessitent l'intervention de professionnels des pompiers et de la médecine.","es":"Después del incendio, se necesitan profesionales del fuego y de emergencias.","ar":"يتطلب الوضع بعد الحريق وجود متخصصين في مكافحة الحرائق والرعاية الطبية."},"body":{"zh":"浓烟、噪声和担心会挤压人的判断空间。平日里的逃生讨论、联络约定与应急包，是为了减少临时决定；不应为了取物或拍摄重新进入危险现场。","en":"Smoke, noise and worry can leave little room for decisions. Practising an escape plan and agreeing contacts beforehand helps households discuss the difficult questions early. Do not re-enter danger for possessions or photographs.","ja":"煙、騒音、そして不安は、判断を難しくします。避難計画を立て、事前に連絡先を共有することで、家族は早めに難しい問題について話し合うことができます。大切なものや写真のために、危険な場所には再び立ち戻らないでください。","ru":"Дым, шум и беспокойство могут не оставлять места для принятия решений. Разработка плана эвакуации и предварительное обсуждение вопросов с семьей помогает обсудить сложные вопросы на ранней стадии. Не возвращайтесь в опасную зону ради вещей или фотографий.","uk":"Дим, шум і тривога можуть не залишити місця для прийняття рішень. Практика плану евакуації та узгодження контактів заздалегідь допомагає сім'ям обговорити складні питання на початку. Не повертайтеся в зону небезпеки заради речей або фотографій.","fr":"La fumée, le bruit et l'inquiétude laissent peu de place à la prise de décision. La mise en place d'un plan d'évacuation et l'accord préalable sur les contacts aident les familles à aborder les questions difficiles dès le début. Ne revenez pas dans un endroit dangereux pour récupérer des biens ou des photos.","es":"El humo, el ruido y la preocupación dejan poco espacio para tomar decisiones. Practicar un plan de evacuación y acordar los contactos con antelación ayuda a las familias a abordar las preguntas difíciles desde el principio. No vuelva a entrar en peligro por objetos o fotografías.","ar":"يمكن أن يترك الدخان والضوضاء والقلق مساحة صغيرة لاتخاذ القرارات. يساعد ممارسة خطة للهروب والتفق على جهات الاتصال مسبقًا الأسر على مناقشة الأسئلة الصعبة في وقت مبكر. لا تعود إلى الخطر من أجل الممتلكات أو الصور."},"points":[{"zh":"逃离火灾后留在安全处并呼叫当地救援。","en":"Once out of a fire, stay out and call local emergency help.","ja":"火災から避難したら、すぐに避難し、地域の緊急サービスに連絡してください。","ru":"После выхода из огня, оставайтесь вне здания и звоните в местную службу спасения.","uk":"Після виходу з пожежі, залишайтеся на безпечній відстані та звертайтеся до місцевої служби екстреної допомоги.","fr":"Une fois sorti d'un incendie, restez sorti et appelez les services d'urgence locaux.","es":"Una vez que haya salido del incendio, permanezca fuera y llame a los servicios de emergencia locales.","ar":"بعد الخروج من الحريق، ابق خارجًا واستعن بالمساعدة الطارئة المحلية."},{"zh":"严重伤情优先联系紧急医疗服务。","en":"Serious injury requires emergency medical assistance.","ja":"重傷の場合は、緊急医療が必要です。","ru":"Серьезные травмы требуют немедленной медицинской помощи.","uk":"Серйозні травми потребують негайної медичної допомоги.","fr":"Les blessures graves nécessitent une assistance médicale d'urgence.","es":"Lesiones graves requieren asistencia médica de emergencia.","ar":"يتطلب الإصابة الخطيرة مساعدة طبية طارئة."},{"zh":"警戒范围与返回时间由现场主管部门确认。","en":"Follow authorities on restricted zones and return.","ja":"規制区域を遵守し、安全な場所に避難してください。","ru":"Соблюдайте правила в зонах, где действуют ограничения, и возвращайтесь в безопасное место.","uk":"Дотримуйтеся вказівок щодо зон, де заборонено перебування, та повертайтеся додому.","fr":"Suivez les consignes concernant les zones restreintes et retournez.","es":"Siga las indicaciones de las autoridades y regrese a un lugar seguro.","ar":"اتبع تعليمات السلطات بشأن المناطق المحظورة وارجع إلى مكان آمن."}],"gear":["MED","KIT","COM"],"sources":["fire"],"shape":"wide","urgent":true,"sections":[{"title":{"zh":"在平日里把逃生问题说清楚","en":"Discuss escape before there is smoke","ja":"煙が出始める前に、避難について話し合いましょう","ru":"Обсудите план эвакуации до того, как появится дым","uk":"Обговоріть план евакуації до того, як виникне дим","fr":"Discutez de l'évacuation avant que la fumée n'apparaisse","es":"Hablen sobre la evacuación antes de que haya humo.","ar":"ناقش خطة الهروب قبل ظهور الدخان"},"text":{"zh":"和家人讨论出口、集合点以及谁可能需要额外协助，了解烟雾报警设备的维护要求。把计划写在容易找到的地方并进行合适的演练。应急包要便于取用，但火灾中不能为拿包而延误离开，也不要预设可以安全穿过烟火。","en":"Discuss exits, a meeting place and anyone who needs additional help, and maintain smoke alarms as directed. Keep the plan accessible and practise appropriately. Store a bag conveniently, but do not delay escape to collect it or assume a route through smoke and flames is safe.","ja":"避難経路、合流場所、そして支援が必要な人を特定し、煙感知器を適切に管理してください。計画はいつでも参照できるようにし、適切に練習してください。バッグは手元に置いておきましょうが、避難を遅らせてバッグを回収したり、煙や炎の中を安全に移動できると仮定したりしないでください。","ru":"Обсудите пути эвакуации, место встречи и тех, кому нужна дополнительная помощь, и следите за исправностью пожарной сигнализации. Держите план под рукой и регулярно его практикуйте. Храните сумку в удобном месте, но не откладывайте эвакуацию, чтобы ее достать, и не предполагайте, что безопасный путь через дым и огонь возможен.","uk":"Обговоріть шляхи евакуації, місце зустрічі та тих, кому потрібна додаткова допомога, а також встановіть та підтримуйте функціонування сигналів диму відповідно до інструкцій. Тримайте план під рукою та практикуйте його. Зберігайте сумку зручно, але не затримуйтеся, щоб її забрати, і не припускайте, що шлях через дим і полум'я є безпечним.","fr":"Discutez des issues, d'un lieu de rassemblement et de toute personne ayant besoin d'une aide supplémentaire, et maintenez les détecteurs de fumée en état de fonctionnement. Gardez le plan accessible et entraînez-vous en conséquence. Gardez un sac à portée de main, mais ne retardez pas l'évacuation pour le récupérer, ni supposez qu'un itinéraire à travers la fumée et les flammes est sûr.","es":"Hablen sobre las salidas, un lugar de encuentro y cualquier persona que necesite ayuda adicional, y mantengan los detectores de humo funcionando según las indicaciones. Mantenga el plan accesible y practíquelo adecuadamente. Guarde una bolsa de forma conveniente, pero no demore la evacuación para recogerla ni asuma que es seguro atravesar el humo y las llamas.","ar":"ناقش الممرات ومكان التجمع وأي شخص يحتاج إلى مساعدة إضافية، وقم بتشغيل أجهزة إنذار الحريق وفقًا للتعليمات. حافظ على الخطة في متناول اليد ومارسها بشكل صحيح. احتفظ بحقيبة بشكل مريح، ولكن لا تؤجل الهروب لجمعها أو افترض أن الطريق عبر الدخان والنار آمن."}},{"title":{"zh":"离开危险后再做联络与清点","en":"Once outside, communicate and account for people","ja":"外に出たら、人々の安全を確認し、連絡を取り合いましょう","ru":"После выхода, общайтесь и уточняйте местонахождение людей","uk":"Після виходу, спілкуйтеся та перевіряйте наявність людей","fr":"Une fois à l'extérieur, communiquez et vérifiez la présence des personnes","es":"Una vez que esté fuera, comuníquese y cuente a las personas.","ar":"بعد الخروج، تواصل مع الآخرين وقم بتسجيلهم"},"text":{"zh":"在安全位置联系当地消防或紧急服务，清楚说明地点和可观察的情况。不要为了人员、物品或拍摄重新进入，让专业救援人员知道缺失人员的信息。严重伤情优先由紧急医疗服务处理，普通用品不能替代现场救治。","en":"From a safe place, contact local fire or emergency services with the location and observable conditions. Do not re-enter for people, possessions or filming; give responders information about anyone missing. Serious injury needs emergency medical assistance, not a shopping decision.","ja":"安全な場所から、場所と状況を消防や緊急サービスに連絡してください。人、大切なもの、または撮影のために再び立ち戻ることはしないでください。行方不明者の情報を提供してください。重傷の場合は、緊急医療が必要です。買い物をするための判断ではありません。","ru":"С безопасного места свяжитесь с местными пожарными или службами спасения, сообщив о местоположении и наблюдаемых условиях. Не возвращайтесь, чтобы спасти людей, вещи или снимать видео; предоставьте информацию о пропавших людях. Серьезные травмы требуют немедленной медицинской помощи, а не решения о покупке.","uk":"З безпечного місця, зв'яжіться з місцевою пожежною або службою екстреної допомоги, вказавши місцезнаходження та спостережувані умови. Не повертайтеся, щоб допомогти людям, забрати речі або зняти відео; надайте інформацію про тих, кого немає. Серйозні травми потребують негайної медичної допомоги, а не рішення про покупку.","fr":"Depuis un endroit sûr, contactez les services de pompiers ou d'urgence locaux en indiquant l'emplacement et les conditions observables. Ne revenez pas pour les personnes, les biens ou le tournage ; fournissez des informations sur toute personne manquante. Les blessures graves nécessitent une assistance médicale d'urgence, et non une décision liée aux achats.","es":"Desde un lugar seguro, póngase en contacto con los servicios de bomberos o de emergencia locales, indicando la ubicación y las condiciones observables. No regrese para buscar a nadie, objetos o grabar; proporcione información sobre cualquier persona desaparecida. Lesiones graves requieren asistencia médica de emergencia, no una decisión de compra.","ar":"من مكان آمن، اتصل بخدمات الإطفاء أو الطوارئ المحلية مع تحديد الموقع والظروف المرصودة. لا تعود من أجل الأشخاص أو الممتلكات أو التصوير؛ قدم معلومات عن أي شخص مفقود. تتطلب الإصابة الخطيرة مساعدة طبية طارئة، وليس قرارًا يتعلق بالتسوق."}},{"title":{"zh":"返回与清理是另一个阶段","en":"Treat return and cleanup as a separate phase","ja":"帰還と片付けを別の段階として扱う","ru":"Рассматривайте возвращение и уборку как отдельную фазу","uk":"Розглядайте повернення та прибирання як окрему фазу","fr":"Traitez le retour et le nettoyage comme une phase distincte","es":"Trate el regreso y la limpieza como una fase separada.","ar":"عامل العودة والتنظيف كفترة منفصلة"},"text":{"zh":"等待主管部门允许后，再考虑物资、住房和清理。可能受火、水、烟或断电影响的食品、药物和电器，需要相应专业指引。保留损失与需求记录时，注意个人隐私；重建计划应同时考虑照护、临时生活与心理支持。","en":"Wait for official clearance before considering belongings, housing or cleanup. Food, medicines and electrical equipment affected by heat, water, smoke or lost power need appropriate guidance. Keep private records of losses and needs, and include care, temporary living and emotional support in recovery planning.","ja":"大切なもの、住居、または片付けを検討する前に、関係機関からの正式な許可を得てください。熱、水、煙、または停電によって影響を受けた食品、薬、電気機器については、適切な指示に従ってください。損失と必要なものを記録し、回復計画には、ケア、一時的な居住、そして精神的なサポートを含めてください。","ru":"Дождитесь официального разрешения, прежде чем рассматривать вещи, жилье или уборку. Продукты питания, лекарства и электрооборудование, пострадавшие от жара, воды, дыма или отключения электроэнергии, требуют соответствующего руководства. Ведите записи о потерях и потребностях, и включайте в план восстановления информацию о временном проживании и эмоциональной поддержке.","uk":"Зачекайте офіційного дозволу, перш ніж розглядати речі, житло або прибирання. Продукти, ліки та електрообладнання, які постраждали від тепла, води, диму або відключення електроенергії, потребують відповідних рекомендацій. Ведіть детальні записи про втрати та потреби, а також включайте в план відновлення догляд, тимчасове проживання та емоційну підтримку.","fr":"Attendez l'autorisation officielle avant de considérer les biens, le logement ou le nettoyage. La nourriture, les médicaments et les appareils électriques affectés par la chaleur, l'eau, la fumée ou la coupure de courant nécessitent des consignes spécifiques. Conservez des registres privés des pertes et des besoins, et incluez les soins, un logement temporaire et un soutien émotionnel dans la planification de la récupération.","es":"Espere a que las autoridades den luz verde antes de considerar las posesiones, la vivienda o la limpieza. Los alimentos, los medicamentos y los equipos eléctricos afectados por el calor, el agua, el humo o la falta de energía necesitan una guía adecuada. Mantenga registros privados de las pérdidas y las necesidades, e incluya el cuidado, la vivienda temporal y el apoyo emocional en la planificación de la recuperación.","ar":"انتظر الإذن الرسمي قبل التفكير في الممتلكات أو السكن أو التنظيف. تحتاج الأطعمة والأدوية والأجهزة الكهربائية المتضررة من الحرارة أو الماء أو الدخان أو انقطاع التيار الكهربائي إلى إرشادات مناسبة. احتفظ بسجلات خاصة للخسائر واحتياجاتك، وقم بتضمين الرعاية والإقامة المؤقتة والدعم العاطفي في خطط التعافي."}}]},{"slug":"water-and-uncertainty","image":"water","topic":"resources","title":{"zh":"一杯水背后，也有需要核实的事","en":"What sits behind a glass of water","ja":"水が入った容器の裏には何があるか","ru":"Что находится за стаканом с водой","uk":"Що знаходиться за склянкою води","fr":"Que contient derrière un verre d'eau","es":"¿Qué hay detrás de un vaso de agua?","ar":"ما الذي يوجد خلف كوب من الماء"},"lead":{"zh":"准备饮水，也要知道净水用品的适用边界。","en":"Prepare water and understand treatment limitations.","ja":"水を準備し、処理の限界を理解する。","ru":"Подготовьте воду и ознакомьтесь с ограничениями ее обработки.","uk":"Підготуйте воду та ознайомтеся з обмеженнями її обробки.","fr":"Préparer de l'eau et comprendre les limites du traitement.","es":"Preparar el agua y comprender las limitaciones del tratamiento.","ar":"جهز الماء وفهم القيود المتعلقة بمعالجته."},"body":{"zh":"看起来清澈，不等于已经适合饮用。净水设备各有适用范围，不能把一个产品视为应对所有污染的答案。按当地供水公告与设备说明核对需求。","en":"Clear-looking water is not necessarily safe to drink. Treatment devices have different limitations; one product cannot answer every contamination problem. Check local water notices and the equipment instructions.","ja":"透明な水が必ずしも安全な飲用水とは限らない。処理装置にはそれぞれ異なる限界がある。一つの製品ではすべての汚染問題を解決できない。地域の水に関する注意喚起と、装置の取扱説明書を確認する。","ru":"Вода, которая выглядит чистой, не обязательно безопасна для употребления. Устройства для обработки имеют разные ограничения; одно устройство не может решить все проблемы загрязнения. Проверьте местные объявления о качестве воды и инструкции к оборудованию.","uk":"Вода, що виглядає чистою, не обов'язково безпечна для пиття. Пристрої для обробки мають різні обмеження; один продукт не може вирішити всі проблеми забруднення. Перевірте місцеві повідомлення про воду та інструкції до обладнання.","fr":"Une eau claire ne signifie pas nécessairement qu'elle est potable. Les appareils de traitement ont des limites différentes ; un seul produit ne peut pas résoudre tous les problèmes de contamination. Consultez les avis locaux sur l'eau et les instructions du matériel.","es":"El agua de aspecto claro no es necesariamente segura para beber. Los dispositivos de tratamiento tienen diferentes limitaciones; un producto no puede solucionar todos los problemas de contaminación. Consulte las noticias locales sobre el agua y las instrucciones del equipo.","ar":"الماء ذو المظهر الواضح ليس بالضرورة آمناً للشرب. أجهزة المعالجة لها قيود مختلفة؛ ولا يمكن لمنتج واحد أن يحل كل مشكلة تلوث. تحقق من إشعارات المياه المحلية وتعليمات المعدات."},"points":[{"zh":"优先准备可靠来源的饮用水。","en":"Prepare drinking water from a reliable source.","ja":"信頼できる水源から飲用水を準備する。","ru":"Приготовьте питьевую воду из надежного источника.","uk":"Підготуйте питну воду з надійного джерела.","fr":"Préparer de l'eau potable à partir d'une source fiable.","es":"Preparar agua potable de una fuente fiable.","ar":"جهز الماء من مصدر موثوق."},{"zh":"了解滤水设备针对什么污染物。","en":"Understand which contaminants a device addresses.","ja":"装置がどの汚染物質に対応できるかを理解する。","ru":"Поймите, какие загрязнители устраняет устройство.","uk":"Розумійте, які забруднювачі вирішує пристрій.","fr":"Comprendre quels contaminants un appareil peut traiter.","es":"Comprender qué contaminantes aborda un dispositivo.","ar":"افهم أنواع الملوثات التي تعالجها الجهاز."},{"zh":"化学污染不能靠普通煮沸或过滤一概解决。","en":"Ordinary boiling or filtration does not resolve every chemical contamination problem.","ja":"通常の煮沸やろ過だけでは、すべての化学汚染問題を解決できない。","ru":"Обычное кипячение или фильтрация не решают все проблемы химического загрязнения.","uk":"Обидва, звичайне кип'ятіння або фільтрація, не вирішують усі проблеми хімічного забруднення.","fr":"Une simple ébullition ou un simple filtrage ne résolvent pas tous les problèmes de contamination chimique.","es":"La ebullición o el filtrado ordinarios no resuelven todos los problemas de contaminación química.","ar":"الغلي أو الترشيح العادي لا يحل كل مشكلة تلوث كيميائي."}],"gear":["WAT","HYG","FOD"],"sources":["water"],"shape":"landscape","urgent":false,"sections":[{"title":{"zh":"先区分储水、净水与供水信息","en":"Separate storage, treatment and official advice","ja":"分離された保管、処理、および公式なアドバイス","ru":"Раздельное хранение, обработка и официальные рекомендации","uk":"Роздільне зберігання, обробка та офіційні поради","fr":"Stockage, traitement et conseils officiels séparés","es":"Almacenamiento, tratamiento y asesoramiento oficial separados","ar":"تخزين ومعالجة ونصائح رسمية منفصلة"},"text":{"zh":"可靠来源的饮用水、适合食品接触的清洁容器和清楚的轮换日期，是不同于净水设备的准备。储水要便于取用并避免污染；容量根据当地建议、人员、天气与特殊需要规划，不把单一数字套用于每一个地区。","en":"Drinking water from a reliable source, clean food-suitable containers and rotation dates are distinct from treatment equipment. Store water accessibly and protect it from contamination. Plan quantities using local advice, household needs, conditions and care requirements rather than one number for every location.","ja":"信頼できる水源からの飲用水、食品に適した容器、および使用期限は、処理装置とは異なる。水を容易にアクセスできるように保管し、汚染から保護する。地域の情報、家庭のニーズ、状況、およびケア要件に基づいて、場所ごとに異なる数量を計画する。","ru":"Питьевая вода из надежного источника, чистые контейнеры, пригодные для пищевых целей, и сроки годности – это отдельные вещи от оборудования для обработки. Храните воду в доступном месте и защищайте ее от загрязнения. Планируйте количество воды, основываясь на местных рекомендациях, потребностях семьи, условиях и требованиях к уходу, а не на одном числе для каждого места.","uk":"Питна вода з надійного джерела, чисті контейнери, придатні для харчових продуктів, та терміни придатності відрізняються від обладнання для обробки. Зберігайте воду у зручному місці та захищайте її від забруднення. Плануйте кількість, використовуючи місцеві поради, потреби сім'ї, умови та вимоги до догляду, а не один номер для кожного місця.","fr":"L'eau potable provenant d'une source fiable, des contenants propres adaptés à la consommation alimentaire et les dates de péremption sont distincts des équipements de traitement. Conservez l'eau à portée de main et protégez-la contre la contamination. Planifiez les quantités en fonction des conseils locaux, des besoins de la maison, des conditions et des exigences de soins, plutôt qu'en utilisant un seul chiffre pour chaque lieu.","es":"El agua potable de una fuente fiable, recipientes limpios aptos para alimentos y las fechas de caducidad son distintos del equipo de tratamiento. Almacene el agua de forma accesible y proteja la misma de la contaminación. Planifique las cantidades utilizando el asesoramiento local, las necesidades del hogar, las condiciones y los requisitos de cuidado, en lugar de un único número para cada ubicación.","ar":"شرب الماء من مصدر موثوق، واستخدام حاويات نظيفة مناسبة للطعام وتحديد تواريخ الاستخدام، كلها منفصلة عن معدات المعالجة. قم بتخزين الماء في مكان يسهل الوصول إليه وقم بحمايته من التلوث. خطط لكميات باستخدام نصائح محلية واحتياجات الأسرة وظروف ومتطلبات العناية بدلاً من رقم واحد لكل موقع."}},{"title":{"zh":"看懂产品能够处理什么","en":"Understand what a device can address","ja":"装置が解決できるものを理解する","ru":"Поймите, что может устранить устройство","uk":"Розумійте, що може вирішити пристрій","fr":"Comprendre ce qu'un appareil peut traiter","es":"Comprender qué puede abordar un dispositivo","ar":"افهم ما يمكن للجهاز معالجته"},"text":{"zh":"查看原厂说明、适用水源、需要更换的耗材与维护方式。有些处理针对微生物，有些污染需要不同的专业处理；看起来清澈、经过普通过滤或煮沸，都不能保证所有化学污染已被去除。水源不明时，以供水和公共卫生部门的指引为准。","en":"Read the intended water sources, replaceable parts and maintenance instructions. Different treatments address different problems; clarity, ordinary filtration or boiling do not establish removal of every chemical contaminant. For an uncertain source, follow water-supplier and public-health advice.","ja":"対象となる水源、交換可能な部品、およびメンテナンス手順を確認する。異なる処理は、異なる問題を解決する。透明性、通常のろ過、または煮沸だけでは、すべての化学汚染物質を除去できない。不確かな水源の場合は、水供給業者および公衆衛生に関するアドバイスに従う。","ru":"Прочитайте информацию о допустимых источниках воды, заменяемых деталях и инструкциях по обслуживанию. Разные методы обработки решают разные проблемы; прозрачность, обычная фильтрация или кипячение не обеспечивают удаление всех химических загрязнителей. В случае неопределенного источника, следуйте рекомендациям поставщика воды и органов здравоохранения.","uk":"Прочитайте інформацію про джерела води, запасні частини та інструкції з обслуговування. Різні методи обробки вирішують різні проблеми; чиста фільтрація або кип'ятіння не забезпечують видалення всіх хімічних забруднювачів. У випадку невідомого джерела, дотримуйтесь порад постачальника води та органів охорони здоров'я.","fr":"Lisez les sources d'eau recommandées, les pièces de rechange et les instructions de maintenance. Différents traitements traitent différents problèmes ; la clarté, le filtrage ou l'ébullition ne permettent pas d'éliminer tous les contaminants chimiques. En cas de source incertaine, suivez les conseils des fournisseurs d'eau et des autorités de santé publique.","es":"Lea las fuentes de agua previstas, las piezas de repuesto y las instrucciones de mantenimiento. Diferentes tratamientos abordan diferentes problemas; la claridad, el filtrado ordinario o la ebullición no eliminan todos los contaminantes químicos. Para una fuente incierta, siga los consejos del proveedor de agua y de las autoridades sanitarias.","ar":"اقرأ مصادر المياه المقصودة، وأجزاء قابلة للاستبدال، وتعليمات الصيانة. تعالج طرق المعالجة المختلفة مشاكل مختلفة؛ فالوضوح أو الترشيح العادي أو الغلي لا يضمن إزالة جميع الملوثات الكيميائية. بالنسبة للمصدر غير المؤكد، اتبع نصائح مورد المياه والصحة العامة."}},{"title":{"zh":"把清洁操作也列入用品准备","en":"Prepare for clean handling too","ja":"適切な取り扱いも準備する","ru":"Также подготовьтесь к чистому обращению","uk":"Підготуйтеся до чистого поводження","fr":"Préparer également pour une manipulation propre","es":"Prepare también para un manejo limpio","ar":"جهز أيضاً للتعامل النظيف"},"text":{"zh":"准备适当的取水容器、清洁用品与分装方式，避免把清洁容器和受污染物品混在一起。饮水与洗手、食品准备、个人照护的用水需要分别考虑。水源或使用公告变化后，重新核对清单并更新家庭记录。","en":"Plan containers, cleaning supplies and a way to dispense water without mixing clean items with contaminated ones. Consider drinking, handwashing, food preparation and personal care separately. Recheck the plan whenever the source or local notice changes.","ja":"容器、洗浄用品、および清潔なものを汚染したものと混ざらないように水を供給する方法を計画する。飲用、手洗い、食品の調理、および個人的なケアを別々に検討する。水源または地域の注意喚起が変更されるたびに、計画を再確認する。","ru":"Планируйте контейнеры, средства для уборки и способ подачи воды, не смешивая чистые и загрязненные предметы. Рассмотрите питье, мытье рук, приготовление пищи и личную гигиену отдельно. Перепроверяйте план каждый раз, когда меняется источник или местные рекомендации.","uk":"Плануйте контейнери, засоби для чищення та спосіб подачі води, не перемішуючи чисті та забруднені предмети. Розглядайте пиття, миття рук, приготування їжі та особисту гігієну окремо. Перевіряйте план кожного разу, коли змінюється джерело або місцеві повідомлення.","fr":"Planifiez les contenants, les produits de nettoyage et un moyen de distribuer l'eau sans mélanger les articles propres avec ceux qui sont contaminés. Tenez compte de la consommation, du lavage des mains, de la préparation des aliments et des soins personnels séparément. Vérifiez le plan chaque fois que la source ou les avis locaux changent.","es":"Planifique los recipientes, los productos de limpieza y una forma de dispensar el agua sin mezclar los artículos limpios con los contaminados. Considere el consumo, el lavado de manos, la preparación de alimentos y el cuidado personal por separado. Revise el plan cada vez que cambien la fuente o las noticias locales.","ar":"خطط للحاويات، والمواد اللازمة للتنظيف، وطريقة لتوزيع الماء دون خلط العناصر النظيفة مع العناصر الملوثة. ضع في اعتبارك الشرب وغسل اليدين وإعداد الطعام والعناية الشخصية بشكل منفصل. أعد التحقق من الخطة في كل مرة يتغير فيها المصدر أو إشعار محلي."}}]},{"slug":"tools-that-you-know","image":"tools","topic":"outdoor","title":{"zh":"工具的价值，在于你会使用","en":"Tools you actually know","ja":"実際に使える道具","ru":"Инструменты, которые вы действительно знаете","uk":"Інструменти, якими ви добре знаєте","fr":"Les outils que vous connaissez","es":"Herramientas que realmente conoces","ar":"الأدوات التي تعرفها بالفعل"},"lead":{"zh":"不必把装备堆满，先熟悉最需要的几件。","en":"Familiarity matters more than filling every pocket.","ja":"道具をたくさん揃えるよりも、使い慣れた道具の方が重要です。","ru":"Знание важнее, чем заполнение всех карманов.","uk":"Важливо мати досвід, а не просто мати все в кишенях.","fr":"La familiarité est plus importante que de remplir toutes les poches.","es":"Lo importante es la familiaridad, más que llenar todos los bolsillos.","ar":"المعرفة أهم من ملء كل جيوب."},"body":{"zh":"一条背包带的维修，可能只是旅途中的小事，却提醒我们检查和练习的重要。选工具时，应考虑用途、使用者能力、维护和当地携带规定。","en":"Repairing a backpack strap is a small task, but it is a reminder to inspect and practise. Match tools to their purpose, the user’s ability, maintenance needs and local carrying rules.","ja":"バックパックのストラップを修理することは、小さな作業ですが、定期的に点検し、練習する機会となります。道具は、その目的、ユーザーの能力、メンテナンスの必要性、そして地域の持ち運びルールに合わせる必要があります。","ru":"Ремонт ремня рюкзака – небольшая задача, но это напоминание о необходимости проверки и практики. Подбирайте инструменты в соответствии с их назначением, возможностями пользователя, потребностями в обслуживании и местными правилами перевозки.","uk":"Ремонт ремінця рюкзака – це невелика задача, але це нагадування про необхідність перевіряти та практикувати. Вибирайте інструменти відповідно до їх призначення, можливостей користувача, потреб у обслуговуванні та місцевих правил транспортування.","fr":"Réparer une sangle de sac à dos est une tâche simple, mais c'est un rappel pour inspecter et s'entraîner. Choisissez les outils en fonction de leur objectif, des compétences de l'utilisateur, des besoins de maintenance et des règles locales de transport.","es":"Reparar una correa de mochila es una tarea sencilla, pero es un recordatorio para inspeccionar y practicar. Adapta las herramientas a su propósito, la capacidad del usuario, las necesidades de mantenimiento y las normas locales de transporte.","ar":"إصلاح حزام حقيبة ظهر هو مهمة بسيطة، ولكنه تذكير بفحص وممارسة. اختر الأدوات وفقًا لغرضها، وقدرات المستخدم، واحتياجات الصيانة، والقواعد المحلية."},"points":[{"zh":"按任务选择工具，阅读原厂说明。","en":"Choose for the task and read the manufacturer’s instructions.","ja":"目的のために選び、メーカーの指示に従ってください。","ru":"Выберите инструмент для конкретной задачи и ознакомьтесь с инструкциями производителя.","uk":"Обирайте інструмент для конкретної задачі та читайте інструкції виробника.","fr":"Choisissez en fonction de la tâche et lisez les instructions du fabricant.","es":"Elige las herramientas según la tarea y lee las instrucciones del fabricante.","ar":"اختر الأدوات للمهمة واقرأ تعليمات الشركة المصنعة."},{"zh":"出发前检查电池、备件与常见磨损。","en":"Check batteries, spares and wear before departure.","ja":"出発前に、バッテリー、予備部品、そして使用状況を確認してください。","ru":"Проверьте батареи, запасные части и состояние перед поездкой.","uk":"Перевірте акумулятори, запасні частини та стан перед поїздкою.","fr":"Vérifiez les piles, les pièces de rechange et l'état avant le départ.","es":"Verifica las baterías, repuestos y el estado antes de salir.","ar":"تحقق من البطاريات، وقطع الغيار، والحالة قبل السفر."},{"zh":"不把陌生设备用于危险抢修。","en":"Do not use unfamiliar equipment for hazardous repairs.","ja":"危険な修理には、使い慣れない道具を使用しないでください。","ru":"Не используйте незнакомое оборудование для опасных ремонтных работ.","uk":"Не використовуйте невідоме обладнання для небезпечних ремонтних робіт.","fr":"N'utilisez pas d'équipements inconnus pour les réparations dangereuses.","es":"No uses equipos desconocidos para reparaciones peligrosas.","ar":"لا تستخدم معدات غير مألوفة لإصلاحات خطيرة."}],"gear":["TOL","LGT","COM"],"sources":["outdoor"],"shape":"landscape","urgent":false,"sections":[{"title":{"zh":"先写任务，再选工具","en":"Start with tasks","ja":"まず、簡単な作業から始めましょう","ru":"Начните с простых задач","uk":"Почніть з простих завдань","fr":"Commencez par les tâches simples","es":"Comienza con tareas sencillas","ar":"ابدأ بمهام بسيطة"},"text":{"zh":"列出可能需要完成的简单任务，例如照明、装备小修、打开食品包装和临时整理。对每个任务核对工具、使用者能力、说明书和替代办法。工具越复杂，对训练与维护的要求越高；不要把陌生设备当作解决所有问题的捷径。","en":"List simple tasks such as lighting, minor equipment repair, opening food packages and organization. For each, check the tool, user skills, instructions and alternatives. More complex equipment can require more training and maintenance; unfamiliar devices are not shortcuts for every problem.","ja":"照明、簡単な機器の修理、食品の開封、整理などの簡単な作業をリストアップします。それぞれの作業について、道具、ユーザーのスキル、指示、そして代替手段を確認してください。より複雑な機器には、より多くのトレーニングとメンテナンスが必要となる場合があります。使い慣れない機器は、すべての問題に対する簡単な解決策ではありません。","ru":"Перечислите простые задачи, такие как освещение, мелкий ремонт оборудования, открытие упаковок с едой и организация. Для каждой задачи проверьте инструмент, навыки пользователя, инструкции и альтернативы. Более сложное оборудование может требовать больше обучения и обслуживания; незнакомые устройства не являются простым решением для всех проблем.","uk":"Перерахуйте прості завдання, такі як освітлення, невеликий ремонт обладнання, відкриття упаковки продуктів та організація. Для кожного завдання перевірте інструмент, навички користувача, інструкції та альтернативи. Більш складне обладнання може потребувати додаткового навчання та обслуговування; невідоме обладнання не є швидким рішенням для будь-якої проблеми.","fr":"Énumérez des tâches simples telles que l'éclairage, la réparation mineure de l'équipement, l'ouverture des emballages alimentaires et l'organisation. Pour chacune, vérifiez l'outil, les compétences de l'utilisateur, les instructions et les alternatives. Un équipement plus complexe peut nécessiter une formation et une maintenance supplémentaires ; les appareils inconnus ne sont pas des raccourcis pour tous les problèmes.","es":"Enumera tareas sencillas como iluminación, reparaciones menores de equipos, abrir paquetes de alimentos y organización. Para cada una, verifica la herramienta, las habilidades del usuario, las instrucciones y las alternativas. Los equipos más complejos pueden requerir más formación y mantenimiento; los dispositivos desconocidos no son atajos para todos los problemas.","ar":"اذكر مهام بسيطة مثل الإضاءة، وإصلاح المعدات الصغيرة، وفتح عبوات الطعام، وتنظيم الأدوات. لكل منها، تحقق من الأدوات، ومهارات المستخدم، والتعليمات، والبدائل. قد تتطلب المعدات الأكثر تعقيدًا تدريبًا وصيانة إضافيين؛ الأجهزة غير المألوفة ليست حلولًا سريعة لكل المشاكل."}},{"title":{"zh":"检查携带和维护条件","en":"Check carrying and maintenance needs","ja":"持ち運びとメンテナンスの必要性を確認","ru":"Проверьте потребности в перевозке и обслуживании","uk":"Перевірте потреби у транспортуванні та обслуговуванні","fr":"Vérifiez les besoins de transport et de maintenance","es":"Verifica las necesidades de transporte y mantenimiento","ar":"تحقق من احتياجات النقل والصيانة"},"text":{"zh":"确认锐利部件能否安全收纳，电池、备件和耗材是否配套，潮湿环境对设备有什么影响。出行前核实当地携带规定和运输限制，特别是跨境或乘机时。演练应在安全环境中进行，不把电气、结构或其他危险抢修当成练习。","en":"Check safe storage of sharp parts, compatible batteries and spares, and moisture limitations. Verify local carrying and transport restrictions before travel, especially across borders or by air. Practise in a safe setting rather than learning through hazardous electrical or structural repairs.","ja":"安全な場所に、鋭利な部品、互換性のあるバッテリー、予備部品を保管し、湿気の制限を確認してください。特に国境を越えたり、飛行機を利用したりする場合、出発前に地域の持ち運びおよび輸送に関する制限を確認してください。危険な電気的または構造的な修理を学ぶのではなく、安全な環境で練習してください。","ru":"Проверьте безопасное хранение острых деталей, совместимых батарей и запасных частей, а также ограничения по влажности. Убедитесь в местных ограничениях на перевозку и транспортировку перед поездкой, особенно через границы или на самолете. Практикуйтесь в безопасной обстановке, а не учитесь, ремонтируя опасные электрические или конструктивные элементы.","uk":"Перевірте безпечне зберігання гострих частин, сумісних акумуляторів та запасних частин, а також обмеження щодо вологості. Переконайтеся у місцевих обмеженнях на транспортування та перевезення перед поїздкою, особливо через кордон або повітрям. Практикуйте в безпечному середовищі, а не навчайтеся через небезпечні електричні або структурні ремонти.","fr":"Vérifiez le stockage sûr des pièces pointues, des piles compatibles et des pièces de rechange, ainsi que les limitations en matière d'humidité. Vérifiez les restrictions locales de transport et de transport avant le voyage, en particulier à travers les frontières ou par voie aérienne. Pratiquez dans un environnement sûr plutôt que d'apprendre par des réparations électriques ou structurelles dangereuses.","es":"Verifica el almacenamiento seguro de piezas afiladas, baterías compatibles y repuestos, así como las limitaciones de humedad. Verifica las restricciones locales de transporte y transporte antes de viajar, especialmente a través de fronteras o por aire. Practica en un entorno seguro en lugar de aprender a través de reparaciones eléctricas o estructurales peligrosas.","ar":"تحقق من تخزين آمن للأجزاء الحادة، والبطاريات المتوافقة، وقطع الغيار، والقيود المتعلقة بالرطوبة. تحقق من القيود المحلية للنقل والنقل قبل السفر، خاصة عبر الحدود أو عن طريق الجو. مارس في بيئة آمنة بدلاً من التعلم من خلال إصلاحات كهربائية أو هيكلية خطيرة."}},{"title":{"zh":"用记录决定下一次补什么","en":"Let experience guide replacements","ja":"経験に基づいて交換を決定","ru":"Пусть опыт подсказывает, какие запчасти заменять","uk":"Дозвольте досвіду визначати заміну","fr":"Faites confiance à l'expérience pour les remplacements","es":"Deja que la experiencia guíe las sustituciones","ar":"دع الخبرة توجه عمليات الاستبدال"},"text":{"zh":"每次使用后记录哪个工具真正有用、哪些部件容易丢失、有没有不理解的步骤。清洁、检查并按说明恢复可用状态。更新清单时优先补齐具体缺口；自己不会使用的装备，可以先寻找正规培训或更简单的替代。","en":"After use, note what helped, what was easily lost and which instructions were unclear. Clean, inspect and restore equipment as directed. Fill specific gaps before expanding the collection; unfamiliar equipment may call for recognized training or a simpler alternative.","ja":"使用後、役に立ったもの、簡単に紛失したもの、そして不明瞭だった指示を記録します。指示に従って、道具を清掃、点検、そして復元してください。コレクションを拡大する前に、具体的な欠点を解消してください。使い慣れない機器には、認められたトレーニングや、より簡単な代替手段が必要となる場合があります。","ru":"После использования, запишите, что помогло, что легко потерялось и какие инструкции были неясными. Очищайте, проверяйте и восстанавливайте оборудование в соответствии с инструкциями. Заполняйте конкретные пробелы, прежде чем расширять коллекцию; незнакомое оборудование может потребовать признанного обучения или более простого альтернативного решения.","uk":"Після використання, запишіть, що допомогло, що легко було втратити, та які інструкції були незрозумілими. Очищайте, перевіряйте та відновлюйте обладнання відповідно до інструкцій. Заповнюйте конкретні прогалини перед розширенням колекції; невідоме обладнання може потребувати визнаного навчання або простішої альтернативи.","fr":"Après utilisation, notez ce qui a été utile, ce qui a été facilement perdu et quelles instructions étaient obscures. Nettoyez, inspectez et restaurez l'équipement conformément aux instructions. Comblez les lacunes spécifiques avant d'élargir la collection ; un équipement inconnu peut nécessiter une formation reconnue ou une alternative plus simple.","es":"Después de usar, anota qué te ayudó, qué se perdió fácilmente y qué instrucciones no fueron claras. Limpia, inspecciona y restaura el equipo según las indicaciones. Rellena las lagunas específicas antes de ampliar la colección; los equipos desconocidos pueden requerir una formación reconocida o una alternativa más sencilla.","ar":"بعد الاستخدام، سجل ما ساعد، وما فقد بسهولة، وما هي التعليمات التي كانت غير واضحة. نظف، وفحص، وأعد ترميز المعدات حسب التوجيهات. املأ الفجوات المحددة قبل توسيع المجموعة؛ قد تتطلب المعدات غير المألوفة تدريبًا معروفًا أو بديلًا أبسط."}}]},{"slug":"temporary-shelter","image":"shelter","topic":"resources","title":{"zh":"临时的住处，也需要好好生活","en":"A temporary place to live","ja":"一時的な生活のための場所","ru":"Временное место для проживания","uk":"Тимчасове місце для проживання","fr":"Un endroit temporaire pour vivre","es":"Un lugar temporal para vivir","ar":"مكان مؤقت للإقامة"},"lead":{"zh":"帐篷、照明、饮水与隐私，一起构成安置需要。","en":"Shelter includes light, water and privacy too.","ja":"シェルターには、電気、水、プライバシーも含まれます。","ru":"В убежище предусмотрены свет, вода и личное пространство.","uk":"У цьому місці є світло, вода та приватність.","fr":"Le logement comprend l'électricité, l'eau et l'intimité.","es":"El refugio incluye luz, agua y también privacidad.","ar":"يشمل المأوى الضوء والماء والخصوصية أيضًا."},"body":{"zh":"在临时安置点，夜晚的照明、卫生用品和对长者的照顾，都是生活的一部分。帐篷的选择应结合场地、天气、人数与管理要求，不能把单一型号当作所有地区的答案。","en":"Light after dark, hygiene and care for older people are part of temporary daily life. Shelter choices depend on the site, weather, group and local arrangements, rather than a single tent model for every setting.","ja":"夜間の照明、衛生、高齢者へのケアは、一時的な日常生活の一部です。シェルターの選択は、場所、天候、グループ、および地域の状況によって決まり、特定の環境には、単一のテントモデルだけでなく、さまざまな選択肢があります。","ru":"Свет в темное время суток, гигиена и уход за пожилыми людьми являются частью временной повседневной жизни. Выбор убежища зависит от места, погоды, группы и местных условий, а не от единой модели палатки для каждого случая.","uk":"Світло вночі, гігієна та догляд за літніми людьми є частиною тимчасового повсякденного життя. Вибір місця проживання залежить від місця розташування, погоди, групи та місцевих умов, а не від єдиної моделі намету для будь-якого середовища.","fr":"L'électricité, l'hygiène et les soins aux personnes âgées font partie de la vie quotidienne temporaire. Le choix du logement dépend du lieu, de la météo, du groupe et des arrangements locaux, plutôt qu'un modèle de tente unique pour chaque situation.","es":"La luz después del anochecer, la higiene y el cuidado de las personas mayores son parte de la vida diaria en el refugio. La elección del refugio depende del lugar, el clima, el grupo y los arreglos locales, en lugar de un modelo único de tienda para cada situación.","ar":"الضوء في الليل، والنظافة والرعاية لكبار السن هي جزء من الحياة اليومية المؤقتة. يعتمد اختيار المأوى على الموقع، والطقس، والمجموعة، والترتيبات المحلية، بدلاً من نموذج خيمة واحد لكل بيئة."},"points":[{"zh":"了解安置点的官方登记和使用要求。","en":"Check official registration and shelter arrangements.","ja":"公式の登録とシェルターの利用方法を確認してください。","ru":"Проверьте официальную регистрацию и условия проживания в убежище.","uk":"Перевірте офіційну реєстрацію та умови проживання.","fr":"Vérifiez l'enregistrement officiel et les arrangements concernant le logement.","es":"Verifique el registro oficial y los arreglos del refugio.","ar":"تحقق من التسجيل الرسمي و ترتيبات المأوى."},{"zh":"为隐私、行动和卫生需要留出考虑。","en":"Plan for privacy, accessibility and hygiene.","ja":"プライバシー、アクセス、衛生を考慮してください。","ru":"Продумайте вопросы приватности, доступности и гигиены.","uk":"Плануйте приватність, доступність та гігієну.","fr":"Prévoyez l'intimité, l'accessibilité et l'hygiène.","es":"Planifique para la privacidad, la accesibilidad y la higiene.","ar":"خطط للخصوصية، وإمكانية الوصول، والنظافة."},{"zh":"保持用品清单与家庭联系信息可查。","en":"Keep supply lists and family contacts accessible.","ja":"サプライリストと家族の連絡先を整理しておいてください。","ru":"Держите списки необходимых вещей и контакты семьи под рукой.","uk":"Тримайте списки необхідних речей та контакти родини під рукою.","fr":"Gardez les listes de fournitures et les coordonnées familiales à portée de main.","es":"Mantenga las listas de suministros y los contactos familiares accesibles.","ar":"حافظ على قوائم الإمدادات و معلومات الاتصال بالعائلة متاحة."}],"gear":["SHL","LGT","HYG"],"sources":["kit"],"shape":"wide","urgent":false,"sections":[{"title":{"zh":"把住处看成一组生活需要","en":"Treat shelter as a set of daily needs","ja":"シェルターを、日々の必要事項として捉えてください","ru":"Рассматривайте убежище как набор ежедневных потребностей","uk":"Розглядайте місце проживання як набір щоденних потреб","fr":"Considérez le logement comme un ensemble de besoins quotidiens.","es":"Trate el refugio como un conjunto de necesidades diarias","ar":"اعتبر المأوى مجموعة من الاحتياجات اليومية"},"text":{"zh":"遮蔽之外，还要考虑饮水、卫生、夜间照明、通行、隐私和照护。了解安置点登记与管理要求，向工作人员说明行动或沟通方面的需要。让个人物品有清楚的位置，避免在拥挤条件下反复寻找重要资料。","en":"Alongside cover, consider water, hygiene, lighting, access, privacy and care. Check registration and management arrangements and explain mobility or communication needs. Keep personal essentials organized so documents are not repeatedly misplaced in shared conditions.","ja":"テントだけでなく、水、衛生、照明、アクセス、プライバシー、ケアも考慮してください。登録と管理の手順を確認し、移動やコミュニケーションのニーズについて説明してください。共有スペースでは、書類が繰り返し紛失しないように、必要なものを整理しておいてください。","ru":"Помимо укрытия, учитывайте воду, гигиену, освещение, доступ, приватность и уход. Проверьте условия регистрации и управления, а также объясните потребности в мобильности или общении. Организуйте личные вещи так, чтобы документы не терялись в условиях общего пользования.","uk":"Окрім захисту, враховуйте воду, гігієну, освітлення, доступ, приватність та догляд. Перевірте умови реєстрації та управління, а також поясніть потреби в мобільності або спілкуванні. Тримайте особисті речі організованими, щоб документи не з'являлися в спільних умовах.","fr":"En plus de la protection, tenez compte de l'eau, de l'hygiène, de l'éclairage, de l'accès, de l'intimité et des soins. Vérifiez les arrangements d'enregistrement et de gestion, et expliquez les besoins en matière de mobilité ou de communication. Organisez les articles essentiels pour que les documents ne soient pas perdus à plusieurs reprises dans des conditions partagées.","es":"Además de la protección, considere el agua, la higiene, la iluminación, el acceso, la privacidad y el cuidado. Verifique los arreglos de registro y gestión, y explique las necesidades de movilidad o comunicación. Mantenga los elementos esenciales organizados para que los documentos no se pierdan repetidamente en condiciones compartidas.","ar":"بالإضافة إلى الحماية، ضع في اعتبارك الماء، والنظافة، والإضاءة، والوصول، والخصوصية، والرعاية. تحقق من ترتيبات التسجيل والإدارة، واشرح الاحتياجات المتعلقة بالحركة أو التواصل. حافظ على الضروريات الشخصية منظمة حتى لا يتم فقدان المستندات بشكل متكرر في الظروف المشتركة."}},{"title":{"zh":"帐篷适用性，需要逐项确认","en":"Assess a tent for the actual setting","ja":"実際の環境に合わせてテントを評価してください","ru":"Оцените палатку для конкретной обстановки","uk":"Оцініть намет для конкретного середовища","fr":"Évaluez une tente en fonction du lieu.","es":"Evalúe una tienda para el entorno real","ar":"قيّم الخيمة في البيئة الفعلية"},"text":{"zh":"人数、天气、地面、通风、搭建条件和当地管理要求都会影响选择。查看产品的真实规格、完整配件、维护与安全说明，不能只看宣传照片或“几人帐”字样。采购项目还应明确验收、培训、备件和交付文件。","en":"Capacity, weather, ground, ventilation, setup conditions and local arrangements all affect suitability. Review actual specifications, components, maintenance and safety instructions rather than a promotional photograph or capacity label alone. Institutional purchases also need inspection, training, spares and delivery documentation.","ja":"容量、天候、地面、換気、設置条件、および地域の状況は、適合性に影響します。プロモーション写真や容量ラベルだけでなく、実際の仕様、部品、メンテナンス、安全に関する指示を確認してください。機関での購入も、検査、トレーニング、予備部品、および納品書類が必要です。","ru":"Емкость, погода, грунт, вентиляция, условия установки и местные условия влияют на пригодность. Изучите фактические характеристики, компоненты, инструкции по обслуживанию и безопасности, а не только рекламное изображение или этикетку с указанием вместимости. Также необходимо проверить учреждения, обучение, запасные части и документацию по доставке.","uk":"Місткість, погода, ґрунт, вентиляція, умови встановлення та місцеві умови впливають на придатність. Ознайомтеся з фактичними специфікаціями, компонентами, інструкціями з обслуговування та безпеки, а не лише з рекламним фото або етикеткою з зазначенням кількості. Також необхідно перевірити, навчити персонал, забезпечити запасні частини та документацію про доставку.","fr":"La capacité, la météo, le terrain, la ventilation, les conditions de montage et les arrangements locaux affectent la pertinence. Examinez les spécifications réelles, les composants, les instructions de maintenance et de sécurité, plutôt qu'une simple photographie promotionnelle ou une étiquette de capacité. Les achats institutionnels nécessitent également une inspection, une formation, des pièces de rechange et une documentation de livraison.","es":"La capacidad, el clima, el terreno, la ventilación, las condiciones de montaje y los arreglos locales afectan la idoneidad. Revise las especificaciones reales, los componentes, las instrucciones de mantenimiento y seguridad, en lugar de una fotografía promocional o una etiqueta de capacidad. Las compras institucionales también necesitan inspección, capacitación, repuestos y documentación de entrega.","ar":"تؤثر السعة، والطقس، والأرض، والتهوية، وظروف التركيب، والترتيبات المحلية على الملائمة. راجع المواصفات الفعلية، والمكونات، وتعليمات الصيانة والسلامة بدلاً من صورة ترويجية أو ملصق سعة فقط. تحتاج المشتريات المؤسسية أيضًا إلى فحص، وتدريب، وقطع غيار، ووثائق التسليم."}},{"title":{"zh":"夜间安排要照顾最需要帮助的人","en":"Plan for care after dark","ja":"夜間のケアを計画してください","ru":"Продумайте уход в темное время суток","uk":"Плануйте догляд вночі","fr":"Prévoyez les soins après le coucher de la nuit.","es":"Planifique el cuidado después del anochecer","ar":"خطط للرعاية في الليل"},"text":{"zh":"考虑长者起身、儿童如厕和行动不便者的通行与照明。把联络和会合安排说明白，谨慎公开具体安置位置。室内、帐篷或封闭空间不可使用户外燃烧炉具取暖做饭。情况变化时，与现场管理人员核实新的安排。","en":"Consider lighting and access for older adults, children and people with mobility needs at night. Explain contact and meeting arrangements without exposing precise shelter locations publicly. Keep outdoor combustion stoves out of tents and enclosed spaces. Verify changes with the site’s management.","ja":"高齢者、子供、および移動に困難のある人々にとって、夜間の照明とアクセスを考慮してください。正確なシェルターの場所を公開せずに、連絡と会合の手順を説明してください。屋外用のストーブをテントや閉鎖されたスペースから遠ざけてください。変更については、施設の管理者に確認してください。","ru":"Учитывайте освещение и доступ для пожилых людей, детей и людей с ограниченной подвижностью ночью. Объясните условия связи и встреч, не раскрывая точное местоположение убежища. Держите внешние печи вне палаток и закрытых помещений. Уточните изменения с администрацией места.","uk":"Враховуйте освітлення та доступ для літніх людей, дітей та людей з обмеженою мобільністю вночі. Поясніть умови контакту та зустрічей, не розголошуючи точне місцезнаходження місць проживання. Тримайте зовнішні опалювальні прилади подалі від наметів та закритих приміщень. Перевірте зміни з адміністрацією місця.","fr":"Tenez compte de l'éclairage et de l'accès pour les personnes âgées, les enfants et les personnes ayant des difficultés de mobilité la nuit. Expliquez les arrangements de contact et de réunion sans divulguer les emplacements précis du logement. Gardez les cuisinières à combustion extérieures à l'extérieur des tentes et des espaces clos. Vérifiez les changements avec la direction du site.","es":"Considere la iluminación y el acceso para adultos mayores, niños y personas con necesidades de movilidad por la noche. Explique los arreglos de contacto y reunión sin revelar públicamente las ubicaciones exactas del refugio. Mantenga los estufas de combustión al aire libre fuera de las tiendas y los espacios cerrados. Verifique los cambios con la administración del lugar.","ar":"ضع في اعتبارك الإضاءة والوصول لكبار السن والأطفال والأشخاص ذوي الاحتياجات المتعلقة بالحركة في الليل. اشرح ترتيبات الاتصال والاجتماع دون الكشف عن مواقع المأوى بدقة. احتفظ بالحرارات الخارجية بعيدًا عن الخيام والمساحات المغلقة. تحقق من التغييرات مع إدارة الموقع."}}]},{"slug":"medicine-continuity","image":"medical","topic":"care","title":{"zh":"药物准备，先把信息接上","en":"Keep medicine information connected","ja":"薬に関する情報を整理する","ru":"Сохраняйте информацию о лекарствах","uk":"Зберігайте інформацію про ліки разом","fr":"Conservez les informations sur les médicaments","es":"Mantenga la información sobre los medicamentos actualizada.","ar":"حافظ على معلومات الأدوية"},"lead":{"zh":"处方、保存条件和照护联系，值得提前整理。","en":"Organize prescriptions, storage conditions and care contacts.","ja":"処方箋、保管方法、および連絡先を整理する。","ru":"Организуйте информацию о рецептах, условиях хранения и контактах для ухода.","uk":"Організуйте рецепти, умови зберігання та контакти для догляду.","fr":"Organisez les ordonnances, les conditions de stockage et les coordonnées des prestataires de soins.","es":"Organice las recetas, las condiciones de almacenamiento y los datos de contacto para el cuidado.","ar":"نظم الوصفات الطبية، وشروط التخزين، ومعلومات الاتصال بالرعاية."},"body":{"zh":"灾难可能影响药品保存与获得途径。提前与医生或药师讨论个人需求，保留药物清单与原包装。受水、火或温度影响的药物，应让专业人员评估；不要自行推定仍然安全。","en":"Disasters can interrupt access to medicines and their storage conditions. Discuss personal needs with a clinician or pharmacist and keep a list and original packaging. Ask a professional about medicine affected by water, fire or temperature.","ja":"災害により、薬や保管方法へのアクセスが妨げられる可能性があります。医師または薬剤師に相談し、必要な薬のリストと元のパッケージを保管してください。水、火、または温度の影響を受ける薬について、専門家に確認してください。","ru":"Стихийные бедствия могут нарушить доступ к лекарствам и их условиям хранения. Обсудите свои потребности с врачом или фармацевтом и сохраните список и оригинальную упаковку. Спросите у специалиста о лекарствах, подверженных воздействию воды, огня или температуры.","uk":"Нещасні випадки можуть перешкодити доступу до ліків та їх умов зберігання. Обговоріть свої потреби з лікарем або фармацевтом і ведіть список, а також оригінальну упаковку. Запитайте у фахівця про ліки, які пошкоджені водою, вогнем або температурою.","fr":"Les catastrophes peuvent interrompre l'accès aux médicaments et à leurs conditions de stockage. Discutez de vos besoins avec un médecin ou un pharmacien et conservez une liste ainsi que l'emballage d'origine. Demandez à un professionnel quelles sont les précautions à prendre en cas de contact avec de l'eau, du feu ou de la chaleur.","es":"Los desastres pueden interrumpir el acceso a los medicamentos y a sus condiciones de almacenamiento. Consulte con un médico o farmacéutico para conocer sus necesidades personales y mantenga una lista y el embalaje original. Pregunte a un profesional sobre los medicamentos que pueden ser afectados por el agua, el fuego o la temperatura.","ar":"يمكن للكوارث أن تعيق الوصول إلى الأدوية وشروط تخزينها. ناقش احتياجاتك الشخصية مع طبيب أو صيدلي، واحتفظ بقائمة وحزم الأدوية الأصلية. اسأل متخصصًا عن الأدوية التي تتأثر بالماء أو النار أو درجة الحرارة."},"points":[{"zh":"记录药名、处方资料与药师联系方式。","en":"Record medicine names, prescription details and pharmacy contacts.","ja":"薬の名前、処方箋の詳細、および薬局の連絡先を記録する。","ru":"Запишите названия лекарств, детали рецепта и контакты аптеки.","uk":"Записуйте назви ліків, деталі рецептів та контакти аптеки.","fr":"Notez les noms des médicaments, les détails de l'ordonnance et les coordonnées de la pharmacie.","es":"Registre los nombres de los medicamentos, los detalles de la receta y los datos de contacto de la farmacia.","ar":"سجل أسماء الأدوية، وتفاصيل الوصفة، ومعلومات الاتصال بالصيدليات."},{"zh":"按原标签核对保存要求。","en":"Check storage requirements on the original label.","ja":"元のラベルに記載されている保管要件を確認する。","ru":"Проверьте требования к хранению на оригинальной этикетке.","uk":"Перевірте вимоги до зберігання на оригінальній етикетці.","fr":"Vérifiez les exigences de stockage sur l'étiquette d'origine.","es":"Verifique los requisitos de almacenamiento en la etiqueta original.","ar":"تحقق من متطلبات التخزين على الملصق الأصلي."},{"zh":"不自行改变剂量或使用来源不明的药品。","en":"Do not change doses or use medicines of uncertain origin.","ja":"薬の用量を自己判断で変えたり、出所が不明な薬を使ったりしないでください。","ru":"Не изменяйте дозировку и не используйте лекарства неизвестного происхождения.","uk":"Не змінюйте дозування та не використовуйте ліки невідомого походження.","fr":"Ne modifiez pas les doses et n’utilisez pas de médicaments d’origine incertaine.","es":"No cambie las dosis ni utilice medicamentos de origen incierto.","ar":"لا تغيّر الجرعات ولا تستخدم أدوية مجهولة المصدر."}],"gear":["KIT","MED","PWR"],"sources":["medicines"],"shape":"portrait","urgent":false,"sections":[{"title":{"zh":"准备一份可交给专业人员核对的清单","en":"Make a list a professional can check","ja":"専門家が確認できるリストを作成する","ru":"Составьте список, который может проверить специалист","uk":"Створіть список, який може перевірити фахівець","fr":"Établissez une liste que le professionnel de santé pourra consulter","es":"Haga una lista que un profesional pueda revisar.","ar":"قم بإنشاء قائمة يمكن متخصصًا التحقق منها"},"text":{"zh":"记录药品通用名称、原处方与包装信息、过敏情况、常用药房和照护联系人。根据个人情况与医生或药师讨论中断时的安排。保留适当私密的纸质或离线副本，不把完整健康资料放进公开求助帖。","en":"Record medicine names, prescription and packaging information, allergies, pharmacy and care contacts. Discuss interruption arrangements with a clinician or pharmacist. Keep a suitably private paper or offline copy instead of publishing complete health records in a public appeal.","ja":"薬の名前、処方箋、パッケージ情報、アレルギー、薬局、および連絡先を記録する。医師または薬剤師に、中断した場合の対応について相談する。完全な健康記録を公開するのではなく、適切なプライバシーを確保した紙またはオフラインのコピーを保管する。","ru":"Запишите названия лекарств, информацию о рецепте и упаковке, аллергии, контакты аптеки и службы ухода. Обсудите с врачом или фармацевтом порядок действий в случае прерывания. Вместо публикации полных медицинских записей в общедоступном источнике, сохраните подходящую бумажную или автономную копию.","uk":"Записуйте назви ліків, інформацію про рецепт та упаковку, алергії, контакти аптеки та служби догляду. Обговоріть плани на випадок перебоїв з лікарем або фармацевтом. Замість публічного розголошення повної інформації про здоров'я, зберігайте відповідний примірник паперу або офлайн-копію.","fr":"Notez les noms des médicaments, les détails de l'ordonnance et les informations sur l'emballage, les allergies, les coordonnées de la pharmacie et des prestataires de soins. Discutez des modalités de remplacement avec un médecin ou un pharmacien. Conservez une copie papier ou hors ligne, plutôt que de publier des informations de santé complètes dans un appel public.","es":"Registre los nombres de los medicamentos, la información de la receta y el embalaje, las alergias, los datos de contacto de la farmacia y los de cuidado. Consulte con un médico o farmacéutico sobre los planes de contingencia. Mantenga una copia en papel o fuera de línea en lugar de publicar registros de salud completos en una plataforma pública.","ar":"سجل أسماء الأدوية، ومعلومات الوصفة، ومعلومات التعبئة والتغليف، والحساسية، ومعلومات الاتصال بالصيدليات والرعاية. ناقش ترتيبات الاستبدال مع طبيب أو صيدلي. احتفظ بنسخة ورقية خاصة أو نسخة غير متصلة بالإنترنت بدلاً من نشر سجلات صحية كاملة في طلب عام."}},{"title":{"zh":"保存条件改变时，不自行推定可用","en":"Do not assume affected medicine remains usable","ja":"影響を受ける薬が使用可能であると仮定しない","ru":"Не предполагайте, что лекарство, подвергшееся воздействию, остается пригодным для использования","uk":"Не вважайте ліки, що зазнали впливу небезпечних умов, придатними до використання","fr":"Ne présumez pas que le médicament affecté reste utilisable","es":"No asuma que el medicamento afectado sigue siendo utilizable.","ar":"لا تفترض أن الدواء المتضرر لا يزال قابلاً للاستخدام"},"text":{"zh":"水浸、火灾、受热或冷藏中断可能改变药物保存条件。检查原标签并向医生、药师或药品监管机构核实如何处理。不要依靠外观、气味或网上同类药品的经验判断，也不擅自改变剂量或换用他人的药物。","en":"Flooding, fire, heat or refrigeration loss can affect storage. Check the original label and ask a clinician, pharmacist or medicines authority what to do. Appearance, smell or another person’s experience are not sufficient grounds to change dosing or use someone else’s medicine.","ja":"洪水、火災、熱、または冷蔵庫の故障により、保管方法が影響を受ける可能性があります。元のラベルを確認し、医師、薬剤師、または薬局に相談して、どうすればよいかを確認してください。外観、臭い、または他の人の経験だけでは、投与量を変更したり、他の人の薬を使用したりする根拠にはなりません。","ru":"Наводнение, пожар, высокая температура или потеря холодильника могут повлиять на условия хранения. Проверьте оригинальную этикетку и спросите у врача, фармацевта или органа, контролирующего лекарства, что делать. Внешний вид, запах или опыт другого человека не являются достаточными основаниями для изменения дозировки или использования лекарств, принадлежащих другому человеку.","uk":"Повінь, пожежа, висока температура або відсутність охолодження можуть вплинути на умови зберігання. Перевірте оригінальну етикетку та запитайте лікаря, фармацевта чи компетентний орган, що робити. Зовнішній вигляд, запах або досвід іншої людини не є достатньою підставою для зміни дозування чи використання чужих ліків.","fr":"Les inondations, les incendies, la chaleur ou la perte de réfrigération peuvent affecter le stockage. Vérifiez l'étiquette d'origine et demandez à un médecin, un pharmacien ou une autorité compétente ce qu'il faut faire. L'apparence, l'odeur ou l'expérience d'une autre personne ne constituent pas des motifs suffisants pour modifier les doses ou utiliser le médicament d'une autre personne.","es":"Inundaciones, incendios, calor o la pérdida de refrigeración pueden afectar el almacenamiento. Verifique la etiqueta original y pregunte a un médico, farmacéutico o autoridad de medicamentos qué hacer. La apariencia, el olor o la experiencia de otra persona no son motivos suficientes para cambiar la dosis o utilizar la medicación de otra persona.","ar":"يمكن للفيضانات أو الحرائق أو الحرارة أو فقدان التبريد أن يؤثر على التخزين. تحقق من الملصق الأصلي واسأل طبيبًا أو صيدليًا أو هيئة الأدوية عما يجب فعله. المظهر أو الرائحة أو تجربة شخص آخر ليست أسبابًا كافية لتغيير الجرعات أو استخدام دواء شخص آخر."}},{"title":{"zh":"把设备、电力与运输一起考虑","en":"Include devices, power and transport","ja":"デバイス、電力、および輸送を含める","ru":"Укажите устройства, электропитание и транспортировку","uk":"Включіть пристрої, електропостача та транспорт","fr":"Incluez les appareils, l'alimentation et le transport","es":"Incluya dispositivos, energía y transporte.","ar":"قم بتضمين الأجهزة، والطاقة، والنقل"},"text":{"zh":"药物和医疗设备的需要应与备用电力、运输和照护安排一起讨论。采购保温容器或电源之前，先明确实际保存和设备要求；通用露营装备并不自动符合医疗用途。紧急情况优先联系当地专业服务，而不是等待商城发货。","en":"Discuss medicines and devices alongside power, transport and care arrangements. Establish actual storage and equipment requirements before buying insulation or power supplies; ordinary camping equipment is not automatically suitable for medical use. Emergency needs require professional services rather than waiting for a delivery.","ja":"薬、デバイス、電力、輸送、およびケアの取り決めについて話し合う。断熱材や電源を購入する前に、実際の保管要件と機器の要件を確立してください。通常のキャンプ用品は、医療目的には自動的に適していません。緊急時には、配達を待つのではなく、専門家のサービスが必要です。","ru":"Обсудите лекарства и устройства вместе с информацией об электропитании, транспортировке и уходе. Определите фактические требования к хранению и оборудованию, прежде чем покупать теплоизоляцию или источники питания; обычное туристическое оборудование не всегда подходит для медицинского использования. В экстренных ситуациях требуются профессиональные услуги, а не ожидание доставки.","uk":"Обговоріть потреби в ліках і пристроях разом із питаннями електроживлення, транспорту та догляду. Перш ніж купувати теплоізоляцію чи джерела живлення, з’ясуйте фактичні вимоги до зберігання й обладнання: звичайне туристичне спорядження не обов’язково придатне для медичного використання. Невідкладні потреби вимагають професійної допомоги, а не очікування доставки.","fr":"Discutez des médicaments et des appareils, ainsi que des modalités d'alimentation, de transport et de soins. Définissez les besoins réels en matière de stockage et d'équipement avant d'acheter des isolations ou des sources d'alimentation ; l'équipement de camping ordinaire n'est pas automatiquement adapté à un usage médical. Les besoins d'urgence nécessitent des services professionnels plutôt que d'attendre une livraison.","es":"Discuta los medicamentos y los dispositivos junto con los arreglos de energía, transporte y cuidado. Establezca los requisitos reales de almacenamiento y equipos antes de comprar aislamiento o fuentes de energía; el equipo de camping ordinario no es automáticamente adecuado para uso médico. Las necesidades de emergencia requieren servicios profesionales en lugar de esperar a que llegue una entrega.","ar":"ناقش الأدوية والأجهزة جنبًا إلى جنب مع ترتيبات الطاقة والنقل والرعاية. حدد المتطلبات الفعلية للتخزين والمعدات قبل شراء مواد عازلة أو مصادر طاقة؛ المعدات التخييمية العادية ليست مناسبة تلقائيًا للاستخدام الطبي. تتطلب الاحتياجات الطارئة خدمات احترافية بدلاً من الانتظار لطلب."}}]},{"slug":"outdoor-cooking","image":"tools","topic":"outdoor","title":{"zh":"野外的一餐，从卫生开始","en":"A meal outdoors begins with hygiene","ja":"屋外での食事は、まず衛生から始まります","ru":"Приготовление пищи на открытом воздухе начинается с гигиены","uk":"Приготування їжі на відкритому повітрі починається з гігієни","fr":"Un repas en extérieur commence par l'hygiène","es":"Una comida al aire libre comienza con la higiene","ar":"يبدأ تناول الطعام في الهواء الطلق بالنظافة"},"lead":{"zh":"烹饪方法之外，也要考虑水源、储存与清洁。","en":"Think about water, storage and cleaning as well as cooking.","ja":"水、保管、清掃について、調理についても考慮しましょう。","ru":"Учитывайте вопросы воды, хранения и уборки, а также приготовления пищи.","uk":"Подумайте про воду, зберігання та очищення, а також про приготування їжі.","fr":"Pensez à l'eau, au stockage et à la propreté, ainsi qu'à la préparation des repas.","es":"Tenga en cuenta el agua, el almacenamiento y la limpieza, así como la preparación de la comida.","ar":"فكر في الماء، والتخزين، والتنظيف بالإضافة إلى الطهي."},"body":{"zh":"户外做饭不是把厨房完整搬走，而是理解环境给出的限制。能否维持冷藏、是否允许生火，以及如何处理餐具与垃圾，都是菜单之前的问题。","en":"Cooking outdoors means working with the limits of the place. Cold storage, fire restrictions and cleaning arrangements deserve attention before planning the menu.","ja":"屋外での調理は、場所の制約の中で行うことを意味します。冷蔵、火の使用制限、清掃の準備について、メニューを計画する前に注意する必要があります。","ru":"Приготовление пищи на открытом воздухе означает работу с ограничениями места. Важно учитывать вопросы хранения в холодных условиях, ограничений в использовании огня и организации уборки, прежде чем планировать меню.","uk":"Приготування їжі на відкритому повітрі означає роботу з обмеженими можливостями місця. Важливо враховувати питання щодо холодної консервації, обмежень щодо вогню та організації прибирання перед плануванням меню.","fr":"Cuisiner en extérieur signifie travailler dans les limites du lieu. Le stockage au froid, les restrictions concernant le feu et les arrangements pour le nettoyage méritent une attention particulière avant de planifier le menu.","es":"Cocinar al aire libre significa trabajar dentro de los límites del lugar. El almacenamiento refrigerado, las restricciones de fuego y la organización de la limpieza merecen atención antes de planificar el menú.","ar":"يعني الطهي في الهواء الطلق العمل ضمن حدود المكان. يجب الانتباه إلى التخزين البارد، والقيود المتعلقة بالنار، و ترتيبات التنظيف قبل التخطيط للوجبة."},"points":[{"zh":"按行程和储存条件选择食物。","en":"Choose food for the trip and available storage.","ja":"旅行に必要な食品と、利用可能な保管場所を選びましょう。","ru":"Выберите продукты для поездки и доступное место для хранения.","uk":"Виберіть продукти для подорожі та доступні умови зберігання.","fr":"Choisissez les aliments pour le voyage et les conditions de stockage disponibles.","es":"Elija los alimentos para el viaje y el almacenamiento disponible.","ar":"اختر الطعام المناسب للرحلة والتخزين المتاح."},{"zh":"核实当地用火规定并遵守设备说明。","en":"Check local fire rules and equipment instructions.","ja":"地域の火の使用に関する規則と、機器の使用方法を確認しましょう。","ru":"Проверьте местные правила пожарной безопасности и инструкции по использованию оборудования.","uk":"Перевірте місцеві правила щодо пожеж та інструкції щодо обладнання.","fr":"Vérifiez les règles locales concernant le feu et les instructions pour l'équipement.","es":"Verifique las normas locales sobre incendios y las instrucciones del equipo.","ar":"تحقق من قواعد السلامة المتعلقة بالنار وتعليمات المعدات."},{"zh":"保持生熟食物与清洁用品合理分开。","en":"Keep raw foods, prepared foods and cleaning materials appropriately separated.","ja":"生もの、調理済みの食品、清掃用具を適切に分けて保管しましょう。","ru":"Обеспечьте надлежащее разделение сырых продуктов, приготовленных продуктов и средств для уборки.","uk":"Тримайте сирі продукти, приготовану їжу та засоби для прибирання окремо.","fr":"Gardez les aliments crus, les aliments préparés et les produits de nettoyage séparément.","es":"Mantenga los alimentos crudos, los alimentos preparados y los materiales de limpieza separados de forma adecuada.","ar":"حافظ على الأطعمة الطازجة والأطعمة المجهزة والمواد المستخدمة في التنظيف بشكل منفصل."}],"gear":["FOD","WAT","HYG"],"sources":["cook"],"shape":"landscape","urgent":false,"sections":[{"title":{"zh":"先决定能安全带什么食物","en":"Plan food around storage conditions","ja":"保管条件に合わせて食事を計画しましょう","ru":"Планируйте меню с учетом условий хранения","uk":"Плануйте меню з урахуванням умов зберігання","fr":"Planifiez les repas en fonction des conditions de stockage","es":"Planifique la comida en función de las condiciones de almacenamiento","ar":"خطط لوجبات الطعام بناءً على ظروف التخزين"},"text":{"zh":"按行程长度、气温和可维持的储存条件选择食物。能否冷藏、是否有可靠饮水、是否便于打开和食用，都比复杂菜单更先需要确认。保留原包装的过敏和保存信息，并为同行者的特殊饮食准备可用选项。","en":"Choose food for trip length, temperature and available storage. Check refrigeration, reliable water and ease of opening before planning elaborate meals. Keep allergy and storage information from packaging and account for companions’ dietary needs.","ja":"旅行の期間、温度、利用可能な保管場所に合わせて食品を選びましょう。複雑な食事を計画する前に、冷蔵庫、安全な水、開けやすさなどを確認しましょう。アレルギー情報や食品の保管に関する情報を、パッケージから確認し、同伴者の食事に関するニーズも考慮しましょう。","ru":"Выберите продукты в зависимости от продолжительности поездки, температуры и доступного места для хранения. Перед планированием сложных блюд проверьте наличие холодильника, надежного источника воды и удобства открывания. Учитывайте информацию об аллергии и хранении, указанную на упаковке, а также диетические потребности спутников.","uk":"Виберіть продукти відповідно до тривалості подорожі, температури та доступних умов зберігання. Перед плануванням складних обідів перевірте наявність холодильника, надійного джерела води та зручності відкривання. Враховуйте інформацію про алергії та потреби в харчуванні від упаковки, а також потреби ваших супутників.","fr":"Choisissez les aliments en fonction de la durée du voyage, de la température et des conditions de stockage. Vérifiez la présence d'un réfrigérateur, d'une source d'eau fiable et de la facilité d'ouverture avant de planifier des repas élaborés. Tenez compte des informations sur les allergies et les besoins alimentaires de chacun.","es":"Elija los alimentos según la duración del viaje, la temperatura y el almacenamiento disponible. Verifique la refrigeración, el agua confiable y la facilidad de apertura antes de planificar comidas elaboradas. Considere la información sobre alergias y almacenamiento de los envases, así como las necesidades dietéticas de los acompañantes.","ar":"اختر الطعام بناءً على مدة الرحلة، ودرجة الحرارة، والتخزين المتاح. تحقق من الثلاجات، والمياه الموثوقة، وسهولة الفتح قبل التخطيط لوجبات معقدة. احتفظ بمعلومات الحساسية والاحتياطات من العبوات وخذ في الاعتبار احتياجات الأطعمة الخاصة بالرفيق."}},{"title":{"zh":"把清洁与生熟分开落实到台面","en":"Plan clean handling","ja":"衛生的な取り扱いを計画しましょう","ru":"Обеспечьте безопасную обработку","uk":"Плануйте безпечне поводження з їжею","fr":"Planifiez une manipulation propre","es":"Planifique la manipulación segura","ar":"خطط للتعامل النظيف"},"text":{"zh":"准备洗手、清洁餐具、分开放置生食和熟食的用品。食物安全不能只靠“煮得久一点”解决；运输、存放和交叉污染同样重要。不要凭气味判断受不当温度影响的食物安全，具体温度和处置应参考食品安全部门的当前指引。","en":"Bring supplies for handwashing, utensil cleaning and separating raw from prepared food. Longer cooking does not address every storage or cross-contamination problem. Do not judge temperature-affected food by smell; use current food-safety guidance on handling and disposal.","ja":"手洗い、調理器具の清掃、生ものと調理済みの食品の分離に必要なものを持ちましょう。長時間の調理だけでは、すべての保管や汚染の問題を解決できません。温度によって変化する食品の臭いで判断せず、現在の食品安全に関する取り扱いと廃棄に関するガイドラインに従ってください。","ru":"Возьмите с собой средства для мытья рук, очистки посуды и разделения сырых и приготовленных продуктов. Длительное приготовление пищи не решает все проблемы хранения и перекрестного загрязнения. Не оценивайте продукты, подвергшиеся воздействию температуры, по запаху; используйте актуальные рекомендации по безопасности пищевых продуктов при обращении и утилизации.","uk":"Візьть із собою засоби для миття рук, очищення інструментів та розділення сирої та приготованої їжі. Довге приготування їжі не вирішує всі проблеми, пов'язані зі зберіганням або перехресним забрудненням. Не оцінюйте їжу, яка зазнала впливу температури, за запахом; дотримуйтесь поточних рекомендацій щодо безпеки харчових продуктів.","fr":"Apportez des fournitures pour le lavage des mains, le nettoyage des ustensiles et la séparation des aliments crus et préparés. Une cuisson plus longue ne résout pas tous les problèmes liés au stockage ou à la contamination croisée. Ne jugez pas les aliments affectés par la température par leur odeur ; utilisez les directives actuelles en matière de sécurité alimentaire pour la manipulation et l'élimination.","es":"Lleve suministros para lavarse las manos, limpiar utensilios y separar los alimentos crudos de los preparados. Cocinar durante más tiempo no resuelve todos los problemas relacionados con el almacenamiento o la contaminación cruzada. No juzgue los alimentos afectados por la temperatura por su olor; utilice las pautas actuales de seguridad alimentaria para la manipulación y eliminación.","ar":"احضر لوازم غسل اليدين، وتنظيف الأدوات، والفصل بين الأطعمة الطازجة والأطعمة المجهزة. لا يحل الطهي لفترة أطول جميع مشاكل التخزين أو التلوث المتبادل. لا تحكم على الطعام المتأثر بالحرارة بناءً على الرائحة؛ استخدم إرشادات السلامة الغذائية الحالية للتعامل والتخلص."}},{"title":{"zh":"炉具、用火和垃圾都属于计划","en":"Include stoves, fire rules and waste","ja":"ストーブ、火の使用に関する規則、廃棄物について","ru":"Включите информацию о печах, правилах пожарной безопасности и утилизации отходов","uk":"Включіть плити, правила щодо пожеж та утилізацію відходів","fr":"Incluez les cuisinières, les règles concernant le feu et la gestion des déchets","es":"Incluya estufas, normas sobre incendios y gestión de residuos","ar":"تضم المواقد، وقواعد السلامة المتعلقة بالنار، والتخلص من النفايات"},"text":{"zh":"核实当地用火规定，按设备说明使用并考虑天气与场地条件。户外炉具不可放进帐篷、车内或封闭空间。准备好收纳垃圾和剩余食物的方法，尊重当地环境与野生动物管理规定；不会使用的设备，应在出发前寻求合适指导。","en":"Check local fire rules and equipment instructions against site and weather conditions. Keep outdoor stoves out of tents, vehicles and enclosed spaces. Plan for waste and leftovers in line with local environmental and wildlife requirements. Learn unfamiliar equipment before departure.","ja":"地域の火の使用に関する規則と、機器の使用方法を、場所と天候に合わせて確認しましょう。屋外のストーブをテント、車両、または密閉された空間から離してください。地域の環境や野生動物に関する要件に沿って、廃棄物や残り物を計画しましょう。出発前に、不明な機器の使い方を学びましょう。","ru":"Сравните местные правила пожарной безопасности и инструкции по использованию оборудования с условиями места и погоды. Держите печи на открытом воздухе вдали от палаток, транспортных средств и закрытых помещений. Планируйте утилизацию отходов и остатков продуктов в соответствии с местными экологическими и требованиями к охране дикой природы. Изучите незнакомое оборудование перед отъездом.","uk":"Перевірте місцеві правила щодо пожеж та інструкції щодо обладнання відповідно до умов місця та погоди. Тримайте зовнішні плити подалі від наметів, транспортних засобів та закритих приміщень. Плануйте утилізацію відходів та залишкової їжі відповідно до місцевих екологічних та правил щодо дикої природи. Ознайомтеся з незнайомим обладнанням перед від'їздом.","fr":"Vérifiez les règles locales concernant le feu et les instructions pour l'équipement en fonction des conditions du site et de la météo. Gardez les cuisinières extérieures à l'abri des tentes, des véhicules et des espaces clos. Prévoyez la gestion des déchets et des restes en accord avec les exigences locales en matière d'environnement et de faune. Familiarisez-vous avec l'équipement avant de partir.","es":"Verifique las normas locales sobre incendios y las instrucciones del equipo en función de las condiciones del lugar y el clima. Mantenga las estufas al aire libre alejadas de tiendas de campaña, vehículos y espacios cerrados. Planifique la gestión de residuos y los restos de acuerdo con los requisitos locales medioambientales y de vida silvestre. Aprenda a utilizar el equipo desconocido antes de salir.","ar":"تحقق من قواعد السلامة المتعلقة بالنار وتعليمات المعدات مع الظروف المحلية والطقس. احتفظ بالمواقد الخارجية بعيدًا عن الخيام والمركبات والأماكن المغلقة. خطط للتخلص من النفايات والوجبات المتبقية وفقًا لمتطلبات البيئة والحياة البرية المحلية. تعلم كيفية استخدام المعدات غير المألوفة قبل المغادرة."}}]},{"slug":"food-storage","image":"water","topic":"resources","title":{"zh":"储备食物，也要照顾日常","en":"Food reserves belong in everyday life","ja":"食料の備蓄は、日常生活に役立つ","ru":"Запасы продуктов должны быть частью повседневной жизни.","uk":"Запаси їжі повинні бути частиною повсякденного життя","fr":"Les réserves alimentaires doivent faire partie de la vie quotidienne.","es":"Los alimentos deben formar parte de la vida cotidiana.","ar":"يجب أن تكون الاحتياطيات الغذائية جزءًا من الحياة اليومية"},"lead":{"zh":"看得见日期、轮换和饮食需要的储备，才容易管理。","en":"Make dates, rotation and dietary needs easy to manage.","ja":"日付、ローテーション、そして個人の食のニーズを簡単に管理できるようにする。","ru":"Обеспечьте легкое управление датами, ротациями и диетическими потребностями.","uk":"Зробіть планування, облік та врахування дієтичних потреб простим.","fr":"Facilitez la gestion des dates de péremption, de la rotation des stocks et des besoins alimentaires.","es":"Facilite la gestión de fechas de caducidad, la rotación y las necesidades dietéticas.","ar":"اجعل الموز، والتناوب، واحتياجات النظام الغذائي سهلة الإدارة."},"body":{"zh":"一柜食品不自动等于一份可用计划。家人吃什么、能否开封和准备、停电后怎样保存，都需要实际核对。把储备融入日常检查，比长期不打开的纸箱更容易发现问题。","en":"A cupboard of food is not automatically a workable plan. Consider what people eat, how packages open and how storage changes without power. Regular household checks make gaps easier to spot.","ja":"食料を備えた棚は、自動的に有効な計画とは限らない。人々が何を食べるか、パッケージが開く方法、そして電力がない場合の保管の変化などを考慮する。定期的な家庭での確認により、不足箇所を見つけやすくなる。","ru":"Простое наличие запасов продуктов не означает наличие работоспособного плана. Учитывайте, что люди едят, как открываются упаковки и как изменяются условия хранения без электроэнергии. Регулярные проверки дома облегчают выявление недостатков.","uk":"Шафа з їжею автоматично не означає ефективний план. Врахуйте, що люди їдять, як відкриваються упаковки та як змінюються умови зберігання без електроенергії. Регулярні перевірки вдома полегшують виявлення проблем.","fr":"Un garde-manger rempli de nourriture ne constitue pas automatiquement un plan efficace. Tenez compte de ce que les gens mangent, de la façon dont les emballages s'ouvrent et de la façon dont le stockage change sans électricité. Des vérifications régulières de la maison permettent de repérer plus facilement les problèmes.","es":"Un armario lleno de alimentos no es automáticamente un plan viable. Considere qué comen las personas, cómo se abren los paquetes y cómo cambia el almacenamiento sin electricidad. Las revisiones periódicas del hogar facilitan la detección de carencias.","ar":"لا يعني وجود خزان غذائي بالضرورة وجود خطة قابلة للتطبيق. ضع في اعتبارك ما يأكله الناس، وكيف تفتح العبوات، وكيف تتغير ظروف التخزين بدون كهرباء. تساعد عمليات التفتيش المنتظمة في المنزل على تحديد الفجوات بسهولة."},"points":[{"zh":"定期查看有效期与包装状态。","en":"Check dates and packaging regularly.","ja":"定期的に日付とパッケージを確認する。","ru":"Регулярно проверяйте сроки годности и упаковку.","uk":"Регулярно перевіряйте терміни придатності та упаковку.","fr":"Vérifiez régulièrement les dates et l'emballage.","es":"Verifique las fechas y el embalaje regularmente.","ar":"تحقق من تاريخ الصلاحية والتعبئة بشكل منتظم."},{"zh":"考虑过敏、婴幼儿和特殊膳食需要。","en":"Account for allergies, infants and dietary needs.","ja":"アレルギー、乳幼児、そして個人の食のニーズを考慮する。","ru":"Учитывайте аллергии, потребности младенцев и диетические ограничения.","uk":"Враховуйте алергії, потреби немовлят та дієтичні обмеження.","fr":"Tenez compte des allergies, des bébés et des besoins alimentaires.","es":"Tenga en cuenta las alergias, los bebés y las necesidades dietéticas.","ar":"ضع في الاعتبار الحساسية، والأطفال، واحتياجات النظام الغذائي."},{"zh":"受洪水或不当温度影响的食物按官方指引处理。","en":"Follow official advice for food affected by flooding or unsafe temperatures.","ja":"洪水や危険な温度によって影響を受けた食品については、公式の指示に従う。","ru":"Соблюдайте официальные рекомендации по хранению продуктов, подвергшихся воздействию затопления или опасных температур.","uk":"Дотримуйтесь офіційних рекомендацій щодо продуктів, які постраждали від повені або небезпечних температур.","fr":"Suivez les conseils officiels concernant les aliments affectés par les inondations ou des températures dangereuses.","es":"Siga los consejos oficiales para los alimentos afectados por inundaciones o temperaturas inseguras.","ar":"اتبع النصائح الرسمية للأطعمة المتضررة من الفيضانات أو درجات الحرارة غير الآمنة."}],"gear":["FOD","WAT","TOL"],"sources":["food"],"shape":"landscape","urgent":false,"sections":[{"title":{"zh":"让库存清单能被家人看懂","en":"Make the inventory understandable","ja":"在庫を分かりやすくする","ru":"Сделайте инвентаризацию понятной.","uk":"Зробіть перелік зрозумілим","fr":"Rendez l'inventaire compréhensible.","es":"Haga que el inventario sea comprensible","ar":"اجعل قائمة المخزون مفهومة"},"text":{"zh":"按品类、数量、有效期、储存位置和是否适合家人饮食记录。把容易忘记的开罐或开启工具、烹饪用水和卫生用品一起检查。可先使用家里已有且适合储存的食物，建立轮换习惯，再根据真实缺口补充。","en":"Record category, quantity, dates, location and dietary suitability. Check opening tools, preparation water and hygiene supplies too. Begin with suitable food already at home, build a rotation habit and fill real gaps rather than buying an unfamiliar stockpile.","ja":"カテゴリー、数量、日付、場所、そして食の適合性を記録する。開封ツール、調理用水、そして衛生用品も確認する。まず、自宅にある適切な食品から始め、ローテーションの習慣を身につけ、未知の備蓄を購入するのではなく、実際の不足を埋める。","ru":"Записывайте категорию, количество, сроки годности, место хранения и диетическую пригодность. Также проверяйте инструменты для открытия, воду для приготовления и средства гигиены. Начните с подходящих продуктов, которые уже есть дома, сформируйте привычку ротации и заполните реальные пробелы, а не покупайте неизвестные запасы.","uk":"Записуйте категорію, кількість, терміни придатності, місцезнаходження та відповідність дієтичним потребам. Також перевіряйте інструменти відкривання, воду для приготування та засоби гігієни. Почніть з їжі, яка вже є вдома, розвивайте звичку обертання та заповнюйте реальні прогалини, а не купуйте великі запаси невідомих продуктів.","fr":"Enregistrez la catégorie, la quantité, les dates, l'emplacement et la pertinence pour les besoins alimentaires. Vérifiez également les outils d'ouverture, l'eau de préparation et les fournitures d'hygiène. Commencez par les aliments appropriés déjà présents à la maison, établissez une habitude de rotation et comblez les lacunes réelles plutôt que d'acheter un stock inconnu.","es":"Registre la categoría, la cantidad, las fechas, la ubicación y la idoneidad dietética. Verifique también las herramientas de apertura, el agua para la preparación y los suministros de higiene. Comience con alimentos adecuados que ya estén en casa, establezca un hábito de rotación y rellene las verdaderas carencias en lugar de comprar un stock desconocido.","ar":"سجل الفئة، والكمية، وتاريخ الصلاحية، والموقع، والملاءمة الغذائية. تحقق أيضًا من أدوات الفتح، والماء المستخدم في التحضير، ومستلزمات النظافة. ابدأ بالطعام المناسب الموجود بالفعل في المنزل، وقم بتطوير عادة التناوب، واملأ الفجوات الحقيقية بدلاً من شراء مخزون غير مألوف."}},{"title":{"zh":"把储存条件写在食物旁边","en":"Keep storage requirements visible","ja":"保管要件を分かりやすくする","ru":"Обеспечьте видимость требований к хранению.","uk":"Забезпечте видимість вимог до зберігання","fr":"Rendez les exigences de stockage visibles.","es":"Mantenga visibles los requisitos de almacenamiento","ar":"اجعل متطلبات التخزين مرئية"},"text":{"zh":"食品的完整包装、温度、潮湿和污染条件都影响可用性。按原标签保存，不把拆包后的食品当作仍有原保质条件。停电、洪水或火灾之后，按食品安全部门的指引重新评估，而不是只核对日期。","en":"Packaging, temperature, moisture and contamination affect usability. Follow the original label and do not assume opened food retains its original storage conditions. After a power cut, flood or fire, reassess using food-safety guidance rather than checking dates alone.","ja":"パッケージ、温度、湿度、そして汚染は、使用に影響を与える。元のラベルに従い、開封した食品が元の保管状態を維持しているとは仮定しない。停電、洪水、または火災の後には、単に日付を確認するのではなく、食品の安全に関するガイドラインに基づいて再評価する。","ru":"Упаковка, температура, влажность и загрязнение влияют на пригодность. Следуйте оригинальной маркировке и не предполагайте, что открытые продукты сохраняют свои первоначальные условия хранения. После отключения электроэнергии, затопления или пожара, переоцените ситуацию, используя рекомендации по безопасности продуктов, а не только проверяя сроки годности.","uk":"Упаковка, температура, вологість та забруднення впливають на придатність до вживання. Дотримуйтесь оригінальної етикетки та не припускайте, що відкрита їжа зберігає свої початкові умови зберігання. Після відключення електроенергії, повені або пожежі, переоцініть ситуацію, використовуючи рекомендації щодо безпеки харчових продуктів, а не лише перевіряючи терміни придатності.","fr":"L'emballage, la température, l'humidité et la contamination affectent l'utilisation. Suivez l'étiquette d'origine et ne supposez pas que les aliments ouverts conservent leurs conditions de stockage initiales. Après une coupure de courant, une inondation ou un incendie, réévaluez en vous basant sur les recommandations en matière de sécurité alimentaire plutôt que de simplement vérifier les dates.","es":"El embalaje, la temperatura, la humedad y la contaminación afectan la usabilidad. Siga la etiqueta original y no asuma que los alimentos abiertos conservan sus condiciones de almacenamiento originales. Después de un corte de energía, una inundación o un incendio, reevalúe utilizando las pautas de seguridad alimentaria en lugar de simplemente verificar las fechas.","ar":"تؤثر التعبئة، ودرجة الحرارة، والرطوبة، والتلوث على الاستخدام. اتبع الملصق الأصلي ولا تفترض أن الطعام المفتوح يحتفظ بظروف التخزين الأصلية. بعد انقطاع التيار الكهربائي أو الفيضانات أو الحريق، أعد تقييم الوضع باستخدام إرشادات السلامة الغذائية بدلاً من التحقق فقط من تاريخ الصلاحية."}},{"title":{"zh":"长期准备，需要轮换与复盘","en":"Use rotation and review","ja":"ローテーションとレビューを行う","ru":"Используйте ротацию и пересмотр.","uk":"Використовуйте обертання та перегляд","fr":"Utilisez la rotation et la révision.","es":"Utilice la rotación y la revisión","ar":"استخدم التناوب والمراجعة"},"text":{"zh":"设置能执行的检查时间，使用后补回，记录过敏或饮食需要的变化。将临近到期的合适食品纳入正常饮食，而不是长期不动的箱子。家庭人数、居住地点或交通条件改变时，重新检查整个储备计划。","en":"Set a realistic review schedule, replace used items and record changes in allergies or diet. Rotate suitable food into normal meals instead of leaving sealed boxes untouched indefinitely. Revisit the plan when household size, location or transport arrangements change.","ja":"現実的なレビュースケジュールを設定し、使用済みのものを交換し、アレルギーや食の変更を記録する。密封された箱を放置するのではなく、適切な食品を通常の食事に取り入れる。家族の規模、場所、または輸送手段が変わった場合は、計画を見直す。","ru":"Установите реалистичный график пересмотра, заменяйте использованные продукты и записывайте изменения в аллергиях или диете. Перемещайте подходящие продукты в обычные блюда, а не оставляйте закрытые коробки без внимания. Пересмотрите план, когда меняется размер семьи, местоположение или транспортные условия.","uk":"Створіть реалістичний графік перегляду, замінюйте використані продукти та записуйте зміни в алергіях або дієті. Переміщуйте відповідну їжу в звичайні страви замість того, щоб залишати закриті коробки без жодних змін. Перегляньте план, коли змінюється розмір сім'ї, місцезнаходження або транспортні умови.","fr":"Établissez un calendrier de révision réaliste, remplacez les articles utilisés et enregistrez les changements concernant les allergies ou les régimes alimentaires. Faites tourner les aliments appropriés dans les repas habituels plutôt que de laisser les boîtes scellées sans être utilisées indéfiniment. Réexaminez le plan lorsque la taille de la famille, l'emplacement ou les arrangements de transport changent.","es":"Establezca un calendario de revisión realista, reemplace los artículos utilizados y registre los cambios en las alergias o la dieta. Rote los alimentos adecuados en las comidas habituales en lugar de dejar las cajas selladas sin usar indefinidamente. Revise el plan cuando cambie el tamaño de la familia, la ubicación o los arreglos de transporte.","ar":"ضع جدولًا واقعيًا للمراجعة، واستبدل العناصر المستخدمة، وسجل التغييرات في الحساسية أو النظام الغذائي. قم بتدوير الطعام المناسب في الوجبات العادية بدلاً من ترك الصناديق المغلقة دون تفاعل إلى أجل غير مسمى. أعد النظر في الخطة عندما تتغير حجم الأسرة أو الموقع أو ترتيب النقل."}}]},{"slug":"growing-food","image":"preparedness","topic":"resources","title":{"zh":"从一小块种植开始","en":"Start with a small growing space","ja":"まずは、小さな栽培スペースから始めましょう","ru":"Начните с небольшого участка для выращивания","uk":"Почніть з невеликої ділянки для вирощування","fr":"Commencez par un petit espace de culture","es":"Comience con un pequeño espacio para el cultivo","ar":"ابدأ بمساحة صغيرة للزراعة"},"lead":{"zh":"长期韧性，需要时间、条件和练习。","en":"Long-term resilience takes time and practice.","ja":"長期的な備えには、時間と練習が必要です。","ru":"Долгосрочная устойчивость требует времени и практики.","uk":"Довгострокова стійкість потребує часу та практики.","fr":"La résilience à long terme prend du temps et demande de la pratique.","es":"La resiliencia a largo plazo requiere tiempo y práctica.","ar":"يتطلب بناء القدرة على الاستدامة على المدى الطويل وقتًا وممارسة."},"body":{"zh":"种植可以成为长期生活技能，但不能代替眼前的应急食品。先了解当地季节、日照、水源、土壤或容器条件，再选择适合的作物；从小规模观察和记录开始。","en":"Growing food can be a long-term skill, but it cannot replace immediate emergency supplies. Start with local seasons, sunlight, water and soil or container conditions, then choose a manageable crop.","ja":"食料の栽培は長期的なスキルになり得ますが、緊急時の即時の備品の代わりにはなりません。まずは、地元の気候、日照、水、土壌、または容器の条件を考慮し、管理しやすい作物を選びましょう。","ru":"Выращивание продуктов питания может стать долгосрочным навыком, но это не может заменить немедленные запасы для чрезвычайных ситуаций. Начните с местных сезонов, солнечного света, воды и почвы или условий в контейнерах, а затем выберите подходящий для выращивания crop.","uk":"Вирощування їжі може бути довгостроковою навичкою, але це не може замінити невідкладні запаси. Почніть з місцевих сезонів, сонячного світла, води та ґрунту або умов контейнера, а потім оберіть культуру, яку легко вирощувати.","fr":"La culture de nourriture peut être une compétence à long terme, mais elle ne peut pas remplacer les provisions d'urgence immédiates. Commencez par les saisons locales, la lumière du soleil, l'eau et le sol ou les conditions de culture en pot, puis choisissez une culture facile à gérer.","es":"Cultivar alimentos puede ser una habilidad a largo plazo, pero no puede sustituir a los suministros de emergencia inmediatos. Comience con las estaciones locales, la luz solar, el agua y las condiciones del suelo o del contenedor, y luego elija un cultivo manejable.","ar":"يمكن أن تكون زراعة الطعام مهارة طويلة الأمد، ولكنها لا يمكن أن تحل محل الإمدادات الطارئة الفورية. ابدأ بالموسم المحلي، والضوء، والماء، والتربة أو ظروف الحاوية، ثم اختر محصولًا مناسبًا."},"points":[{"zh":"参考当地农业或园艺推广机构。","en":"Consult local agricultural or gardening extension resources.","ja":"地域の農業または園芸に関する専門機関に相談しましょう。","ru":"Обратитесь к местным сельскохозяйственным или садовым ресурсам.","uk":"Проконсультуйтеся з місцевими ресурсами сільського господарства або садівництва.","fr":"Consultez les ressources d'extension agricole ou de jardinage locales.","es":"Consulte los recursos de extensión agrícola o de jardinería locales.","ar":"استشر موارد التوسع الزراعي أو الحدائق المحلية."},{"zh":"了解种植环境与水土安全。","en":"Understand the growing conditions and water and soil safety.","ja":"栽培条件と、水と土壌の安全性を理解しましょう。","ru":"Поймите условия выращивания и безопасность воды и почвы.","uk":"Розумійте умови вирощування та безпеку води та ґрунту.","fr":"Comprenez les conditions de culture et la sécurité de l'eau et du sol.","es":"Comprenda las condiciones de cultivo y la seguridad del agua y el suelo.","ar":"افهم ظروف الزراعة وسلامة الماء والتربة."},{"zh":"不依赖尚未成熟的收成维持应急供给。","en":"Do not rely on an unready harvest for emergency food.","ja":"緊急時の食料として、準備が不十分な収穫に頼らないでください。","ru":"Не полагайтесь на незрелый урожай для обеспечения продовольствием в чрезвычайной ситуации.","uk":"Не покладайтеся на незрілий урожай для забезпечення їжею в надзвичайній ситуації.","fr":"Ne comptez pas sur une récolte inachevée pour les provisions d'urgence.","es":"No confíe en una cosecha no preparada para alimentos de emergencia.","ar":"لا تعتمد على حصاد غير جاهز لتوفير الغذاء في حالات الطوارئ."}],"gear":["TOL","WAT","FOD"],"sources":["grow"],"shape":"landscape","urgent":false,"sections":[{"title":{"zh":"先弄清楚自己的种植条件","en":"Understand the growing conditions first","ja":"まず、栽培条件を理解しましょう","ru":"Сначала изучите условия выращивания","uk":"Спочатку зрозумійте умови вирощування","fr":"Comprenez d'abord les conditions de culture","es":"Comprenda primero las condiciones de cultivo","ar":"افهم ظروف الزراعة أولاً"},"text":{"zh":"记录日照、可用空间、水源、当地季节和土壤或容器条件。参考当地农业或园艺推广机构，选择适合环境和经验水平的小规模种植。任何“全球通用”的播种时间或高产承诺，都需要放回具体气候和品种中核对。","en":"Note sunlight, space, water, local seasons and soil or container conditions. Use local extension resources to select a manageable crop suited to the setting and your experience. A universal planting date or yield promise needs checking against local climate and variety.","ja":"日照、スペース、水、地元の気候、土壌または容器の条件を記録しましょう。地域の専門機関のリソースを活用して、環境や経験に合った管理しやすい作物を選択しましょう。一般的な植え付けの日程や収穫量を、地域の気候や品種に合わせて確認する必要があります。","ru":"Запишите информацию о солнечном свете, пространстве, воде, местных сезонах и условиях почвы или контейнера. Используйте местные ресурсы для выбора подходящего для выращивания crop, учитывая условия и ваш опыт. Необходимо проверить универсальную дату посадки или обещание урожая на соответствие местному климату и сорту.","uk":"Занотуйте сонячне світло, простір, воду, місцеві сезони та умови ґрунту або контейнера. Використовуйте місцеві ресурси для вибору культури, яку легко вирощувати, враховуючи місцеві умови та ваш досвід. Необхідно перевірити універсальну дату посадки або обіцянки врожаю на місцевий клімат та сорт.","fr":"Notez la lumière du soleil, l'espace, l'eau, les saisons locales et les conditions du sol ou des contenants. Utilisez les ressources d'extension locales pour choisir une culture facile à gérer, adaptée à l'environnement et à votre expérience. Vérifiez la date de plantation ou le rendement universels par rapport au climat et à la variété locaux.","es":"Tome nota de la luz solar, el espacio, el agua, las estaciones locales y las condiciones del suelo o del contenedor. Utilice los recursos de extensión locales para seleccionar un cultivo manejable adecuado al entorno y a su experiencia. Es necesario verificar una fecha de siembra o promesa de rendimiento universal en función del clima y la variedad locales.","ar":"لاحظ الضوء، والمساحة، والماء، والموسم المحلي، وظروف التربة أو الحاوية. استخدم موارد التوسع المحلية لاختيار محصول مناسب للظروف وخبرتك. يجب التحقق من تاريخ أو وعد إنتاج موحد مع المناخ المحلي والنوع."}},{"title":{"zh":"把练习当成长线技能","en":"Treat growing as a longer-term skill","ja":"栽培を長期的なスキルとして捉えましょう","ru":"Рассматривайте выращивание как долгосрочный навык","uk":"Розглядайте вирощування як довгострокову навичку","fr":"Considérez la culture comme une compétence à long terme","es":"Trate el cultivo como una habilidad a largo plazo","ar":"عامل الزراعة كمهارة طويلة الأمد"},"text":{"zh":"从观察、浇水、记录生长和学习常见问题开始，逐步了解工具、养护和采收。种植需要时间，失败也可能发生；不能把尚未长成的作物视为眼前灾难中的可靠口粮。短期食品储备和长期种植应分别规划。","en":"Start with observation, watering, growth records and learning common problems. Develop tool, care and harvest knowledge gradually. Crops take time and can fail; an unready harvest is not reliable food for an immediate emergency. Plan short-term reserves separately from longer-term growing.","ja":"まずは観察、水やり、栽培記録、そして一般的な問題の学習から始めましょう。徐々に、道具、栽培方法、収穫に関する知識を身につけましょう。作物は時間と労力を必要とし、失敗することもあります。準備が不十分な収穫は、即時の緊急時に信頼できる食料にはなりません。短期的な備品と長期的な栽培を別々に計画しましょう。","ru":"Начните с наблюдения, полива, ведения записей о росте и изучения распространенных проблем. Постепенно развивайте знания об инструментах, уходе и сборе урожая. Выращивание требует времени и может потерпеть неудачу; незрелый урожай не является надежным источником продовольствия в случае чрезвычайной ситуации. Планируйте краткосрочные запасы отдельно от долгосрочного выращивания.","uk":"Почніть з спостереження, поливу, ведення записів про ріст та вивчення поширених проблем. Поступово розвивайте знання про інструменти, догляд та збір урожаю. Вирощування потребує часу та може зазнати невдачі; незрілий урожай не є надійним джерелом їжі в надзвичайній ситуації. Плануйте короткострокові запаси окремо від довгострокового вирощування.","fr":"Commencez par l'observation, l'arrosage, la tenue de registres de croissance et l'apprentissage des problèmes courants. Développez progressivement vos connaissances sur les outils, les soins et la récolte. Les cultures nécessitent du temps et peuvent échouer ; une récolte inachevée n'est pas une source de nourriture fiable pour une urgence immédiate. Planifiez les réserves à court terme séparément des cultures à long terme.","es":"Comience con la observación, el riego, el registro del crecimiento y el aprendizaje de los problemas comunes. Desarrolle gradualmente el conocimiento de las herramientas, el cuidado y la cosecha. Los cultivos requieren tiempo y pueden fallar; una cosecha no preparada no es un alimento fiable para una emergencia inmediata. Planifique las reservas a corto plazo por separado de las reservas a largo plazo.","ar":"ابدأ بالملاحظة، والري، وتسجيل النمو، وتعلم المشكلات الشائعة. طور معرفتك بالأدوات والعناية والحصاد تدريجيًا. تتطلب المحاصيل وقتًا وقد تفشل؛ الحصاد غير الجاهز ليس غذاءً موثوقًا للطوارئ الفورية. خطط للمخزون قصير الأمد بشكل منفصل عن الزراعة طويلة الأمد."}},{"title":{"zh":"土、水和食品处理同样重要","en":"Include soil, water and food handling","ja":"土壌、水、食品の取り扱いを含めましょう","ru":"Включите информацию о обращении с почвой, водой и продуктами питания","uk":"Включіть обробку ґрунту, води та їжі","fr":"Incluez la manipulation du sol, de l'eau et des aliments","es":"Incluya el manejo del suelo, el agua y los alimentos","ar":"تضم التعامل مع التربة والماء والطعام"},"text":{"zh":"需要了解种植用水和土壤是否合适，尤其是在受洪水、污染或施工影响的地区。不要将未知的受污染材料用于食用作物。采收和储存仍需食品卫生知识；对土地、水源或农药使用有疑问时，咨询当地专业机构。","en":"Check whether soil and water are suitable, particularly after flooding, contamination or construction. Avoid unknown contaminated materials for food crops. Harvesting and storage still require food-safety knowledge. Ask local specialists about land, water or pesticide concerns.","ja":"特に、洪水、汚染、建設後に、土壌と水が適切かどうかを確認しましょう。食品用の作物には、未知の汚染物質の使用を避けましょう。収穫と保管には、食品の安全に関する知識が必要です。土地、水、または農薬に関する懸念について、地域の専門家に相談しましょう。","ru":"Убедитесь, что почва и вода подходят, особенно после наводнений, загрязнения или строительства. Избегайте использования неизвестных загрязненных материалов для выращивания продуктов питания. Сбор урожая и хранение также требуют знаний о безопасности продуктов питания. Обратитесь к местным специалистам за консультацией по вопросам, связанным с землей, водой или пестицидами.","uk":"Перевірте, чи підходять ґрунт та вода, особливо після повені, забруднення або будівництва. Уникайте використання невідомих забруднених матеріалів для вирощування їжі. Збір та зберігання також потребують знань про безпеку харчових продуктів. Зверніться до місцевих фахівців щодо питань, пов'язаних із землею, водою або пестицидами.","fr":"Vérifiez si le sol et l'eau sont adaptés, en particulier après des inondations, une contamination ou des travaux. Évitez les matériaux inconnus et contaminés pour les cultures alimentaires. La récolte et le stockage nécessitent toujours des connaissances en matière de sécurité alimentaire. Demandez conseil aux spécialistes locaux concernant les problèmes liés au sol, à l'eau ou aux pesticides.","es":"Verifique si el suelo y el agua son adecuados, especialmente después de inundaciones, contaminación o construcción. Evite materiales desconocidos y contaminados para los cultivos de alimentos. La cosecha y el almacenamiento aún requieren conocimientos de seguridad alimentaria. Consulte con especialistas locales sobre preocupaciones relacionadas con la tierra, el agua o los pesticidas.","ar":"تحقق مما إذا كانت التربة والماء مناسبين، وخاصة بعد الفيضانات أو التلوث أو البناء. تجنب استخدام مواد ملوثة غير معروفة للمحاصيل الغذائية. لا يزال الحصاد والتخزين يتطلبان معرفة بسلامة الغذاء. اسأل الخبراء المحليين عن أي مخاوف تتعلق بالأرض أو الماء أو المبيدات الحشرية."}}]},{"slug":"food-sourcing-boundaries","image":"mountain","topic":"outdoor","title":{"zh":"食物获取，先理解边界","en":"Food sourcing starts with boundaries","ja":"食料の調達は、まず境界線から始まります","ru":"Определение источников пищи начинается с установления границ","uk":"Пошук їжі починається з визначення меж","fr":"L'approvisionnement alimentaire commence par la définition des limites.","es":"La obtención de alimentos comienza con establecer límites.","ar":"يبدأ الحصول على الغذاء بتحديد الحدود"},"lead":{"zh":"狩猎、采集和野外食物，不是通用的应急捷径。","en":"Hunting and foraging are not universal emergency shortcuts.","ja":"狩猟や採取は、普遍的な緊急時の手段ではありません。","ru":"Охота и собирательство не являются универсальными способами выживания в чрезвычайных ситуациях.","uk":"Полювання та збір їжі не є універсальними способами вижити в екстрених ситуаціях.","fr":"La chasse et la cueillette ne sont pas des raccourcis universels en cas d'urgence.","es":"La caza y la recolección no son atajos universales en situaciones de emergencia.","ar":"الصيد وجمع الطعام ليسا حلولًا سريعة للاستغاثة عالمية."},"body":{"zh":"不同地点的物种、法规与食品安全风险都不相同。对初学者而言，可靠的携行食物和行程规划，比临时辨认陌生动植物更可控。相关技能应在当地合法、合格的教学环境中学习。","en":"Species, laws and food-safety conditions vary by place. Reliable carried food and route planning are more predictable than trying to identify unfamiliar plants or animals under pressure. Learn specialist skills in a lawful, qualified local setting.","ja":"種、法律、食品の安全に関する条件は場所によって異なります。信頼できる食料とルートの計画は、未知の植物や動物を特定しようとするよりも、より予測可能です。法的に認められた、資格のある地域で専門的なスキルを習得しましょう。","ru":"Виды, законы и условия безопасности пищевых продуктов различаются в зависимости от места. Надежное хранение и планирование маршрута более предсказуемы, чем попытки идентифицировать незнакомые растения или животных в условиях стресса. Получите специализированные знания в законной, квалифицированной местной обстановке.","uk":"Види, закони та умови безпеки харчових продуктів різняться в залежності від місця. Надійне забезпечення їжею та планування маршруту є більш передбачуваними, ніж спроба ідентифікувати незнайомі рослини або тварин під тиском. Отримайте спеціальні навички в законній, кваліфікованій місцевій обстановці.","fr":"Les espèces, les lois et les conditions de sécurité alimentaire varient selon les lieux. Avoir de la nourriture et planifier son itinéraire de manière fiable est plus prévisible que d'essayer d'identifier des plantes ou des animaux inconnus dans des conditions de stress. Acquérir des compétences spécialisées dans un cadre local légal et qualifié.","es":"Las especies, las leyes y las condiciones de seguridad alimentaria varían según el lugar. Llevar alimentos y planificar la ruta de forma fiable son más predecibles que intentar identificar plantas o animales desconocidos bajo presión. Adquirir habilidades especializadas en un entorno local legal y cualificado.","ar":"تختلف الأنواع والقوانين وظروف السلامة الغذائية حسب المكان. إن الحصول على طعام ومسار موثوق به هو أكثر قابلية للتوقع من محاولة تحديد نباتات أو حيوانات غير مألوفة تحت الضغط. تعلم مهارات متخصصة في بيئة محلية قانونية ومؤهلة."},"points":[{"zh":"准备足够的已知安全食物。","en":"Carry a suitable supply of known food.","ja":"信頼できる食料を携帯しましょう。","ru":"Возьмите с собой подходящее количество известных продуктов.","uk":"Візьміть з собою достатню кількість відомих продуктів.","fr":"Apportez une quantité suffisante de nourriture connue.","es":"Llevar un suministro adecuado de alimentos conocidos.","ar":"احمل معك كمية مناسبة من الطعام المعروف."},{"zh":"不食用无法可靠识别的野生动植物。","en":"Do not eat wild species you cannot reliably identify.","ja":"確実に特定できない野生の生物は食べないでください。","ru":"Не ешьте дикие виды, которые вы не можете надежно идентифицировать.","uk":"Не їжте дикі види, які ви не можете надійно ідентифікувати.","fr":"Ne consommez pas d'espèces sauvages que vous ne pouvez pas identifier de manière fiable.","es":"No consumir especies salvajes que no se puedan identificar de forma fiable.","ar":"لا تأكل أنواعًا برية لا يمكنك تحديدها بشكل موثوق."},{"zh":"狩猎与采集应先核实当地许可与保护规定。","en":"Verify local permissions and conservation rules before hunting or gathering.","ja":"狩猟や採取を行う前に、現地の許可と保護規則を確認してください。","ru":"Уточните местные разрешения и правила охраны природы перед охотой или собирательством.","uk":"Перевірте місцеві дозволи та правила охорони природи перед початком полювання або збору.","fr":"Vérifiez les autorisations locales et les règles de conservation avant de chasser ou de cueillir.","es":"Verificar los permisos locales y las normas de conservación antes de cazar o recolectar.","ar":"تحقق من التصاريح والقواعد المحلية قبل الصيد أو الجمع."}],"gear":["FOD","WAT","KIT"],"sources":["outdoor"],"shape":"landscape","urgent":false,"sections":[{"title":{"zh":"可靠携行食物是基础","en":"Carried food is the starting point","ja":"携帯食料は出発点です","ru":"Наличие запасов пищи – отправная точка","uk":"Наявність їжі – це відправна точка","fr":"La nourriture apportée est le point de départ.","es":"Los alimentos llevados son el punto de partida.","ar":"الطعام المحمول هو نقطة البداية"},"text":{"zh":"出行前按路线、天数和同行者需要规划已知安全的食物与饮水。临时狩猎、钓捕或采集都可能面临法规、技能、物种和处理条件的限制。不要把在压力下寻找陌生食物，当作省去基础补给的理由。","en":"Plan known food and water for the route, duration and companions. Hunting, fishing and gathering can depend on local rules, skills, species and handling conditions. Searching for unfamiliar food under pressure is not a substitute for basic supplies.","ja":"ルート、期間、仲間に必要な食料と水を計画しましょう。狩猟、釣り、採取は、現地のルール、スキル、種、取り扱い条件によって異なります。プレッシャーの中で未知の食料を探すことは、基本的な備品に代わるものではありません。","ru":"Запланируйте известные продукты и воду для маршрута, продолжительности и компании. Охота, рыбалка и собирательство могут зависеть от местных правил, навыков, видов и условий обращения. Поиск незнакомых продуктов в условиях стресса не является заменой базовым запасам.","uk":"Заплануйте відому їжу та воду для маршруту, тривалості та супутників. Полювання, риболовля та збір можуть залежати від місцевих правил, навичок, видів та умов утримання. Пошук незнайомої їжі під тиском не є заміною базовим потребам.","fr":"Planifiez la nourriture et l'eau nécessaires pour l'itinéraire, la durée et les compagnons. La chasse, la pêche et la cueillette peuvent dépendre des règles locales, des compétences, des espèces et des conditions de manipulation. Rechercher de la nourriture inconnue sous pression n'est pas un substitut aux fournitures de base.","es":"Planificar los alimentos y el agua para la ruta, la duración y los acompañantes. La caza, la pesca y la recolección pueden depender de las normas, las habilidades, las especies y las condiciones de manipulación locales. Buscar alimentos desconocidos bajo presión no es un sustituto de los suministros básicos.","ar":"خطط للطعام والماء المعروفين على طول الطريق، ومدة الرحلة، وعدد المصحوبين. يمكن أن يعتمد الصيد والبحث عن الأسماك وجمع الطعام على القواعد المحلية والمهارات والأنواع وظروف التعامل. البحث عن طعام غير مألوف تحت الضغط ليس بديلاً عن الإمدادات الأساسية."}},{"title":{"zh":"识别与许可不能靠猜测","en":"Identification and permission require more than guesses","ja":"特定と許可には、推測だけでは足りません","ru":"Идентификация и получение разрешений требуют больше, чем догадки","uk":"Ідентифікація та отримання дозволів вимагають більше, ніж здогадки","fr":"L'identification et les autorisations nécessitent plus que des suppositions.","es":"La identificación y la autorización requieren más que conjeturas.","ar":"يتطلب تحديد الطعام والحصول على التصاريح أكثر من التخمين"},"text":{"zh":"不同地区的野生物种和保护规定并不相同。仅凭照片、一个手机应用或相似外观，不能可靠确认可食用。狩猎与采集需核实当地许可、季节、保护区域与培训要求；本文不提供陷阱、武器或杀伤操作。","en":"Species and conservation rules vary. A photograph, one app or a similar appearance is not a reliable basis for deciding that something is edible. Verify permits, seasons, protected areas and training requirements. This chapter provides no trap, weapon or killing instructions.","ja":"種と保護規則は異なります。写真、アプリ、または類似した外観だけでは、あるものが食べられるかどうかを判断するための信頼できる根拠にはなりません。許可、季節、保護地域、トレーニング要件を確認してください。この章には、罠、武器、または殺しの方法に関する指示は含まれていません。","ru":"Виды и правила охраны природы различаются. Фотография, одно приложение или схожий внешний вид не являются надежным основанием для принятия решения о том, что что-то съедобно. Уточните разрешения, сезоны, охраняемые территории и требования к обучению. В этой главе нет инструкций по использованию ловушек, оружия или убийству.","uk":"Види та правила охорони природи різняться. Фотографія, додаток або схожий зовнішній вигляд не є надійним критерієм для визначення, чи є щось їстівним. Перевірте дозволи, сезонність, захищені зони та вимоги до навчання. Цей розділ не містить інструкцій щодо пасток, зброї або вбивства.","fr":"Les espèces et les règles de protection de la nature varient. Une photographie, une application ou une apparence semblable ne permettent pas de déterminer de manière fiable qu’une espèce est comestible. Vérifiez les permis, les saisons, les zones protégées et les exigences de formation. Ce chapitre ne donne aucune instruction sur les pièges, les armes ou la mise à mort d’animaux.","es":"Las especies y las normas de conservación varían. Una fotografía, una aplicación o una apariencia similar no son una base fiable para decidir que algo es comestible. Verificar permisos, temporadas, áreas protegidas y requisitos de formación. Este capítulo no proporciona instrucciones sobre trampas, armas o cómo matar.","ar":"تختلف الأنواع والقواعد المتعلقة بالحفاظ عليها. الصورة أو التطبيق أو المظهر المشابه ليس أساسًا موثوقًا لتقييم ما إذا كان الطعام صالحًا للأكل. تحقق من التصاريح والمواسم والمناطق المحمية ومتطلبات التدريب. لا يقدم هذا الفصل أي تعليمات حول الفخاخ أو الأسلحة أو القتل."}},{"title":{"zh":"从正规技能学习开始","en":"Learn specialist skills in an appropriate setting","ja":"適切な環境で専門的なスキルを習得しましょう","ru":"Получите специализированные знания в подходящей обстановке","uk":"Отримайте спеціальні навички в відповідній обстановці","fr":"Acquérez des compétences spécialisées dans un environnement approprié.","es":"Adquirir habilidades especializadas en un entorno adecuado.","ar":"تعلم مهارات متخصصة في بيئة مناسبة"},"text":{"zh":"对这些技能感兴趣，可寻找合法、合格的当地课程，学习识别、环境责任与食品处理。把学习安排在可控条件里，而不是第一次就在失联、低温或受伤时尝试。遇到未知食物，保留“不吃、不冒险”的选择。","en":"Find lawful, qualified local instruction on identification, environmental responsibility and food handling. Learn in manageable conditions rather than during a first experience of cold, injury or lost contact. With uncertain food, preserve the option not to eat it.","ja":"特定、環境への責任、食品の取り扱いに関する、法的に認められた、資格のある現地の指導を見つけましょう。寒さ、怪我、または連絡が途絶えたという初めての経験ではなく、管理しやすい状況で学びましょう。不確実な食料の場合、食べることを拒否する選択肢を保持してください。","ru":"Найдите законные, квалифицированные местные инструкции по идентификации, экологической ответственности и обращению с продуктами питания. Учитесь в управляемых условиях, а не во время первого опыта, связанного с холодом, травмами или потерей связи. При наличии неопределенных продуктов, сохраняйте возможность не есть их.","uk":"Знайдіть законні, кваліфіковані місцеві інструкції щодо ідентифікації, відповідального ставлення до навколишнього середовища та обробки харчових продуктів. Навчайтеся в контрольованих умовах, а не під час першого досвіду, пов'язаного з холодом, травмами або втратою зв'язку. У разі невизначеної їжі, зберігайте можливість не їсти її.","fr":"Trouvez des instructions locales légales et qualifiées sur l'identification, la responsabilité environnementale et la manipulation des aliments. Apprenez dans des conditions gérables plutôt que lors d'une première expérience de froid, de blessure ou de perte de contact. En cas de nourriture incertaine, conservez la possibilité de ne pas la consommer.","es":"Encontrar instrucción local legal y cualificada sobre la identificación, la responsabilidad ambiental y el manejo de alimentos. Aprender en condiciones manejables en lugar de durante una primera experiencia de frío, lesiones o pérdida de contacto. Con alimentos inciertos, conservar la opción de no consumirlos.","ar":"ابحث عن تعليم محلي قانوني ومؤهل حول تحديد الطعام والمسؤولية البيئية والتعامل مع الطعام. تعلم في ظروف قابلة للتحكم بدلاً من خلال تجربة أولية في البرد أو الإصابة أو فقدان الاتصال. مع الطعام غير المؤكد، احتفظ بالخيار بعدم تناوله."}}]},{"slug":"urban-personal-safety","image":"airraid","topic":"together","title":{"zh":"城市中断时，先守住联络","en":"Stay connected when a city is disrupted","ja":"都市が混乱している状況でも、情報収集を続ける","ru":"Оставайтесь на связи, когда город находится в состоянии кризиса","uk":"Залишайтеся на зв'язку, коли місто перебуває в стані надзвичайної ситуації","fr":"Restez en contact lorsque la situation est déstabilisée dans une ville","es":"Manténgase en contacto cuando una ciudad esté en desorden.","ar":"حافظ على التواصل عند حدوث اضطراب في المدينة"},"lead":{"zh":"个人安全，也涉及信息、隐私和相互照应。","en":"Personal safety includes information, privacy and checking in.","ja":"個人の安全は、情報、プライバシー、連絡手段を含みます。","ru":"Личная безопасность включает в себя информацию, конфиденциальность и уведомление о местонахождении.","uk":"Особиста безпека включає в себе інформацію, конфіденційність та повідомлення про своє місцезнаходження.","fr":"La sécurité personnelle comprend l'information, la confidentialité et la vérification de votre position.","es":"La seguridad personal incluye información, privacidad y confirmación de ubicación.","ar":"يشمل السلام الشخصي المعلومات، والخصوصية، والتحقق من الموقع."},"body":{"zh":"陌生环境里的焦虑容易让未经核实的消息显得紧迫。与可信联系人约定联络，核对机构与消息来源，保护身份和精确位置。自护准备不应变成对陌生群体的偏见。","en":"Uncertainty can make unverified messages feel urgent. Agree check-ins with trusted contacts, verify sources and protect identity and precise location. Personal safety should not turn into prejudice against unfamiliar groups.","ja":"不確実な状況は、信頼できない情報が緊急であると感じさせることがあります。信頼できる連絡先との合意、情報源の確認、そして個人情報と正確な場所の保護が必要です。個人の安全は、未知のグループに対する偏見に繋がってはなりません。","ru":"Неопределенность может заставить сомневающиеся сообщения казаться срочными. Договаривайтесь о регулярном уведомлении о местонахождении с доверенными контактами, проверяйте источники и защищайте свою личность и точное местоположение. Личная безопасность не должна перерастать в предрассудки по отношению к незнакомым группам.","uk":"Невизначеність може змусити повірити неперевіреним повідомленням. Узгоджуйте зустрічі з довіреними особами, перевіряйте джерела та захищайте свою особистість і точне місцезнаходження. Особиста безпека не повинна переростати в упередження проти незнайомих груп.","fr":"L'incertitude peut donner l'impression que des messages non vérifiés sont urgents. Convenez des vérifications de présence avec des contacts de confiance, vérifiez les sources et protégez votre identité et votre position exacte. La sécurité personnelle ne doit pas se transformer en préjugés envers des groupes inconnus.","es":"La incertidumbre puede hacer que los mensajes no verificados parezcan urgentes. Acuerde los horarios de confirmación con contactos de confianza, verifique las fuentes y proteja su identidad y ubicación precisa. La seguridad personal no debe convertirse en prejuicio contra grupos desconocidos.","ar":"يمكن أن تجعل حالة عدم اليقين الرسائل غير الموثوقة تبدو عاجلة. اتفق مع جهات اتصال موثوق بها، وتحقق من مصادر المعلومات، وقم بحماية هويتك وموقعك الدقيق. يجب ألا يتحول السلام الشخصي إلى تحيز ضد المجموعات غير المألوفة."},"points":[{"zh":"提前约定会合点和失联时的联系顺序。","en":"Agree meeting points and a contact sequence in advance.","ja":"事前に待ち合わせ場所と連絡手順を決めましょう。","ru":"Заранее договоритесь о месте встречи и последовательности связи.","uk":"Заздалегідь узгоджуйте місця зустрічі та послідовність зв'язку.","fr":"Définissez des points de rencontre et une séquence de contacts à l'avance.","es":"Acuerde los puntos de encuentro y una secuencia de contacto con antelación.","ar":"اتفق على نقاط الالتقاء وسلسلة الاتصال مسبقًا."},{"zh":"公开求助时谨慎披露证件与精确位置。","en":"Be careful with identity documents and precise locations in public appeals.","ja":"公共の場での身分証明書や正確な場所の取り扱いに注意してください。","ru":"Будьте осторожны с документами, удостоверяющими личность, и точным местоположением в публичных обращениях.","uk":"Будьте обережні з особистими документами та точним місцезнаходженням у публічних зверненнях.","fr":"Soyez prudent avec les documents d'identité et les positions exactes dans les demandes publiques.","es":"Tenga cuidado con los documentos de identidad y las ubicaciones precisas en las solicitudes públicas.","ar":"كن حذرًا بشأن الوثائق الشخصية والمواقع الدقيقة في النداءات العامة."},{"zh":"面临暴力或即时危险时联系当地紧急服务。","en":"Contact local emergency services when facing violence or immediate danger.","ja":"暴力や緊急事態に直面した場合は、現地の緊急サービスに連絡してください。","ru":"Обращайтесь в местные службы экстренной помощи, если столкнулись с насилием или непосредственной угрозой.","uk":"Звертайтеся до місцевих служб екстреної допомоги у разі насильства або небезпеки.","fr":"Contactez les services d'urgence locaux en cas de violence ou de danger immédiat.","es":"Póngase en contacto con los servicios de emergencia locales cuando se enfrente a violencia o peligro inmediato.","ar":"تواصل مع خدمات الطوارئ المحلية عند مواجهة العنف أو الخطر الفوري."}],"gear":["COM","LGT","KIT"],"sources":["plan"],"shape":"landscape","urgent":false,"sections":[{"title":{"zh":"先建立可信信息和联系链","en":"Build a trusted contact chain","ja":"信頼できる連絡網を構築しましょう","ru":"Создайте надежную цепочку контактов","uk":"Створіть мережу довірених контактів","fr":"Établissez une chaîne de contacts de confiance","es":"Establezca una cadena de contactos de confianza.","ar":"ابنِ سلسلة اتصالات موثوقة"},"text":{"zh":"约定主要联系人、备用联系人、会合点和失联后的联系顺序。记录当地官方服务和可信组织的渠道，核实时注意名称、地址和项目是否一致。不要把转发次数、强烈情绪或“内部消息”当成可靠性的证明。","en":"Agree primary and backup contacts, meeting places and the order of follow-up after lost contact. Record official services and trusted organizations, checking that names, locations and projects match. Repetition, strong emotion and claims of inside information do not establish reliability.","ja":"主要な連絡先と代替連絡先、待ち合わせ場所、連絡が途絶えた場合のフォローアップの手順を事前に合意しましょう。公式なサービスや信頼できる組織の名前、場所、プロジェクトが一致しているかを確認しましょう。繰り返し、強い感情、内部情報という主張だけでは信頼性は確立されません。","ru":"Договоритесь о основных и резервных контактах, местах встреч и порядке действий после потери связи. Записывайте информацию о официальных службах и доверенных организациях, проверяя соответствие имен, местоположений и проектов. Повторение, сильные эмоции и заявления о внутренней информации не устанавливают доверия.","uk":"Узгодьте основних та резервних контактів, місця зустрічі та порядок подальшого зв'язку після втрати контакту. Записуйте офіційні служби та довірені організації, перевіряючи, чи відповідають імена, місця розташування та проєкти. Повторення, сильні емоції та заяви про внутрішню інформацію не встановлюють надійність.","fr":"Définissez les contacts principaux et de secours, les lieux de rencontre et l'ordre des suivis après une perte de contact. Conservez les coordonnées des services officiels et des organisations de confiance, en vérifiant que les noms, les lieux et les projets correspondent. La répétition, les émotions fortes et les allégations d'informations privilégiées ne constituent pas une preuve de fiabilité.","es":"Acuerde los contactos principales y de respaldo, los lugares de encuentro y el orden de seguimiento después de perder el contacto. Registre los servicios oficiales y organizaciones de confianza, verificando que los nombres, ubicaciones y proyectos coincidan. La repetición, las emociones fuertes y las afirmaciones de información privilegiada no establecen la fiabilidad.","ar":"اتفق على جهات الاتصال الرئيسية والبديلة، ومواقع الاجتماعات، وترتيب المتابعة بعد فقدان الاتصال. سجل الخدمات الرسمية والمنظمات الموثوقة، مع التأكد من تطابق الأسماء والمواقع والمشاريع. لا يؤسس التكرار، والعاطفة القوية، والادعاءات بمعلومات داخلية، الموثوقية."}},{"title":{"zh":"公开求助时，给出必要信息即可","en":"Share only what is needed in public appeals","ja":"公共の場での呼びかけでは、必要な情報のみを共有しましょう","ru":"Делитесь только необходимой информацией в публичных обращениях","uk":"Поділяйте лише необхідну інформацію у публічних зверненнях","fr":"Partagez uniquement ce qui est nécessaire dans les demandes publiques","es":"Comparta solo lo necesario en las solicitudes públicas.","ar":"شارك فقط ما هو ضروري في النداءات العامة"},"text":{"zh":"公开页面可以说明大致需要和合适的联系方法，但应谨慎披露证件、账户、病历和精确位置。与机构沟通时先确认对方身份。对付款、提供验证码或敏感资料的要求，应通过独立核实的官方渠道确认，不因时间压力跳过核对。","en":"Public appeals can describe a general need and suitable contact method without exposing identity documents, accounts, medical records or precise locations. Verify an organization before sharing details. Check payment, code or sensitive-data requests through an independently verified official channel, despite time pressure.","ja":"公共の呼びかけは、身分証明書、アカウント、医療記録、正確な場所を公開することなく、一般的なニーズと適切な連絡方法を記述することができます。詳細を共有する前に、組織を事前に確認してください。時間的なプレッシャーがあっても、独立して確認された公式チャネルを通じて、支払い、コード、機密情報の要求を確認してください。","ru":"Публичные обращения могут описывать общую потребность и подходящий способ связи, не раскрывая личные документы, учетные записи, медицинские записи или точное местоположение. Проверяйте организацию перед предоставлением информации. Проверяйте запросы на оплату, код или конфиденциальную информацию через независимо подтвержденный официальный канал, несмотря на временное давление.","uk":"Публічні звернення можуть описувати загальну потребу та відповідний спосіб зв'язку, не розкриваючи особисті документи, облікові записи, медичні записи або точне місцезнаходження. Перевіряйте організацію перед тим, як ділитися деталями. Перевіряйте запити на оплату, код або конфіденційну інформацію через незалежний офіційний канал, незважаючи на тиск часу.","fr":"Les demandes publiques peuvent décrire un besoin général et une méthode de contact appropriée, sans divulguer les documents d'identité, les comptes, les dossiers médicaux ou les positions exactes. Vérifiez une organisation avant de partager des détails. Vérifiez les demandes de paiement, de code ou de données sensibles via un canal officiel vérifié de manière indépendante, même en cas de pression temporelle.","es":"Las solicitudes públicas pueden describir una necesidad general y un método de contacto adecuado sin revelar documentos de identidad, cuentas, registros médicos o ubicaciones precisas. Verifique una organización antes de compartir detalles. Verifique los pagos, códigos o solicitudes de datos sensibles a través de un canal oficial verificado de forma independiente, a pesar de la presión de tiempo.","ar":"يمكن للنداءات العامة وصف حاجة عامة وطريقة اتصال مناسبة دون الكشف عن الوثائق الشخصية، أو الحسابات، أو السجلات الطبية، أو المواقع الدقيقة. تحقق من المنظمة قبل مشاركة التفاصيل. تحقق من طلبات الدفع، أو الرمز، أو البيانات الحساسة من خلال قناة رسمية معتمدة، على الرغم من الضغط الزمني."}},{"title":{"zh":"自护与合作，不以对抗为中心","en":"Prepare through care and cooperation","ja":"準備をしっかりと、協力しましょう","ru":"Подготовьтесь, проявляя заботу и сотрудничая","uk":"Готуйтеся завдяки турботі та співпраці","fr":"Préparez-vous avec soin et coopération","es":"Prepare con cuidado y cooperación.","ar":"استعد من خلال العناية والتعاون"},"text":{"zh":"熟悉周边可核实的服务和求助方式，与可信的人保持联系，留意儿童、长者和独居者的需要。避免传播未经确认的治安传言或针对某类人的标签。面临暴力或即时危险时，优先联系当地紧急服务；此处不提供对人使用武力或设伏的方法。","en":"Know verified local services, stay connected with trusted people and consider children, older adults and people living alone. Avoid unverified security rumours or labels targeting groups. For violence or immediate danger, contact local emergency services. This chapter is not instruction on force or ambushes.","ja":"信頼できる現地のサービスを知り、信頼できる人々と連絡を取り、子ども、高齢者、一人暮らしの人々を考慮しましょう。信頼できないセキュリティに関する噂や、特定のグループを標的にしたラベルを避けてください。暴力や緊急事態の場合は、現地の緊急サービスに連絡してください。この章は、強制や待ち伏せに関する指示ではありません。","ru":"Знайте проверенные местные службы, оставайтесь на связи с доверенными людьми и учитывайте детей, пожилых людей и людей, живущих в одиночестве. Избегайте непроверенных слухов или этикеток, направленных против определенных групп. В случае насилия или непосредственной угрозы обращайтесь в местные службы экстренной помощи. Данный раздел не является инструкцией по применению силы или засадам.","uk":"Знайте перевірені місцеві служби, залишайтеся на зв'язку з довіреними людьми та враховуйте дітей, людей похилого віку та людей, які живуть самостійно. Уникайте неперевірених чуток або ярликів, спрямованих на певні групи. У разі насильства або небезпеки звертайтеся до місцевих служб екстреної допомоги. Цей розділ не є інструкцією щодо застосування сили або засідки.","fr":"Connaissez les services locaux vérifiés, restez en contact avec des personnes de confiance et tenez compte des enfants, des personnes âgées et des personnes vivant seules. Évitez les rumeurs ou les étiquettes de sécurité non vérifiées ciblant des groupes. En cas de violence ou de danger immédiat, contactez les services d'urgence locaux. Ce chapitre ne fournit pas d'instructions sur la force ou les embuscades.","es":"Conozca los servicios locales verificados, manténgase en contacto con personas de confianza y considere a niños, personas mayores y personas que viven solas. Evite rumores o etiquetas de seguridad no verificadas que se dirijan a grupos. En caso de violencia o peligro inmediato, póngase en contacto con los servicios de emergencia locales. Este capítulo no es una instrucción para la fuerza o emboscadas.","ar":"اعرف الخدمات المحلية الموثوقة، وابق على اتصال مع الأشخاص الموثوق بهم، وفكر في الأطفال، وكبار السن، والأشخاص الذين يعيشون بمفردهم. تجنب الشائعات أو التصنيفات غير الموثوق بها التي تستهدف المجموعات. في حالة العنف أو الخطر الفوري، تواصل مع خدمات الطوارئ المحلية. هذا الفصل ليس تعليمًا حول القوة أو الكمائن."}}]},{"slug":"stress-and-grief","image":"medical","topic":"together","title":{"zh":"悲伤与焦虑，也值得被照顾","en":"Make room for grief and worry","ja":"悲しみや不安を受け入れる","ru":"Оставьте место для горя и беспокойства","uk":"Приділіть місце для переживань і тривоги","fr":"Accordez une place à la tristesse et à l'anxiété","es":"Permita que la tristeza y la preocupación tengan su lugar.","ar":"وفر مساحة للمشاعر والأفكار السلبية"},"lead":{"zh":"恢复生活，并不要求每个人立刻坚强。","en":"Recovery does not require everyone to feel strong immediately.","ja":"回復には、誰もがすぐに強い気持ちになる必要はありません。","ru":"Восстановление не требует, чтобы все сразу чувствовали себя сильными.","uk":"Відновлення не вимагає, щоб усі одразу відчували себе сильними.","fr":"La guérison ne nécessite pas que tout le monde se sente fort immédiatement.","es":"La recuperación no exige que todos se sientan fuertes inmediatamente.","ar":"التعافي لا يتطلب من الجميع أن يشعروا بالقوة فورًا."},"body":{"zh":"有的人沉默，有的人不断确认消息。面对灾难后的情绪，倾听、休息与可信支持可以进入日常安排。不要用购物代替照护，也不要把一个用品描述成情绪问题的治疗。","en":"Some people become quiet; others repeatedly check the news. Listening, rest and trusted support can be part of daily recovery. Buying equipment should not replace care, and no supply should be presented as a treatment for distress.","ja":"ある人は静かに、ある人は何度もニュースを確認します。傾聴、休息、信頼できるサポートは、日常の回復の一部となる可能性があります。必要な機器の購入は、ケアの代わりにはなりませんが、苦痛に対する治療として、どのような供給も提示すべきではありません。","ru":"Некоторые люди становятся тихими, другие постоянно проверяют новости. Слушать, отдыхать и получать поддержку близких может быть частью ежедневного восстановления. Покупка оборудования не должна заменять заботу, и никакая помощь не должна представляться как лечение от переживаний.","uk":"Деякі люди стають тихими, інші постійно перевіряють новини. Слухання, відпочинок і надійний підтримка можуть бути частиною щоденного відновлення. Купівля обладнання не повинна замінювати турботу, і жоден продукт не повинен подаватися як лікування від тривоги.","fr":"Certaines personnes deviennent silencieuses, tandis que d'autres vérifient constamment les nouvelles. L'écoute, le repos et un soutien de confiance peuvent faire partie de la guérison quotidienne. L'achat d'équipements ne doit pas remplacer les soins, et aucun produit ne doit être présenté comme un traitement contre le stress.","es":"Algunas personas se vuelven calladas; otras revisan las noticias repetidamente. Escuchar, descansar y recibir apoyo de confianza pueden ser parte de la recuperación diaria. Comprar equipos no debe reemplazar el cuidado, y ningún producto no debe presentarse como un tratamiento para el malestar.","ar":"قد يصبح بعض الأشخاص صامتين، بينما يفعل البعض الآخر التحقق من الأخبار بشكل متكرر. يمكن أن يكون الاستماع، والراحة، والدعم الموثوق جزءًا من التعافي اليومي. لا ينبغي أن تحل عملية شراء المعدات محل الرعاية، ولا ينبغي تقديم أي منتج كعلاج للإحساس بالضيق."},"points":[{"zh":"尊重不同人的反应与讲述意愿。","en":"Respect different reactions and willingness to talk.","ja":"異なる反応や、話すことを望む気持ちを尊重する","ru":"Уважайте разные реакции и готовность говорить.","uk":"Поважайте різні реакції та готовність до спілкування.","fr":"Respectez les différentes réactions et la volonté de parler.","es":"Respetar diferentes reacciones y la disposición a hablar.","ar":"احترم ردود الأفعال المختلفة والرغبة في التحدث."},{"zh":"给休息、日常活动与可信联络留出空间。","en":"Make space for rest, familiar activity and trusted contact.","ja":"休息、慣れ親しんだ活動、信頼できる連絡先を確保する","ru":"Оставьте место для отдыха, привычной деятельности и общения с близкими.","uk":"Приділіть місце для відпочинку, звичних справ та надійного контакту.","fr":"Accordez une place au repos, à une activité familière et à un contact de confiance.","es":"Crear espacio para el descanso, la actividad familiar y el contacto de confianza.","ar":"وفر مساحة للراحة، والنشاط المألوف، والاتصال الموثوق."},{"zh":"持续或严重困扰应寻求当地专业支持。","en":"Seek local professional support for persistent or severe distress.","ja":"持続的または深刻な苦痛に対して、地域の専門家のサポートを求める","ru":"Обратитесь за профессиональной помощью в местной организации для длительного или сильного переживания.","uk":"Зверніться до місцевого професійного центру підтримки у разі тривалої або важкої тривоги.","fr":"Recherchez un soutien professionnel local pour une détresse persistante ou sévère.","es":"Buscar apoyo profesional local para un malestar persistente o grave.","ar":"اطلب الدعم المهني المحلي في حالة الشعور بالضيق المستمر أو الشديد."}],"gear":["SHL","HYG"],"sources":["emotion"],"shape":"portrait","urgent":false,"sections":[{"title":{"zh":"允许反应不同，也给日常留位置","en":"Allow different reactions and room for daily life","ja":"異なる反応と、日常生活を維持する","ru":"Уважайте разные реакции и возможность вести повседневную жизнь","uk":"Дозвольте різні реакції та можливість вести звичайне життя","fr":"Permettez différentes réactions et une vie quotidienne normale","es":"Permitir diferentes reacciones y espacio para la vida diaria","ar":"اسمح بردود الأفعال المختلفة ووفر مساحة للحياة اليومية"},"text":{"zh":"灾难后的情绪并不按同一进度恢复。有人需要交流，有人需要安静；先倾听和确认对方希望怎样被支持。尽可能为休息、饮食、熟悉活动与可信联络留出空间，而不是要求每个人迅速恢复正常。","en":"Recovery does not follow one schedule. Some people want conversation, others quiet. Listen and ask what support they want. Where possible, preserve rest, food, familiar activity and trusted contact rather than requiring an immediate return to normal.","ja":"回復には、決まったスケジュールはありません。ある人は会話を望み、ある人は静けさを求めています。彼らがどのようなサポートを求めているのかを聞き、可能な限り、休息、食事、慣れ親しんだ活動、信頼できる連絡先を維持し、すぐに通常の状態に戻ることを強制しない。","ru":"Восстановление не происходит по одному графику. Кто-то хочет общения, кто-то предпочитает тишину. Слушайте и спрашивайте, какая поддержка им нужна. По возможности, сохраняйте отдых, еду, привычную деятельность и общение с близкими, вместо того, чтобы требовать немедленного возвращения к нормальной жизни.","uk":"Відновлення не відбувається за одним графіком. Деякі люди хочуть спілкування, інші – тишу. Слухайте та запитуйте, яка підтримка їм потрібна. За можливості, зберігайте відпочинок, їжу, звичні справи та надійний контакт, замість того, щоб вимагати негайного повернення до нормального життя.","fr":"La guérison ne suit pas un calendrier. Certaines personnes souhaitent une conversation, d'autres préfèrent le silence. Écoutez et demandez quel type de soutien ils souhaitent. Dans la mesure du possible, préservez le repos, la nourriture, une activité familière et un contact de confiance, plutôt que de les forcer à revenir immédiatement à la normale.","es":"La recuperación no sigue un horario. Algunas personas quieren conversar, otras prefieren el silencio. Escuchar y preguntar qué tipo de apoyo desean. Siempre que sea posible, priorizar el descanso, la alimentación, la actividad familiar y el contacto de confianza, en lugar de exigir un regreso inmediato a la normalidad.","ar":"التعافي لا يتبع جدولًا زمنيًا محددًا. قد يرغب البعض في التحدث، بينما يفضل البعض الآخر الصمت. استمع واسأل عما يحتاجونه من دعم. قدر الإمكان، حافظ على الراحة، والطعام، والنشاط المألوف، والاتصال الموثوق بدلاً من مطالبة العودة إلى الوضع الطبيعي فورًا."}},{"title":{"zh":"信息摄入也需要界限","en":"Set boundaries around distressing information","ja":"苦痛を伴う情報について、境界線を設ける","ru":"Установите границы в отношении информации, вызывающей беспокойство","uk":"Встановіть межі щодо тривожної інформації","fr":"Fixez des limites concernant les informations stressantes","es":"Establecer límites con la información que causa malestar","ar":"ضع حدودًا للمعلومات المزعجة"},"text":{"zh":"区分核实情况所需的信息与反复观看令人难受的画面。与家人约定查看更新的渠道和时间，照顾孩子对信息的理解能力。不要强迫他人讲述经历，也不把公开分享痛苦视为获得帮助的前提。","en":"Separate information needed for decisions from repeated exposure to upsetting images. Agree sources and update times and consider children’s ability to understand. Do not force retelling or make public sharing of pain a condition for help.","ja":"意思決定に必要な情報と、不快な画像への繰り返し曝露を分離する。情報源と更新頻度を確認し、子供の理解度を考慮する。苦痛を語らせたり、助けを得るための条件として、公に共有することを強制しない。","ru":"Разделите информацию, необходимую для принятия решений, от постоянного просмотра вызывающих изображения. Согласуйте источники и время обновления, учитывайте способность детей понимать. Не заставляйте пересказывать или делать публичное обсуждение боли условием получения помощи.","uk":"Розділіть інформацію, необхідну для прийняття рішень, від постійного впливу тривожних зображень. Узгодьте джерела та час оновлення, а також врахуйте здатність дітей розуміти. Не змушуйте їх повторно розповідати або робіть публічне обговорення болю умовою для отримання допомоги.","fr":"Séparez les informations nécessaires pour prendre des décisions de l'exposition répétée à des images perturbantes. Convenez des sources et des moments de mise à jour, et tenez compte de la capacité des enfants à comprendre. Ne forcez pas à raconter ou à partager publiquement ses souffrances comme condition pour obtenir de l'aide.","es":"Separar la información necesaria para tomar decisiones de la exposición repetida a imágenes perturbadoras. Acordar fuentes y horarios de actualización, y considerar la capacidad de los niños para comprender. No forzar a que repitan lo que han vivido ni hacer que compartir el dolor sea una condición para recibir ayuda.","ar":"افصل المعلومات المطلوبة لاتخاذ القرارات عن التعرض المتكرر للصور المزعجة. اتفق على مصادر المعلومات وتحديثها، وفكر في قدرة الأطفال على الفهم. لا تجبر على تكرار الأحداث أو اجعل مشاركة الألم علامة شرط للمساعدة."}},{"title":{"zh":"支持可以是具体的，也可以交给专业人员","en":"Offer practical support and seek qualified care","ja":"実用的なサポートを提供し、資格のあるケアを求める","ru":"Предлагайте практическую помощь и обращайтесь за квалифицированной помощью","uk":"Надайте практичну підтримку та зверніться до кваліфікованої допомоги","fr":"Offrez un soutien pratique et recherchez des soins qualifiés","es":"Ofrecer apoyo práctico y buscar atención cualificada","ar":"قدم الدعم العملي واطلب الرعاية المؤهلة"},"text":{"zh":"帮助处理一件可完成的小事、协助联系服务、陪同核实信息，都可能比泛泛的安慰更符合对方需要。持续或严重困扰影响日常生活时，应寻求当地合格的心理或医疗支持。用品、视频和 AI 对话都不能被描述为心理治疗。","en":"A manageable task, help contacting a service or support checking information may fit someone’s needs better than general reassurance. Persistent or severe distress affecting daily life calls for qualified local mental-health or medical support. Supplies, videos and AI conversations are not psychological treatment.","ja":"管理しやすいタスクとして、サービスへの連絡や、情報の確認を支援することは、一般的な安心感よりも、ある人のニーズに合っている可能性があります。日常生活に影響を与える持続的または深刻な苦痛には、資格のある地域の精神保健または医療サポートが必要です。供給、ビデオ、AIとの会話は、心理的な治療にはなりません。","ru":"Управляемая задача, помощь в обращении в службу поддержки или проверке информации может лучше соответствовать потребностям человека, чем общая поддержка. Длительное или сильное переживание, влияющее на повседневную жизнь, требует квалифицированной местной психологической или медицинской помощи. Поставки, видео и разговоры с ИИ не являются психологическим лечением.","uk":"Вирішення конкретної проблеми, допомога у зв'язку з сервісом або перевірка інформації може краще відповідати потребам людини, ніж загальна підтримка. Тривала або важка тривога, яка впливає на повсякденне життя, вимагає кваліфікованої місцевої психологічної або медичної підтримки. Обладнання, відео та розмови з ШІ не є психологічним лікуванням.","fr":"Une tâche gérable, l'aide pour contacter un service ou pour vérifier des informations peut mieux répondre aux besoins de quelqu'un que de simples assurances. Une détresse persistante ou sévère qui affecte la vie quotidienne appelle à un soutien local qualifié en matière de santé mentale ou médicale. Les fournitures, les vidéos et les conversations avec l'IA ne constituent pas un traitement psychologique.","es":"Una tarea manejable, pedir ayuda para contactar un servicio o verificar información puede ser más útil para alguien que una simple tranquilidad. Un malestar persistente o grave que afecta la vida diaria requiere apoyo profesional local en salud mental o médica. Los equipos, los videos y las conversaciones con IA no son tratamientos psicológicos.","ar":"مهمة قابلة للإدارة، يمكن أن يكون المساعدة في الاتصال بخدمة أو التحقق من المعلومات أكثر ملاءمة لاحتياجات شخص ما من مجرد التأكيد. يستدعي الشعور بالضيق المستمر أو الشديد الذي يؤثر على الحياة اليومية الحصول على دعم نفسي أو طبي مؤهل محلي. لا تعتبر المنتجات، ومقاطع الفيديو، والمحادثات التي تعتمد على الذكاء الاصطناعي علاجًا نفسيًا."}}]},{"slug":"small-team-readiness","image":"shelter","topic":"together","title":{"zh":"把一群人，变成互相照应的团队","en":"A group that looks after one another","ja":"互いに支え合うグループ","ru":"Группа, которая заботится друг о друге","uk":"Група, яка піклується одна про одну","fr":"Un groupe qui se soutient mutuellement","es":"Un grupo que se cuida mutuamente","ar":"مجموعة تهتم ببعضها البعض"},"lead":{"zh":"组建团队，从清楚的约定和可承担的角色开始。","en":"Build a team around clear agreements and manageable roles.","ja":"明確な合意と管理しやすい役割に基づいてチームを構築する。","ru":"Создайте команду на основе четких договоренностей и понятных ролей.","uk":"Створіть команду на основі чітких домовленостей та реалістичних ролей.","fr":"Constituer une équipe autour d'accords clairs et de rôles gérables.","es":"Construir un equipo en torno a acuerdos claros y roles manejables.","ar":"بناء فريق حول اتفاقيات واضحة وأدوار قابلة للإدارة."},"body":{"zh":"团队不只是拥有更多工具，也需要知道谁负责联络、谁照顾特殊需要、如何记录物资和确认到齐。角色应根据能力和自愿原则讨论，避免让一个人独自承担所有责任。","en":"A team needs more than equipment. Discuss contacts, care needs, supply records and check-ins. Agree voluntary roles that match abilities, rather than expecting one person to carry every responsibility.","ja":"チームには、単に設備だけでなく、連絡、ケアのニーズ、供給記録、および定期的な確認が必要です。能力に合った自発的な役割を確立し、一人にすべての責任を負わせるのではなく。","ru":"Команде нужно больше, чем оборудование. Обсудите контакты, потребности в уходе, записи о поставках и регулярные проверки. Договоритесь о добровольных ролях, которые соответствуют способностям, вместо того, чтобы ожидать, что один человек будет нести все обязанности.","uk":"Команді потрібен не лише обладнання. Обговоріть контакти, потреби в догляді, записи про постачання та регулярні перевірки. Узгодьте добровільні ролі, які відповідають здібностям, замість того, щоб очікувати, що одна людина несе всі обов'язки.","fr":"Une équipe a besoin de plus que du matériel. Discuter des contacts, des besoins de soins, des registres de fournitures et des points de contact. S'entendre sur des rôles bénévoles adaptés aux compétences, plutôt que d'attendre qu'une seule personne assume toutes les responsabilités.","es":"Un equipo necesita más que equipo. Discutir contactos, necesidades de cuidado, registros de suministros y comprobaciones. Acordar roles voluntarios que se ajusten a las capacidades, en lugar de esperar que una persona asuma todas las responsabilidades.","ar":"يحتاج الفريق إلى أكثر من المعدات. ناقش الاتصالات، واحتياجات الرعاية، وسجلات التوريد، والتحقق من الحضور. اتفق على الأدوار الطوعية التي تتناسب مع القدرات، بدلاً من توقع أن يتحمل شخص واحد كل المسؤولية."},"points":[{"zh":"写下联系方式、角色和备用联络方法。","en":"Write down contacts, roles and backup communication.","ja":"連絡先、役割、および代替のコミュニケーションを記録する。","ru":"Запишите контакты, роли и резервные каналы связи.","uk":"Запишіть контакти, ролі та альтернативні способи зв'язку.","fr":"Écrire les contacts, les rôles et les moyens de communication de secours.","es":"Escribir contactos, roles y comunicación de respaldo.","ar":"اكتب الاتصالات، والأدوار، والاتصالات الاحتياطية."},{"zh":"演练集合与清点，留意行动不便者。","en":"Practise meeting and checking in, including accessibility needs.","ja":"会議と定期的な確認の練習を行い、アクセシビリティのニーズを含める。","ru":"Практикуйте регулярные встречи и проверки, включая потребности в доступности.","uk":"Практикуйте зустрічі та регулярні перевірки, включаючи потреби в доступності.","fr":"Pratiquer les réunions et les points de contact, y compris les besoins d'accessibilité.","es":"Practicar reuniones y comprobaciones, incluyendo las necesidades de accesibilidad.","ar":"تدرب على الاجتماعات والتحقق من الحضور، بما في ذلك احتياجات إمكانية الوصول."},{"zh":"定期复盘，允许成员提出困难与调整。","en":"Review the plan and make room for concerns and changes.","ja":"計画をレビューし、懸念事項や変更に対応する。","ru":"Просмотрите план и оставьте место для вопросов и изменений.","uk":"Огляньте план та залиште місце для занепокоєнь та змін.","fr":"Examiner le plan et prévoir de la place pour les préoccupations et les changements.","es":"Revisar el plan y dejar espacio para preocupaciones y cambios.","ar":"راجع الخطة وخصص مكانًا للمخاوف والتغييرات."}],"gear":["COM","KIT","LGT"],"sources":["plan"],"shape":"wide","urgent":false,"sections":[{"title":{"zh":"把能力、角色和限制摆在明处","en":"Make abilities, roles and limits visible","ja":"能力、役割、および制限を明確にする","ru":"Сделайте информацию о способностях, ролях и ограничениях доступной","uk":"Зробіть зрозумілими здібності, ролі та обмеження","fr":"Rendre visibles les compétences, les rôles et les limites.","es":"Hacer visibles las capacidades, roles y límites.","ar":"اجعل القدرات، والأدوار، والحدود مرئية"},"text":{"zh":"先讨论团队要支持的场景、人数和范围，再按能力与自愿原则分配联络、照护、物资记录和协调角色。为关键角色安排替补，并承认成员的训练、健康和时间限制。没有专业资格的人，不应因为“被分配了任务”就去做危险操作。","en":"Agree the scenario, people and scope before assigning voluntary roles in communication, care, supplies and coordination. Arrange backups and acknowledge training, health and time limits. A task assignment does not make an unqualified person competent to perform dangerous work.","ja":"コミュニケーション、ケア、供給、および調整における自発的な役割を割り当てる前に、シナリオ、人々、および範囲について合意する。代替を確保し、トレーニング、健康、および時間制限を認識する。タスクの割り当ては、資格のない人が危険な作業を行うことを可能にするものではない。","ru":"Договоритесь о сценарии, людях и объемах работы, прежде чем назначать добровольные роли в коммуникации, уходе, поставках и координации. Организуйте резервные варианты и подтвердите обучение, ограничения по здоровью и времени. Назначение задачи не делает некомпетентного человека компетентным в выполнении опасной работы.","uk":"Узгодьте сценарій, людей та обсяг робіт перед призначенням добровільних ролей у сфері комунікації, догляду, постачання та координації. Забезпечте резервні варіанти та підтвердіть навчання, обмеження щодо здоров'я та часу. Призначення завдання не робить некомпетентну людину компетентною у виконанні небезпечної роботи.","fr":"S'entendre sur le scénario, les personnes et la portée avant d'attribuer des rôles bénévoles en matière de communication, de soins, de fournitures et de coordination. Organiser les moyens de secours et reconnaître les limites en matière de formation, de santé et de temps. L'attribution d'une tâche ne rend pas une personne inqualifiée compétente pour effectuer des travaux dangereux.","es":"Acordar el escenario, las personas y el alcance antes de asignar roles voluntarios en comunicación, cuidado, suministros y coordinación. Organizar respaldos y reconocer los límites de formación, salud y tiempo. Asignar una tarea no hace que una persona no cualificada sea competente para realizar trabajos peligrosos.","ar":"اتفق على السيناريو، والأشخاص، والنطاق قبل تفويض الأدوار الطوعية في الاتصالات، والرعاية، والتوريدات، والتنسيق. قم بتنظيم البدائل ووثق التدريب، والحدود الصحية، والحدود الزمنية. لا تجعل مهمة غير مؤهل الشخص مؤهلاً لأداء عمل خطير."}},{"title":{"zh":"让每一次交接有据可查","en":"Make handovers traceable","ja":"引き継ぎを追跡可能にする","ru":"Обеспечьте отслеживаемость передач","uk":"Забезпечте простежуваність передачі обов'язків","fr":"Rendre les transmissions traçables","es":"Hacer que las transferencias sean rastreables","ar":"اجعل التسليمات قابلة للتتبع"},"text":{"zh":"记录负责人、联系方式、物资种类、数量、去向和待解决问题。清点物资时避免同时散布个人健康和身份信息。沟通使用简明语言，确认对方已理解；涉及跨语言协作时，可准备经过核对的固定短语和清单。","en":"Record leads, contacts, supply types, quantities, destinations and unresolved issues without distributing private health or identity information. Use clear language and confirm understanding. For multilingual work, prepare checked phrases and lists rather than relying on assumptions.","ja":"個人情報や身分証明に関する情報を共有することなく、連絡先、供給の種類、数量、目的地、および未解決の問題を記録する。明確な言葉を使用し、理解を確認する。多言語での作業の場合、前提に頼るのではなく、確認されたフレーズやリストを用意する。","ru":"Записывайте имена, контакты, типы и количество поставок, места назначения и нерешенные вопросы, не распространяя личную информацию о здоровье или личности. Используйте понятный язык и убедитесь, что все понимают. Для работы на нескольких языках, подготовьте проверенные фразы и списки, вместо того, чтобы полагаться на предположения.","uk":"Записуйте інформацію про контактів, типи постачання, кількості, призначення та невирішені питання, не розголошуючи особисту інформацію про здоров'я або ідентифікацію. Використовуйте чітку мову та підтверджуйте розуміння. Для багатомовної роботи, підготуйте перевірені фрази та списки, замість того, щоб покладатися на припущення.","fr":"Enregistrer les contacts, les types de fournitures, les quantités, les destinations et les problèmes non résolus, sans divulguer d'informations privées sur la santé ou l'identité. Utiliser un langage clair et vérifier la compréhension. Pour un travail multilingue, préparer des phrases et des listes vérifiées plutôt que de se fier à des suppositions.","es":"Registrar los contactos, tipos de suministros, cantidades, destinos y problemas sin resolver, sin distribuir información privada de salud o identidad. Utilizar un lenguaje claro y confirmar la comprensión. Para trabajos multilingües, preparar frases y listas comprobadas en lugar de basarse en suposiciones.","ar":"سجل القيادة، والاتصالات، وأنواع التوريدات، والكميات، والوجهات، والمشاكل التي لم تحل دون توزيع معلومات صحية أو شخصية خاصة. استخدم لغة واضحة وتأكد من الفهم. بالنسبة للعمل متعدد اللغات، قم بإعداد عبارات وقوائم مراجعة بدلاً من الاعتماد على الافتراضات."}},{"title":{"zh":"演练后允许修改计划","en":"Let practice change the plan","ja":"練習によって計画を変更する","ru":"Позвольте практике изменить план","uk":"Дозвольте практиці змінювати план","fr":"Laisser la pratique modifier le plan","es":"Permitir que la práctica modifique el plan","ar":"دع الممارسة تغير الخطة"},"text":{"zh":"用低风险的演练检查能否联系到人、找到物资、支持行动不便者和完成交接。收集成员的困难与建议，明确什么应交给专业机构处理。复盘重点是改进安排，而不是责备某个人；每次更新后让团队知道最新版本。","en":"Use low-risk practice to check contacts, supplies, accessibility and handovers. Ask about difficulties and clarify what belongs with professional services. Review to improve arrangements rather than blame a person, and tell the team where the updated version can be found.","ja":"連絡先、供給、アクセシビリティ、および引き継ぎを確認するために、低リスクの練習を行う。困難について尋ね、専門サービスの範囲を明確にする。人を責めるのではなく、改善のために計画を見直し、チームに最新版の場所を伝える。","ru":"Используйте безопасную практику для проверки контактов, поставок, доступности и передач. Спрашивайте о трудностях и уточняйте, какие услуги относятся к профессиональным. Проводите пересмотр для улучшения организации, а не для обвинения человека, и сообщите команде, где можно найти обновленную версию.","uk":"Використовуйте низькоризикову практику для перевірки контактів, постачання, доступності та передачі обов'язків. Запитайте про труднощі та уточніть, що відноситься до професійних послуг. Огляньте для покращення організації, а не звинувачуйте людину, та повідомте команді, де можна знайти оновлену версію.","fr":"Utiliser des exercices à faible risque pour vérifier les contacts, les fournitures, l'accessibilité et les transmissions. Poser des questions sur les difficultés et clarifier ce qui relève des services professionnels. Examiner pour améliorer les arrangements plutôt que de blâmer une personne, et indiquer à l'équipe où trouver la version mise à jour.","es":"Utilizar prácticas de bajo riesgo para comprobar contactos, suministros, accesibilidad y transferencias. Preguntar sobre las dificultades y aclarar qué corresponde a los servicios profesionales. Revisar para mejorar la organización en lugar de culpar a una persona, e informar al equipo dónde se puede encontrar la versión actualizada.","ar":"استخدم ممارسة منخفضة المخاطر للتحقق من الاتصالات، والتوريدات، وإمكانية الوصول، والتسليمات. اسأل عن الصعوبات ووضح ما ينتمي إلى الخدمات المهنية. راجع لتحسين الترتيبات بدلاً من إلقاء اللوم على شخص ما، وأخبر الفريق أين يمكن العثور على النسخة المحدثة."}}]},{"slug":"family-go-bag","image":"preparedness","topic":"resources","title":{"zh":"一份真正能带走的家庭应急包","en":"A family bag you can actually carry","ja":"実際に持ち運びできる、家族用のバッグ","ru":"Сумка для семьи, которую действительно удобно носить","uk":"Сімейний рюкзак, який дійсно зручно носити","fr":"Un sac familial facile à transporter","es":"Una bolsa familiar que realmente se puede llevar","ar":"حقيبة عائلية يمكنك حملها بسهولة"},"lead":{"zh":"先考虑人和任务，再决定装什么。","en":"Start with people and tasks before deciding what to pack.","ja":"まず、人やタスクを考慮してから、何を入れるか決めましょう。","ru":"Начните с людей и задач, прежде чем решать, что нужно упаковать.","uk":"Почніть з людей та завдань, перш ніж вирішувати, що потрібно запакувати.","fr":"Commencez par les personnes et les tâches avant de décider quoi emballer.","es":"Comience por las personas y las tareas antes de decidir qué incluir.","ar":"ابدأ بالناس والمهام قبل تحديد ما يجب إعداده."},"body":{"zh":"应急包应服务于家庭的真实情况。日常停电、短时转移和长时间居家，所需容量与携带方式并不相同；先分清场景，再按当地建议填写自己的清单。","en":"A kit should fit the household. A power cut, a temporary move and an extended stay at home call for different capacity and carrying arrangements. Define the situation, then use local guidance to build the list.","ja":"バッグは、家庭の状況に合わせて選ぶべきです。停電、一時的な引っ越し、長期間自宅での滞在には、異なる容量と持ち運びの仕方が必要です。まず状況を把握し、その上で、地域のガイドラインを参考にリストを作成しましょう。","ru":"Набор должен соответствовать потребностям семьи. Отключение электроэнергии, временное переезды и длительное пребывание дома требуют разных объемов и способов транспортировки. Определите ситуацию, а затем используйте местные рекомендации для составления списка.","uk":"Набір повинен відповідати потребам сім'ї. Перебої з електроенергією, тимчасове переїзди та тривале перебування вдома потребують різних розмірів та способів транспортування. Визначте ситуацію, а потім використовуйте місцеві рекомендації для складання списку.","fr":"Un kit doit correspondre aux besoins de la famille. Une coupure de courant, un déménagement temporaire et un séjour prolongé à domicile nécessitent des capacités et des arrangements de transport différents. Définissez la situation, puis utilisez les recommandations locales pour établir la liste.","es":"Un kit debe adaptarse a la familia. Un corte de energía, una mudanza temporal y una estancia prolongada en casa requieren diferentes capacidades y sistemas de transporte. Defina la situación y, a continuación, utilice las guías locales para elaborar la lista.","ar":"يجب أن تكون الحقيبة مناسبة للمنزل. انقطاع التيار الكهربائي، والانتقال المؤقت، والإقامة الطويلة في المنزل تتطلب قدرات وتنظيم حمل مختلف. حدد الموقف، ثم استخدم الإرشادات المحلية لبناء القائمة."},"points":[{"zh":"按当地当前指引与家庭实际需要核对。","en":"Check current local guidance and household needs.","ja":"現在の地域のガイドラインと、家庭のニーズを確認しましょう。","ru":"Проверьте текущие местные рекомендации и потребности семьи.","uk":"Перевірте поточні місцеві рекомендації та потреби сім'ї.","fr":"Vérifiez les recommandations locales et les besoins de la famille.","es":"Verifique las guías locales y las necesidades de la familia.","ar":"تحقق من الإرشادات المحلية واحتياجات المنزل."},{"zh":"把准备清单留给家人都能找到的位置。","en":"Keep the plan where household members can find it.","ja":"計画は、家族がいつでも見つけられる場所に保管しましょう。","ru":"Храните план в доступном месте для всех членов семьи.","uk":"Зберігайте план у доступному для членів сім'ї місці.","fr":"Conservez le plan à portée des membres de la famille.","es":"Mantenga el plan donde los miembros de la familia puedan encontrarlo.","ar":"احتفظ بالخطة في مكان يمكن لأعضاء الأسرة العثور عليها."},{"zh":"实际危险优先联系当地紧急服务。","en":"In immediate danger, contact local emergency services.","ja":"緊急時には、地域の緊急サービスに連絡しましょう。","ru":"В случае непосредственной опасности, обращайтесь в местные службы экстренной помощи.","uk":"У разі небезпеки, зверніться до місцевих служб екстреної допомоги.","fr":"En cas de danger immédiat, contactez les services d'urgence locaux.","es":"En caso de peligro inmediato, póngase en contacto con los servicios de emergencia locales.","ar":"في حالة الخطر الفوري، اتصل بخدمات الطوارئ المحلية."}],"gear":["KIT","WAT","LGT"],"sources":["uk-kit","us-kit"],"shape":"landscape","urgent":false,"sections":[{"title":{"zh":"按功能分组","en":"Group items by function","ja":"アイテムを機能別に分類しましょう","ru":"Группируйте предметы по функциональности","uk":"Групуйте речі за функцією","fr":"Regroupez les articles par fonction","es":"Agrupe los artículos por función.","ar":"قم بتجميع العناصر حسب وظيفتها"},"text":{"zh":"把饮水食品、照明联络、个人健康、衣物保温、卫生和资料分别列出。检查家里已有的物品，不必把所有东西重新购买。对每一项说明由谁携带、放在哪里，以及需要什么电池、接口或开启工具。","en":"List water and food, light and communication, health needs, warmth, hygiene and documents separately. Check what is already at home. For each item, note who carries it, where it is stored and whether it needs batteries, a connector or an opening tool.","ja":"水、食料、照明、通信、健康、暖房、衛生、書類などを、それぞれリストにまとめましょう。すでに自宅にあるものを確認しましょう。各アイテムについて、誰が持ち、どこに保管し、バッテリー、コネクタ、または開口ツールが必要かどうかを記録しましょう。","ru":"Составьте отдельные списки воды и продуктов, освещения и связи, потребностей в здоровье, тепла, гигиены и документов. Проверьте, что уже есть дома. Для каждого предмета укажите, кто его несет, где он хранится и нужны ли батарейки, адаптер или инструмент для открывания.","uk":"Перелічіть воду та їжу, освітлення та зв'язок, потреби в охороні здоров'я, тепло, гігієну та документи окремо. Перевірте, що вже є вдома. Для кожного предмета, зазначте, хто його несе, де він зберігається та чи потрібні батарейки, адаптер або інструмент для відкриття.","fr":"Établissez des listes séparées pour l'eau et la nourriture, l'éclairage et la communication, les besoins de santé, le maintien de la chaleur, l'hygiène et les documents. Vérifiez ce qui est déjà présent à la maison. Pour chaque article, notez qui le transporte, où il est stocké et s'il nécessite des piles, un connecteur ou un outil d'ouverture.","es":"Enumere el agua y la comida, la luz y la comunicación, las necesidades de salud, el calor, la higiene y los documentos por separado. Verifique qué ya hay en casa. Para cada artículo, anote quién lo lleva, dónde se almacena y si necesita pilas, un conector o una herramienta.","ar":"اذكر المياه والطعام، والإضاءة والتواصل، واحتياجات الصحة، والتدفئة، والنظافة، والوثائق بشكل منفصل. تحقق مما هو موجود بالفعل في المنزل. بالنسبة لكل عنصر، حدد من يحمله، وأين يتم تخزينه، وما إذا كان يحتاج إلى بطاريات أو موصل أو أداة فتح."}},{"title":{"zh":"试背一次，比再加一件更有用","en":"Test the load","ja":"荷物のテスト","ru":"Проверьте вес","uk":"Перевірте вагу","fr":"Testez le poids","es":"Pruebe la carga.","ar":"اختبر الحمولة"},"text":{"zh":"让实际使用者试背并寻找关键用品。长者、儿童和行动不便者可能需要不同分配；不要把同样重量平均分给每个人。大容量储备可以另行存放，转移包则需要能被携带。","en":"Ask the actual user to carry the bag and locate essentials. Older people, children and people with mobility needs may require different arrangements. Separate a carryable go-bag from larger household reserves.","ja":"実際にバッグを背負って、必要なものを確認してもらいましょう。高齢者、子供、または身体に不自由な方は、異なる準備が必要になる場合があります。持ち運び可能なバッグと、より大きな家庭用備蓄品を分けて管理しましょう。","ru":"Попросите фактического пользователя нести сумку и найти необходимые вещи. Пожилым людям, детям и людям с ограниченными возможностями может потребоваться другой подход. Отделите сумку для экстренной ситуации от более крупных запасов семьи.","uk":"Попросіть фактичного користувача нести рюкзак та знайти необхідні речі. Люди похилого віку, діти та люди з обмеженими можливостями можуть потребувати різних варіантів. Розділіть рюкзак для екстрених ситуацій від великих запасів сім'ї.","fr":"Demandez à la personne concernée de transporter le sac et de localiser les articles essentiels. Les personnes âgées, les enfants et les personnes ayant des difficultés de mobilité peuvent nécessiter des arrangements différents. Séparez un sac de survie facile à transporter des réserves plus importantes pour la famille.","es":"Pida a la persona real que lleve la bolsa y localice los elementos esenciales. Las personas mayores, los niños y las personas con necesidades de movilidad pueden requerir diferentes arreglos. Separe una bolsa de viaje que se pueda llevar de las reservas familiares más grandes.","ar":"اطلب من المستخدم الفعلي حمل الحقيبة وتحديد الضروريات. قد يحتاج كبار السن والأطفال والأشخاص ذوي الاحتياجات الخاصة إلى ترتيبات مختلفة. افصل حقيبة النجاة القابلة للحمل عن الاحتياطيات الأكبر في المنزل."}},{"title":{"zh":"为维护留一个日期","en":"Set a review date","ja":"レビューの日程を設定","ru":"Установите дату проверки","uk":"Встановіть дату перегляду","fr":"Fixez une date de révision","es":"Establezca una fecha de revisión.","ar":"حدد تاريخ مراجعة"},"text":{"zh":"检查有效期、包装、电量、衣物尺寸和联系人变化；使用后及时补回。把当地建议的准备天数写在计划上，并说明适用场景，不把某个国家的单一数量当作全球统一标准。","en":"Review dates, packaging, charging, clothing sizes and contacts, and replace used items. Record the locally recommended planning duration and its purpose rather than presenting one country’s quantity as a global standard.","ja":"レビューの日程、梱包、充電、衣類のサイズ、連絡先などを確認し、使用済みのアイテムを交換しましょう。特定の国の数量を、グローバルな基準として提示するのではなく、地域の推奨する計画期間とその目的を記録しましょう。","ru":"Проверьте даты, упаковку, зарядные устройства, размеры одежды и контакты, и замените использованные предметы. Запишите рекомендованное местными рекомендациями время подготовки и его цель, а не представляйте количество одной страны как глобальный стандарт.","uk":"Переглядайте дати, упаковку, зарядку, розміри одягу та контакти, та замінюйте використані речі. Занотуйте рекомендований місцевими тривалість планування та його мету, а не представляйте кількість однієї країни як глобальний стандарт.","fr":"Réexaminez les dates, l'emballage, la charge, les tailles de vêtements et les coordonnées, et remplacez les articles utilisés. Notez la durée de préparation recommandée localement et son objectif, plutôt que de présenter une quantité d'un pays comme une norme mondiale.","es":"Revise las fechas, el embalaje, la carga, los tamaños de la ropa y los contactos, y reemplace los artículos usados. Registre la duración recomendada por las autoridades locales y su propósito, en lugar de presentar la cantidad de un país como un estándar global.","ar":"راجع التواريخ، والتعبئة، وشحن البطاريات، وأحجام الملابس، والاتصالات، واستبدل العناصر المستخدمة. سجل المدة الموصى بها للتخطيط محليًا والغرض منها، بدلاً من تقديم كمية بلد واحد كمعيار عالمي."}}]},{"slug":"household-water-plan","image":"water","topic":"resources","title":{"zh":"把家庭用水算清楚","en":"Build a household water plan","ja":"家庭用水の計画を立てる","ru":"Разработайте план водоснабжения для дома","uk":"Розробіть план водопостачання для дому","fr":"Établir un plan d'approvisionnement en eau pour la maison","es":"Elaborar un plan de suministro de agua para el hogar","ar":"ضع خطة لمياه المنزل"},"lead":{"zh":"饮用、食物准备和卫生，需要分别考虑。","en":"Consider drinking, food preparation and hygiene separately.","ja":"飲用、調理、衛生をそれぞれ分けて考える。","ru":"Рассмотрите потребление воды, приготовление пищи и гигиену отдельно.","uk":"Розгляньте питання пиття, приготування їжі та гігієни окремо.","fr":"Tenir compte de la consommation d'eau, de la préparation des aliments et de l'hygiène séparément.","es":"Considerar el consumo de agua, la preparación de alimentos y la higiene por separado.","ar":"ضع في اعتبارك الشرب، وإعداد الطعام، والنظافة بشكل منفصل."},"body":{"zh":"储水计划不只是一排瓶子。先确定人数、当地建议、天气和特殊需要，再考虑来源、容器、储存位置、轮换与分配。水源安全的公告比包装上的宣传更重要。","en":"A water plan includes people, local guidance, conditions, sources, containers, storage, rotation and distribution. Current water-safety notices matter more than a product’s promotional wording.","ja":"水に関する計画には、人、地域のガイドライン、状況、水源、容器、保管、ローテーション、および配布が含まれる。現在の水に関する安全に関する注意喚起の方が、製品の宣伝文よりも重要。","ru":"План водоснабжения включает в себя людей, местные рекомендации, условия, источники, емкости, хранение, ротацию и распределение. Текущие рекомендации по безопасности воды важнее, чем рекламные материалы продукта.","uk":"План водопостачання включає людей, місцеві рекомендації, умови, джерела, контейнери, зберігання, обертання та розподіл. Поточні рекомендації щодо безпеки води важливіші, ніж рекламні слогани продукту.","fr":"Un plan d'approvisionnement en eau comprend les personnes, les directives locales, les conditions, les sources, les contenants, le stockage, la rotation et la distribution. Les avis de sécurité en matière d'eau sont plus importants que la formulation promotionnelle d'un produit.","es":"Un plan de suministro de agua incluye a las personas, las directrices locales, las condiciones, las fuentes, los recipientes, el almacenamiento, la rotación y la distribución. Las advertencias actuales sobre la seguridad del agua son más importantes que el texto promocional de un producto.","ar":"تتضمن خطة المياه الأشخاص، والإرشادات المحلية، والظروف، والمصادر، والأوعية، والتخزين، والتدوير، والتوزيع. تنصات السلامة المائية الحالية أكثر أهمية من صياغة المنتج الترويجية."},"points":[{"zh":"按当地当前指引与家庭实际需要核对。","en":"Check current local guidance and household needs.","ja":"現在の地域のガイドラインと家庭のニーズを確認する。","ru":"Проверьте текущие местные рекомендации и потребности дома.","uk":"Перевірте поточні місцеві рекомендації та потреби сім'ї.","fr":"Vérifier les directives locales et les besoins de la maison.","es":"Verificar las directrices locales y las necesidades del hogar.","ar":"تحقق من الإرشادات المحلية واحتياجات المنزل."},{"zh":"把准备清单留给家人都能找到的位置。","en":"Keep the plan where household members can find it.","ja":"計画を、家庭のメンバーがすぐに見つけられる場所に保管する。","ru":"Храните план в месте, где его могут найти члены семьи.","uk":"Зберігайте план у місці, де його можуть знайти члени сім'ї.","fr":"Conserver le plan à un endroit accessible aux membres de la famille.","es":"Mantener el plan donde los miembros de la familia puedan encontrarlo.","ar":"احتفظ بالخطة في مكان يمكن لأعضاء الأسرة العثور عليها."},{"zh":"实际危险优先联系当地紧急服务。","en":"In immediate danger, contact local emergency services.","ja":"緊急時には、地域の緊急サービスに連絡する。","ru":"В случае непосредственной опасности, свяжитесь со службами экстренной помощи.","uk":"У разі небезпеки негайно зверніться до місцевих служб екстреної допомоги.","fr":"En cas de danger immédiat, contacter les services d'urgence locaux.","es":"En caso de peligro inmediato, contactar con los servicios de emergencia locales.","ar":"في حالة الخطر الفوري، اتصل بخدمات الطوارئ المحلية."}],"gear":["WAT","HYG","KIT"],"sources":["water","us-kit"],"shape":"landscape","urgent":false,"sections":[{"title":{"zh":"写一张用水表","en":"Make a water worksheet","ja":"水に関するワークシートを作成する","ru":"Составьте таблицу водоснабжения","uk":"Складіть таблицю для планування водопостачання","fr":"Créer un tableau d'inventaire pour l'eau","es":"Crear una hoja de cálculo sobre el suministro de agua","ar":"اصنع ورقة عمل للمياه"},"text":{"zh":"按人数记录饮用和食品准备需要，另列洗手与个人照护等用途。给婴幼儿、长者和有医疗限制的人留出单独核对项。容量应依据当地建议；有个人饮水限制时请先咨询医护。","en":"Record drinking and food-preparation needs by person, then list hygiene and care separately. Include individual checks for infants, older adults and medical restrictions. Use local planning advice and ask clinicians about personal fluid restrictions.","ja":"まず、一人ひとりの飲用と調理のニーズを記録し、次に衛生とケアに関するものを別にリストアップする。乳幼児、高齢者、医療上の制限に関する個別の確認を行う。地域の計画に関するアドバイスを参考にし、医療専門家に個人の水分摂取に関する制限について相談する。","ru":"Запишите потребности в воде и приготовлении пищи для каждого человека, а затем перечислите гигиену и уход отдельно. Включите отдельные проверки для младенцев, пожилых людей и медицинских ограничений. Используйте местные рекомендации по планированию и консультируйтесь с врачами о личных ограничениях по потреблению жидкости.","uk":"Запишіть потреби у питті та приготуванні їжі для кожної людини, а потім окремо перерахуйте потреби в гігієні та догляді. Включіть окремі перевірки для немовлят, літніх людей та медичних обмежень. Використовуйте місцеві рекомендації щодо планування та запитуйте у лікарів про особисті обмеження споживання рідини.","fr":"Enregistrer les besoins en eau et en aliments par personne, puis énumérer séparément l'hygiène et les soins. Inclure des vérifications spécifiques pour les nourrissons, les personnes âgées et les restrictions médicales. Utiliser les conseils de planification locaux et demander l'avis des professionnels de la santé sur les restrictions personnelles en matière de liquides.","es":"Registrar las necesidades de consumo de agua y preparación de alimentos por persona, y luego listar la higiene y el cuidado por separado. Incluir comprobaciones individuales para bebés, personas mayores y restricciones médicas. Utilizar las directrices de planificación locales y consultar a los profesionales de la salud sobre las restricciones de líquidos individuales.","ar":"سجل احتياجات الشرب وإعداد الطعام لكل شخص، ثم اذكر النظافة والعناية بشكل منفصل. قم بإجراء فحوصات فردية للأطفال، وكبار السن، والقيود الطبية. استخدم نصائح التخطيط المحلية واسأل الأطباء عن القيود المائية الشخصية."}},{"title":{"zh":"储存位置也要可用","en":"Check the storage location","ja":"保管場所を確認する","ru":"Проверьте место хранения","uk":"Перевірте місце зберігання","fr":"Vérifier l'emplacement de stockage","es":"Verificar la ubicación de almacenamiento","ar":"تحقق من مكان التخزين"},"text":{"zh":"使用适合食品接触的清洁容器并按说明保存，标注日期。考虑能否搬动、取用和清洁，避免储存在容易受洪水、化学品或其他污染影响的位置。让至少另一位家人知道放在哪里。","en":"Use clean food-suitable containers and storage instructions, and mark dates. Consider handling, dispensing and cleaning, and avoid locations exposed to flooding or contaminants. Make sure another household member knows the location.","ja":"清潔で食品に適した容器と保管方法を使用し、日付を記載する。取り扱い、給水、清掃を考慮し、洪水や汚染物質にさらされる場所は避ける。他の家庭のメンバーにも場所を知らせる。","ru":"Используйте чистые, пригодные для пищевых целей контейнеры и инструкции по хранению, а также отмечайте даты. Учитывайте обработку, дозировку и очистку, и избегайте мест, подверженных затоплению или загрязнению. Убедитесь, что другой член семьи знает место хранения.","uk":"Використовуйте чисті, придатні для харчування контейнери та інструкції щодо зберігання, а також відмічайте дати. Враховуйте обробку, розлив та чищення, і уникайте місць, які піддаються затопленню або забрудненню. Переконайтеся, що інший член сім'ї знає місцезнаходження.","fr":"Utiliser des contenants propres et adaptés à l'alimentation, ainsi que des instructions de stockage, et indiquer les dates. Tenir compte de la manipulation, de la distribution et du nettoyage, et éviter les endroits exposés aux inondations ou aux contaminants. S'assurer qu'un autre membre de la famille connaît l'emplacement.","es":"Utilizar recipientes limpios y adecuados para alimentos, y seguir las instrucciones de almacenamiento, y marcar las fechas. Considerar el manejo, la dispensación y la limpieza, y evitar lugares expuestos a inundaciones o contaminantes. Asegurarse de que otro miembro de la familia conozca la ubicación.","ar":"استخدم أوعية مناسبة للطعام ونظيفة، واتبع تعليمات التخزين، وقم بتحديد التواريخ. ضع في اعتبارك التعامل، والتوزيع، والتنظيف، وتجنب الأماكن المعرضة للفيضانات أو الملوثات. تأكد من أن أحد أفراد الأسرة الآخر يعرف الموقع."}},{"title":{"zh":"供水情况改变后重新确认","en":"Recheck after a supply change","ja":"供給が変わった後に再確認する","ru":"Проверьте после изменения запасов","uk":"Перевірте після зміни поставок","fr":"Revérifier après un changement de stock","es":"Revisar después de un cambio de suministro","ar":"تحقق مرة أخرى بعد تغيير الإمدادات"},"text":{"zh":"水看起来清澈并不足以证明安全。当地若发布饮水、煮沸或禁止使用公告，应按具体公告行动。普通滤水和煮沸不能解决所有化学污染；不确定时使用可靠替代来源并联系供水或公共卫生部门。","en":"Clear appearance does not establish safety. Follow the specific local drinking-water, boiling or do-not-use notice. Ordinary filtering and boiling do not address every chemical contaminant; use a reliable alternative and ask the supplier or public-health authority when uncertain.","ja":"見た目が安全であることを保証するものではない。地域の飲用水、煮沸、または使用禁止に関する具体的な注意喚起に従う。通常のろ過と煮沸では、すべての化学物質を除去できない。信頼できる代替手段を使用し、不明な場合は、サプライヤーまたは公衆衛生機関に問い合わせる。","ru":"Чистый внешний вид не гарантирует безопасность. Следуйте конкретным местным рекомендациям по использованию воды, кипячения или запрету на использование. Обычное фильтрование и кипячение не устраняют все химические загрязнения; используйте надежную альтернативу и обращайтесь к поставщику или органу здравоохранения, если сомневаетесь.","uk":"Чистий вигляд не гарантує безпеку. Дотримуйтесь конкретних місцевих рекомендацій щодо питної води, кип'ятіння або заборони на використання. Обичне фільтрування та кип'ятіння не вирішують усі питання хімічного забруднення; використовуйте надійну альтернативу та звертайтеся до постачальника або органу охорони здоров'я, якщо ви не впевнені.","fr":"Une apparence claire ne garantit pas la sécurité. Suivre les avis spécifiques concernant l'eau potable, le fait de la faire bouillir ou de ne pas l'utiliser. Le filtrage et la cuisson ordinaires ne traitent pas tous les contaminants chimiques ; utiliser une alternative fiable et demander conseil au fournisseur ou à l'autorité de santé publique en cas de doute.","es":"Un aspecto limpio no garantiza la seguridad. Seguir las advertencias específicas locales sobre el agua potable, la ebullición o el uso prohibido. La filtración y la ebullición ordinarias no abordan todos los contaminantes químicos; utilizar una alternativa fiable y consultar al proveedor o a la autoridad de salud pública cuando sea necesario.","ar":"المظهر الواضح لا يضمن السلامة. اتبع إرشادات الشرب المائية المحلية المحددة، أو الطهي، أو \"لا تستخدم\". لا تعالج الترشيح والطهي العادي كل ملوث كيميائي؛ استخدم بديلاً موثوقًا به واطلب من المورد أو سلطة الصحة العامة عند الشك."}}]},{"slug":"earthquake-first-minutes","image":"engineering","topic":"crisis","title":{"zh":"地震时，先保护自己","en":"Earthquake: protect yourself first","ja":"地震：まず、自分自身を守る","ru":"Землетрясение: защитите себя в первую очередь","uk":"Землетрус: перш за все, захистіть себе","fr":"Séisme : protégez-vous en premier","es":"Terremoto: proteja primero su seguridad","ar":"زلزال: احمِ نفسك أولاً"},"lead":{"zh":"摇晃时的行动与震后的安排，是两个阶段。","en":"Actions during shaking and arrangements afterwards are different phases.","ja":"揺れやその後の対応は、異なる段階です。","ru":"Действия во время землетрясения и последующие меры – это разные этапы.","uk":"Дії під час землетрусу та подальші заходи – це різні етапи.","fr":"Les actions pendant le tremblement de terre et les mesures à prendre par la suite sont deux phases distinctes.","es":"Las acciones durante el temblor y las medidas posteriores son fases diferentes.","ar":"تختلف الإجراءات أثناء الاهتزاز والتنظيمات اللاحقة."},"body":{"zh":"提前了解当地地震指引、住所风险与家庭联络。地震中不要为了取物或拍摄增加暴露；震后还要考虑余震、落物、建筑与公共设施受损，以及沿海的海啸风险。","en":"Know local earthquake guidance, home hazards and family contacts before an event. Do not add exposure for belongings or filming. Afterwards, consider aftershocks, falling objects, damaged buildings and utilities, and tsunami risk near the coast.","ja":"イベント前に、地域の地震に関する情報、自宅の危険箇所、家族との連絡先を確認してください。持ち物や撮影は控え、その後は、余震、落下物、倒壊した建物やインフラ、海岸に近い津波のリスクなどを考慮してください。","ru":"Изучите местные рекомендации по землетрясениям, потенциальные опасности в вашем доме и контакты членов семьи до начала события. Не подвергайте риску свои вещи или съемку. После землетрясения учитывайте возможные повторные толчки, падающие предметы, поврежденные здания и коммунальные сети, а также риск цунами в прибрежной зоне.","uk":"Дізнайтеся місцеві рекомендації щодо землетрусів, потенційні небезпеки в будинку та контакти членів сім'ї до події. Не ризикуйте своїм майном або зйомкою. Після землетрусу, враховуйте післятрясні збури, падіння предметів, пошкоджені будівлі та комунікації, а також ризик цунамі поблизу узбережжя.","fr":"Connaissez les consignes locales en cas de séisme, les dangers potentiels dans votre domicile et les coordonnées de vos proches avant un événement. Ne mettez pas en danger vos biens ou ne filmez pas. Par la suite, tenez compte des répliques, des objets qui pourraient tomber, des bâtiments et des infrastructures endommagés, ainsi que du risque de tsunami près de la côte.","es":"Conozca las directrices locales sobre terremotos, los peligros en su hogar y los contactos familiares antes de que ocurra un evento. No exponga sus pertenencias ni intente grabar. Después, considere los réplicas, objetos que puedan caer, edificios y servicios dañados, y el riesgo de tsunamis cerca de la costa.","ar":"اعرف إرشادات الزلازل المحلية، ومخاطر المنزل، ومعلومات الاتصال بالعائلة قبل وقوع الحدث. لا تعرض ممتلكاتك أو تصوير الأحداث. بعد ذلك، ضع في اعتبارك الهزات اللاحقة، والسقوط، والمباني المتضررة، وخدمات المرافق، ومخاطر المد والجزر بالقرب من الساحل."},"points":[{"zh":"按当地当前指引与家庭实际需要核对。","en":"Check current local guidance and household needs.","ja":"現在の地域の情報と、家庭のニーズを確認してください。","ru":"Проверьте актуальные местные рекомендации и потребности вашей семьи.","uk":"Перевірте поточні місцеві рекомендації та потреби вашої родини.","fr":"Vérifiez les consignes locales et les besoins de votre foyer.","es":"Verifique las directrices y necesidades actuales de su hogar.","ar":"تحقق من الإرشادات المحلية الحالية واحتياجات المنزل."},{"zh":"把准备清单留给家人都能找到的位置。","en":"Keep the plan where household members can find it.","ja":"家族がいつでも見つけられるように、計画を保管してください。","ru":"Храните план в доступном месте для всех членов семьи.","uk":"Зберігайте план у доступному для членів родини місці.","fr":"Conservez le plan à un endroit accessible à tous les membres du foyer.","es":"Mantenga el plan donde los miembros de la familia puedan encontrarlo.","ar":"احتفظ بالخطة في مكان يمكن لأفراد الأسرة العثور عليها."},{"zh":"实际危险优先联系当地紧急服务。","en":"In immediate danger, contact local emergency services.","ja":"危険な状況では、直ちに地域の緊急サービスに連絡してください。","ru":"В случае непосредственной опасности, свяжитесь со службами экстренной помощи.","uk":"У разі небезпеки, зверніться до місцевих служб екстреної допомоги.","fr":"En cas de danger immédiat, contactez les services d'urgence locaux.","es":"En caso de peligro inmediato, póngase en contacto con los servicios de emergencia locales.","ar":"في حالة الخطر الفوري، اتصل بخدمات الطوارئ المحلية."}],"gear":["LGT","COM","KIT"],"sources":["jma"],"shape":"landscape","urgent":true,"sections":[{"title":{"zh":"平时先检查环境","en":"Check the environment beforehand","ja":"事前に環境を確認","ru":"Проверьте обстановку заранее","uk":"Перевірте навколишнє середовище заздалегідь","fr":"Vérifiez l'environnement à l'avance","es":"Verifique el entorno con antelación","ar":"تحقق من البيئة مسبقًا"},"text":{"zh":"了解家中可能坠落或倾倒的物品，向专业人员咨询适当的固定与建筑安全问题。明确当地推荐的保护动作与安全位置，和家人练习，并给行动不便者安排适合的支持。","en":"Identify objects that may fall or topple and seek appropriate advice on securing them and building safety. Learn and practise locally recommended protective actions and identify suitable support for people with mobility needs.","ja":"落下したり倒れたりする可能性のあるものを特定し、固定や安全に関する適切なアドバイスを得てください。地域の推奨される避難行動を学び、移動に困難のある人への適切な支援を見つけてください。","ru":"Определите предметы, которые могут упасть или перевернуться, и получите соответствующие рекомендации по их закреплению и безопасности зданий. Изучите и практикуйте рекомендованные местными органами действия по защите, а также найдите подходящую поддержку для людей с ограниченными возможностями.","uk":"Визначте предмети, які можуть впасти або перекинутися, і зверніться за порадою щодо їхнього надійного розміщення та безпеки будівлі. Ознайомтеся та практикуйте рекомендовані місцевими способи захисту, а також знайдіть відповідну підтримку для людей з обмеженими можливостями.","fr":"Identifiez les objets susceptibles de tomber ou de basculer et demandez des conseils sur la manière de les sécuriser et de garantir la sécurité des bâtiments. Apprenez et pratiquez les mesures de protection recommandées localement, et identifiez un soutien adapté pour les personnes ayant des difficultés de mobilité.","es":"Identifique los objetos que puedan caer o volcarse y busque asesoramiento adecuado sobre cómo asegurar y protegerlos. Aprenda y practique las acciones de protección recomendadas localmente, e identifique el apoyo adecuado para personas con necesidades de movilidad.","ar":"حدد الأشياء التي قد تسقط أو تنقلب، واطلب المشورة المناسبة بشأن تأمينها وسلامة المباني. تعلم وتدرب على الإجراءات الوقائية الموصى بها محليًا، وحدد الدعم المناسب للأشخاص ذوي الاحتياجات الخاصة في الحركة."}},{"title":{"zh":"摇晃中不要急着跑出去","en":"Do not rush outside during shaking","ja":"揺れの間、急いで外に出ないでください","ru":"Не выходите на улицу во время землетрясения","uk":"Не поспішайте виходити на вулицю під час землетрусу","fr":"Ne sortez pas précipitamment pendant le tremblement de terre","es":"No salga apresuradamente durante el temblor","ar":"لا تتسرع في الخروج أثناء الاهتزاز"},"text":{"zh":"优先保护头部与身体，按当地指引利用合适遮蔽，远离可能坠落的玻璃或物品。不要奔向出口、乘电梯或返回拿包。你所在位置和身体条件会影响选择，事先熟悉本地官方建议尤其重要。","en":"Protect the head and body using locally recommended cover and avoid falling glass or objects. Do not rush to exits, use lifts or return for a bag. Location and personal abilities affect the appropriate action, making local preparation important.","ja":"推奨される保護具を使用して頭と体を保護し、割れたり落下したりするものを避け、急いで出口に向かいたり、エレベーターを使ったり、荷物を持って帰ったりしないでください。場所や個人の能力によって適切な行動が異なるため、地域の準備が重要です。","ru":"Защитите голову и тело, используя рекомендованные местными органами средства защиты, и избегайте разбитого стекла или других предметов. Не спешите к выходам, используйте лифт или вернитесь за сумкой. Ваше местоположение и личные способности влияют на правильные действия, поэтому важно подготовиться заранее.","uk":"Захистіть голову та тіло, використовуючи рекомендовані місцеві засоби захисту, і уникайте падіння скла або інших предметів. Не поспішайте до виходів, використовуйте ліфти або повертайтеся за сумкою. Місцезнаходження та особисті здібності впливають на правильні дії, тому важлива місцева підготовка.","fr":"Protégez votre tête et votre corps en utilisant les protections recommandées localement et évitez les éclats de verre ou autres objets. Ne vous précipitez pas vers les sorties, utilisez les ascenseurs ou retournez pour récupérer vos affaires. La localisation et les capacités personnelles influencent l'action appropriée, ce qui rend la préparation locale essentielle.","es":"Proteja la cabeza y el cuerpo utilizando la protección recomendada localmente y evite que se rompa el vidrio o los objetos. No se apresure a salir, utilice ascensores o regrese para recoger sus pertenencias. La ubicación y las capacidades personales afectan a la acción adecuada, lo que hace que la preparación local sea importante.","ar":"احم رأسك وجسمك باستخدام الغطاء الموصى به محليًا وتجنب الزجاج أو الأشياء المتساقطة. لا تتسرع في الخروج، استخدم المصاعد أو عد إلى المنزل. يؤثر الموقع والقدرات الشخصية على الإجراء المناسب، مما يجعل الاستعداد المحلي مهمًا."}},{"title":{"zh":"震后按风险决定下一步","en":"Reassess afterwards","ja":"その後、再評価","ru":"Переоцените ситуацию","uk":"Переоцініть ситуацію після","fr":"Réévaluez la situation","es":"Reevalúe después","ar":"أعد تقييم الوضع"},"text":{"zh":"留意余震和落物，遵从当地疏散、海啸与返回指引。不进入未经确认安全的损坏建筑，也不触碰落地电线。联络时报告自己的情况，减少传播未经核实的震情。","en":"Watch for aftershocks and falling objects and follow local evacuation, tsunami and return guidance. Avoid damaged buildings until cleared and do not touch fallen power lines. Communicate your situation without spreading unverified reports.","ja":"余震や落下物を警戒し、地域の避難、津波、帰宅に関する指示に従ってください。建物が安全になるまで待ってから近づき、倒れた電線に触らないでください。不確かな情報が広まるのを防ぎながら、状況を伝えてください。","ru":"Следите за повторными толчками и падающими предметами, следуйте местным рекомендациям по эвакуации, предупреждениям о цунами и возвращению. Избегайте поврежденных зданий до их очистки и не прикасайтесь к упавшим электрокабелям. Сообщайте о своей ситуации, не распространяя непроверенную информацию.","uk":"Слідкуйте за післятрясними збурами та падінням предметів, дотримуйтесь місцевих рекомендацій щодо евакуації, цунамі та повернення. Уникайте пошкоджених будівель до їхнього очищення та не торкайтеся повалених ліній електропередач. Повідомте про свою ситуацію, не поширюючи неперевірену інформацію.","fr":"Surveillez les répliques et les objets qui pourraient tomber, et suivez les consignes locales en matière d'évacuation, de tsunami et de retour. Évitez les bâtiments endommagés jusqu'à ce qu'ils soient déclarés sûrs et ne touchez pas les lignes électriques tombées. Communiquez votre situation sans diffuser de fausses informations.","es":"Vigile las réplicas y los objetos que puedan caer, y siga las directrices locales de evacuación, tsunamis y regreso. Evite los edificios dañados hasta que se hayan declarado seguros y no toque líneas eléctricas caídas. Comunique su situación sin difundir informes no verificados.","ar":"راقب الهزات اللاحقة والأشياء المتساقطة واتبع إرشادات الإخلاء المحلية، وإرشادات المد والجزر والعودة. تجنب المباني المتضررة حتى يتم إعلانها آمنة ولا تلمس خطوط الكهرباء المتساقطة. تواصل وضعك دون نشر تقارير غير مؤكدة."}}]},{"slug":"coastal-tsunami-readiness","image":"flood","topic":"weather","title":{"zh":"沿海地震后，别等着看海浪","en":"Tsunami readiness near the coast","ja":"海岸に近い場所での津波対策","ru":"Подготовка к цунами в прибрежной зоне","uk":"Підготовка до цунамі поблизу узбережжя","fr":"Préparation aux tsunamis près de la côte","es":"Preparación ante tsunamis cerca de la costa","ar":"الاستعداد لزلزال بحري بالقرب من الساحل"},"lead":{"zh":"先了解撤离标识和高处在哪里。","en":"Know evacuation signs and higher ground before visiting.","ja":"訪問する前に、避難標識と安全な高台について把握しておきましょう。","ru":"Узнайте знаки эвакуации и возвышенности, прежде чем посещать местность.","uk":"Дізнайтеся про знаки евакуації та вищі ділянки землі перед відвідуванням.","fr":"Connaître les panneaux d'évacuation et les zones surélevées avant de se rendre sur place.","es":"Conozca las señales de evacuación y las zonas elevadas antes de visitar.","ar":"تعرف على علامات الإخلاء والأماكن المرتفعة قبل الزيارة."},"body":{"zh":"海啸准备应结合当地海岸、撤离路线和预警信息。自然征兆可能比正式通知更早出现；强烈或长时间地震后，不要到岸边观察或拍摄。","en":"Tsunami readiness depends on the local coast, routes and warnings. Natural signs may arrive before a formal notice. Do not approach the shore to watch or film after strong or prolonged shaking.","ja":"津波対策は、地域の海岸、経路、および警告に依存します。正式な通知よりも、自然な兆候が現れることがあります。激しい揺れや長期間の揺れの後には、海岸に近づいて見たり、撮影したりしないでください。","ru":"Подготовка к цунами зависит от местных береговых линий, маршрутов и предупреждений. Природные признаки могут появиться до официального уведомления. Не приближайтесь к берегу, чтобы наблюдать или снимать, после сильного или продолжительного землетрясения.","uk":"Підготовка до цунамі залежить від місцевого узбережжя, маршрутів та попереджень. Природні ознаки можуть з'явитися до офіційного повідомлення. Не підходьте до берега, щоб спостерігати або знімати відео після сильного або тривалого землетрусу.","fr":"La préparation aux tsunamis dépend de la situation locale, des itinéraires et des alertes. Les signes naturels peuvent apparaître avant une annonce officielle. Ne vous approchez pas de la côte pour observer ou filmer après des secousses fortes ou prolongées.","es":"La preparación ante tsunamis depende de la costa local, las rutas y las alertas. Las señales naturales pueden llegar antes de una notificación formal. No se acerque a la orilla para observar o grabar después de un temblor fuerte o prolongado.","ar":"يعتمد الاستعداد لزلزال بحري على الظروف المحلية، والطرق، والتحذيرات. قد تظهر العلامات الطبيعية قبل إعلان رسمي. لا تقترب من الشاطئ لمشاهدة أو تصوير بعد الاهتزاز القوي أو الطويل."},"points":[{"zh":"按当地当前指引与家庭实际需要核对。","en":"Check current local guidance and household needs.","ja":"現在の地域のガイドラインと家族のニーズを確認してください。","ru":"Узнайте актуальные местные рекомендации и потребности вашей семьи.","uk":"Перевірте поточні місцеві рекомендації та потреби вашої родини.","fr":"Vérifier les consignes locales et les besoins de la famille.","es":"Verifique las directrices y necesidades locales.","ar":"تحقق من الإرشادات المحلية واحتياجات الأسرة."},{"zh":"把准备清单留给家人都能找到的位置。","en":"Keep the plan where household members can find it.","ja":"家族がいつでも見つけられる場所に計画を置いてください。","ru":"Храните план в доступном месте для всех членов семьи.","uk":"Зберігайте план у місці, де його можуть знайти члени родини.","fr":"Conserver le plan à un endroit où les membres de la famille peuvent le trouver.","es":"Mantenga el plan donde los miembros de la familia puedan encontrarlo.","ar":"احتفظ بالخطة في مكان يمكن للعضوين في الأسرة العثور عليها."},{"zh":"实际危险优先联系当地紧急服务。","en":"In immediate danger, contact local emergency services.","ja":"危険な状況にある場合は、地域の緊急サービスに連絡してください。","ru":"В случае непосредственной опасности, свяжитесь со службами экстренной помощи.","uk":"У разі небезпеки, зверніться до місцевих служб екстреної допомоги.","fr":"En cas de danger immédiat, contacter les services d'urgence locaux.","es":"En caso de peligro inmediato, póngase en contacto con los servicios de emergencia locales.","ar":"في حالة الخطر الفوري، اتصل بخدمات الطوارئ المحلية."}],"gear":["KIT","COM","WAT"],"sources":["tsunami"],"shape":"landscape","urgent":true,"sections":[{"title":{"zh":"到海边前先看标识","en":"Check signs before going to the coast","ja":"海岸に行く前に、標識を確認してください","ru":"Проверьте знаки перед посещением берега","uk":"Перевірте знаки перед відвідуванням узбережжя","fr":"Vérifier les panneaux avant de se rendre à la côte","es":"Verifique las señales antes de dirigirse a la costa","ar":"تحقق من العلامات قبل الذهاب إلى الساحل"},"text":{"zh":"了解当前位置是否在海啸疏散区、当地标识、高处或指定疏散点，以及行动不便者怎样获得协助。住在旅馆或临时住所时，向管理方核实安排，而不是只依靠手机地图。","en":"Check whether the location is in an evacuation zone, identify signs and designated routes, and discuss mobility support. Ask accommodation staff about arrangements rather than relying only on a phone map.","ja":"場所が避難区域かどうかを確認し、標識と指定された経路を特定し、移動支援について話し合いましょう。電話の地図だけに頼まず、宿泊施設のスタッフに確認してください。","ru":"Узнайте, находится ли место в зоне эвакуации, определите знаки и маршруты, и обсудите возможности оказания помощи. Спросите у персонала отеля о доступных вариантах, вместо того, чтобы полагаться только на карту.","uk":"Перевірте, чи знаходиться місцезнаходження в зоні евакуації, визначте знаки та визначені маршрути, та обговоріть підтримку пересування. Запитайте персонал готелю про домовленості, а не покладайтеся лише на телефонну карту.","fr":"Vérifier si le lieu se trouve dans une zone d'évacuation, identifier les panneaux et les itinéraires désignés, et discuter de l'aide à la mobilité. Demandez aux employés de l'hébergement des informations sur les arrangements plutôt que de se fier uniquement à une carte téléphonique.","es":"Verifique si la ubicación se encuentra en una zona de evacuación, identifique las señales y las rutas designadas, y discuta sobre el apoyo para la movilidad. Pregunte al personal del alojamiento sobre los arreglos en lugar de basarse únicamente en un mapa telefónico.","ar":"تحقق مما إذا كان الموقع في منطقة إخلاء، وتحديد العلامات والطرق المخصصة، ومناقشة الدعم للحركة. اسأل موظفي الإقامة عن الترتيبات بدلاً من الاعتماد فقط على خريطة الهاتف."}},{"title":{"zh":"自然征兆同样重要","en":"Take natural signs seriously","ja":"自然な兆候を真剣に受け止めてください","ru":"Принимайте во внимание природные признаки","uk":"Серйозно ставтеся до природних ознак","fr":"Prendre les signes naturels au sérieux","es":"Tenga en cuenta las señales naturales","ar":"تعامل مع العلامات الطبيعية بجدية"},"text":{"zh":"沿海强烈或长时间摇晃、海水异常变化或来自海洋的异常轰鸣，都需要认真对待。按当地指引及时向高处或内陆疏散，不等待看到浪。不要把看似平静的一刻当成风险已经结束。","en":"Take strong or prolonged coastal shaking, unusual sea changes or a loud ocean roar seriously. Follow local guidance to move to higher ground or inland without waiting to see a wave. A quiet interval does not establish that the danger has ended.","ja":"激しい揺れ、海岸での異常な水位の変化、または大きな波の音を真剣に受け止めてください。波を見なくても、安全な高台や内陸へ移動するための地域のガイドラインに従ってください。静かな間は、危険が去ったことを意味しません。","ru":"Принимайте всерьез сильные или продолжительные землетрясения, необычные изменения в море или громкий шум океана. Следуйте местным рекомендациям, чтобы переместиться на возвышенность или вглубь страны, не дожидаясь, пока появится волна. Тихий период не означает, что опасность миновала.","uk":"Серйозно ставтеся до сильного або тривалого землетрусу, незвичайних змін в морі або гучного шуму океану. Дотримуйтеся місцевих рекомендацій щодо переміщення на вищі ділянки або вглиб країни, не чекаючи, поки побачите хвилю. Тиха перерва не означає, що небезпека минула.","fr":"Prendre au sérieux les secousses côtières fortes ou prolongées, les changements inattendus de la mer ou le bruit assourdissant de l'océan. Suivre les consignes locales pour se déplacer vers un terrain plus élevé ou vers l'intérieur sans attendre de voir une vague. Un intervalle de calme ne signifie pas que le danger est terminé.","es":"Tenga en cuenta los temblores costeros fuertes o prolongados, cambios inusuales en el mar o un fuerte rugido del océano. Siga las directrices locales para dirigirse a un terreno elevado o al interior sin esperar a ver una ola. Un intervalo silencioso no indica que el peligro ha terminado.","ar":"تعامل مع الاهتزاز القوي أو الطويل للساحل، أو التغيرات غير العادية في البحر، أو هدير البحر الصاخب بجدية. اتبع الإرشادات المحلية للانتقال إلى مكان مرتفع أو إلى الداخل دون الانتظار لرؤية موجة. لا يشير الحياد إلى انتهاء الخطر."}},{"title":{"zh":"等待明确的返回信息","en":"Wait for clearance to return","ja":"帰還の許可を待ってください","ru":"Дождитесь официального разрешения на возвращение","uk":"Зачекайте офіційного дозволу на повернення","fr":"Attendre l'autorisation de rentrer","es":"Espere la autorización para regresar","ar":"انتظر إعلان الموافقة على العودة"},"text":{"zh":"海啸可能有多波，岸边与水道的危险不会因第一波过去就自动结束。遵从主管部门的返回信息，保留联络和照护安排；不要为了物资或交通工具重新进入受威胁区域。","en":"A tsunami can involve multiple waves, and coastal or waterway hazards do not end automatically after the first. Wait for official return information and maintain care and contact arrangements rather than re-entering for belongings.","ja":"津波には複数の波が含まれる可能性があり、海岸や水路の危険は最初の波の後にも自動的に終わるわけではありません。公式な帰還情報を待ち、持ち物を取りに戻るのではなく、安全を確保し、連絡を取り合うための準備をしてください。","ru":"Цунами может включать несколько волн, и опасности на побережье или в воде не заканчиваются автоматически после первой. Дождитесь официальной информации о возвращении и сохраняйте осторожность и договоренности о контакте, вместо того, чтобы возвращаться за вещами.","uk":"Цунамі може включати кілька хвиль, і небезпеки на узбережжі або у воді не закінчуються автоматично після першої. Зачекайте офіційну інформацію про повернення та дотримуйтеся домовленостей про допомогу та зв'язок, а не повертайтеся за речами.","fr":"Un tsunami peut impliquer plusieurs vagues, et les dangers côtiers ou aquatiques ne disparaissent pas automatiquement après la première vague. Attendre les informations officielles sur le retour et maintenir les dispositions de contact plutôt que de retourner pour récupérer des affaires.","es":"Un tsunami puede implicar múltiples olas, y los peligros costeros o acuáticos no terminan automáticamente después de la primera. Espere la información oficial sobre el regreso y mantenga la precaución y los arreglos de contacto en lugar de regresar para recuperar pertenencias.","ar":"يمكن أن يشمل زلزال بحري موجات متعددة، والتهديدات الساحلية أو المائية لا تنتهي تلقائيًا بعد الموجة الأولى. انتظر معلومات العودة الرسمية، وقم بالحفاظ على الحذر والتواصل بدلاً من العودة بحثًا عن الأشياء الشخصية."}}]},{"slug":"lightning-and-outdoor-plans","image":"mountain","topic":"weather","title":{"zh":"听见雷声，就重新决定行程","en":"Thunder changes the outdoor plan","ja":"雷により、屋外での計画を変更","ru":"Гром меняет планы на пребывание на открытом воздухе","uk":"Грім змінює плани на відкритому повітрі","fr":"Le tonnerre modifie le plan d'activités en extérieur","es":"El trueno cambia el plan al aire libre","ar":"الرعد يغير الخطة الخارجية"},"lead":{"zh":"雨棚和帐篷，不等于雷电安全场所。","en":"A tarp or tent is not a lightning-safe building.","ja":"タープやテントは、雷に対する安全な建物ではありません。","ru":"Тент или палатка не являются безопасным местом от удара молнии.","uk":"Намет або тента не є безпечним місцем від блискавки.","fr":"Une bâche ou une tente ne constitue pas un abri sûr contre la foudre.","es":"Una lona o tienda de campaña no es un edificio seguro contra rayos.","ar":"الخيمة أو الكيس الواقي ليست مبنى آمنًا من الصواعق."},"body":{"zh":"户外活动需要在雷暴前明确可到达的合适避雷场所。不要把躲雨和防雷当作同一件事；活动安排应给转移与等待留出时间。","en":"Before an outdoor activity, identify appropriate lightning shelter that can be reached. Rain cover and lightning safety are different matters, and the schedule should allow movement and waiting.","ja":"屋外での活動を行う前に、安全に避難できる場所を特定してください。雨よけと雷に対する安全は異なる問題であり、計画には移動と待機の時間も考慮する必要があります。","ru":"Перед активностью на открытом воздухе, определите подходящее безопасное место, куда можно добраться. Защита от дождя и безопасность от молнии – это разные вопросы, и план должен предусматривать возможность передвижения и ожидания.","uk":"Перед будь-якою діяльністю на відкритому повітрі, визначте відповідне місце для укриття від блискавки, до якого можна дістатися. Захист від дощу та безпека від блискавки – це різні питання, і графік повинен передбачати рух та очікування.","fr":"Avant toute activité en extérieur, identifier un abri sûr contre la foudre accessible. La protection contre la pluie et la sécurité contre la foudre sont des questions distinctes, et le programme doit permettre de se déplacer et d'attendre.","es":"Antes de una actividad al aire libre, identificar un refugio contra rayos adecuado al que se pueda acceder. La protección contra la lluvia y la seguridad contra los rayos son asuntos diferentes, y el plan debe permitir moverse y esperar.","ar":"قبل أي نشاط خارجي، حدد مكانًا آمنًا من الصواعق يمكن الوصول إليه. الحماية من المطر والسلامة من الصواعق هما أمران مختلفان، ويجب أن تسمح الخطة بالحركة والانتظار."},"points":[{"zh":"按当地当前指引与家庭实际需要核对。","en":"Check current local guidance and household needs.","ja":"現在の地域のガイドラインと家庭のニーズを確認してください。","ru":"Узнайте актуальные местные рекомендации и потребности семьи.","uk":"Перевірте поточні місцеві рекомендації та потреби сім'ї.","fr":"Vérifier les consignes locales et les besoins de la famille.","es":"Consultar las directrices locales y las necesidades de la familia.","ar":"تحقق من الإرشادات المحلية واحتياجات الأسرة."},{"zh":"把准备清单留给家人都能找到的位置。","en":"Keep the plan where household members can find it.","ja":"計画を、家族がすぐに確認できる場所に保管してください。","ru":"Храните план в доступном месте для членов семьи.","uk":"Зберігайте план у доступному для членів сім'ї місці.","fr":"Conserver le plan à un endroit où les membres de la famille peuvent le trouver.","es":"Mantener el plan donde los miembros de la familia puedan encontrarlo.","ar":"احتفظ بالخطة في مكان يمكن للعضوين في الأسرة العثور عليها."},{"zh":"实际危险优先联系当地紧急服务。","en":"In immediate danger, contact local emergency services.","ja":"危険な場合は、直ちに地域の緊急サービスに連絡してください。","ru":"В случае непосредственной опасности, свяжитесь со службами экстренной помощи.","uk":"У разі небезпеки, зверніться до місцевих служб екстреної допомоги.","fr":"En cas de danger immédiat, contacter les services d'urgence locaux.","es":"En caso de peligro inmediato, contactar con los servicios de emergencia locales.","ar":"في حالة الخطر الفوري، اتصل بخدمات الطوارئ المحلية."}],"gear":["COM","LGT","KIT"],"sources":["lightning"],"shape":"landscape","urgent":true,"sections":[{"title":{"zh":"出发前找到合适的建筑或车辆","en":"Identify suitable shelter","ja":"適切な避難場所を特定","ru":"Определите подходящее укрытие","uk":"Визначте відповідне місце для укриття","fr":"Identifier un abri approprié","es":"Identificar un refugio adecuado","ar":"حدد مكانًا آمنًا"},"text":{"zh":"查看预报和当地天气警示，知道哪里有合适的实体建筑或符合条件的硬顶车辆。帐篷、凉亭、树下和开放式棚屋不能被当成可靠防雷场所；具体选择依当地官方建议。","en":"Check forecasts and local alerts and identify suitable substantial buildings or qualifying enclosed hard-topped vehicles. Tents, trees, open shelters and picnic structures are not reliable lightning shelters.","ja":"天気予報と地域の警報を確認し、頑丈な建物や、硬い屋根のある完全に閉じた車など、適切な避難場所を事前に把握してください。テント、木の下、壁のない小屋、ピクニック用のあずまやは、雷から身を守る確実な避難場所ではありません。","ru":"Проверьте прогнозы и местные предупреждения; заранее найдите подходящие капитальные здания или полностью закрытые автомобили с жёсткой крышей. Палатки, деревья, открытые навесы и сооружения для пикника не являются надёжными укрытиями от молнии.","uk":"Перевірте прогнози та місцеві попередження; заздалегідь визначте придатні капітальні будівлі або повністю закриті автомобілі з жорстким дахом. Намети, дерева, відкриті навіси та споруди для пікніка не є надійними укриттями від блискавки.","fr":"Consultez les prévisions et alertes locales et repérez des bâtiments solides ou des véhicules entièrement fermés à toit rigide pouvant servir d’abris adaptés. Les tentes, les arbres, les abris ouverts et les structures de pique-nique ne constituent pas des refuges fiables contre la foudre.","es":"Consulte las previsiones y alertas locales e identifique edificios sólidos o vehículos completamente cerrados con techo rígido que sean refugios adecuados. Las tiendas de campaña, los árboles, los refugios abiertos y las estructuras de pícnic no son refugios fiables contra los rayos.","ar":"تحقق من التوقعات والتحذيرات المحلية وحدد مسبقًا مباني متينة مناسبة أو مركبات مغلقة بالكامل ذات سقف صلب للاحتماء. الخيام والأشجار والملاجئ المفتوحة ومظلات التنزه ليست ملاجئ موثوقة من الصواعق."}},{"title":{"zh":"雷声是行动信号","en":"Treat thunder as a signal to act","ja":"雷を、行動するための合図として捉える","ru":"Рассматривайте гром как сигнал к действию","uk":"Розглядайте гуркіт як сигнал до дії","fr":"Considérer le tonnerre comme un signal d'action","es":"Considerar el trueno como una señal para actuar","ar":"اعتبر صوت الرعد إشارة للتحرك"},"text":{"zh":"一旦听到雷声，按计划及时进入合适室内，而不是等雨下大。室内也需遵守防雷建议，避免接触可能传导雷电的接线电器和管道等。不要为了收拾装备拖延转移。","en":"When thunder is heard, move to suitable shelter rather than waiting for heavy rain. Follow indoor lightning advice, including avoiding wired equipment and plumbing that may conduct a strike. Do not delay movement to gather equipment.","ja":"雷鳴が聞こえたら、強い雨を待たずに適切な避難場所へ移動してください。屋内では、雷の電流が伝わるおそれのある電気機器や配管を避けるなど、雷に関する安全指針に従ってください。装備を集めるために移動を遅らせないでください。","ru":"Услышав гром, направляйтесь в подходящее укрытие, не дожидаясь сильного дождя. Соблюдайте правила безопасности в помещении, в том числе избегайте контакта с электроприборами и водопроводом, способными проводить ток молнии. Не откладывайте уход ради сбора снаряжения.","uk":"Почувши грім, прямуйте до придатного укриття, не чекаючи сильного дощу. Дотримуйтеся правил безпеки в приміщенні, зокрема уникайте контакту з електроприладами й трубопроводами, які можуть проводити струм блискавки. Не відкладайте відхід заради збирання спорядження.","fr":"Dès que vous entendez le tonnerre, rejoignez un abri adapté sans attendre une forte pluie. Suivez les consignes de sécurité à l’intérieur, notamment en évitant les appareils électriques et les canalisations susceptibles de conduire le courant de la foudre. Ne retardez pas votre déplacement pour récupérer du matériel.","es":"Si oye truenos, diríjase a un refugio adecuado sin esperar a que llueva intensamente. Siga los consejos de seguridad en interiores, evitando equipos eléctricos y tuberías que puedan conducir la corriente de un rayo. No retrase el traslado para recoger el equipo.","ar":"عند سماع الرعد، انتقل إلى مأوى مناسب ولا تنتظر هطول أمطار غزيرة. اتبع إرشادات السلامة من الصواعق داخل المباني، بما في ذلك تجنب الأجهزة الكهربائية والأنابيب التي قد توصل تيار الصاعقة. لا تؤخر المغادرة لجمع المعدات."}},{"title":{"zh":"给等待留足时间","en":"Allow time before resuming","ja":"再開する前に時間を確保","ru":"Предусмотрите время перед возобновлением","uk":"Залиште час перед відновленням","fr":"Prévoir du temps avant de reprendre","es":"Dejar tiempo antes de retomar","ar":"امنح وقتًا قبل المتابعة"},"text":{"zh":"美国国家气象局建议最后一次雷声后至少等待 30 分钟再恢复户外活动。继续关注天气，并按当地管理要求作决定。若同行者受伤，联系当地紧急服务，不因继续赶路而忽略求助。","en":"The US National Weather Service advises waiting at least 30 minutes after the last thunder before resuming outdoor activity. Continue checking conditions and local arrangements. Contact emergency help for an injured companion rather than pressing on.","ja":"米国国立気象局は、最後に雷鳴を聞いてから少なくとも 30 分間待ち、その後に屋外活動を再開するよう勧めています。天候と地域の対応を引き続き確認してください。同行者が負傷した場合は、行程を続けずに緊急サービスへ連絡してください。","ru":"Национальная метеорологическая служба США рекомендует подождать не менее 30 минут после последнего услышанного раската грома, прежде чем возобновлять занятия на открытом воздухе. Продолжайте следить за условиями и местными указаниями. Если спутник ранен, свяжитесь с экстренными службами, а не продолжайте маршрут.","uk":"Національна метеорологічна служба США радить зачекати щонайменше 30 хвилин після останнього почутого гуркоту грому, перш ніж відновлювати заняття надворі. Продовжуйте стежити за умовами та місцевими вказівками. Якщо супутник травмований, зв’яжіться з екстреними службами, а не продовжуйте маршрут.","fr":"Le National Weather Service des États-Unis recommande d’attendre au moins 30 minutes après le dernier coup de tonnerre entendu avant de reprendre une activité à l’extérieur. Continuez à vérifier les conditions et les dispositions locales. Si un accompagnant est blessé, contactez les services d’urgence au lieu de poursuivre le parcours.","es":"El Servicio Meteorológico Nacional de Estados Unidos recomienda esperar al menos 30 minutos después del último trueno que se haya oído antes de reanudar actividades al aire libre. Siga comprobando las condiciones y las disposiciones locales. Si un acompañante está herido, contacte con los servicios de emergencia en lugar de continuar el recorrido.","ar":"توصي هيئة الأرصاد الجوية الوطنية الأمريكية بالانتظار 30 دقيقة على الأقل بعد آخر صوت رعد تسمعه قبل استئناف الأنشطة في الهواء الطلق. واصل متابعة الظروف والتعليمات المحلية. إذا أُصيب أحد المرافقين، فاتصل بخدمات الطوارئ بدلًا من مواصلة الرحلة."}}]},{"slug":"storm-before-landfall","image":"flood","topic":"weather","title":{"zh":"风暴到来前，把问题提前解决","en":"Before a severe storm arrives","ja":"激しい嵐が到来する前に","ru":"Перед наступлением сильной бури","uk":"Перед настанням сильного шторму","fr":"Avant l'arrivée d'une tempête importante","es":"Antes de que llegue una tormenta severa","ar":"قبل وصول عاصفة شديدة"},"lead":{"zh":"同一场风暴，可能同时影响道路、电力、饮水和照护。","en":"One storm can disrupt roads, power, water and care together.","ja":"一つの嵐は、道路、電力、水、そしてケアを同時に妨害する可能性がある。","ru":"Одна буря может нарушить транспорт, электроснабжение, водоснабжение и уход за людьми одновременно.","uk":"Один шторм може порушити транспорт, електропостачання, водопостачання та забезпечення, якщо це необхідно.","fr":"Une seule tempête peut perturber les routes, l'électricité, l'eau et les soins.","es":"Una tormenta puede interrumpir las carreteras, la energía, el agua y el cuidado de forma conjunta.","ar":"يمكن لعاصفة واحدة أن تعطل الطرق، والكهرباء، والمياه، والرعاية معًا."},"body":{"zh":"把预警、撤离、居家与照护安排放到同一张家庭计划里。物资不能替代对风、洪水、沿海风暴潮或建筑风险的判断；先核实当地当前指引。","en":"Bring warnings, evacuation, sheltering and care into one plan. Supplies do not replace decisions about wind, flooding, storm surge or building conditions. Start with current local guidance.","ja":"警告、避難、避難場所の確保、そしてケアを一つの計画にまとめる。風、洪水、高潮、または建物の状況に関する判断を代替するものは、物資ではない。まずは、現地の指示に従う。","ru":"Объедините предупреждения, эвакуацию, укрытие и уход в одном плане. Поставки не заменяют решения о ветре, наводнениях, штормовом приливе или условиях зданий. Начните с актуальных местных рекомендаций.","uk":"Об'єднайте попередження, евакуацію, укриття та забезпечення в одному плані. Запасні матеріали не замінюють рішення щодо вітру, повені, штормового піку або умов будівлі. Почніть з поточних місцевих рекомендацій.","fr":"Intégrez les alertes, l'évacuation, la recherche d'abris et les soins dans un seul plan. Les provisions ne remplacent pas les décisions concernant le vent, les inondations, la marée ou les conditions des bâtiments. Commencez par les recommandations locales actuelles.","es":"Incluya alertas, evacuación, refugio y cuidado en un solo plan. Los suministros no sustituyen las decisiones sobre el viento, las inundaciones, la marea o las condiciones de los edificios. Comience con las directrices locales actuales.","ar":"اجعل التحذيرات، والإخلاء، والمأوى، والرعاية جزءًا من خطة واحدة. لا يمكن للمؤن أن تحل محل القرارات المتعلقة بالرياح، والفيضانات، وارتفاع الأمواج، أو ظروف المباني. ابدأ بتوجيهات محلية حالية."},"points":[{"zh":"按当地当前指引与家庭实际需要核对。","en":"Check current local guidance and household needs.","ja":"現在の現地指示と、家族のニーズを確認する。","ru":"Проверьте актуальные местные рекомендации и потребности домохозяйства.","uk":"Перевірте поточні місцеві рекомендації та потреби сім'ї.","fr":"Vérifiez les recommandations locales et les besoins de la famille.","es":"Verifique las directrices locales y las necesidades de la familia.","ar":"تحقق من التوجيهات المحلية الحالية واحتياجات الأسرة."},{"zh":"把准备清单留给家人都能找到的位置。","en":"Keep the plan where household members can find it.","ja":"計画を、家族のメンバーがすぐに見つけられる場所に保管する。","ru":"Храните план в месте, где его могут найти члены домохозяйства.","uk":"Зберігайте план у місці, де його можуть знайти члени сім'ї.","fr":"Conservez le plan à un endroit où les membres de la famille peuvent le trouver.","es":"Mantenga el plan donde los miembros de la familia puedan encontrarlo.","ar":"احتفظ بالخطة في مكان يمكن لأفراد الأسرة العثور عليه."},{"zh":"实际危险优先联系当地紧急服务。","en":"In immediate danger, contact local emergency services.","ja":"直ちに危険な状況にある場合は、現地の緊急サービスに連絡する。","ru":"В случае непосредственной опасности, свяжитесь со службами экстренной помощи.","uk":"У разі небезпеки, зверніться до місцевих служб екстреної допомоги.","fr":"En cas de danger immédiat, contactez les services d'urgence locaux.","es":"En caso de peligro inmediato, póngase en contacto con los servicios de emergencia locales.","ar":"في حالة الخطر الفوري، اتصل بخدمات الطوارئ المحلية."}],"gear":["KIT","WAT","PWR"],"sources":["hurricane"],"shape":"landscape","urgent":true,"sections":[{"title":{"zh":"确认预警和行动安排","en":"Connect warnings to decisions","ja":"警告と判断を結びつける","ru":"Свяжите предупреждения с решениями","uk":"Зв'яжіть попередження з рішеннями","fr":"Reliez les alertes aux décisions","es":"Conecte las alertas con las decisiones","ar":"اربط التحذيرات بالقرارات"},"text":{"zh":"了解地方气象和主管部门的信息渠道，明确谁查看更新、谁联络家人，以及需要转移时怎样协助行动不便者。不要等到交通或通讯已经中断，才第一次讨论去哪里。","en":"Identify weather and authority information, assign update and contact roles, and plan mobility support. Discuss destinations before transport or communication is disrupted.","ja":"天気と、政府機関の情報、更新と連絡担当者を割り当て、移動支援の計画を立てる。輸送や通信が途絶える前に、目的地について話し合う。","ru":"Определите информацию о погоде и органах власти, назначьте роли по обновлению и контактам, а также спланируйте поддержку мобильности. Обсудите возможные места назначения, прежде чем транспорт или связь будут нарушены.","uk":"Визначте інформацію про погоду та органи влади, розподіліть ролі щодо оновлення та зв'язку, а також сплануйте підтримку мобільності. Обговоріть місця призначення, перш ніж транспорт або зв'язок будуть порушені.","fr":"Identifiez les informations météorologiques et des autorités, attribuez des rôles de mise à jour et de contact, et planifiez le soutien aux déplacements. Discutez des destinations avant que le transport ou la communication ne soient interrompus.","es":"Identifique la información meteorológica y de las autoridades, asigne roles de actualización y contacto, y planifique el apoyo para la movilidad. Discuta los destinos antes de que se interrumpa el transporte o la comunicación.","ar":"حدد معلومات الطقس والسلطات، وخصص أدوار التحديث والاتصال، وخطط للدعم في حالة التنقل. ناقش الوجهات قبل تعطيل النقل أو الاتصالات."}},{"title":{"zh":"按中断功能准备","en":"Prepare for interrupted services","ja":"中断されたサービスへの備え","ru":"Подготовьтесь к прерыванию услуг","uk":"Підготуйтеся до перерви в роботі послуг","fr":"Préparez-vous à l'interruption des services","es":"Prepare para la interrupción de los servicios","ar":"استعد لتعطيل الخدمات"},"text":{"zh":"核对照明、备用电力、饮水食品、资料和个人健康需要。检查用品的储存位置是否容易被水浸或风雨影响。燃油发电机与户外炉具只能按安全说明在适当的户外使用，不能放进住宅。","en":"Review light, backup power, food, water, documents and health needs. Check whether supplies are exposed to water or weather. Use fuel generators and outdoor stoves only in appropriate outdoor conditions as directed.","ja":"電気、予備電源、食料、水、書類、そして健康に関するニーズを確認する。物資が水や天候にさらされていないか確認する。指示に従い、適切な屋外環境下でのみ、燃料発電機や屋外用のストーブを使用する。","ru":"Проверьте наличие электроэнергии, резервного источника питания, продуктов питания, воды, документов и потребностей в уходе. Убедитесь, что запасы не подвержены воздействию воды или погоды. Используйте генераторы и внешние плиты только в подходящих условиях, как указано.","uk":"Перегляньте світло, резервне живлення, їжу, воду, документи та потреби в охороні здоров'я. Перевірте, чи не постраждали від води або погодних умов запаси. Використовуйте генератори та зовнішні плити лише за відповідних погодних умов, як зазначено.","fr":"Vérifiez l'éclairage, l'alimentation de secours, la nourriture, l'eau, les documents et les besoins en matière de santé. Vérifiez si les provisions sont exposées à l'eau ou aux intempéries. Utilisez uniquement les générateurs et les cuisinières extérieures dans des conditions extérieures appropriées, comme indiqué.","es":"Revise la luz, la energía de respaldo, la comida, el agua, los documentos y las necesidades de salud. Verifique si los suministros están expuestos al agua o al clima. Utilice generadores de combustible y estufas exteriores solo en las condiciones exteriores adecuadas, según las indicaciones.","ar":"راجع الإضاءة، والطاقة الاحتياطية، والطعام، والماء، والوثائق، واحتياجات الرعاية الصحية. تحقق مما إذا كانت المؤن معرضة للماء أو الطقس. استخدم مولدات الوقود وأفران خارجية فقط في الظروف الخارجية المناسبة وفقًا للإرشادات."}},{"title":{"zh":"风停不代表一切恢复","en":"Reassess after the storm","ja":"嵐の後、見直しを行う","ru":"Переоцените ситуацию после бури","uk":"Переоцініть після шторму","fr":"Réévaluez après la tempête","es":"Reevalúe después de la tormenta","ar":"أعد تقييم الوضع بعد العاصفة"},"text":{"zh":"落地电线、洪水、受损建筑和食品保存问题可能继续存在。等待允许返回的信息，不涉水穿行。记录需要补充和修复的事项，照顾休息与特殊需要，再规划恢复。","en":"Fallen lines, flooding, damaged buildings and food-storage problems may remain. Wait for return information, avoid entering floodwater, and record repair and supply needs while accounting for rest and care.","ja":"倒れた電線、洪水、損傷した建物、そして食料の保管に関する問題が残る可能性がある。帰還に関する情報を待つ、洪水に浸かる場所に入らない、そして休息とケアを考慮しながら、修理と物資の必要性を記録する。","ru":"Могут остаться поврежденные линии, наводнения, разрушенные здания и проблемы с хранением продуктов. Дождитесь информации о возвращении, избегайте попадания в затопленные участки и фиксируйте потребности в ремонте и поставках, учитывая отдых и уход.","uk":"Можуть залишатися пошкоджені лінії, повені, пошкоджені будівлі та проблеми зі зберіганням їжі. Чекайте на інформацію, уникайте потрапляння у воду, та записуйте потреби в ремонті та постачанні, враховуючи відпочинок та догляд.","fr":"Des lignes tombées, des inondations, des bâtiments endommagés et des problèmes de stockage de nourriture peuvent persister. Attendez les informations de retour, évitez d'entrer dans l'eau, et enregistrez les besoins en réparation et en fournitures, en tenant compte du repos et des soins.","es":"Puede que queden líneas caídas, inundaciones, edificios dañados y problemas de almacenamiento de alimentos. Espere la información de regreso, evite entrar en aguas inundadas y registre las necesidades de reparación y suministros, teniendo en cuenta el descanso y el cuidado.","ar":"قد تبقى خطوط الكهرباء المتضررة، والفيضانات، والمباني المتضررة، ومشاكل تخزين الطعام. انتظر معلومات العودة، وتجنب الدخول إلى المياه الراكدة، وسجل احتياجات الإصلاح والمؤن مع مراعاة الراحة والرعاية."}}]},{"slug":"infant-care-preparation","image":"preparedness","topic":"care","title":{"zh":"婴幼儿的准备，要单独列出来","en":"Prepare specifically for infants","ja":"特に乳児に合わせた準備をする","ru":"Особо подготовьтесь для младенцев","uk":"Підготуватися спеціально для немовлят","fr":"Préparer spécifiquement pour les nourrissons","es":"Preparar específicamente para bebés","ar":"استعد خصيصًا للأطفال الرضع"},"lead":{"zh":"把喂养、清洁、保暖和照护连续性一起考虑。","en":"Consider feeding, hygiene, warmth and continuity of care.","ja":"食事、衛生、暖房、ケアの継続について考慮する。","ru":"Учитывайте питание, гигиену, тепло и непрерывность ухода.","uk":"Враховуйте харчування, гігієну, тепло та безперервність догляду.","fr":"Tenir compte de l'alimentation, de l'hygiène, de la chaleur et de la continuité des soins.","es":"Considerar la alimentación, la higiene, el calor y la continuidad de la atención.","ar":"ضع في الاعتبار التغذية والنظافة والحرارة والاستمرارية في الرعاية."},"body":{"zh":"婴幼儿不能简单使用成年人的物资比例。与照护者和医护讨论日常需要，核对食品、水源、清洁、用药信息和转移安排，并保留适当私密的联系资料。","en":"Infants need more than scaled-down adult supplies. Discuss daily needs with caregivers and clinicians and review food, water, cleaning, medicine information and movement arrangements.","ja":"乳児は、大人用のものを縮小したものではなく、必要なものを準備する必要があります。ケアパーソンや医療関係者と協力し、食事、水、清掃、薬、移動に関する情報を確認する。","ru":"Младенцам требуется больше, чем уменьшенные версии взрослых товаров. Обсудите ежедневные потребности с опекунами и медицинскими работниками, а также просмотрите информацию о питании, воде, уборке, лекарствах и организации передвижения.","uk":"Немовлятам потрібні не лише зменшені версії дорослих товарів. Обговоріть щоденні потреби з опікунами та фахівцями, а також перегляньте інформацію про харчування, воду, прибирання, ліки та організацію рухів.","fr":"Les nourrissons ont besoin de plus que des fournitures adaptées aux adultes. Discuter des besoins quotidiens avec les personnes chargées des soins et les professionnels de la santé, et examiner les informations sur l'alimentation, l'eau, le nettoyage, les médicaments et les arrangements pour les déplacements.","es":"Los bebés necesitan más que suministros reducidos para adultos. Discutir las necesidades diarias con los cuidadores y los profesionales de la salud, y revisar la información sobre alimentos, agua, limpieza, medicamentos y organización de la movilidad.","ar":"يحتاج الأطفال الرضع إلى أكثر من الإمدادات المصممة للبالغين. ناقش الاحتياجات اليومية مع مقدمي الرعاية والأطباء، وراجع معلومات حول الطعام والماء والتنظيف والأدوية والتنظيمات المتعلقة بالحركة."},"points":[{"zh":"按当地当前指引与家庭实际需要核对。","en":"Check current local guidance and household needs.","ja":"現在の地域のガイドラインと家庭のニーズを確認する。","ru":"Проверьте текущие местные рекомендации и потребности в доме.","uk":"Перевірте поточні місцеві рекомендації та потреби сім'ї.","fr":"Vérifier les directives locales et les besoins de la famille.","es":"Verificar las directrices locales y las necesidades del hogar.","ar":"تحقق من الإرشادات المحلية الحالية واحتياجات المنزل."},{"zh":"把准备清单留给家人都能找到的位置。","en":"Keep the plan where household members can find it.","ja":"計画を、家庭のメンバーがすぐにアクセスできる場所に保管する。","ru":"Храните план в доступном месте для членов семьи.","uk":"Зберігайте план у доступному для членів сім'ї місці.","fr":"Conserver le plan à un endroit accessible aux membres de la famille.","es":"Mantener el plan donde los miembros de la familia puedan encontrarlo.","ar":"احتفظ بالخطة في مكان يمكن لأفراد الأسرة العثور عليها."},{"zh":"实际危险优先联系当地紧急服务。","en":"In immediate danger, contact local emergency services.","ja":"緊急時には、地域の緊急サービスに連絡する。","ru":"В случае непосредственной опасности, свяжитесь со службами экстренной помощи.","uk":"У разі небезпеки, зверніться до місцевих служб екстреної допомоги.","fr":"En cas de danger immédiat, contacter les services d'urgence locaux.","es":"En caso de peligro inmediato, contactar con los servicios de emergencia locales.","ar":"في حالة الخطر الفوري، اتصل بخدمات الطوارئ المحلية."}],"gear":["FOD","HYG","SHL"],"sources":["kit","infant_feeding"],"shape":"landscape","urgent":false,"sections":[{"title":{"zh":"按日常照护过程检查","en":"Review the daily care routine","ja":"毎日のケアのルーティンを見直す","ru":"Просмотрите ежедневный режим ухода","uk":"Перегляньте щоденний режим догляду","fr":"Revoir la routine quotidienne des soins","es":"Revisar la rutina diaria de cuidado","ar":"راجع روتين الرعاية اليومي"},"text":{"zh":"从一次喂养、换尿布、清洁和睡眠的实际过程列出用品，而不是只列商品名称。留意过敏、喂养方式、年龄、尺寸和当前健康需要，按原标签与医护建议准备。","en":"List supplies from the actual routines of feeding, changing, cleaning and sleep. Include allergies, feeding arrangements, age, sizes and health needs, using labels and professional advice.","ja":"食事、着替え、清掃、睡眠などの実際のルーティンから必要なものをリストアップする。アレルギー、食事の仕方、年齢、サイズ、健康上のニーズなどを、ラベルや専門家のアドバイスを用いて記録する。","ru":"Составьте список необходимых вещей из фактических режимов кормления, переодевания, уборки и сна. Укажите аллергии, особенности кормления, возраст, размеры и потребности в здоровье, используя этикетки и профессиональные консультации.","uk":"Перерахуйте необхідні речі з фактичних режимів годування, зміни одягу, прибирання та сну. Включіть інформацію про алергії, організацію харчування, вік, розміри та потреби в догляді, використовуючи етикетки та професійні поради.","fr":"Établir une liste des fournitures correspondant aux routines réelles d'alimentation, de change, de nettoyage et de sommeil. Inclure les allergies, les arrangements alimentaires, l'âge, les tailles et les besoins de santé, en utilisant des étiquettes et des conseils professionnels.","es":"Enumerar los suministros de las rutinas reales de alimentación, cambio de pañales, limpieza y sueño. Incluir alergias, arreglos de alimentación, edad, tamaños y necesidades de salud, utilizando etiquetas y asesoramiento profesional.","ar":"ضع قائمة بالإمدادات من الروتينات الفعلية للتغذية والتغيير والتنظيف والنوم. قم بتضمين الحساسية، والتنظيمات الغذائية، والعمر، والأحجام، واحتياجات الصحة، باستخدام الملصقات والنصائح المهنية."}},{"title":{"zh":"水与清洁条件变化时重新核对","en":"Recheck when water or cleaning arrangements change","ja":"水や清掃の状況が変わった時に再確認する","ru":"Проверьте, не изменились ли условия с водой или уборкой","uk":"Перевірте, коли змінюються умови з водою або прибиранням","fr":"Revérifier en cas de changement des arrangements concernant l'eau ou le nettoyage","es":"Revisar cuando cambien los arreglos de agua o limpieza","ar":"تحقق مرة أخرى عند تغيير ترتيب المياه أو التنظيف"},"text":{"zh":"灾难可能影响安全用水和清洁条件。不要自行稀释或改变配方，也不要用不明水源处理喂养用品。遇到实际喂养困难或健康问题，及时联系合格的当地支持。","en":"Disasters may change safe-water and cleaning arrangements. Do not improvise formula dilution or use uncertain water for feeding equipment. Seek qualified local help for feeding difficulties or health concerns.","ja":"災害によって、安全な水の確保や器具の洗浄方法が変わることがあります。粉ミルクを溶かす割合を自己判断で変えたり、安全性が確認できない水を授乳器具に使ったりしないでください。授乳や食事の困難、健康上の心配がある場合は、地域の資格を持つ専門家に相談してください。","ru":"Катастрофы могут нарушить доступ к безопасной воде и условия очистки принадлежностей. Не изменяйте самостоятельно пропорции разведения детской смеси и не используйте воду сомнительной безопасности для принадлежностей для кормления. При трудностях с кормлением или сомнениях в состоянии здоровья обратитесь за квалифицированной местной помощью.","uk":"Катастрофи можуть порушити доступ до безпечної води та умови очищення приладдя. Не змінюйте самостійно пропорції приготування дитячої суміші та не використовуйте воду сумнівної безпечності для приладдя для годування. У разі труднощів із годуванням чи занепокоєння щодо здоров’я зверніться по кваліфіковану місцеву допомогу.","fr":"Les catastrophes peuvent perturber l’accès à une eau sûre et le nettoyage. Ne modifiez pas de votre propre initiative les proportions de préparation du lait infantile et n’utilisez pas d’eau dont la sécurité est incertaine pour le matériel d’alimentation. Demandez une aide locale qualifiée en cas de difficultés d’alimentation ou de problème de santé.","es":"Los desastres pueden alterar el acceso a agua segura y la limpieza. No cambie por su cuenta las proporciones de preparación de la fórmula infantil ni use agua de seguridad incierta para los utensilios de alimentación. Busque ayuda local cualificada si hay dificultades de alimentación o preocupaciones de salud.","ar":"قد تغيّر الكوارث إمكانية الحصول على مياه آمنة وترتيبات التنظيف. لا تغيّر من تلقاء نفسك نسب تحضير حليب الرضع الصناعي، ولا تستخدم مياهًا غير مؤكدة السلامة لأدوات تغذية الرضيع. اطلب مساعدة محلية مؤهلة عند وجود صعوبات في التغذية أو مخاوف صحية."}},{"title":{"zh":"为照护者也留出支持","en":"Support the caregiver too","ja":"ケアパーソンもサポートする","ru":"Поддержите и опекуна","uk":"Підтримуйте і опікуна","fr":"Soutenir également la personne chargée des soins","es":"Apoyar también al cuidador","ar":"ادعم مقدم الرعاية أيضًا"},"text":{"zh":"在计划中写清谁能接替照护、如何联系医护、转移时谁携带用品。让熟悉的照护者和孩子尽量保持联系，避免把完整健康或身份资料发布到公开网站。","en":"Record backup caregivers, health contacts and who carries supplies during a move. Preserve familiar care where possible and keep full health and identity information out of public websites.","ja":"バックアップのケアパーソン、医療機関との連絡先、移動時に必要な物資を誰が持つかを記録する。可能な限り、慣れたケアを維持し、個人情報や健康情報を、公共のウェブサイトに公開しないようにする。","ru":"Запишите имена резервных опекунов, контакты медицинских работников и тех, кто будет перевозить вещи при переезде. По возможности сохраните привычный уход и не размещайте полную информацию о здоровье и личности на публичных веб-сайтах.","uk":"Запишіть інформацію про альтернативних опікунів, контактні дані медичних працівників та, хто перевозить речі під час переїзду. Намагайтеся зберегти звичний режим догляду, а також зберігайте повну інформацію про здоров'я та особистість поза публічними веб-сайтами.","fr":"Noter les personnes de secours, les contacts médicaux et qui transporte les fournitures lors d'un déménagement. Préserver autant que possible les soins familiers et conserver les informations complètes sur la santé et l'identité hors des sites web publics.","es":"Registrar a los cuidadores de respaldo, los contactos de salud y quién lleva los suministros durante una mudanza. Mantener la atención familiar siempre que sea posible y guardar la información completa de salud y identidad fuera de los sitios web públicos.","ar":"سجل مقدمي الرعاية البديلين، ومعلومات الاتصال الصحية، ومن يحمل الإمدادات أثناء الانتقال. حافظ على الرعاية المألوفة قدر الإمكان، واحتفظ بمعلومات الصحة والتعريف الكامل بعيدًا عن مواقع الويب العامة."}}]},{"slug":"pets-in-emergencies","image":"preparedness","topic":"care","title":{"zh":"把宠物放进家庭计划","en":"Include pets in the household plan","ja":"ペットを家計計画に含める","ru":"Учитывать домашних животных в плане содержания","uk":"Включити домашніх тварин у план проживання","fr":"Intégrer les animaux de compagnie dans le plan de la maison","es":"Incluir a las mascotas en el plan familiar","ar":"أدرج الحيوانات الأليفة في خطة الأسرة"},"lead":{"zh":"食品、运输、身份与接收条件，都需要提前核对。","en":"Check food, transport, identification and receiving arrangements.","ja":"食料、輸送、身分証明、受け入れに関する手続きを確認する。","ru":"Проверить наличие корма, транспорт, идентификационные данные и условия получения.","uk":"Перевірити наявність їжі, транспорту, ідентифікації та організацію прийому.","fr":"Vérifier les modalités concernant la nourriture, le transport, l'identification et la réception.","es":"Verificar los arreglos de alimentación, transporte, identificación y recepción.","ar":"تحقق من ترتيبات الطعام، والنقل، والتعريف، واستلام الحيوانات."},"body":{"zh":"为宠物准备独立清单，并向可能前往的安置或接收场所核实要求。不要假设所有临时住处都能接收同样的动物；运输和照护应提前安排。","en":"Prepare a separate pet list and verify receiving requirements with potential accommodation. Do not assume every shelter can accept the same animals. Arrange transport and care in advance.","ja":"ペットのリストを作成し、宿泊施設との間で受け入れ要件を確認する。すべてのシェルターが同じ動物を受け入れるとは限りません。事前に輸送とケアの手配をする。","ru":"Составить отдельный список домашних животных и уточнить требования к их приему у потенциального места проживания. Не предполагайте, что все приюты могут принимать одних и тех же животных. Организуйте транспорт и уход заранее.","uk":"Підготувати окремий список домашніх тварин і перевірити вимоги щодо їх прийому з потенційним місцем проживання. Не припускайте, що кожна притулок може приймати однакові тварин. Заздалегідь організуйте транспорт і догляд.","fr":"Préparer une liste spécifique des animaux et vérifier les exigences de réception avec les hébergements potentiels. Ne présumer que tous les refuges peuvent accueillir les mêmes animaux. Organiser le transport et les soins à l'avance.","es":"Preparar una lista separada de mascotas y verificar los requisitos de recepción con el posible alojamiento. No asumir que todas las refugios pueden aceptar a los mismos animales. Organizar el transporte y el cuidado con antelación.","ar":"جهز قائمة منفصلة للحيوانات الأليفة وتحقق من متطلبات الاستقبال مع أماكن الإقامة المحتملة. لا تفترض أن كل ملجأ يمكنه استيعاب نفس الحيوانات. قم بترتيب النقل والرعاية مسبقًا."},"points":[{"zh":"按当地当前指引与家庭实际需要核对。","en":"Check current local guidance and household needs.","ja":"現在の地域のガイドラインと家計のニーズを確認する。","ru":"Проверить текущие местные правила и потребности семьи.","uk":"Перевірити поточні місцеві правила та потреби сім'ї.","fr":"Vérifier les directives locales et les besoins de la maison.","es":"Verificar las directrices y necesidades locales.","ar":"تحقق من الإرشادات المحلية الحالية واحتياجات الأسرة."},{"zh":"把准备清单留给家人都能找到的位置。","en":"Keep the plan where household members can find it.","ja":"計画を、家計のメンバーが容易に見つけられる場所に保管する。","ru":"Хранить план в месте, где его могут найти члены семьи.","uk":"Зберігайте план у місці, де його можуть знайти члени сім'ї.","fr":"Conserver le plan à un endroit accessible aux membres de la famille.","es":"Mantener el plan donde los miembros de la familia puedan encontrarlo.","ar":"احتفظ بالخطة بحيث يتمكن أفراد الأسرة من العثور عليها."},{"zh":"实际危险优先联系当地紧急服务。","en":"In immediate danger, contact local emergency services.","ja":"緊急事態の場合、地域の緊急サービスに連絡する。","ru":"В случае непосредственной опасности, обратитесь в местные службы экстренной помощи.","uk":"У разі небезпеки, зверніться до місцевих служб екстреної допомоги.","fr":"En cas de danger immédiat, contacter les services d'urgence locaux.","es":"En caso de peligro inmediato, contactar con los servicios de emergencia locales.","ar":"في حالة الخطر الفوري، اتصل بخدمات الطوارئ المحلية."}],"gear":["FOD","WAT","HYG"],"sources":["pets"],"shape":"landscape","urgent":false,"sections":[{"title":{"zh":"先准备可识别和可运输的安排","en":"Plan identification and transport","ja":"身分証明と輸送の手配を計画する","ru":"Составить план идентификации и транспортировки","uk":"Плануйте ідентифікацію та транспорт","fr":"Planifier l'identification et le transport","es":"Planificación de la identificación y el transporte","ar":"خطط للتعريف والنقل"},"text":{"zh":"核对识别信息和可靠联系方式，保存适当的健康或疫苗记录副本。准备适合动物的运输用品并提前熟悉使用。涉及服务动物时，向当地主管机构确认适用安排。","en":"Check identification and contact details and keep suitable copies of health or vaccination records. Prepare appropriate transport equipment and become familiar with it. Verify local arrangements for service animals.","ja":"身分証明と連絡先を確認し、健康または予防接種に関する適切な記録を保管する。適切な輸送用具を準備し、それらに慣れる。サービス動物に関する地域の取り決めを確認する。","ru":"Проверить идентификационные данные и контактные телефоны, а также хранить соответствующие копии медицинских или прививочных карт. Подготовить подходящее транспортное оборудование и ознакомиться с ним. Уточнить местные условия для животных-помощников.","uk":"Перевірте ідентифікаційні дані та контактні номери, а також збережіть відповідні копії медичних або вакцинних записів. Підготуйте відповідне транспортне обладнання та ознайомтеся з ним. Перевірте місцеві умови для тварин, які потребують допомоги.","fr":"Vérifier l'identification et les coordonnées, et conserver des copies appropriées des dossiers de santé ou de vaccination. Préparer l'équipement de transport approprié et se familiariser avec celui-ci. Vérifier les modalités locales pour les animaux de service.","es":"Verificar la identificación y los datos de contacto, y conservar copias adecuadas de los registros de salud o vacunación. Preparar el equipo de transporte adecuado y familiarizarse con él. Verificar los arreglos locales para animales de servicio.","ar":"تحقق من معلومات التعريف ومعلومات الاتصال، واحتفظ بنسخ مناسبة من سجلات الصحة أو التطعيم. جهز المعدات المناسبة للترخيص وتعرّف عليها. تحقق من الترتيبات المحلية للحيوانات الخدمية."}},{"title":{"zh":"清单要贴合动物本身","en":"Make the list animal-specific","ja":"リストをペットごとに作成する","ru":"Составить список, ориентированный на конкретное животное","uk":"Складіть список, орієнтуючись на конкретну породу тварини","fr":"Rédiger la liste en tenant compte des spécificités de l'animal","es":"Hacer que la lista sea específica para cada animal","ar":"اجعل القائمة خاصة بالحيوان"},"text":{"zh":"根据物种、饮食、体型和日常健康需要准备食品、饮水、容器、清洁和必要照护信息。用药问题咨询兽医，不把给人的药物或方法直接套用。","en":"Prepare food, water, containers, cleaning items and care information for the animal’s species, size, diet and health needs. Ask a veterinarian about medicines rather than applying human treatments.","ja":"ペットの種類、大きさ、食事、健康に関するニーズに合わせて、食料、水、容器、清掃用品、ケアに関する情報を準備する。人間の治療ではなく、獣医に薬について相談する。","ru":"Подготовить корм, воду, контейнеры, средства для уборки и информацию о уходе, соответствующие виду, размеру, диете и потребностям в уходе животного. Проконсультируйтесь с ветеринаром относительно лекарств, а не используйте человеческие препараты.","uk":"Підготуйте їжу, воду, контейнери, засоби для прибирання та інформацію про догляд, що відповідають виду, розміру, дієті та потребам здоров'я тварини. Запитайте у ветеринара про ліки, а не застосовуйте людські методи лікування.","fr":"Préparer la nourriture, l'eau, les contenants, les produits de nettoyage et les informations sur les soins adaptés à l'espèce, à la taille, au régime alimentaire et aux besoins de santé de l'animal. Demander l'avis d'un vétérinaire concernant les médicaments plutôt que d'utiliser des traitements destinés aux humains.","es":"Preparar alimentos, agua, recipientes, productos de limpieza e información de cuidado para la especie, tamaño, dieta y necesidades de salud del animal. Consultar con un veterinario sobre los medicamentos en lugar de aplicar tratamientos para humanos.","ar":"جهز الطعام والماء، والأوعية، ومواد التنظيف، ومعلومات الرعاية للنوع، والحجم، والنظام الغذائي، واحتياجات الصحة للحيوان. اسأل الطبيب البيطري عن الأدوية بدلاً من استخدام العلاجات البشرية."}},{"title":{"zh":"转移地点需要预先确认","en":"Confirm the receiving location","ja":"受け入れ場所を確認する","ru":"Подтвердить место получения","uk":"Підтвердіть місце прийому","fr":"Confirmer le lieu de réception","es":"Confirmar el lugar de recepción","ar":"تحقق من مكان الاستلام"},"text":{"zh":"记录场所是否接收宠物、有哪些要求、需要谁协助运输，以及备选联系方法。每次计划更新后检查食品、用品和记录；不要在实际危急时才第一次寻找安置方式。","en":"Record whether the destination accepts pets, its requirements, transport support and backup contacts. Review supplies and records when the plan changes instead of searching for arrangements for the first time during a crisis.","ja":"目的地がペットを受け入れるかどうか、その要件、輸送支援、代替連絡先を記録する。計画が変更された場合は、初めての危機時に初めて取り決めを探すのではなく、備品と記録を確認する。","ru":"Записать, принимает ли пункт назначения домашних животных, какие у него требования, транспортную поддержку и контактные данные. Просматривать запасы и документы, когда план меняется, вместо того, чтобы искать условия впервые в кризисной ситуации.","uk":"Запишіть, чи приймає пункт призначення домашніх тварин, які вимоги, підтримку транспорту та альтернативні контакти. Перегляньте запаси та записи, коли план змінюється, замість того, щоб шукати домовленості вперше під час кризи.","fr":"Enregistrer si la destination accepte les animaux, ses exigences, le soutien au transport et les coordonnées de secours. Examiner les fournitures et les dossiers lorsque le plan change, plutôt que de chercher des arrangements pour la première fois lors d'une crise.","es":"Registrar si el destino acepta mascotas, sus requisitos, apoyo en el transporte y contactos de respaldo. Revisar los suministros y los registros cuando el plan cambie, en lugar de buscar los arreglos por primera vez durante una crisis.","ar":"سجل ما إذا كان الوجهة تقبل الحيوانات الأليفة، ومتطلباتها، ودعم النقل، ومعلومات الاتصال الاحتياطية. راجع الإمدادات والسجلات عند تغيير الخطة بدلاً من البحث عن الترتيبات لأول مرة خلال أزمة."}}]},{"slug":"hygiene-without-running-water","image":"water","topic":"resources","title":{"zh":"缺水时，卫生也需要一份计划","en":"Hygiene when running water is disrupted","ja":"水が止まった際の衛生管理","ru":"Гигиена при перебоях в подаче воды","uk":"Санітарія при перебоях з водопостачанням","fr":"Hygiène en cas de perturbation de l'alimentation en eau","es":"Higiene cuando el suministro de agua está interrumpido","ar":"النظافة عند انقطاع المياه الجارية"},"lead":{"zh":"把清洁用水、手卫生和废弃物安排分开检查。","en":"Plan clean water, hand hygiene and waste separately.","ja":"清潔な水の確保、手洗い、廃棄物の処理を分けて計画を立てる。","ru":"Разделите план по обеспечению чистой воде, гигиене рук и утилизации отходов.","uk":"Розробіть окремі плани для чистої води, гігієни рук та утилізації відходів.","fr":"Établir un plan pour l'eau potable, l'hygiène des mains et la gestion des déchets séparément.","es":"Planifique la higiene del agua, la higiene de las manos y la gestión de residuos por separado.","ar":"ضع خطة منفصلة للنظافة، والنظافة اليدوية، والتخلص من النفايات."},"body":{"zh":"安全用水和卫生条件变化，会影响饮食准备、儿童照护与共同生活。按当地公共卫生信息核对水源与处理方式，避免把外观清洁当成已经安全。","en":"Changes in water and sanitation affect food preparation, childcare and shared living. Check local public-health advice on water and handling rather than judging safety by appearance.","ja":"水の供給と衛生状態の変化は、食品の調理、子育て、共同生活に影響します。見た目だけで判断するのではなく、地域の公衆衛生に関する水の使用と取り扱いに関するアドバイスを確認する。","ru":"Изменения в водоснабжении и санитарии влияют на приготовление пищи, уход за детьми и совместное проживание. Обратитесь к местным рекомендациям по вопросам гигиены и безопасности, а не полагайтесь на визуальный осмотр.","uk":"Зміни у водопостачанні та санітарії впливають на приготування їжі, догляд за дітьми та спільне проживання. Перевірте місцеві рекомендації щодо безпеки, базуючись на фактичних даних, а не на візуальній оцінці.","fr":"Les changements dans l'approvisionnement en eau et en assainissement affectent la préparation des aliments, la garde d'enfants et la vie en communauté. Consultez les recommandations locales en matière de santé publique concernant l'eau et la manipulation, plutôt que de juger de la sécurité sur la base de l'apparence.","es":"Los cambios en el agua y la saneamiento afectan la preparación de alimentos, el cuidado infantil y la convivencia. Consulte las recomendaciones locales de salud sobre el agua y su manejo, en lugar de juzgar la seguridad basándose en la apariencia.","ar":"التغيرات في المياه والصرف الصحي تؤثر على تحضير الطعام، ورعاية الأطفال، والعيش المشترك. تحقق من النصائح المحلية المتعلقة بالمياه والتعامل معها بدلاً من الحكم على السلامة بناءً على المظهر."},"points":[{"zh":"按当地当前指引与家庭实际需要核对。","en":"Check current local guidance and household needs.","ja":"現在の地域のガイドラインと家庭のニーズを確認する。","ru":"Узнайте актуальные местные рекомендации и потребности домохозяйства.","uk":"Перевірте поточні місцеві рекомендації та потреби сім'ї.","fr":"Vérifiez les directives locales et les besoins de la famille.","es":"Verifique las directrices y necesidades actuales de la familia.","ar":"تحقق من الإرشادات المحلية الحالية واحتياجات المنزل."},{"zh":"把准备清单留给家人都能找到的位置。","en":"Keep the plan where household members can find it.","ja":"計画を、家庭のメンバーがいつでも見つけられる場所に保管する。","ru":"Храните план в доступном месте для всех членов домохозяйства.","uk":"Зберігайте план у доступному для членів сім'ї місці.","fr":"Conservez le plan à un endroit accessible aux membres de la famille.","es":"Mantenga el plan donde los miembros de la familia puedan encontrarlo.","ar":"احتفظ بالخطة بحيث يتمكن أفراد الأسرة من الوصول إليها."},{"zh":"实际危险优先联系当地紧急服务。","en":"In immediate danger, contact local emergency services.","ja":"緊急時には、地域の緊急サービスに連絡する。","ru":"В случае непосредственной опасности, свяжитесь со службами экстренной помощи.","uk":"У разі небезпеки, зверніться до місцевих служб екстреної допомоги.","fr":"En cas de danger immédiat, contactez les services d'urgence locaux.","es":"En caso de peligro inmediato, póngase en contacto con los servicios de emergencia locales.","ar":"في حالة الخطر الفوري، اتصل بخدمات الطوارئ المحلية."}],"gear":["HYG","WAT","KIT"],"sources":["hygiene"],"shape":"landscape","urgent":false,"sections":[{"title":{"zh":"在关键活动前后安排手卫生","en":"Plan hand hygiene around daily activities","ja":"日々の活動に合わせて手洗いの計画を立てる","ru":"Организуйте гигиену рук в соответствии с повседневными занятиями","uk":"Плануйте гігієну рук відповідно до щоденних активностей","fr":"Planifiez l'hygiène des mains en fonction des activités quotidiennes","es":"Planifique la higiene de las manos en torno a las actividades diarias","ar":"خطط للنظافة اليدوية حول الأنشطة اليومية."},"text":{"zh":"把食品处理、进食、如厕和儿童照护等活动的手卫生用品放到容易取用的位置。可靠的水、肥皂和合适的替代方案应结合实际条件准备；手部明显污脏或接触污染物后，参考公共卫生部门的具体建议。","en":"Place hand-hygiene supplies accessibly for food handling, eating, toileting and childcare. Plan soap, reliable water and suitable alternatives for the conditions, using specific public-health advice for visible dirt or contamination.","ja":"食品の取り扱い、食事、トイレ、子育てのために、石鹸、安全な水、および状況に適した代替品を、地域の公衆衛生に関する具体的なアドバイスに基づいて、容易にアクセスできるようにする。目に見える汚れや汚染がある場合は、石鹸、安全な水、および適切な代替品を使用する。","ru":"Обеспечьте доступность средств для гигиены рук при приготовлении пищи, еде, уходе за детьми и гигиене. Разработайте план с использованием мыла, надежного источника воды и подходящих альтернативных решений, опираясь на конкретные рекомендации местных органов здравоохранения в отношении видимой грязи или загрязнения.","uk":"Розмістіть засоби для гігієни рук у доступному місці для приготування їжі, їжі, туалету та догляду за дітьми. Плануйте використання мила, надійної води та відповідних альтернатив, враховуючи конкретні рекомендації щодо гігієни, особливо якщо є видима бруд або забруднення.","fr":"Placez les fournitures d'hygiène des mains à portée de main pour la manipulation des aliments, la consommation, les besoins sanitaires et la garde d'enfants. Prévoyez du savon, de l'eau fiable et des alternatives appropriées en fonction des conditions, en utilisant des conseils spécifiques de santé publique en cas de saleté ou de contamination visible.","es":"Coloque los suministros de higiene de las manos de forma accesible para la manipulación de alimentos, el consumo, el aseo personal y el cuidado infantil. Planifique jabón, agua fiable y alternativas adecuadas según las condiciones, utilizando consejos específicos de salud pública para suciedad o contaminación visibles.","ar":"ضع لوازم النظافة اليدوية في متناول اليد لتحضير الطعام، وتناول الطعام، والاستخدام، ورعاية الأطفال. ضع خطة صابون، ومياه موثوقة، وخيارات مناسبة للظروف، مع الاستعانة بنصائح الصحة العامة المحددة للأوساخ أو التلوث المرئي."}},{"title":{"zh":"分开清洁区和污染物","en":"Separate clean items from contamination","ja":"清潔なものを汚染から分離する","ru":"Разделите чистые предметы от загрязненных","uk":"Розділяйте чисті предмети від джерел забруднення","fr":"Séparez les articles propres des sources de contamination","es":"Separe los artículos limpios de la contaminación","ar":"افصل العناصر النظيفة عن التلوث."},"text":{"zh":"将清洁容器、食物和个人照护用品与污水、垃圾、脏衣物等合理分开，标清用途。临时厕所、卫生袋和废弃物处理需要符合当地安排；不能仅凭商品名称判断怎样处置。","en":"Separate clean containers, food and care items from wastewater, waste and dirty materials, and label their purpose. Temporary toilets and waste handling must fit local arrangements rather than assumptions based on a product name.","ja":"清潔な容器、食品、ケア用品を、排水、廃棄物、汚れた素材から分離し、それぞれの用途をラベルで示す。一時的なトイレや廃棄物処理は、製品名に基づく仮定ではなく、地域の状況に合わせて行う。","ru":"Разделите чистые контейнеры, продукты питания и предметы ухода от сточных вод, отходов и грязных материалов, и укажите их назначение. Временные туалеты и утилизацию отходов должны соответствовать местным требованиям, а не предположениям, основанным на названии продукта.","uk":"Розділяйте чисті контейнери, продукти харчування та предмети догляду від стічних вод, відходів та брудних матеріалів, та позначте їх призначення. Тимчасові туалети та утилізація відходів повинні відповідати місцевим умовам, а не припущенням, заснованим на назві продукту.","fr":"Séparez les récipients propres, les aliments et les articles de soins des eaux usées, des déchets et des matériaux sales, et étiquetez leur utilisation. Les toilettes temporaires et la gestion des déchets doivent être conformes aux réglementations locales, plutôt qu'à des suppositions basées sur le nom d'un produit.","es":"Separe los recipientes, alimentos y artículos de cuidado limpios de las aguas residuales, los residuos y los materiales sucios, y etiquete su propósito. Los baños temporales y la gestión de residuos deben ajustarse a las regulaciones locales, en lugar de basarse en el nombre de un producto.","ar":"افصل الحاويات، والأطعمة، والأشياء المتعلقة بالرعاية النظيفة عن مياه الصرف الصحي، والنفايات، والمواد المتسخة، وقم بتسميتها. يجب أن تتوافق المراحيض المؤقتة وإدارة النفايات مع الترتيبات المحلية بدلاً من الافتراضات بناءً على اسم المنتج."}},{"title":{"zh":"共享空间要考虑不同需要","en":"Account for different needs in shared spaces","ja":"共有スペースにおける異なるニーズを考慮する","ru":"Учитывайте различные потребности в общих помещениях","uk":"Враховуйте різні потреби у спільних просторах","fr":"Tenir compte des besoins différents dans les espaces partagés","es":"Tenga en cuenta las diferentes necesidades en los espacios compartidos","ar":"ضع في الاعتبار الاحتياجات المختلفة في الأماكن المشتركة."},"text":{"zh":"考虑婴幼儿、月经用品、行动不便和照护协助等需要，并尊重隐私。物资记录应说明使用人数、补充方式和维护责任。出现健康问题时，联系当地医疗或公共卫生服务。","en":"Consider infants, menstrual supplies, accessibility and care assistance while respecting privacy. Record users, replenishment and maintenance responsibilities. Contact local health or medical services if problems develop.","ja":"プライバシーを尊重しながら、乳児、生理用品、アクセシビリティ、ケアのサポートについて考慮する。利用者、補充、メンテナンスの責任者を記録する。問題が発生した場合は、地域の保健または医療サービスに連絡する。","ru":"Учитывайте потребности младенцев, средства гигиены во время менструации, доступность и помощь в уходе, соблюдая при этом конфиденциальность. Зафиксируйте обязанности по учету, пополнению и обслуживанию. Обратитесь в местные медицинские или санитарные службы, если возникнут проблемы.","uk":"Враховуйте потреби немовлят, засоби для гігієни під час менструації, доступність та допомогу в догляді, поважаючи приватність. Записуйте відповідальність за використання, поповнення та обслуговування. Зверніться до місцевих медичних або охоронних служб, якщо виникнуть проблеми.","fr":"Tenez compte des bébés, des articles d'hygiène féminine, de l'accessibilité et de l'assistance aux soins, tout en respectant la vie privée. Enregistrez les responsabilités des utilisateurs, des approvisionnements et de la maintenance. Contactez les services de santé ou médicaux locaux si des problèmes surviennent.","es":"Considere a los bebés, los productos para el ciclo menstrual, la accesibilidad y la asistencia en el cuidado, respetando la privacidad. Registre las responsabilidades de los usuarios, el reabastecimiento y el mantenimiento. Póngase en contacto con los servicios de salud o médicos locales si surgen problemas.","ar":"ضع في الاعتبار الأطفال، ومستلزمات الدورة الشهرية، وإمكانية الوصول، والمساعدة في الرعاية مع احترام الخصوصية. سجل مسؤوليات المستخدمين، وإعادة التعبئة، والصيانة. اتصل بخدمات الصحة أو الطبية المحلية إذا ظهرت أي مشاكل."}}]},{"slug":"carbon-monoxide-awareness","image":"winter","topic":"care","title":{"zh":"闻不到的风险：一氧化碳","en":"The hazard you cannot smell: carbon monoxide","ja":"嗅覚で感知できない危険：一酸化炭素","ru":"Опасность, которую нельзя почувствовать: угарный газ","uk":"Небезпека без запаху: чадний газ","fr":"Le danger que vous ne pouvez pas sentir : le monoxyde de carbone","es":"El peligro que no se puede oler: monóxido de carbono","ar":"الخطر الذي لا يمكن شمّه: أول أكسيد الكربون"},"lead":{"zh":"燃烧设备的使用位置，是准备中的关键问题。","en":"Where combustion equipment is used matters.","ja":"燃焼設備を使用する場所が重要です。","ru":"Важно, где используется оборудование для горения.","uk":"Місце використання обладнання, що спалює паливо, має значення.","fr":"L'endroit où l'équipement de combustion est utilisé est important.","es":"Lo importante es dónde se utiliza el equipo de combustión.","ar":"الأماكن التي تُستخدم فيها معدات الاحتراق مهمة."},"body":{"zh":"一氧化碳无色无味，燃烧设备在不合适条件下可能造成严重中毒。不要把户外炉具、炭火或发电机带入住宅、车内、帐篷或车库中使用。","en":"Carbon monoxide is colourless and odourless and can cause severe poisoning. Keep outdoor stoves, charcoal and fuel generators out of homes, vehicles, tents and garages.","ja":"一酸化炭素は無色で無臭であり、重度の中毒を引き起こす可能性があります。屋外用のストーブ、炭、燃料生成機を、家、車、テント、ガレージから遠ざけてください。","ru":"Угарный газ не имеет цвета и запаха и может вызвать серьезное отравление. Держите наружные плиты, уголь и генераторы топлива вдали от домов, автомобилей, палаток и гаражей.","uk":"Чадний газ не має кольору й запаху та може спричинити тяжке отруєння. Не використовуйте вуличні плити, деревне вугілля й паливні генератори всередині житла, транспортних засобів, наметів або гаражів.","fr":"Le monoxyde de carbone est incolore et inodore et peut provoquer une intoxication grave. Gardez les barbecues, le charbon de bois et les générateurs de carburant à l'extérieur des maisons, des véhicules, des tentes et des garages.","es":"El monóxido de carbono es incoloro e inodoro y puede causar un envenenamiento grave. Mantenga las estufas, el carbón y los generadores de combustible al aire libre fuera de las casas, los vehículos, las tiendas de campaña y los garajes.","ar":"أول أكسيد الكربون عديم اللون وعديم الرائحة ويمكن أن يسبب تسممًا خطيرًا. حافظ على المواقد الخارجية، والفحم، ومولدات الوقود بعيدًا عن المنازل والمركبات والمخيمات والمصانع."},"points":[{"zh":"按当地当前指引与家庭实际需要核对。","en":"Check current local guidance and household needs.","ja":"現在の地域のガイドラインと家庭の状況を確認してください。","ru":"Уточните текущие местные рекомендации и потребности вашей семьи.","uk":"Перевірте чинні місцеві рекомендації та потреби вашої родини.","fr":"Vérifiez les directives locales et les besoins de la famille.","es":"Verifique las pautas locales y las necesidades de la familia.","ar":"تحقق من الإرشادات المحلية الحالية واحتياجات المنزل."},{"zh":"把准备清单留给家人都能找到的位置。","en":"Keep the plan where household members can find it.","ja":"計画を、家庭のメンバーがすぐに確認できるように保管してください。","ru":"Храните план в доступном месте для членов семьи.","uk":"Зберігайте план там, де члени родини зможуть його знайти.","fr":"Conservez le plan à un endroit où les membres de la famille peuvent le trouver.","es":"Guarde el plan donde los miembros de la familia puedan encontrarlo.","ar":"احتفظ بالخطة في مكان يمكن للعضوين في المنزل العثور عليها."},{"zh":"实际危险优先联系当地紧急服务。","en":"In immediate danger, contact local emergency services.","ja":"緊急時には、地域の緊急サービスに連絡してください。","ru":"В случае непосредственной опасности, обращайтесь в местные службы экстренной помощи.","uk":"У разі безпосередньої небезпеки звертайтеся до місцевих екстрених служб.","fr":"En cas de danger immédiat, contactez les services d'urgence locaux.","es":"En caso de peligro inmediato, póngase en contacto con los servicios de emergencia locales.","ar":"في حالة الخطر الفوري، اتصل بخدمات الطوارئ المحلية."}],"gear":["LGT","PWR","COM"],"sources":["co"],"shape":"landscape","urgent":true,"sections":[{"title":{"zh":"电池照明与燃烧照明并不相同","en":"Distinguish battery equipment from combustion","ja":"バッテリー式の機器と燃焼式の機器を区別してください","ru":"Различайте оборудование, работающее от батарей, от оборудования для горения","uk":"Відрізняйте обладнання на батареях від обладнання, що спалює паливо","fr":"Séparez les équipements à batterie des équipements de combustion","es":"Distinga los equipos con batería de los equipos de combustión","ar":"تمييز بين معدات البطاريات ومعدات الاحتراق"},"text":{"zh":"选择备用设备时，明确它依靠电池、电力还是燃烧燃料，阅读适用环境和原厂说明。不能因为天气冷或窗户打开，就把室外燃烧设备搬到室内。","en":"Identify whether backup equipment uses batteries, electricity or fuel, and read its permitted conditions. Cold weather or an open window does not make outdoor combustion equipment suitable indoors.","ja":"バックアップ用の機器が、バッテリー、電気、または燃料を使用しているかどうかを確認し、その使用条件を確認してください。寒さや窓を開けることは、屋外用の燃焼設備を屋内で使用することを適切ではありません。","ru":"Определите, использует ли резервное оборудование батареи, электричество или топливо, и ознакомьтесь с его допустимыми условиями. Холодная погода или открытое окно не делают наружное оборудование для горения безопасным внутри помещения.","uk":"З’ясуйте, чи працює резервне обладнання від батарей, електромережі або палива, та прочитайте вимоги до його використання. Холодна погода чи відчинене вікно не роблять вуличне обладнання зі спалюванням палива придатним для роботи в приміщенні.","fr":"Déterminez si l'équipement de secours utilise des batteries, de l'électricité ou du carburant, et lisez les conditions d'utilisation. Le froid ou une fenêtre ouverte ne rendent pas l'équipement de combustion extérieur adapté à l'intérieur.","es":"Identifique si los equipos de respaldo utilizan baterías, electricidad o combustible, y lea sus condiciones permitidas. El frío o una ventana abierta no hacen que los equipos de combustión al aire libre sean adecuados en interiores.","ar":"حدد ما إذا كانت معدات الطوارئ تستخدم البطاريات أو الكهرباء أو الوقود، واقرأ شروط استخدامها. لا يجعل الطقس البارد أو النافذة المفتوحة معدات الاحتراق الخارجية مناسبة للاستخدام في الداخل."}},{"title":{"zh":"发电机必须正确放在户外","en":"Place generators appropriately outdoors","ja":"燃料生成機を適切に屋外に設置してください","ru":"Размещайте генераторы в подходящем месте на улице","uk":"Правильно розміщуйте генератори надворі","fr":"Placez les générateurs à l'extérieur de manière appropriée","es":"Coloque los generadores de forma adecuada al aire libre","ar":"ضع مولدات الوقود في الخارج بشكل مناسب"},"text":{"zh":"CDC 建议燃油发电机放在户外，距离门、窗和通风口超过 20 英尺（约 6 米），绝不放在房间或车库，即使门窗打开。还应遵守设备说明和当地要求，并使用合适的一氧化碳报警设备。","en":"CDC advises fuel generators outdoors, more than 20 feet (about 6 metres) from doors, windows and vents, never inside a home or garage even with openings. Follow equipment and local requirements and use suitable CO alarms.","ja":"CDC は、燃料式発電機を必ず屋外に置き、ドア、窓、換気口から 20 フィート（約 6 メートル）を超える距離を取るよう勧めています。ドアや窓が開いていても、住宅や車庫の中では絶対に使用しないでください。機器の説明書と地域の要件に従い、適切な一酸化炭素警報器を使用してください。","ru":"CDC рекомендует размещать топливные генераторы снаружи, на расстоянии более 20 футов (около 6 метров) от дверей, окон и вентиляционных отверстий. Никогда не используйте их внутри дома или гаража, даже при открытых дверях и окнах. Соблюдайте инструкции производителя и местные требования, используйте подходящие датчики угарного газа.","uk":"CDC радить розміщувати паливні генератори надворі, на відстані понад 20 футів (приблизно 6 метрів) від дверей, вікон і вентиляційних отворів. Ніколи не використовуйте їх усередині житла чи гаража, навіть коли двері або вікна відчинені. Дотримуйтеся інструкцій виробника й місцевих вимог та використовуйте відповідні датчики чадного газу.","fr":"Les CDC recommandent de placer les générateurs à combustible à l’extérieur, à plus de 20 pieds (environ 6 mètres) des portes, fenêtres et bouches d’aération. Ne les utilisez jamais dans une habitation ou un garage, même si les portes ou fenêtres sont ouvertes. Respectez les instructions du matériel et les exigences locales, et utilisez des détecteurs de monoxyde de carbone adaptés.","es":"Los CDC recomiendan utilizar los generadores de combustible al aire libre, a más de 20 pies (unos 6 metros) de puertas, ventanas y conductos de ventilación. Nunca los utilice dentro de una vivienda o un garaje, aunque las puertas o ventanas estén abiertas. Siga las instrucciones del equipo y los requisitos locales, y utilice alarmas de monóxido de carbono adecuadas.","ar":"توصي CDC بوضع المولدات التي تعمل بالوقود في الهواء الطلق، على مسافة تزيد على 20 قدمًا (حوالي 6 أمتار) من الأبواب والنوافذ وفتحات التهوية. لا تستخدمها مطلقًا داخل المنزل أو المرآب، حتى مع فتح الأبواب أو النوافذ. اتبع تعليمات الجهاز والمتطلبات المحلية واستخدم أجهزة إنذار مناسبة لأول أكسيد الكربون."}},{"title":{"zh":"怀疑中毒时先离开并求助","en":"Leave and seek help if poisoning is suspected","ja":"中毒が疑われる場合は、脱出し、助けを求めてください","ru":"Покиньте помещение и обратитесь за помощью, если есть подозрение на отравление","uk":"За підозри на отруєння вийдіть і зверніться по допомогу","fr":"Quittez les lieux et demandez de l'aide si une intoxication est suspectée","es":"Salga y busque ayuda si se sospecha de envenenamiento","ar":"اخرج وابحث عن المساعدة إذا اشتبهت في التسمم"},"text":{"zh":"头痛、头晕、虚弱、恶心或意识混乱等情况可能有多种原因，不能靠 AI 自行诊断。若怀疑一氧化碳风险，应尽快到新鲜空气处并联系当地紧急服务，不返回危险环境寻找设备原因。","en":"Headache, dizziness, weakness, nausea or confusion can have different causes and should not be self-diagnosed by AI. If CO exposure is suspected, get to fresh air and contact local emergency services rather than re-entering to investigate equipment.","ja":"頭痛、めまい、倦怠感、吐き気、または混乱は、異なる原因によって引き起こされる可能性があります。AIによる自己診断は避けてください。一酸化炭素への暴露が疑われる場合は、まず新鮮な空気を取り、機器の調査のために再入場するのではなく、地域の緊急サービスに連絡してください。","ru":"Головная боль, головокружение, слабость, тошнота или дезориентация могут иметь разные причины и не должны диагностироваться самостоятельно. Если есть подозрение на воздействие угарного газа, выйдите на свежий воздух и обратитесь в местные службы экстренной помощи, а не возвращайтесь для проверки оборудования.","uk":"Головний біль, запаморочення, слабкість, нудота чи сплутаність свідомості можуть мати різні причини; не встановлюйте собі діагноз за допомогою ШІ. Якщо є підозра на вплив чадного газу, вийдіть на свіже повітря та зв’яжіться з місцевими екстреними службами. Не повертайтеся всередину для перевірки обладнання.","fr":"Maux de tête, vertiges, faiblesse, nausées ou confusion peuvent avoir différentes causes et ne doivent pas être auto-diagnostiqués par l'IA. Si une exposition au CO est suspectée, sortez à l'air frais et contactez les services d'urgence locaux plutôt que de retourner à l'intérieur pour examiner l'équipement.","es":"Dolor de cabeza, mareos, debilidad, náuseas o confusión pueden tener diferentes causas y no deben ser diagnosticados por IA. Si se sospecha de exposición al CO, vaya a un lugar con aire fresco y póngase en contacto con los servicios de emergencia locales en lugar de volver a entrar para investigar el equipo.","ar":"يمكن أن يكون الصداع والدوار والضعف والغثيان والارتباك له أسباب مختلفة ولا ينبغي تشخيصها ذاتيًا بواسطة الذكاء الاصطناعي. إذا اشتبهت في التعرض لأول أكسيد الكربون، انتق إلى الهواء النقي واتصل بخدمات الطوارئ المحلية بدلاً من العودة للتحقق من المعدات."}}]},{"slug":"adult-emergency-recognition","image":"medical","topic":"care","title":{"zh":"成年人无反应时，先接通急救","en":"An unresponsive adult: connect emergency help","ja":"反応のない成人の場合：緊急支援を要請","ru":"Не отвечающий взрослый: вызовите экстренную помощь","uk":"Людина, яка не реагує: залучення екстреної допомоги","fr":"Une personne adulte non réactive : solliciter les secours d'urgence","es":"Una persona adulta no responde: contactar ayuda de emergencia","ar":"شخص بالغ غير متجاوب: الاتصال بالمساعدة الطارئة"},"lead":{"zh":"这是一份识别与求助提示，不替代现场调度和急救训练。","en":"Recognition and help-seeking notes, alongside dispatchers and training.","ja":"認識と支援を求めるためのメモ、およびオペレーターとトレーニング。","ru":"Заметки о распознавании и обращении за помощью, а также о работе диспетчеров и обучении.","uk":"Запис про розпізнавання та звернення за допомогою, а також навчання та координатори.","fr":"Notes de reconnaissance et de recherche d'aide, ainsi que formation et coordination des secours.","es":"Notas de reconocimiento y solicitud de ayuda, junto con la formación y el personal de coordinación.","ar":"ملاحظات حول التعرف وطلب المساعدة، بالإضافة إلى الاتصال بالمتخصصين وتوفير التدريب."},"body":{"zh":"如果成年人没有反应且没有正常呼吸，或只有异常喘息，应按紧急情况处理，立即联系当地紧急服务。不要等待网页、AI 回复或用品到货。","en":"An adult who is unresponsive and not breathing normally, or only gasping, needs emergency assistance immediately. Do not wait for a webpage, AI reply or delivery.","ja":"反応がなく、正常に呼吸していない、またはあえぐような異常な呼吸だけが見られる成人には、直ちに救急の助けが必要です。ウェブページ、AI の返答、用品の配達を待ってはいけません。","ru":"Взрослый человек, который не реагирует и не дышит нормально или лишь делает отдельные судорожные вдохи, нуждается в немедленной экстренной помощи. Не ждите загрузки веб-страницы, ответа ИИ или доставки товаров.","uk":"Доросла людина, яка не реагує та не дихає нормально або лише робить поодинокі судомні вдихи, потребує негайної екстреної допомоги. Не чекайте на завантаження вебсторінки, відповідь ШІ чи доставку товарів.","fr":"Une personne adulte non réactive et ne respirant pas normalement, ou ne faisant que haleter, a besoin d'une assistance médicale immédiate. Ne pas attendre une page web, une réponse de l'IA ou une livraison.","es":"Una persona adulta que no responde y no respira normalmente, o solo jadea, necesita asistencia de emergencia de inmediato. No espere una página web, una respuesta de IA o una entrega.","ar":"الشخص البالغ الذي لا يستجيب ولا يتنفس بصورة طبيعية، أو لا يصدر إلا شهقات متقطعة غير طبيعية، يحتاج إلى مساعدة طارئة فورًا. لا تنتظر تحميل صفحة ويب أو ردًّا من الذكاء الاصطناعي أو وصول منتجات."},"points":[{"zh":"按当地当前指引与家庭实际需要核对。","en":"Check current local guidance and household needs.","ja":"現在の地域のガイドラインと家族のニーズを確認してください。","ru":"Узнайте текущие местные рекомендации и потребности семьи.","uk":"Перевірте поточні місцеві рекомендації та потреби сім'ї.","fr":"Vérifier les directives locales et les besoins de la famille.","es":"Verifique las directrices y necesidades locales actuales.","ar":"تحقق من الإرشادات المحلية الحالية واحتياجات الأسرة."},{"zh":"把准备清单留给家人都能找到的位置。","en":"Keep the plan where household members can find it.","ja":"家族のメンバーがアクセスできる場所に計画を保管してください。","ru":"Храните план в доступном месте для членов семьи.","uk":"Зберігайте план у доступному для членів сім'ї місці.","fr":"Conserver le plan à un endroit accessible aux membres de la famille.","es":"Mantenga el plan donde los miembros de la familia puedan encontrarlo.","ar":"احتفظ بالخطة في مكان يمكن لأفراد الأسرة العثور عليها."},{"zh":"实际危险优先联系当地紧急服务。","en":"In immediate danger, contact local emergency services.","ja":"直ちに危険な場合は、地域の緊急サービスに連絡してください。","ru":"В случае непосредственной опасности, свяжитесь с местными службами экстренной помощи.","uk":"У разі небезпеки, зверніться до місцевих служб екстреної допомоги.","fr":"En cas de danger immédiat, contacter les services d'urgence locaux.","es":"En peligro inmediato, contacte con los servicios de emergencia locales.","ar":"في حالة الخطر الفوري، اتصل بخدمات الطوارئ المحلية."}],"gear":["MED","COM","KIT"],"sources":["adult-first-aid"],"shape":"landscape","urgent":true,"sections":[{"title":{"zh":"先确认可以安全接近","en":"Check that approaching is safe","ja":"近づくことが安全かどうかを確認してください","ru":"Убедитесь, что приближение безопасно","uk":"Переконайтеся, що підхід безпечний","fr":"Vérifier que l'approche est sûre","es":"Verifique que es seguro acercarse","ar":"تأكد من أن الاقتراب آمن"},"text":{"zh":"留意交通、电气、火烟或其他持续危险，避免自己成为另一位伤者。尽快呼叫当地紧急服务，说明位置和可观察的反应、呼吸情况，并遵从调度人员指引。","en":"Consider traffic, electricity, fire, smoke or other continuing hazards before approaching. Contact local emergency services with the location and observable responsiveness and breathing, then follow dispatcher instructions.","ja":"近づく前に、交通、電気、火災、煙、またはその他の継続的な危険を考慮してください。場所、観察された反応、および呼吸の状態を緊急サービスに連絡し、その後オペレーターの指示に従ってください。","ru":"Прежде чем приближаться, учитывайте трафик, электричество, пожар, дым или другие продолжающиеся опасности. Свяжитесь с местными службами экстренной помощи, указав местоположение и наблюдаемую реакцию и дыхание, а затем следуйте инструкциям диспетчера.","uk":"Врахуйте трафік, електропостачання, пожежу, дим або інші постійні небезпеки перед підходом. Зверніться до місцевих служб екстреної допомоги, вказавши місцезнаходження та спостережувану реакцію та дихання, а потім дотримуйтесь інструкцій координатора.","fr":"Tenir compte du trafic, de l'électricité, des incendies, de la fumée ou d'autres dangers avant d'approcher. Contacter les services d'urgence locaux en indiquant l'emplacement, l'état de réactivité et la respiration, puis suivre les instructions du coordinateur des secours.","es":"Considere el tráfico, la electricidad, el fuego, el humo u otros peligros continuos antes de acercarse. Contacte con los servicios de emergencia locales, proporcionando la ubicación y la respuesta y la respiración observables, y luego siga las instrucciones del coordinador.","ar":"ضع في اعتبارك حركة المرور، والكهرباء، والحرائق، والدخان أو أي مخاطر أخرى قبل الاقتراب. اتصل بخدمات الطوارئ المحلية مع تحديد الموقع والاستجابة المرئية والتنفس، ثم اتبع تعليمات المنسق."}},{"title":{"zh":"呼吸异常不是正常休息","en":"Abnormal gasping is not normal breathing","ja":"通常とは異なる息苦しさは、正常な呼吸ではありません","ru":"Хрипы, отличные от нормального дыхания, не являются нормальным дыханием","uk":"Ненормальне хрипіння – це не нормальне дихання","fr":"Un halètement anormal n'est pas un halètement normal","es":"Jadear de forma anormal no es respirar normalmente","ar":"التنفس بصعوبة ليس تنفسًا طبيعيًا"},"text":{"zh":"无反应且没有正常呼吸属于需要立即急救的情况。按照急救调度指导开始心肺复苏，尽快取得 AED 并按设备语音指引使用。儿童、婴儿和特定情况的处理不同，不应直接套用成人流程。","en":"Unresponsiveness without normal breathing requires immediate action. Start CPR with emergency-dispatch guidance, obtain an AED and follow its spoken instructions. Children, infants and particular circumstances require different approaches; do not simply apply adult procedures.","ja":"反応がなく、正常な呼吸をしていない成人には、直ちに対応が必要です。救急の通信指令員の指示に従って心肺蘇生を開始し、AED を手配して、その音声指示に従ってください。小児、乳児、特定の状況では対応が異なります。成人向けの手順をそのまま適用しないでください。","ru":"Если взрослый человек не реагирует и не дышит нормально, действовать нужно немедленно. Начните сердечно-лёгочную реанимацию по указаниям диспетчера экстренной службы, попросите принести автоматический наружный дефибриллятор и следуйте его голосовым подсказкам. Для детей, младенцев и особых обстоятельств нужны другие подходы; нельзя просто применять к ним процедуры для взрослых.","uk":"Якщо доросла людина не реагує та не дихає нормально, потрібні негайні дії. Розпочніть серцево-легеневу реанімацію за вказівками диспетчера екстреної служби, попросіть принести автоматичний зовнішній дефібрилятор і дотримуйтеся його голосових підказок. Для дітей, немовлят і певних обставин потрібні інші підходи; не застосовуйте до них автоматично процедури для дорослих.","fr":"Un adulte qui ne réagit pas et ne respire pas normalement nécessite une intervention immédiate. Commencez la réanimation cardiopulmonaire en suivant les consignes du service de régulation des urgences, faites apporter un défibrillateur automatisé externe et suivez ses instructions vocales. Les enfants, les nourrissons et certaines situations exigent des méthodes différentes ; n’appliquez pas simplement les procédures destinées aux adultes.","es":"Si una persona adulta no responde y no respira normalmente, necesita atención inmediata. Inicie la reanimación cardiopulmonar siguiendo las indicaciones del operador de emergencias, consiga un desfibrilador externo automático y siga sus instrucciones de voz. Los niños, los bebés y determinadas situaciones requieren métodos diferentes; no aplique sin más los procedimientos para adultos.","ar":"عدم استجابة شخص بالغ مع غياب التنفس الطبيعي يتطلب تصرفًا فوريًا. ابدأ الإنعاش القلبي الرئوي وفق إرشادات مُجيب الطوارئ، واطلب إحضار جهاز مزيل الرجفان الخارجي الآلي واتبع تعليماته الصوتية. يحتاج الأطفال والرضع وبعض الحالات الخاصة إلى أساليب مختلفة؛ فلا تطبق عليهم إجراءات البالغين بصورة تلقائية."}},{"title":{"zh":"平时把训练与设备位置准备好","en":"Prepare training and access beforehand","ja":"事前にトレーニングとアクセスを準備","ru":"Подготовьте обучение и доступ заранее","uk":"Підготуйте навчання та доступ заздалегідь","fr":"Préparer la formation et l'accès à l'avance","es":"Prepare la formación y el acceso con antelación","ar":"جهز التدريب والوصول مسبقًا"},"text":{"zh":"了解正规本地培训，知道常去地点的紧急联系与 AED 位置。家庭或机构采购医疗设备时，应核对真实适用范围、维护、培训和责任安排；品牌宣传不能代替使用能力。","en":"Find recognized local training and know emergency contacts and AED locations in familiar places. Medical-equipment procurement should address intended use, maintenance, training and responsibilities. Promotion does not replace competence.","ja":"認識された地域のトレーニングを見つけ、緊急連絡先とAEDの場所をよく知っている場所で確認してください。医療機器の調達は、使用目的、メンテナンス、トレーニング、および責任を考慮する必要があります。プロモーションは、能力を置き換えるものではありません。","ru":"Найдите признанные местные курсы и узнайте номера экстренных служб и местоположение автоматических наручных дефибрилляторов в знакомых местах. Закупка медицинского оборудования должна учитывать предполагаемое использование, обслуживание, обучение и обязанности. Реклама не заменяет компетентность.","uk":"Знайдіть визнані місцеві курси та дізнайтеся про контакти екстреної допомоги та розташування автоматичних зовнішніх дефібриляторів у знайомих місцях. Закупівля медичного обладнання повинна враховувати призначене використання, обслуговування, навчання та відповідальність. Реклама не замінює компетентності.","fr":"Trouver une formation locale reconnue et connaître les coordonnées des services d'urgence et les emplacements des défibrillateurs dans des endroits familiers. L'acquisition d'équipements médicaux doit tenir compte de l'utilisation prévue, de la maintenance, de la formation et des responsabilités. La promotion ne remplace pas les compétences.","es":"Encuentre la formación local reconocida y conozca los contactos de emergencia y las ubicaciones de los DEA en lugares familiares. La adquisición de equipos médicos debe abordar el uso previsto, el mantenimiento, la formación y las responsabilidades. La promoción no sustituye a la competencia.","ar":"ابحث عن التدريب المحلي المعترف به واعرف جهات الاتصال في حالات الطوارئ ومواقع أجهزة الإنعاش القلبي الرئوي في الأماكن المألوفة. يجب أن يركز الحصول على المعدات الطبية على الاستخدام المقصود والصيانة والتدريب والمسؤوليات. لا تحل الحملات محل الكفاءة."}}]},{"slug":"burns-and-scalds-basics","image":"fire","topic":"care","title":{"zh":"烫伤烧伤：先冷却，及时求助","en":"Burns and scalds: cooling and seeking help","ja":"熱や熱い液体によるやけど：冷却と受診","ru":"Ожоги: охлаждение повреждённого участка и обращение за помощью","uk":"Опіки: охолодження ушкодженої ділянки та звернення по допомогу","fr":"Brûlures : refroidir la zone atteinte et demander de l’aide","es":"Quemaduras: enfriar la lesión y buscar ayuda","ar":"الحروق: تبريد موضع الإصابة وطلب المساعدة"},"lead":{"zh":"确认现场安全，严重或不确定的伤情及时获得专业帮助。","en":"Ensure scene safety and seek professional help for serious or uncertain burns.","ja":"現場の安全を確保し、重傷または不明な火傷については専門家の助けを求める。","ru":"Обеспечьте безопасность на месте происшествия и обратитесь за профессиональной помощью в случае серьезных или неопределенных ожогов.","uk":"Забезпечте безпеку на місці та зверніться до фахівців для лікування серйозних або невідомих опіків.","fr":"Assurez la sécurité des lieux et faites appel à des professionnels pour les brûlures graves ou incertaines.","es":"Asegurar la seguridad del lugar y buscar ayuda profesional para quemaduras graves o inciertas.","ar":"تأكد من سلامة المكان وطلب المساعدة المتخصصة للحروق الخطيرة أو غير المؤكدة."},"body":{"zh":"热液、火、电和化学品可能造成不同的烧伤情况。电或化学危险需要专业处置；大而深的烧伤、敏感部位伤情或儿童情况，都不应只依靠一般网页判断。","en":"Hot liquids, fire, electricity and chemicals can cause different burns. Electrical and chemical hazards need professional handling; large, deep or sensitive-area burns and concerns involving children require medical advice.","ja":"熱い液体、火、電気、化学物質は異なる種類の火傷を引き起こす可能性があります。電気や化学物質に関連する危険は専門家の対応が必要です。また、広範囲で深い火傷、または子供に関わる懸念がある場合は、医療機関への相談が必要です。","ru":"Горячие жидкости, огонь, электричество и химические вещества могут вызывать различные ожоги. Электрические и химические опасности требуют профессиональной обработки; глубокие или обширные ожоги, особенно на чувствительных участках тела, а также случаи, когда речь идет о детях, требуют консультации врача.","uk":"Гарячі рідини, вогонь, електрика та хімічні речовини можуть викликати різні опіки. Електричні та хімічні небезпеки потребують професійного реагування; великі, глибокі або опіки в чутливих ділянках, а також ситуації, що стосуються дітей, потребують медичної консультації.","fr":"Les liquides chauds, le feu, l'électricité et les produits chimiques peuvent causer différents types de brûlures. Les dangers liés à l'électricité et aux produits chimiques nécessitent une intervention professionnelle; les brûlures importantes, profondes ou sur des zones sensibles, ainsi que les préoccupations concernant les enfants, nécessitent des conseils médicaux.","es":"Líquidos calientes, fuego, electricidad y productos químicos pueden causar diferentes tipos de quemaduras. Los peligros eléctricos y químicos requieren atención profesional; quemaduras grandes, profundas o en áreas sensibles, así como preocupaciones relacionadas con niños, requieren asesoramiento médico.","ar":"يمكن أن تسبب السوائل الساخنة، والنار، والكهرباء، والمواد الكيميائية أنواعًا مختلفة من الحروق. تتطلب المخاطر الكهربائية والكيميائية التعامل الاحترافي؛ والحروق الكبيرة أو العميقة أو في المناطق الحساسة، بالإضافة إلى المخاوف المتعلقة بالأطفال، تتطلب استشارة طبية."},"points":[{"zh":"按当地当前指引与家庭实际需要核对。","en":"Check current local guidance and household needs.","ja":"現在の地域のガイドラインと家庭の状況を確認する。","ru":"Узнайте актуальные местные рекомендации и потребности вашей семьи.","uk":"Перевірте поточні місцеві рекомендації та потреби вашої родини.","fr":"Vérifiez les directives locales et les besoins de la famille.","es":"Verificar las directrices locales y las necesidades del hogar.","ar":"تحقق من الإرشادات المحلية الحالية واحتياجات المنزل."},{"zh":"把准备清单留给家人都能找到的位置。","en":"Keep the plan where household members can find it.","ja":"この計画を、家族がすぐに確認できる場所に保管する。","ru":"Храните план в доступном месте для всех членов семьи.","uk":"Зберігайте план у доступному для членів родини місці.","fr":"Conservez le plan à un endroit accessible aux membres de la famille.","es":"Mantener el plan donde los miembros de la familia puedan encontrarlo.","ar":"احتفظ بالخطة في مكان يمكن لأفراد الأسرة العثور عليها."},{"zh":"实际危险优先联系当地紧急服务。","en":"In immediate danger, contact local emergency services.","ja":"緊急時には、地域の緊急サービスに連絡する。","ru":"В случае непосредственной опасности, свяжитесь со службами экстренной помощи.","uk":"У разі небезпеки, зверніться до місцевих служб екстреної допомоги.","fr":"En cas de danger immédiat, contactez les services d'urgence locaux.","es":"En caso de peligro inmediato, contactar con los servicios de emergencia locales.","ar":"في حالة الخطر الفوري، اتصل بخدمات الطوارئ المحلية."}],"gear":["MED","WAT","COM"],"sources":["burns"],"shape":"landscape","urgent":true,"sections":[{"title":{"zh":"热力烫伤的基础冷却","en":"Basic cooling for a thermal burn","ja":"熱によるやけどの基本的な冷却","ru":"Первичное охлаждение термического ожога","uk":"Початкове охолодження термічного опіку","fr":"Refroidir une brûlure thermique","es":"Enfriamiento básico de una quemadura térmica","ar":"التبريد الأولي للحروق الحرارية"},"text":{"zh":"依据 NHS 指引，尽快用凉的流动水冷却热力烧伤或烫伤 20 分钟。不要使用冰、油、黄油或自行涂抹其他物质。注意避免伤者整体受冷，尤其是儿童；同时根据严重程度联系当地急救或医疗服务。","en":"NHS guidance recommends cooling a thermal burn or scald under cool running water for 20 minutes as soon as possible. Do not apply ice, oils or butter. Avoid chilling the person, particularly a child, and seek local emergency or medical help according to severity.","ja":"NHS の指針では、熱や熱い液体によるやけどは、できるだけ早く冷たい流水で 20 分間冷やすことを勧めています。氷、油、バターは使わないでください。傷口を冷やす一方で、傷者の体全体が冷えないように注意し、特に子どもは保温に気を配ってください。重症度に応じて、地域の救急または医療機関に連絡してください。","ru":"NHS рекомендует как можно скорее охлаждать ожог от высокой температуры или горячей жидкости под прохладной проточной водой в течение 20 минут. Не прикладывайте лёд, не наносите масло или сливочное масло. Охлаждая обожжённый участок, не допускайте переохлаждения всего тела, особенно у ребёнка. В зависимости от тяжести обратитесь в местную экстренную или медицинскую службу.","uk":"NHS радить якнайшвидше охолоджувати опік від високої температури або гарячої рідини прохолодною проточною водою протягом 20 хвилин. Не прикладайте лід і не наносьте олію чи вершкове масло. Охолоджуючи обпечену ділянку, не допускайте переохолодження решти тіла, особливо в дитини. Залежно від тяжкості зверніться до місцевої екстреної або медичної служби.","fr":"Le NHS recommande de refroidir une brûlure causée par la chaleur ou un liquide chaud sous de l’eau courante fraîche pendant 20 minutes, dès que possible. N’appliquez ni glace, ni huile, ni beurre. Pendant le refroidissement de la zone brûlée, veillez à garder le reste du corps au chaud, surtout chez un enfant. Contactez les services médicaux ou d’urgence locaux selon la gravité.","es":"Las indicaciones del NHS recomiendan enfriar una quemadura causada por calor o líquidos calientes con agua corriente fresca durante 20 minutos, lo antes posible. No aplique hielo, aceites ni mantequilla. Mientras enfría la zona quemada, evite que se enfríe el resto del cuerpo, especialmente si se trata de un niño. Busque ayuda de los servicios médicos o de emergencia locales según la gravedad.","ar":"توصي إرشادات NHS بتبريد الحرق الناتج عن الحرارة أو السوائل الساخنة تحت ماء جارٍ بارد باعتدال لمدة 20 دقيقة في أسرع وقت ممكن. لا تضع الثلج أو الزيوت أو الزبدة. أثناء تبريد موضع الحرق، حافظ على دفء بقية الجسم، وخصوصًا لدى الأطفال. اطلب المساعدة من خدمات الطوارئ أو الرعاية الطبية المحلية بحسب شدة الإصابة."}},{"title":{"zh":"不要撕下粘住的衣物","en":"Do not remove material stuck to the injury","ja":"やけどに貼り付いた物を無理にはがさない","ru":"Не отрывайте материал, прилипший к ожогу","uk":"Не відривайте матеріал, що прилип до опіку","fr":"Ne pas arracher les matières collées à la brûlure","es":"No retire el material pegado a la quemadura","ar":"لا تنزع المواد الملتصقة بالحرق"},"text":{"zh":"附近衣物和首饰若能安全移开，可按专业指引处理，但不要撕掉粘在受伤部位上的东西，不挑破水泡或使用粘性敷料。处理的重点是避免新增伤害，而不是把伤处“清理干净”。","en":"Follow professional advice for safely removing nearby clothing or jewellery, but do not pull away material stuck to the burn, burst blisters or use sticky dressings. Avoid further injury rather than trying to clean the area aggressively.","ja":"周囲の衣服や装身具を安全に外せるかどうかは、専門家の指示に従ってください。ただし、やけどに貼り付いた物を引きはがしたり、水ぶくれを破ったり、粘着性のある被覆材を使ったりしないでください。強く洗ってきれいにしようとするより、さらに傷つけないことを優先してください。","ru":"Следуйте рекомендациям специалиста о безопасном снятии одежды или украшений рядом с ожогом. Не отрывайте прилипший материал, не вскрывайте пузыри и не используйте клейкие повязки. Важно не причинить дополнительный вред, а не пытаться интенсивно очистить повреждённое место.","uk":"Дотримуйтеся порад фахівця щодо безпечного зняття одягу або прикрас поблизу опіку. Не відривайте матеріал, що прилип до опіку, не проколюйте пухирі та не використовуйте клейкі пов’язки. Пріоритет — не завдати додаткової шкоди, а не намагатися інтенсивно очистити ушкоджену ділянку.","fr":"Suivez les conseils d’un professionnel pour retirer sans danger les vêtements ou bijoux à proximité. N’arrachez pas les matières collées à la brûlure, ne percez pas les cloques et n’utilisez pas de pansements adhésifs. La priorité est d’éviter d’aggraver la blessure, plutôt que de nettoyer la zone de façon énergique.","es":"Siga el consejo profesional para retirar de forma segura la ropa o las joyas cercanas, pero no tire del material adherido a la quemadura, no reviente las ampollas ni utilice apósitos adhesivos. La prioridad es evitar más lesiones, en lugar de intentar limpiar la zona de forma agresiva.","ar":"اتبع إرشادات المختصين لإزالة الملابس أو الحلي القريبة من الحرق بأمان. لا تنزع المواد الملتصقة بموضع الحرق، ولا تفقع البثور، ولا تستخدم ضمادات لاصقة. الأولوية هي تجنب إحداث إصابة إضافية، وليس تنظيف المنطقة بعنف."}},{"title":{"zh":"哪些情况需要紧急医疗帮助","en":"When urgent medical help is needed","ja":"緊急の医療が必要な場合","ru":"Когда требуется срочная медицинская помощь","uk":"Коли потрібна термічна медична допомога","fr":"Lorsque l'aide médicale urgente est nécessaire","es":"Cuando se necesita ayuda médica urgente","ar":"عند الحاجة إلى مساعدة طبية عاجلة"},"text":{"zh":"很大或很深的烧伤，面部、生殖器或臀部伤情，以及电或化学品造成的烧伤，需要紧急医疗评估。对儿童或任何不确定情况也应及时咨询专业服务。各地紧急号码不同，请使用当地已核实的联系方式。","en":"Large or deep burns, burns of the face, genitals or buttocks, and electrical or chemical burns require urgent medical assessment. Seek prompt advice for children or uncertainty. Use verified local emergency contacts rather than another country’s number.","ja":"広範囲または深い火傷、顔、性器、または臀部の火傷、電気または化学物質による火傷は、緊急の医療評価が必要です。子供や状況が不明な場合は、速やかに医療機関に相談してください。別の国の番号ではなく、確認済みの地域の緊急連絡先を使用してください。","ru":"Обширные или глубокие ожоги, ожоги лица, гениталий или ягодиц, а также электрические и химические ожоги требуют срочной медицинской оценки. Если пострадал ребёнок или есть сомнения, незамедлительно обратитесь за профессиональной консультацией. Пользуйтесь проверенными местными контактами экстренных служб, а не номером другой страны.","uk":"Великі або глибокі опіки, опіки обличчя, статевих органів чи сідниць, а також електричні та хімічні опіки потребують термінового медичного огляду. Якщо постраждала дитина або є сумніви, своєчасно зверніться по професійну консультацію. Використовуйте перевірені місцеві контакти екстрених служб, а не номер іншої країни.","fr":"Les brûlures importantes ou profondes, les brûlures du visage, des organes génitaux ou des fesses, ainsi que les brûlures dues à l'électricité ou aux produits chimiques, nécessitent une évaluation médicale urgente. Obtenez des conseils rapides pour les enfants ou en cas d'incertitude. Utilisez les coordonnées d'urgence locales vérifiées plutôt qu'un numéro d'un autre pays.","es":"Quemaduras grandes o profundas, quemaduras en la cara, los genitales o los glúteos, así como quemaduras eléctricas o químicas, requieren una evaluación médica urgente. Buscar asesoramiento rápido para niños o en caso de incertidumbre. Utilizar contactos de emergencia locales verificados en lugar de un número de otro país.","ar":"الحروق الكبيرة أو العميقة، وحروق الوجه أو الأعضاء التناسلية أو الأرداف، بالإضافة إلى الحروق الكهربائية أو الكيميائية، تتطلب تقييمًا طبيًا عاجلاً. اطلب المشورة في أقرب وقت ممكن للأطفال أو في حالة عدم اليقين. استخدم جهات اتصال الطوارئ المحلية الموثوقة بدلاً من رقم بلد آخر."}}]},{"slug":"emergency-contact-reference","image":"preparedness","topic":"together","title":{"zh":"紧急电话，要在需要之前核对","en":"Check emergency contacts before you need them","ja":"必要な時に備えて、緊急連絡先を確認しておきましょう","ru":"Проверьте контактные данные заранее, когда они вам понадобятся","uk":"Перевірте контакти екстреної допомоги, перш ніж вам знадобиться їх.","fr":"Vérifiez les coordonnées d'urgence avant de les avoir besoin","es":"Verifique los contactos de emergencia antes de necesitarlos","ar":"تحقق من جهات الاتصال في حالات الطوارئ قبل الحاجة إليها"},"lead":{"zh":"按所在国家或地区查找号码，并了解对应服务。","en":"Find the number for your location and understand which service it reaches.","ja":"自分の場所の電話番号を見つけ、どのサービスに対応しているか理解しましょう。","ru":"Найдите номер для вашего местоположения и убедитесь, что он работает.","uk":"Знайдіть номер для вашого місця розташування та зрозумійте, який сервіс він надає.","fr":"Trouvez le numéro correspondant à votre emplacement et comprenez quel service il permet d'atteindre.","es":"Encuentre el número para su ubicación y comprenda a qué servicio corresponde.","ar":"ابحث عن رقم هاتفك وموقعه، وتأكد من الخدمة التي يغطيها."},"body":{"zh":"紧急号码并不全球统一。本站整理了部分官方公开资料，并标注来源核对日期；没有拨打测试，也不能确认此刻的网络、接通或救援能力。实际危险请直接联系当地紧急服务。","en":"Emergency numbers are not universal. These selected references were checked against official publications, with dates shown. No test calls were placed, and present network, call connection or response availability has not been confirmed. In immediate danger, contact local emergency services directly.","ja":"緊急連絡先はすべて同じではありません。これらの番号は、公式の出版物と比較され、日付が記載されています。電話をかけたり、ネットワーク、通話接続、または応答の可用性を確認していません。危険な状況にある場合は、直接、地域の緊急サービスに連絡してください。","ru":"Номера экстренной помощи не являются универсальными. Эти номера были проверены на соответствие официальным публикациям с указанием дат. Не было сделано никаких тестовых звонков, и текущая доступность сети, возможность совершения звонка или получение ответа не подтверждена. В случае непосредственной опасности, обращайтесь напрямую в местные службы экстренной помощи.","uk":"Номери екстреної допомоги не є універсальними. Ці вибрані номери були перевірені на відповідність офіційним публікаціям, з зазначенням дат. Не було здійснено жодних тестових дзвінків, і поточна доступність мережі, зв'язку або відповіді не була підтверджена. У разі небезпеки, звертайтеся безпосередньо до місцевих служб екстреної допомоги.","fr":"Les numéros d'urgence ne sont pas universels. Ces références sélectionnées ont été vérifiées par rapport aux publications officielles, avec les dates indiquées. Aucune tentative de communication n'a été effectuée, et la disponibilité du réseau, de la connexion ou de la réponse n'a pas été confirmée. En cas de danger immédiat, contactez directement les services d'urgence locaux.","es":"Los números de emergencia no son universales. Estas referencias seleccionadas se han verificado en comparación con publicaciones oficiales, con fechas indicadas. No se realizaron llamadas de prueba, y no se ha confirmado la disponibilidad de la red, la conexión telefónica o la respuesta. En caso de peligro inmediato, póngase en contacto directamente con los servicios de emergencia locales.","ar":"أرقام الطوارئ ليست عالمية. تم التحقق من هذه المراجع المختارة مقابل المنشورات الرسمية، مع ذكر التواريخ. لم يتم إجراء مكالمات تجريبية، ولم يتم تأكيد توفر الشبكة أو اتصال المكالمة أو الاستجابة. في حالة الخطر الفوري، اتصل مباشرة بخدمات الطوارئ المحلية."},"points":[{"zh":"确认你实际所在的国家或地区，不按网页语言推断号码。","en":"Use your actual location; do not infer a number from the page language.","ja":"実際の場所を使用してください。ページの言語から番号を推測しないでください。","ru":"Используйте свое фактическое местоположение; не пытайтесь определить номер, основываясь на языке страницы.","uk":"Використовуйте своє фактичне місцезнаходження; не виводьте номер на основі мови сторінки.","fr":"Utilisez votre emplacement réel ; ne déduisez pas un numéro à partir de la langue de la page.","es":"Utilice su ubicación real; no infiera un número a partir del idioma de la página.","ar":"استخدم موقعك الفعلي؛ لا تستنتج رقمًا من لغة الصفحة."},{"zh":"需要时说明地点、发生了什么以及可观察到的情况。","en":"When calling, describe the location, what happened and what you can observe.","ja":"電話をかける際は、場所、状況、そして自分が確認できることを説明してください。","ru":"При звонке, укажите местоположение, произошедшее, и то, что вы можете заметить.","uk":"Під час дзвінка, опишіть місцезнаходження, що сталося та те, що ви можете спостерігати.","fr":"Lorsque vous appelez, décrivez l'emplacement, ce qui s'est passé et ce que vous pouvez observer.","es":"Al llamar, describa la ubicación, lo que ocurrió y lo que puede observar.","ar":"عند الاتصال، صف الموقع، وما حدث، وما يمكنك ملاحظته."},{"zh":"提前保存当地官方渠道、备用联系与纸质记录。","en":"Save local official channels, backup contacts and a paper record in advance.","ja":"事前に、地域の公式チャンネル、バックアップ連絡先、および紙の記録を保存しておきましょう。","ru":"Заранее сохраните официальные каналы связи, резервные контакты и бумажную запись.","uk":"Заздалегідь збережіть офіційні канали зв'язку, резервні контакти та паперову копію.","fr":"Conservez les canaux officiels, les coordonnées de secours et un document papier à l'avance.","es":"Guarde los canales oficiales locales, contactos de respaldo y un registro en papel con antelación.","ar":"احفظ قنوات الاتصال الرسمية، وقوائم جهات الاتصال الاحتياطية، وسجلًا ورقيًا مسبقًا."}],"gear":["COM","PWR","KIT"],"sources":["emergency_us","emergency_uk","emergency_eu","emergency_eumembers","emergency_jp","emergency_cn","emergency_hk","emergency_ae","emergency_ua","emergency_ru"],"shape":"wide","urgent":false,"sections":[{"title":{"zh":"先核对地区与服务","en":"Check the location and service first","ja":"まず、場所とサービスを確認しましょう","ru":"Сначала проверьте местоположение и сервис","uk":"Спочатку перевірте місцезначення та сервіс.","fr":"Vérifiez d'abord l'emplacement et le service","es":"Verifique la ubicación y el servicio primero","ar":"تحقق من الموقع والخدمة أولاً"},"text":{"zh":"同一个号码在不同地方可能含义不同。有些地方使用统一号码，有些分别提供急救、消防和报警号码。请核对对应的服务标签和官方来源；不要把一个国家的号码直接套用到另一个地方。","en":"The same number can have different meanings in different places. Some locations use a single number; others separate ambulance, fire and police. Check the service label and official source. Do not apply one country’s number to another location.","ja":"同じ番号は、場所によって異なる意味を持つことがあります。一部の場所では、単一の番号を使用していますが、他の場所では、救急車、消防、警察の番号が分かれています。サービスラベルと公式情報を確認してください。ある国の番号を別の場所に適用しないでください。","ru":"Один и тот же номер может иметь разные значения в разных местах. Некоторые места используют один номер; другие разделяют номера для скорой помощи, пожарной службы и полиции. Проверьте информацию о сервисе и официальный источник. Не используйте номер одной страны для другого места.","uk":"Один і той самий номер може мати різні значення в різних місцях. Деякі місця використовують один номер; інші розділяють номер для швидкої допомоги, пожежної служби та поліції. Перевірте інформацію про сервіс та офіційний джерело. Не використовуйте номер однієї країни для іншого місця.","fr":"Le même numéro peut avoir des significations différentes selon les endroits. Certains endroits utilisent un seul numéro ; d'autres distinguent l'ambulance, les pompiers et la police. Vérifiez l'étiquette du service et la source officielle. N'appliquez pas le numéro d'un pays à un autre endroit.","es":"El mismo número puede tener diferentes significados en diferentes lugares. Algunos lugares utilizan un solo número; otros separan la ambulancia, los bomberos y la policía. Verifique la etiqueta del servicio y la fuente oficial. No aplique el número de un país a otro lugar.","ar":"يمكن أن يكون للرقم نفسه معاني مختلفة في أماكن مختلفة. تستخدم بعض الأماكن رقمًا واحدًا فقط؛ بينما تستخدم أخرى رقمًا منفصلاً لسيارة الإسعاف والإطفاء والشرطة. تحقق من ملصق الخدمة والجهة الرسمية. لا تستخدم رقم دولة واحدة في مكان آخر."}},{"title":{"zh":"通话时把可观察的信息说清楚","en":"Give observable information when calling","ja":"電話をかける際に、確認できる情報を伝えましょう","ru":"Предоставляйте наблюдаемую информацию при звонке","uk":"Надайте інформацію, яку можна спостерігати, під час дзвінка","fr":"Donnez des informations observables lorsque vous appelez","es":"Proporcione información observable al llamar","ar":"قدم معلومات قابلة للملاحظة عند الاتصال"},"text":{"zh":"按照接线员提问，说明发生地点、事件类型、可观察的伤情或危险，并遵从指引。网页、聊天窗口和用品订单都不能替你发起救援。不要为了验证号码而拨打真实紧急热线。","en":"Follow the call-taker’s questions, give the location, type of incident and observable injury or danger, and follow instructions. A webpage, chat window or supply order does not place an emergency call for you. Do not make test calls to emergency lines.","ja":"オペレーターの質問に従い、場所、状況、確認できる怪我や危険、および指示に従ってください。ウェブページ、チャットウィンドウ、または注文は、緊急通報を代行しません。緊急連絡先にテスト電話をしないでください。","ru":"Следуйте вопросам оператора, укажите местоположение, тип происшествия и наблюдаемые травмы или опасности, и следуйте инструкциям. Веб-страница, чат или заказ не совершают для вас экстренный звонок. Не делайте тестовые звонки на номера экстренной помощи.","uk":"Дотримуйтесь запитань оператора, надайте інформацію про місцезнаходження, тип події та спостережувані травми або небезпеку, та дотримуйтесь інструкцій. Веб-сторінка, чат-вікно або замовлення не здійснюють для вас екстрений дзвінок. Не робіть тестові дзвінки на лінії екстреної допомоги.","fr":"Suivez les questions de la personne qui prend en charge l'appel, donnez l'emplacement, le type d'incident et les blessures ou les dangers observables, et suivez les instructions. Une page web, une fenêtre de chat ou une commande de livraison ne passent pas un appel d'urgence pour vous. N'effectuez pas de tests sur les lignes d'urgence.","es":"Siga las preguntas del operador, proporcione la ubicación, el tipo de incidente y cualquier lesión o peligro observable, y siga las instrucciones. Una página web, una ventana de chat o un pedido de suministro no realizan una llamada de emergencia por usted. No realice llamadas de prueba a líneas de emergencia.","ar":"اتبع أسئلة الشخص الذي يستقبل المكالمة، وقدم الموقع ونوع الحادث والإصابة أو الخطر المرئي، واتبع التعليمات. لا تضع مكالمة طوارئ نيابة عنك من خلال صفحة ويب أو نافذة دردشة أو طلب طلب. لا تجري مكالمات تجريبية على خطوط الطوارئ."}},{"title":{"zh":"为联络中断留一个备用安排","en":"Keep a backup for interrupted communications","ja":"通信が途絶えた場合に備えて、バックアップを用意しておきましょう","ru":"Сохраните резервные каналы связи","uk":"Забезпечте резервний варіант для перерваної комунікації","fr":"Conservez une sauvegarde pour les communications interrompues","es":"Mantenga un respaldo para las comunicaciones interrumpidas","ar":"احتفظ بنسخة احتياطية للاتصالات المتقطعة"},"text":{"zh":"提前保存官方渠道、熟悉的安全求助地点与家人联络安排。下列资料核对的是公开号码，不代表实时接通测试。没有列出的地区，需要向当地主管部门核实；本站不会为它们自动填入通用号码。","en":"Save official channels, familiar safe places to seek assistance and household contact arrangements. The references below concern published numbers, not live call tests. For unlisted locations, verify details with local authorities; this site does not insert a presumed universal number.","ja":"公式チャンネル、安全な場所、および家族との連絡方法を保存しておきましょう。以下の参照は、公開されている番号に関するものであり、実際の通話テストではありません。未公開の場所については、現地の当局に詳細を確認してください。このサイトは、普遍的な番号を仮定していません。","ru":"Сохраните официальные каналы связи, знакомые безопасные места для получения помощи и договоренности с членами семьи. Указанные ниже номера относятся к опубликованным данным, а не к тестовым звонкам. Для мест, где нет информации, уточните детали у местных властей; этот сайт не предоставляет предполагаемый универсальный номер.","uk":"Збережіть офіційні канали зв'язку, знайомі місця, куди можна звернутися за допомогою, та домовленості з членами родини. Наведені нижче посилання стосуються опублікованих номерів, а не тестових дзвінків. Для місць, що не знаходяться в офіційних списках, перевірте інформацію з місцевими органами влади; цей сайт не надає припущений універсальний номер.","fr":"Conservez les canaux officiels, les endroits sûrs familiers pour obtenir de l'aide et les arrangements de contact au sein du foyer. Les références ci-dessous concernent les numéros publiés, et non les tests de communication en direct. Pour les endroits non répertoriés, vérifiez les détails auprès des autorités locales ; ce site ne fournit pas de numéro universel présumé.","es":"Guarde los canales oficiales, lugares seguros familiares para buscar ayuda y acuerdos de contacto familiar. Las referencias a continuación se refieren a números publicados, no a pruebas de llamadas en vivo. Para ubicaciones no registradas, verifique los detalles con las autoridades locales; este sitio no inserta un número universal presunto.","ar":"احفظ قنوات الاتصال الرسمية، وأماكن آمنة مألوفة للطلب المساعدة، وخطط الاتصال داخل المنزل. تشير المراجع أدناه إلى الأرقام المنشورة، وليس اختبارات المكالمات الحية. بالنسبة للمواقع غير المدرجة، تحقق من التفاصيل مع السلطات المحلية؛ لا يقوم هذا الموقع بإدراج رقم عالمي افتراضي."}}]}],"topics":[["crisis",{"zh":"战争与城市危机","en":"Conflict & urban disruption","ja":"紛争と都市への影響","ru":"Конфликты и городские разрушения","uk":"Конфлікт та міська дестабілізація","fr":"Conflits et perturbations urbaines","es":"Conflicto y perturbación urbana","ar":"الصراعات والتأثيرات الحضرية"},{"zh":"空袭、无人机威胁、爆炸、火灾、地震、转移与联络","en":"Air raids, drone threats, explosions, fires, earthquakes and displacement","ja":"空襲、ドローンによる脅威、爆発、火災、地震、および避難","ru":"Воздушные удары, угроза дронов, взрывы, пожары, землетрясения и перемещение населения","uk":"Авіаудари, загроза дронів, вибухи, пожежі, землетруси та переміщення","fr":"Attaques aériennes, menaces liées aux drones, explosions, incendies, tremblements de terre et déplacements","es":"Ataques aéreos, amenazas de drones, explosiones, incendios, terremotos y desplazamiento","ar":"غارات جوية، تهديدات الطائرات بدون طيار، انفجارات، حرائق، زلازل، ونزوح"}],["weather",{"zh":"极端天气与自然灾害","en":"Weather & natural hazards","ja":"気象と自然災害","ru":"Погода и природные опасности","uk":"Погода та природні небезпеки","fr":"Météo et risques naturels","es":"Clima y peligros naturales","ar":"الطقس والمخاطر الطبيعية"},{"zh":"洪水、风暴、高温、严寒、断电与道路中断","en":"Floods, storms, heat, cold, power cuts and disrupted roads","ja":"洪水、嵐、暑さ、寒さ、停電、および交通の混乱","ru":"Наводнения, штормы, жара, холод, отключения электроэнергии и разрушенные дороги","uk":"Повені, шторми, спека, холод, відключення електроенергії та перекриті дороги","fr":"Inondations, tempêtes, chaleur, froid, coupures de courant et routes bloquées","es":"Inundaciones, tormentas, calor, frío, cortes de energía y carreteras interrumpidas","ar":"فيضانات، عواصف، حرارة، برودة، انقطاع التيار الكهربائي، وطرق معطلة"}],["care",{"zh":"医疗、药物与照护","en":"Health, medicines & care","ja":"健康、医療、およびケア","ru":"Здоровье, лекарства и уход","uk":"Охорона здоров'я, ліки та догляд","fr":"Santé, médicaments et soins","es":"Salud, medicamentos y atención","ar":"الصحة، الأدوية والرعاية"},{"zh":"急救准备、用药连续性、长者、儿童、行动与特殊需要","en":"First-aid readiness, medicine continuity, older adults, children and accessibility","ja":"応急処置の準備、医薬品の継続、高齢者、子供、およびアクセシビリティ","ru":"Готовность оказания первой помощи, непрерывность поставок лекарств, пожилые люди, дети и доступность","uk":"Готовність до надання першої допомоги, забезпечення постачання ліків, літні люди, діти та доступність","fr":"Préparation aux premiers secours, continuité des médicaments, personnes âgées, enfants et accessibilité","es":"Preparación para primeros auxilios, continuidad de los medicamentos, adultos mayores, niños y accesibilidad","ar":"الاستعداد للإسعافات الأولية، استمرارية الأدوية، كبار السن، الأطفال، وإمكانية الوصول"}],["outdoor",{"zh":"野外生活与技能","en":"Outdoor skills & living","ja":"アウトドアスキルと生活","ru":"Навыки и выживание на открытом воздухе","uk":"Навички та спосіб життя на відкритому повітрі","fr":"Compétences et vie en extérieur","es":"Habilidades y vida al aire libre","ar":"مهارات البقاء في الخارج والعيش"},{"zh":"导航、遮蔽、工具、烹饪、食物获取与环境判断","en":"Navigation, shelter, tools, cooking, food sourcing and conditions","ja":"ナビゲーション、避難場所、道具、調理、食料の調達、および環境","ru":"Навигация, укрытие, инструменты, приготовление пищи, поиск и условия получения пищи","uk":"Навігація, укриття, інструменти, приготування їжі, джерела їжі та умови","fr":"Navigation, abri, outils, cuisine, approvisionnement en nourriture et conditions","es":"Navegación, refugio, herramientas, cocina, obtención de alimentos y condiciones","ar":"التنقل، المأوى، الأدوات، الطهي، الحصول على الغذاء، والظروف"}],["resources",{"zh":"饮水、食物与长期准备","en":"Water, food & resilience","ja":"水、食料、および回復力","ru":"Вода, еда и устойчивость","uk":"Вода, їжа та стійкість","fr":"Eau, nourriture et résilience","es":"Agua, alimentos y resiliencia","ar":"الماء، الغذاء، والمرونة"},{"zh":"储水、食品储存、种植、物资轮换与卫生","en":"Water storage, food preservation, growing, stock rotation and sanitation","ja":"水の貯蔵、食料の保存、栽培、在庫の回転、および衛生","ru":"Хранение воды, консервация продуктов, выращивание, ротация запасов и санитария","uk":"Зберігання води, збереження їжі, вирощування, обертання запасів та санітарія","fr":"Stockage de l'eau, conservation des aliments, culture, rotation des stocks et hygiène","es":"Almacenamiento de agua, conservación de alimentos, cultivo, rotación de existencias y saneamiento","ar":"تخزين المياه، حفظ الغذاء، الزراعة، تدوير المخزون، والنظافة"}],["together",{"zh":"心理、自护与团队","en":"Mind, safety & teamwork","ja":"精神、安全、およびチームワーク","ru":"Разум, безопасность и командная работа","uk":"Розум, безпека та командна робота","fr":"Esprit, sécurité et travail d'équipe","es":"Mente, seguridad y trabajo en equipo","ar":"العقل، السلامة، والعمل الجماعي"},{"zh":"焦虑、悲伤、儿童支持、城市自护、分工与互助","en":"Anxiety, grief, support for children, personal safety, roles and mutual aid","ja":"不安、悲しみ、子供へのサポート、個人的な安全、役割、および相互支援","ru":"Тревога, горе, поддержка детей, личная безопасность, роли и взаимопомощь","uk":"Тривога, горе, підтримка дітей, особиста безпека, ролі та взаємодопомога","fr":"Anxiété, deuil, soutien aux enfants, sécurité personnelle, rôles et aide mutuelle","es":"Ansiedad, duelo, apoyo para niños, seguridad personal, roles y ayuda mutua","ar":"القلق، الحزن، الدعم للأطفال، السلامة الشخصية، الأدوار، والمساعدة المتبادلة"}]],"gear":{"KIT":{"zh":"应急包与收纳","en":"Emergency bags","ja":"非常用バッグ","ru":"Аптечки первой помощи","uk":"Аварійні набори","fr":"Sacs d'urgence","es":"Bolsas de emergencia","ar":"حقائب الطوارئ"},"LGT":{"zh":"手电、头灯与营地灯","en":"Torches, headlamps & lanterns","ja":"懐中電灯、ヘッドランプ、およびランタン","ru":"Фонари, головные лампы и фонари","uk":"Ліхтарі, налобні ліхтарі та ліхтарики","fr":"Lampes de poche, lampes frontales et lampes","es":"Linternas, faroles y lámparas frontales","ar":"مصابيح، مصابيح رأس، ومصابيح"},"PWR":{"zh":"电池与备用电源","en":"Batteries & backup power","ja":"バッテリーと予備電源","ru":"Батареи и резервное питание","uk":"Батареї та резервне живлення","fr":"Piles et alimentation de secours","es":"Baterías y energía de respaldo","ar":"البطاريات والطاقة الاحتياطية"},"COM":{"zh":"收音机与联络用品","en":"Radios & communication","ja":"ラジオと通信","ru":"Радио и связь","uk":"Радіо та зв'язок","fr":"Radios et communication","es":"Radios y comunicación","ar":"الراديو والتواصل"},"SHL":{"zh":"帐篷、睡袋与保温毯","en":"Tents, sleeping bags & blankets","ja":"テント、寝袋、および毛布","ru":"Палатки, спальные мешки и одеяла","uk":"Намети, спальні мішки та ковдри","fr":"Tentes, sacs de couchage et couvertures","es":"Tiendas de campaña, sacos de dormir y mantas","ar":"خيام، أكياس نوم، وأغطية"},"WAT":{"zh":"饮水与储水用品","en":"Water & storage","ja":"水と貯蔵","ru":"Вода и хранение","uk":"Вода та зберігання","fr":"Eau et stockage","es":"Agua y almacenamiento","ar":"الماء والتخزين"},"FOD":{"zh":"应急食品与膳食准备","en":"Emergency food","ja":"緊急食料","ru":"Еда для экстренных случаев","uk":"Їжа для надзвичайних ситуацій","fr":"Nourriture d'urgence","es":"Alimentos de emergencia","ar":"غذاء للطوارئ"},"MED":{"zh":"急救包与医疗用品","en":"First-aid supplies","ja":"応急処置用品","ru":"Аптечка первой помощи","uk":"Матеріали для надання першої допомоги","fr":"Matériel de premiers secours","es":"Suministros de primeros auxilios","ar":"مستلزمات الإسعاف الأولية"},"HYG":{"zh":"个人卫生与防护","en":"Hygiene & protection","ja":"衛生と保護","ru":"Гигиена и защита","uk":"Гігієна та захист","fr":"Hygiène et protection","es":"Higiene y protección","ar":"النظافة والحماية"},"TOL":{"zh":"维修与户外工具","en":"Repair & outdoor tools","ja":"修理とアウトドア用具","ru":"Ремонт и инструменты для работы на открытом воздухе","uk":"Ремонт та інструменти для використання на відкритому повітрі","fr":"Réparation et outils de jardinage","es":"Reparación y herramientas para exteriores","ar":"إصلاح وأدوات خارجية"}},"sources":{"flood":["American Red Cross · Flood safety","https://www.redcross.org/get-help/how-to-prepare-for-emergencies/types-of-emergencies/flood.html"],"fire":["American Red Cross · Fire safety","https://www.redcross.org/get-help/how-to-prepare-for-emergencies/types-of-emergencies/fire.html"],"wildfire":["American Red Cross · Wildfire safety","https://www.redcross.org/get-help/how-to-prepare-for-emergencies/types-of-emergencies/wildfire.html"],"power":["American Red Cross · Power outages","https://www.redcross.org/get-help/how-to-prepare-for-emergencies/types-of-emergencies/power-outage.html"],"quake":["American Red Cross · Earthquake safety","https://www.redcross.org/get-help/how-to-prepare-for-emergencies/types-of-emergencies/earthquake.html"],"emotion":["American Red Cross · Emotional recovery","https://www.redcross.org/get-help/disaster-relief-and-recovery-services/recovering-emotionally.html"],"child":["CDC · Helping children cope","https://www.cdc.gov/children-and-school-preparedness/before-during-after/helping-children-cope.html"],"kit":["CDC · Individual emergency kits","https://www.cdc.gov/children-and-school-preparedness/resources/emergency-kit-checklist-pregnant-women-infants-and-children.html"],"heat":["CDC · Heat and older adults","https://www.cdc.gov/extreme-heat/risk-factors/extreme-heat-and-older-adults-aged-65.html"],"winter":["CDC · Winter storm safety","https://www.cdc.gov/winter-weather/safety/stay-safe-during-after-a-winter-storm-safety.html"],"water":["CDC · Safe water in an emergency","https://www.cdc.gov/water-emergency/about/"],"outdoor":["National Park Service · Ten essentials","https://www.nps.gov/articles/10essentials.htm"],"conflict":["ICRC · Explosive remnants of war","https://www.icrc.org/en/law-and-policy/explosive-remnants-war"],"medicines":["FDA · Medicines after a disaster","https://www.fda.gov/drugs/emergency-preparedness-drugs/safe-drug-use-after-natural-disaster"],"food":["FoodSafety.gov · Food in an emergency","https://www.foodsafety.gov/keep-food-safe/food-safety-in-disaster-or-emergency"],"cook":["USDA FSIS · Food safety outdoors","https://ask.fsis.usda.gov/article/How-can-I-keep-food-safe-while-engaging-in-outdoor-activites"],"grow":["University of Maryland Extension · Starting a vegetable garden","https://extension.umd.edu/resource/how-start-vegetable-garden"],"plan":["Ready Iowa · Family emergency plans","https://ready.iowa.gov/be-prepared/make-plan"],"uk-kit":["British Red Cross · Emergency kits","https://www.redcross.org.uk/get-help/prepare-for-emergencies/prepare-an-emergency-kit"],"us-kit":["American Red Cross · Survival kit supplies","https://www.redcross.org/get-help/how-to-prepare-for-emergencies/survival-kit-supplies.html"],"jma":["Japan Meteorological Agency · Earthquake and tsunami safety","https://www.jma.go.jp/jma/kishou/books/jishintsunami/en/jishintsunami_en.pdf"],"tsunami":["American Red Cross · Tsunami safety","https://www.redcross.org/get-help/how-to-prepare-for-emergencies/types-of-emergencies/tsunami.html"],"lightning":["US National Weather Service · Lightning tips","https://www.weather.gov/safety/lightning-tips"],"hurricane":["American Red Cross · Hurricane preparedness","https://www.redcross.org/get-help/how-to-prepare-for-emergencies/types-of-emergencies/hurricane.html"],"pets":["CDC · Pet emergency kit","https://www.cdc.gov/healthy-pets/emergency-preparedness/preparedness-kit.html"],"hygiene":["CDC · Personal hygiene during emergencies","https://www.cdc.gov/water-emergency/safety/guidelines-for-personal-hygiene-during-an-emergency.html"],"co":["CDC · Carbon monoxide basics","https://www.cdc.gov/carbon-monoxide/about/index.html"],"adult-first-aid":["British Red Cross · Unresponsive adult who is not breathing","https://www.redcross.org.uk/first-aid/learn-first-aid/unresponsive-and-not-breathing"],"burns":["NHS · Burns and scalds","https://www.nhs.uk/conditions/burns-and-scalds/"],"infant_feeding":["CDC · Infant and young child feeding in emergencies","https://www.cdc.gov/infant-feeding-emergencies-toolkit/php/index.html"],"emergency_us":["US National 911 Program · Calling 911","https://www.911.gov/calling-911/"],"emergency_uk":["UK Government · National emergency numbers","https://www.gov.uk/guidance/999-and-112-the-uks-national-emergency-numbers"],"emergency_eu":["European Commission · 112","https://digital-strategy.ec.europa.eu/en/policies/112"],"emergency_eumembers":["European Union · Member countries","https://european-union.europa.eu/easy-read_en"],"emergency_jp":["Japan Immigration Services Agency · Emergencies and disasters","https://www.moj.go.jp/isa/content/001450885.pdf"],"emergency_cn":["State Council of China · Useful phone numbers","https://english.www.gov.cn/services/liveinchina/202008/04/content_WS5f29094bc6d029c1c2637342.html"],"emergency_hk":["Hong Kong Fire Services Department · Ambulance services","https://www.hkfsd.gov.hk/eng/source/safety/Ambulance_Services_in_HK_eng.pdf"],"emergency_ae":["UAE Government · Emergency contacts","https://u.ae/en/Media/Emergencies"],"emergency_ua":["Ukraine Ministry of Internal Affairs · Service 112","https://mvs.gov.ua/mvs-specprojekti/sluzba-112-usi-ekstreni-sluzbi-za-jedinim-nomerom"],"emergency_ru":["Russian Ministry of Emergency Situations · System 112","https://ngc.organizations.mchs.gov.ru/export/pdf/Resource/159559"]}}